Cách làm tinh dầu bưởi nguyên chất cực đơn giản tại nhà, chị em tha hồ sử dụng để làm đẹp
Tinh dầu được chiết xuất từ vỏ bưởi không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Thay vì mua ngoài hàng, bạn có thể tự tay làm tinh dầu bưởi tại nhà để sử dụng, vừa an toàn, vừa giúp tiết kiệm chi phí.
Tác dụng của tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa
Tinh dầu vỏ bưởi có chứa hàm lượng vitamin C rất lớn, trong khi đó vitamin C được xem như thần dược trẻ hóa làn da, tăng sức đề kháng, giúp chống lại các tác nhân oxy hóa, nguyên nhân chính khiến da nhanh bị sạm, lão hóa mang đến cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ.
Tinh dầu bưởi giúp giảm cân hiệu quả
Cân nặng là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm mất đi sự tự tin. Bên cạnh một số cách giảm cân truyền thống như: ăn kiêng, tập thể dục, thể thao… thì sử dụng tinh dầu để massage cũng là cách rất đơn giản và hiệu quả, trong đó tinh dầu bưởi được sử dụng rất phổ biến.
Trị mụn với tinh dầu bưởi
Trong dầu bưởi có hàm lượng các chất chống viêm, kháng khuẩn, hiệu quả trong việc điều trị mụn, đặc biệt là những mụn sưng, tấy. Hoạt chất limonen, linalol, pectin trong tinh dầu giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, ngăn ngừa nguy cơ hình thành các mụn mới.
Công dụng dưỡng tóc tuyệt vời từ tinh dầu vỏ bưởi
Nhắc đến những tác dụng của tinh dầu bưởi chắc chắn không thể bỏ qua khả năng dưỡng tóc, làm đẹp tóc, ngăn ngừa rụng và kích thích tóc mọc nhanh, mang lại mái tóc mềm mượt, óng ả và chắc khỏe, đặc biệt phù hợp với những người có mái tóc xơ, yếu, hay những người bị hói.
Tinh dầu bưởi giúp giảm stress, cho tinh thần sảng khoái
Video đang HOT
Trong cuộc sống hàng ngày, chắc chắn bạn không thể tránh khỏi những lúc cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, đầu óc lơ, không được tỉnh táo. Cho vài giọt tinh dầu vào trong máy phun tinh dầu, hay bát nước nóng để tinh dầu khuếch tán đều trong không gian. Công dụng tinh dầu bưởi sẽ nhanh chóng giúp đầu óc chúng ta thoát khỏi trạng thái sương mù não, lại sự thoải mái và tập trung nhất!
Cách làm tinh dầu bưởi nguyên chất cực đơn giản tại nhà
Nguyên liệu:
- 3 quả bưởi (lấy phần vỏ)
- 50ml nước lọc
- 200ml đá lạnh
Hướng dẫn thực hiện:
Vỏ bưởi rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất. Sau đó dùng khăn lau khô vỏ bưởi, dùng dao gọt lấy phần vỏ xanh sát bên ngoài, càng hạn chế phần lõi trắng càng tốt. Đây là bí quyết để tinh dầu đặc và thơm hơn.
Cắt nhỏ phần vỏ bưởi vừa gọt rồi cho vào nồi, đổ nước ngập 1/3 vỏ bưởi. Giữa nồi bạn đặt vào một chiếc bát vừa và đậy ngược nắp nồi lại để khi đun, hơi nước bốc lên sẽ ngưng tụ và chảy vào bát.
Đặt nồi lên bếp đun với lửa vừa, đợi đến khi nước sôi thì cho đá lên trên nắp nồi để nước bốc hơi và ngưng tụ nhanh hơn. Sau đó giảm nhỏ lửa để tinh dầu bưởi tiết ra từ từ, vỏ bưởi cũng không nhanh bị nhũn.
Đun lửa liu riu cho đến khi đá tan hết thì tiếp tục cho đá lạnh khác lên trên. Sau khoảng 30 – 45 phút đun thì bạn sẽ thu được 1 bát tinh dầu bưởi nguyên chất.
Để sử dụng được lâu, bạn cho tinh dầu bưởi vào lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Lưu ý khi sử dụng và bảo quản
Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp
Nên bảo quản tih dầu trong lọ thủy tinh kín, tối màu
Ngừng sử dụng khi thấy có dấu hiệu lạ xuất hiện như có mùi và màu khác lạ
Không sử dụng tinh dầu bưởi nguyên chất bôi trực tiếp lên da đầu mà phải pha loãng với nước theo tỉ lệ hợp lý.
Tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất 100% thiên nhiên có thể được sử dụng trong nấu ăn với liều lượng hợp lý
Đối với trẻ em dưới 2 tuổi, không nên sử dụng tinh dầu bưởi tùy tiện.
Theo www.phunutoday.vn
4 mẹo giúp chị em chọn bưởi Diễn ngon nhất
Nếu không để ý, người mua sẽ dễ chọn phải loại bưởi Diễn giả, hoặc chất lượng kém. Những mẹo chọn bưởi Diễn dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu được những quả bưởi thơm ngon, hấp dẫn.
Chọn bưởi Diễn như thế nào cho ngon?
Vỏ bưởi
Vỏ bưởi mỏng, xấu (ít mịn bóng), màu vàng rơm hoặc vàng sậm. Những quả rám nắng, dẹt, vàng sậm ngọt hơn vàng tươi. Nếu chọn bưởi Diễn ăn ngay, nên chọn những quả da nhăn, héo.
Kích cỡ
Nhiều người chỉ nhìn quả, thấy bưởi càng to càng thích nhưng với bưởiDiễn, chỉ nên chọn những quả có cỡ kích cỡ trung bình, khoảng 3 nắm tay chụm lại. Những quả to dễ bị khô, chỉ ngọt mát chứ không ngọt sắc.
Mùi thơm
Bưởi diễn có mùi thơm mát thanh khiết
Tép bưởi
Khi bổ ra sẽ có tép vàng mượt, không quá to hoặc quá nhỏ, cùi mỏng, tép bưởi ráo múi, khô tay, mọng nước, ăn ngọt đậm. Hạt nhỏ và chắc hạt.
Lưu ý, bưởi Diễn nên ăn sau khi hái xuống từ 10-15 ngày, ăn ngay lúc mới hái sẽ he, không ngon
Bưởi diễn rất có lợi cho sức khỏe
Bưởi là loại quả xuất hiện nhiều ở mùa thu đông. Bưởi Diễn có vị ngọt thanh, bên trong có chứa rất nhiều dưỡng chất, thích hợp ăn vào mùa thu đông hanh khô. Trong đông y cho rằng bưởi có công hiệu lợi cho dạ dày, là thực phẩm tiêu hóa, trị hen suyễn, giải rượu. Theo nghiên cứu phát hiện, bưởi còn chứa nhiều thành phần chất như protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ, hàm lượng vitamin C phong phú, vitamin B2, viatamin P, carotene, insulin... và nguyên tố vi lượng như canxi, kali, phốt pho, sắt... nên rất có lợi cho cơ thể.
Do trong trái bưởi Diễn có chứa chất kali rất phong phú, cho nên là loại trái cây trị liệu lí tưởng cho những người mắc bệnh thận, và bệnh về mạch máu não, hơn nữa trong tép bưởi tươi có chứa thành phần chất như insulin, cũng là một loại thực phẩm lý tưởng cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Vitamin P trong trái bưởi có thể tăng cường chức năng của các lỗ chân lông trong da, giúp mau lành những viết thương ở ngoài da, hơn nữa hàm lượng calo trong trái bưởi ít, nó có thể giúp giảm béo, có tác dụng làm đẹp da. Rất phù hợp với nguyên tắc "đẹp tự nhiên" của chị em, là loại hoa quả thích hợp nhất cho sự chọn lựa của các bạn gái trong mùa thu đông. Hàm lượng vitamin C trong trái bưởi là chất hóa học của quả trong tự nhiên có thể giảm làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu của cơ thể, đồng thời còn có lợi cho việc hấp thụ canxi, sắt giúp tăng cường thể chất.
Theo www.phunutoday.vn
Cách làm túi thơm cực dễ để nhà luôn thơm mát suốt ngày Những chiếc túi thơm không khó làm như bạn tưởng. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tự tay làm ra những chiếc túi thơm làm cho ngôi nhà mình luôn thơm mát suốt ngày. 1. Cách làm miếng thơm Chuẩn bị - Bột thạch cao - 24ml nước - Dầu olive - Nước hoa hoặc tinh dầu (mùi tùy...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cô gái bất ngờ nổi rần rần nhờ góc ban công 3m2 ngập tràn hoa tươi, cư dân mạng cảm thán: "Tuyệt đối điện ảnh"

Khuyên thật lòng: đừng đặt 3 thứ này trong phòng ngủ kẻo tự "chuốc họa vào thân"

Một năm sau khi chuyển đến nhà mới, tôi rất vui vì đã vứt bỏ được 7 "món đồ vô dụng" này!

6 cách để phụ nữ trung niên làm mới bản thân mà không tốn kém, lại còn có thêm tiền tiết kiệm!

Tẩy sạch rỉ sét giúp bếp gas sáng bóng không cần chất tẩy rửa, chỉ cần nguyên liệu có sẵn trong bếp

5 cây cảnh như máy lọc không khí, giúp diệt khuẩn, khử mùi hôi: Nhà to hay nhỏ cũng nên trồng 1 cây

Ngôi nhà 40 năm tuổi của người phụ nữ trung niên khiến cộng đồng mạng phải thốt lên: Đáng sống vô cùng

Cách chọn và chăm sóc cành lê nở nhiều hoa, không mùi hôi, chơi 3 tháng chưa tàn

6 việc làm trong nhà bếp tưởng là tiết kiệm, ai ngờ "dẫn lối" ung thư

Đặt hoa mẫu đơn đỏ ở đâu trong nhà để hút tài lộc?

Chống nồm ẩm, nên mua tủ sấy hay máy sấy quần áo?

Đến tuổi 45 tôi mới rút ra kinh nghiệm: Hình thành 7 thói quen nhỏ này sẽ giúp bạn giảm 70% việc nhà!
Có thể bạn quan tâm

Ăn mừng thành công của phim Na Tra 2, một NPH game hào phóng "vung" 35 nghìn tỷ tặng game thủ?
Mọt game
06:56:40 23/02/2025
Thống đốc Ngân hàng Trung ương Pháp cảnh báo rủi ro từ chính sách tài chính của Mỹ
Thế giới
06:22:24 23/02/2025
Điểm trùng khớp gây sốc của đôi "Tiểu Long Nữ - Dương Quá" và Song Song
Sao châu á
06:14:25 23/02/2025
Lộ danh tính sao nam Vbiz sẽ thay thế Trấn Thành, Trường Giang?
Tv show
06:09:25 23/02/2025
Thêm công thức bánh ăn sáng từ tôm siêu ngon
Ẩm thực
06:07:17 23/02/2025
Thực phẩm này kết hợp với tỏi sẽ gây ra độc tố cực nguy hiểm
Sức khỏe
06:05:21 23/02/2025
Phim Hàn mới chiếu đã "hot hòn họt" khắp MXH: Cặp chính ân ái quá cháy nhưng sau đó là plot-twist gây sốc toàn tập
Phim châu á
05:55:47 23/02/2025
4 ngôi sao Hoa ngữ nổi tiếng nhất ở Việt Nam: Triệu Lệ Dĩnh chịu thua 1 mỹ nam càng diễn dở càng đông fan
Hậu trường phim
05:54:55 23/02/2025
Lội qua khe suối, hai thanh niên trẻ tử vong thương tâm
Tin nổi bật
05:54:50 23/02/2025
Shakira tái xuất nóng bỏng sau khi phải hủy show, nhập viện cấp cứu
Nhạc quốc tế
05:53:06 23/02/2025