Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn

Theo dõi VGT trên

Cách làm thạch đen hay còn gọi sương sáo có rất nhiều phiên bản. Bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà nếu lo việc mua thạch đen ở ngoài nhưng lo sợ hóa chất, không đảm bảo vệ sinh.

Hôm nay bạn hãy cùng Chuyên mục Món ngon của Yeutre.vn học làm thạch đen sương sáo nhé. Với nhiều cách khác nhau, bạn dễ dàng lựa chọn cách nào phù hợp nhất để thực hiện nhanh cho món vặt ngon, lại rất an toàn cho sức khỏe.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 1
Thạch đen sương sáo là một món ăn giải nhiệt không thể thiếu những ngày nóng. Ảnh Internet.

Thạch đen sương sáo là một món ăn rất phổ biến. Từ xưa, món sương sáo này đã là món ăn vặt yêu thích của nhiều người. Thêm vào đó đây cũng là món ăn giải nhiệt ngày nóng khá tốt. Từng miếng thạch dai ngon có vị ngọt nhẹ hấp dẫn hầu như bất cứ ai thưởng thức, từ trẻ nhỏ đến người lớn từ người dễ đến khá khó tính trong chuyên ăn uống. Vào mùa hè hay lúc nóng bức, có một cốc thạch đen thơm ngon mát lạnh sẽ là một lựa chọn rất tuyệt vời.

1. Cách làm thạch đen sương sáo bằng gói bột bán sẵn

Cách làm thạch đen sương sáo giòn ngon rất đơn giản. Bạn chỉ cần kết hợp một vài nguyên liệu có sẵn. Hiện nay, siêu thị hay chợ đều có bán gói bột thạch. Nên với gói bột này, chúng ta có thể tự chế biến ở nhà. Các bước thực hiện thì vô cùng đơn giản.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 2
Thạch đen sương sáo kèm nước đường và cốt dừa thơm ngon, mát lạnh ai cũng thích. Ảnh Internet.

1.1. Chuẩn bị nguyên liệu

1 gói bột thạch sương sáo đen

Đường trắng

1 lít nước

Sữa đặc hoặc nước cốt dừa hoặc sữa đậu nành

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 3
Những nguyên liệu cơ bản để làm món thạch đen sương sáo. Ảnh Internet.

1.2. Cách làm thạch đen sương sáo dai ngon

Bước 1: Hòa bột nấu thạch đen

Gói bột thạch đen bạn có thể tìm mua ở các chợ, siêu thị. Các bạn lấy một cái tô, cho đường và bột thạch đen sương sáo vào trộn đều lên. Thêm vào 200 ml nước lọc rồi khuấy đều để hai nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 4
Công đoạn này giúp thạch khi nấu không bị vón cục. Ảnh Internet.

Bước 2: Tiến hành nấu thạch đen

Tiếp đó, các bạn lấy một cái nồi cho phần nước lọc còn lại vào nồi. Đun cho đến khi nước sôi thì hạ lửa nhỏ và đổ từ từ bột thạch đen hòa sẵn vào. Vừa đổ vừa khuấy đều đến khi nước thạch chín và sánh đặc lại.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 5
Lưu ý nên để nhỏ lửa để nước thạch không bị cháy. Ảnh Internet.

Bước 3: Hoàn thành và bảo quản thạch đen sương sáo

Video đang HOT

Sau khi nấu thạch đen chín, các bạn đổ thạch ra khuôn hoặc tô, chén,…Để cho thạch nguội hẳn, đông cứng lại thì cắt thành miếng vừa ăn rồi chỉ việc thưởng thức thôi. Khi ăn, bạn cắt thành những miếng vuông nhỏ hòa cùng sữa đặc, sữa đậu nành hay nước cốt dừa đều rất ngon và thơm.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 6
Khi thạch chín nên để nguội để thạch đông lại rồi mới cho vào tủ mát. Ảnh Internet.

Thạch đen sương sáo làm xong chưa dùng ngay bạn có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

2. Cách làm thạch đen từ lá thạch đen Cao Bằng

Cách nấu thạch đen từ lá thạch khô sẽ cho bạn một miếng thạch có mùi thơm nhẹ và cực kỳ chất lượng. Màu thạch tuy không được đen như cách bạn nấu bằng loại bột bán sẵn, mà có màu nâu cánh dán. Nhưng bạn ăn vào vị thạch này sẽ khiến bạn nhớ mãi.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 7
Cách làm thạch đen rất đơn giản và dễ làm. Ảnh Internet.

Lá thạch còn gọi là thạch găng, lá thạch đen. Loại cây lá này thường mọc chủ yếu từ các vùng núi cao. Ở miền Bắc, lá thạch đen được trồng ở một số nơi như Cao Bằng, Lạng Sơn. Ở miền Nam thì loại cây này được trồng nhiều tại Lâm Đồng, Đồng Tháp, An Giang,…

2.1. Lợi ích của cây thạch đen mọc tự nhiên

Cách làm thạch đen sương sáo từ lá cây thạch đen nguyên chất, không có chất bảo quản, không phẩm màu lại rất vệ sinh. Thạch đen sương sáo được nấu từ cây tiên thảo là một loại cây có tính mát và cũng nhiều vitamin.

Trong lá thạch đen có chứa nhiều hàm lượng tanin và pectin. Tanin có tính chất của vitamin P. Nó giúp làm tăng tính giãn nở của mạch máu. Ngoài ra, nó còn có tác dụng như chất chống oxy hoá, bảo vệ vitamin C, giảm cholesterol trong máu.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 8
Cây thạch đen còn có công dụng như một vị thuốc. Ảnh Internet.

Đặc biệt, cây thạch đen còn có tác dụng làm thuốc. Lá của nó có vị hơi ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt. Nên lá thạch đen thường được sử dụng để làm thuốc chữa cảm vặt do nắng, bệnh cao huyết áp , đau cơ và các khớp xương, đái đường, viêm gan cấp…

2.2. Chuẩn bị nguyên liệu

50 gram cây thạch đen khô

30 gram bột gạo

15 gram bột năng

2 lít nước lọc

2.3. Cách làm thạch đen sương sáo từ lá thạch đen

Bước 1: Sơ chế lá thạch đen khô

Cây thạch đen khô các bạn đem ngâm trong nước khoảng 5 đến 10 phút để dễ rửa hơn. Sau đó, đem rửa sạch đất cát bụi bẩn. Các bạn cứ rửa lại nhiều lần bằng nước sạch. Tiếp đó, cắt nhỏ, cắt càng nhỏ càng tốt vì sẽ nhanh nhuyễn.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 9
Cả phần thân và lá của loại cây này đều thích hợp để làm thạch, tuy nhiên thì phần lá được sử dụng phổ biến hơn.Ảnh Internet.

Bước 2: Tiến hành nấu lá thạch đen

Các bạn bắc bếp một cái nồi, cho lá thạch vào thêm 500 ml nước và đun khoảng 2 tiếng càng đun lâu càng tốt để khi vò sẽ dễ hơn.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 10
Nếu nước cạn bạn có thể châm thêm nước để tiếp tục nấu.Ảnh Internet.

Bước 3: Xay lá thạch bằng máy xay sinh tố

Sau khi các bạn đun và cảm thấy lá thạch đã nhừ, thì tắt bếp. Cho lá thạch vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn thì đổ ra thau. Cứ tiếp tục xay cho đến khi hết lá thạch.Đợi hỗn hợp đã xay thật nguội, các bạn cho thêm nước vào và vò bằng tay cho cây thạch ra hết nhớt và nước trong.

Bước 4: Lọc nước thạch đen

Bước cuối cùng là các bạn dùng một miếng vải sạch, lọc lấy phần nước thạch.Đổ nước thạch đã lọc vào nồi, bắc lên bếp đun sôi cho đến khi còn khoảng 1 lít nước là được.Kế tiếp là cho bột năng, bột gạo vào bát trộn đều, hòa tan với một ít nước lá. Khuấy cho tan rồi đổ từ từ vào nồi nước thạch. Vừa đổ vừa khuấy đều cho tới khi nồi thạch tạo thành hỗn hợp sánh mịn thì tắt bếp. Đổ ra và chờ nguội để thưởng thức.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 11
Có thể nấu siro đường ăn cùng với thạch, hoặc ăn chung với sữa đậu nành cũng rất tuyệt nhé.Ảnh Internet.

Thạch đen làm từ cây thạch đen tự nhiên bạn cũng có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần.

3. Lưu ý trong cách làm thạch đen

Các bạn nên sử dụng đúng công thức để lường đúng lượng nước. Nếu quá nhiều hoặc quá ít nước thạch sẽ bị cứng hoặc quá nhão đều không ngon.Thạch đã nấu chín và để nguội cho đông lại. Có thể bảo quản ngăn mát tủ lạnh được 5-6 ngày.Đối với cách nấu bằng lá thạch, ở khâu cho bột gạo và bột năng vào bạn cần chú ý một chút. Bạn nên kiên nhẫn khuấy đều vì lúc mới cho vào thạch sẽ bị đặc rất khó khuấy.Nên lọc thạch thật kỹ để không bị lợn cợn lá thạch trong nước thạch đã lọc.

Cách làm thạch đen thơm ngon hấp dẫn - Hình 12
Thạch đen có thể chế biến rất nhiều món ngon.Ảnh Internet.

Khi nấu thạch đen xong, các bạn có thể biến tấu thạch đen kết hợp với một số nguyên liệu khác để tạo nên nhiều món ngon. Những món ngon phổ biến ai cũng thích bạn có thể thử chẳng hạn như thạch đen nước cốt dừa, bánh plan thạch đen, tàu hũ thạch đen,…

Cách làm thạch đen tại nhà rất đơn giản. Bạn có thể chế biến từ bột thạch đen bán sẵn hoặc lá thạch đen nếu có. Kết hợp thêm nhiều nguyên liệu phong phú khác là chúng ta có ngay thức ăn vặt mới lạ. Chuyên mục Món ngon của Yeutre.vn chúc bạn thực hiện món thạch này thành công và cả nhà ai cũng thích vị thạch phong phú tự làm nhé.

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại

Nếu không được người dân địa phương giới thiệu, có lẽ bạn cũng nhầm tưởng cây thạch đen là cây dại không có giá trị kinh tế.

Những ngày mùa hè oi ả, có một bát thạch đen (người miền Nam còn gọi là sương sáo) mát lạnh, sảng khoái thì chẳng còn gì bằng. Đây là món ăn yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết nguồn gốc cũng như cách người ta làm ra thạch đen như thế nào.

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại - Hình 1

Thạch đen là món ăn yêu thích trong những ngày nóng nực. (Ảnh minh họa)

Thạch đen được tạo ra từ loại cây cùng tên, được trồng rất nhiều ở vùng như Tràng Định (Lạng Sơn), Thạch An (Cao Bằng), Bảo Lộc (Lâm Đồng), Sa Đéc (Đồng Tháp), Châu Đốc (An Giang), Bình Minh (Vĩnh Long)... Theo kết quả nghiên cứu, thạch đen trồng ở Tràng Định cho chất lượng tốt nhất so với những nơi còn lại.

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại - Hình 2

Cây thạch đen mà nhiều người không biết. (Ảnh minh họa)

Trong khoa học, thạch đen có tên là Mesona Chinensis Benth. Đây là cây thân thảo, cao 40 - 60cm, thân 4 cạnh, phân nhánh nhiều, tỏa ra trên mặt đất giống như cây bạc hà. Nhiều người thường nhầm thạch đen là cây dại vì chưa từng nhìn thấy ở ngoài bao giờ.

Thông thường, người dân vùng cao sẽ thu hoạch thạch đen sau 4 tháng chăm sóc, khi cây xuất hiện nụ hoa ở ngọn. Cây được cắt sát gốc, bó lại thành từng bó rồi đem đi phơi khô. Khi nào muốn ăn, người ta sẽ đem lá thạch đen đi nấu với nước trong 3 - 4 tiếng cho nhừ hẳn, sau đó đem ra vò, lọc đi lọc lại lấy nước trong rồi đun sôi.

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại - Hình 3

Nông dân thu hoạch thạch đen. (Ảnh minh họa)

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại - Hình 4

Thạch đen được đem phơi khô và bó thành từng bó thế này. (Ảnh: K.T)

Khi nước thạch đen sôi, đầu bếp sẽ cho thêm một ít đường để tạo vị ngọt. Sau đó hạ nhỏ lửa liu riu, rồi từ từ cho bột năng vào khuấy đều. Một số gia đình còn bỏ thêm nước tro (hòa từ tro rơm rạ) để thạch đen nhanh đông và giòn hơn. Sau khoảng 30 - 45 phút khuấy đều tay, thạch đen được đổ vào khuôn, chờ nguội thì đem đi ủ lạnh.

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại - Hình 5

Nước thạch đen được đun sôi rồi đem đi đổ vào khuôn. (Ảnh minh họa)

Trong quá trình chế biến, người đầu bếp không thêm bất kỳ phụ gia nào khác, từ chất bảo quản đến màu thực phẩm. Vì thế, thạch đen được làm thủ công hoàn toàn từ những nguyên liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe. Thế nhưng cũng vì đặc điểm này, món đặc sản của Lạng Sơn chỉ nên được bảo quản trong 3 - 5 ngày trong tủ lạnh.

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại - Hình 6

Thạch được làm thủ công hoàn toàn. (Ảnh: minh họa)

Thạch đen mềm, giòn, đen bóng, ăn vào có vị thơm nhẹ, thanh mát. Tùy theo khẩu vị của mỗi người mà bạn có thể ăn thạch riêng hoặc kết hợp với sữa tươi, sữa chua, nước cốt dừa, làm topping trong các món chè, tào phớ, sữa đậu...

Đây là món ăn vừa ngon vừa mát, có công dụng mát gan, thanh nhiệt, nhuận tràng, trị cảm mạo, hỗ trợ người bị tiểu đường, ổn định huyết áp, chống lão hóa.

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại - Hình 7

Thạch đen được kết hợp với nhiều nguyên liệu, tạo thành món ăn giải khát. (Ảnh minh họa)

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại - Hình 8

Ảnh: @pha.foodie

Hóa ra món thạch đen được làm từ loại cây này, có người còn nhầm là cây dại - Hình 9

Thạch được bảo quản từ 3-5 ngày trong tủ lạnh. (Ảnh minh họa)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm
17:14:35 19/02/2025
Trời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịchTrời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịch
12:49:02 20/02/2025
Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phụcMẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục
06:09:12 19/02/2025
6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt
06:08:40 19/02/2025
Có 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ quaCó 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ qua
06:00:01 20/02/2025
20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'
06:10:00 19/02/2025
Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!
06:17:08 19/02/2025
9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen
05:58:54 20/02/2025

Tin đang nóng

Nóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người HànNóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người Hàn
21:42:07 20/02/2025
Nữ kế toán không nghe lời sếp, làm chậm trễ thanh toán 10 tỷ đồng cho đối tác nhưng lại được công ty khen ngợi: Kỹ năng làm việc quá tốtNữ kế toán không nghe lời sếp, làm chậm trễ thanh toán 10 tỷ đồng cho đối tác nhưng lại được công ty khen ngợi: Kỹ năng làm việc quá tốt
19:34:22 20/02/2025
'Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối''Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối'
23:13:59 20/02/2025
Một hình ảnh gây sốc trong phim Việt hot nhất phòng vé hiện tạiMột hình ảnh gây sốc trong phim Việt hot nhất phòng vé hiện tại
19:53:10 20/02/2025
Hôn nhân 10 năm bí ẩn của tài tử 'Bản tình ca mùa đông' và mỹ nhân kém 13 tuổiHôn nhân 10 năm bí ẩn của tài tử 'Bản tình ca mùa đông' và mỹ nhân kém 13 tuổi
17:45:32 20/02/2025
Vợ 3 kém 29 tuổi nhắc Bảo Chung: "Quãng đời còn lại đừng có ai nữa nhé!"Vợ 3 kém 29 tuổi nhắc Bảo Chung: "Quãng đời còn lại đừng có ai nữa nhé!"
20:57:29 20/02/2025
HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?
23:22:59 20/02/2025
Sốc trước nhan sắc lão hóa, đầu bạc trắng của nàng "Tiểu Long Nữ" sai trái nhất màn ảnhSốc trước nhan sắc lão hóa, đầu bạc trắng của nàng "Tiểu Long Nữ" sai trái nhất màn ảnh
20:37:59 20/02/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

16:09:47 20/02/2025
Thực đơn bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ. Bữa cơm vừa ngon lại đa dạng món khiến ai thưởng thức cũng thích.
Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

05:59:17 20/02/2025
Một bữa cơm gia đình với những món ngon Hà Nội sẽ có đủ các món: canh, món mặn, món xào, rau dưa ăn kèm, thể hiện sự cân bằng trong dinh dưỡng và khẩu vị.
8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả

8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả

05:57:57 20/02/2025
Cá và thịt tươi sống thường có mùi tanh đặc trưng, nếu không xử lý đúng cách sẽ ảnh hưởng đến hương vị món ăn. Dưới đây là 8 mẹo đơn giản giúp khử mùi tanh hiệu quả, giúp món ăn thơm ngon hơn.
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

06:15:49 19/02/2025
Đây là một gia vị có sẵn ở trong nhà bếp được chuyên gia cho rằng vừa là khắc tinh của bệnh cúm lại có tác dụng phòng ung thư.
Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

06:12:42 19/02/2025
Vị ngọt ngon, đậm đà của tôm khiến món ăn trở nên hấp dẫn đến khó cưỡng. mướp mang vị thơm mát, giòn ngọt mà không cần phải gia vị cầu kỳ, chỉ cần một miếng nhỏ cũng đủ làm dậy lên hương vị tươi mới.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

16:57:24 18/02/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi, ngon miệng. Bữa cơm ngon này sẽ khiến cả nhà vừa ăn vừa xuýt xoa không ngừng vì quá ngon.
Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

09:53:18 18/02/2025
Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức.
Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng

Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng

06:09:01 18/02/2025
Người Trung Hoa có câu, Mùa mưa ăn năm loại rau tươi này khác nào thần tiên sống . Vậy năm loại rau tươi đó là gì, nấu như thế nào, các bạn hãy tham khảo nhé.
5 cách xử lý khi món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay

5 cách xử lý khi món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay

06:05:38 18/02/2025
Trong quá trình nấu ăn, đôi khi chúng ta sẽ gặp phải tình huống món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay. Đừng lo lắng, dưới đây là 5 cách giúp bạn khắc phục dễ dàng.
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (1): Bất ngờ vài món ngon với củ nghệ

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (1): Bất ngờ vài món ngon với củ nghệ

06:04:13 18/02/2025
Nghệ là gia vị có sẵn trong căn bếp giúp bạn khắc phục nhanh chóng tình trạng nghẹt mũi, bệnh cúm. Hãy thử ngay vài món ngon đơn giản dưới đây.
Công thức bánh ăn sáng độc quyền ít người biết: Vừa thơm ngon lại tiết kiệm thời gian chế biến

Công thức bánh ăn sáng độc quyền ít người biết: Vừa thơm ngon lại tiết kiệm thời gian chế biến

06:03:29 18/02/2025
Không cần phải lo lắng về việc trễ giờ làm hay bỏ bữa, công thức này sẽ giúp bạn có ngay một bữa sáng hoàn hảo chỉ trong tích tắc.
"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng

"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng

09:24:08 17/02/2025
Bằng cách lựa chọn cẩn thận một số món ăn ngon và lành mạnh, bạn không chỉ có thể thưởng thức những món ăn ngon trong khi giảm cân mà còn giúp kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.

Có thể bạn quan tâm

Đặt mục tiêu 'khủng', DOGE của tỉ phú Musk đã giúp tiết kiệm bao nhiêu tiền?

Đặt mục tiêu 'khủng', DOGE của tỉ phú Musk đã giúp tiết kiệm bao nhiêu tiền?

Thế giới

23:55:19 20/02/2025
Ban Hiệu quả chính phủ Mỹ cho biết đã tiết kiệm tổng cộng 55 tỉ USD trong chi tiêu liên bang, trong khi truyền thông chỉ ra việc hủy một hợp đồng giúp tiết kiệm 8 tỉ USD thực ra chỉ là 8 triệu USD.
Cặp đôi Hoa ngữ hôn dữ dội tới 70 lần ở phim mới: Nhà trai phát ngượng, lên mạng cầu xin khán giả 1 điều

Cặp đôi Hoa ngữ hôn dữ dội tới 70 lần ở phim mới: Nhà trai phát ngượng, lên mạng cầu xin khán giả 1 điều

Hậu trường phim

23:43:18 20/02/2025
Cặp đôi phim ngôn tình Hoa ngữ này được cho là có rất nhiều cảnh hôn ở phim mới, đến mức nam chính ngượng tới mức không dám xem lại.
Nhà Gia Tiên khiến khán giả bức xúc: Mẹ bầu hot nhất showbiz gây tức giận vì lý do không ngờ

Nhà Gia Tiên khiến khán giả bức xúc: Mẹ bầu hot nhất showbiz gây tức giận vì lý do không ngờ

Phim việt

23:37:23 20/02/2025
Bên cạnh những lời khen về ý tưởng kịch bản hay cách dẫn dắt câu chuyện dễ tạo sự đồng cảm, dễ lấy nước mắt của người xem, Nhà Gia Tiên còn gây tranh cãi vì cú lật đến từ vai Thím Út do Puka thể hiện.
Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu

Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu

Pháp luật

23:37:21 20/02/2025
H.K.L. cho biết không chở người lạ trên mà chỉ tải app đặt xe giúp; sau đó, thấy có dấu hiệu mệt nên nghi ngờ mình bị... chuốc thuốc mê. Theo thông tin đã đăng tải, nạn nhân đã chạy vào một nhà hàng gần đó và được người dân đưa đi cấp c...
Màn ảnh Hàn đang có 3 phim lãng mạn cực hay: Không xem quá đáng tiếc!

Màn ảnh Hàn đang có 3 phim lãng mạn cực hay: Không xem quá đáng tiếc!

Phim châu á

23:34:40 20/02/2025
Ngay lúc này, màn ảnh nhỏ Hàn Quốc đang có 3 bộ phim lãng mạn cực kỳ hay. Chúng đều thu hút chú ý và nhận được sự yêu thích nồng nhiệt từ người xem.
Messi ghi bàn đẳng cấp giúp Inter Miami giành chiến thắng tối thiểu

Messi ghi bàn đẳng cấp giúp Inter Miami giành chiến thắng tối thiểu

Sao thể thao

23:27:53 20/02/2025
Lionel Messi ghi bàn thắng duy nhất khi Inter Miami có trận đấu khó khăn trên sân của Kansas City. Dưới thời tiết lạnh giá, Messi cùng các đồng đội đã có một trận đấu khó khăn khi Kansas City chơi đầy quyết tâm.
Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)

Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)

Sao châu á

23:17:38 20/02/2025
Vào tối ngày 20/2, công ty quản lý của Lee Min Ho đã chính thức lên tiếng phủ nhận tin hẹn hò với Park Bom (2NE1).
Giữa lúc Hoa hậu Lê Hoàng Phương liên tục gây sóng gió, tình cũ Thiều Bảo Trâm quyết định lên tiếng

Giữa lúc Hoa hậu Lê Hoàng Phương liên tục gây sóng gió, tình cũ Thiều Bảo Trâm quyết định lên tiếng

Sao việt

23:11:35 20/02/2025
ù không đưa ra một câu trả lời cụ thể hay rõ ràng, nhưng đây là lần cực hiếm Matthis đối diện trực tiếp với những ý kiến yêu cực, đồn thổi xung quanh chuyện đời tư của mình.
Có gì trong show âm nhạc thế chỗ 'Anh trai', 'Chị đẹp'?

Có gì trong show âm nhạc thế chỗ 'Anh trai', 'Chị đẹp'?

Tv show

22:53:06 20/02/2025
Tân binh toàn năng - chương trình thực tế mang format sống còn , tham vọng đưa chương trình trở thành bệ phóng cho thế hệ thần tượng Việt vươn tầm quốc tế.
Meghan Markle bị phản ứng dữ dội vì 'đánh cắp' thương hiệu quần áo

Meghan Markle bị phản ứng dữ dội vì 'đánh cắp' thương hiệu quần áo

Sao âu mỹ

22:37:17 20/02/2025
Meghan Markle đối mặt với các phản ứng dữ dội từ người dùng mạng xã hội vì sử dụng tên thương hiệu quần áo nổi tiếng cho dự án phong cách sống của mình.
Ai Cập phát hiện mộ pharaoh đầu tiên sau hơn 100 năm

Ai Cập phát hiện mộ pharaoh đầu tiên sau hơn 100 năm

Lạ vui

22:01:30 20/02/2025
Một sứ mệnh phối hợp giữa Ai Cập và Anh đã tìm ra một ngôi mộ cổ gần Luxor và sau đó xác định đây là lăng mộ mất tích của Pharaoh Thutmose II, đánh dấu lần đầu tiên Cairo phát hiện thêm mộ phần của pharaoh sau hơn 100 năm.