Cách làm súp shakshouka nổi tiếng của châu Phi
Món súp này được biết có nguồn gốc từ nước Cộng hòa Tunisia và nó rất nổi tiếng trên thế giới bởi hương vị thơm ngon cùng cách chế biến giản đơn. Hãy cùng tìm hiểu cách làm súp shakshouka dưới đây để hiểu biết rõ hơn về món ăn nhé.
Nguyên liệu cho món súp gồm có:
3-4 quả trứng.
1/2 củ hành tây.1/2 quả ớt đà lạt vàng.500g cà chua chín.2 tép tỏi. băm
15ml dầu olive.
quả ớt đà lạt đỏ nhỏ.
Gia vị gồm: Muối, hạt tiêu, ớt tươi.
Cách làm súp shakshouka:
Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu
- Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, để ráo và xắt hạt lựu vừa ăn.
Video đang HOT
- Ớt đà lạt vàng rửa sạch, để ráo, bỏ hạt, cuống và xắt hạt lựu vừa ăn.
- Cà chua chín rửa sạch, để ráo, bỏ hạt và xắt hạt lựu vừa ăn.
Bước 2: Chế biến súp shakshouka:
- Bắc nồi lên bếp, cho dầu olive vào nồi và đun nóng lên. Chờ cho đến khi dầu đã nóng già, bạn phi tỏi và hành tây cho thơm trong khoảng thời gian là 30 giây. Sau đó thì bỏ ớt đà lạt đỏ, ớt đà lạt vàng và ớt tươi vào tiếp. Đảo đều tay trong khoảng 10-15 phút đến khi các nguyên liệu đã mềm là ổn. Chúng ta cho thêm cà chua và muối vào, rồi đun cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại (chú ý vặn nhỏ lửa).
- Thêm chút muối, ớt và tiêu sao cho vừa miệng. Khi hỗn hợp còn đang nóng hôi hổi, bạn đập 2 quả trứng vào, vặn lửa nhỏ xuống mức thấp nhất rồi đậy nắp lại. Khi trứng vừa chín tới, vẫn còn lòng đào thì tắt bếp. Bạn có thể đun món ăn lâu hơn một chút nếu thích ăn trứng chín hẳn.
- Múc súp shakshouka ra một đĩa hoặc tô sâu lòng để thưởng thức nhé. Với những món nguyên liệu và rau củ dễ tìm, món súp nổi tiếng của xứ châu Phi trở nên vô cùng đặc biệt với chất lượng hảo hạng. Áp dụng ngay công thức làm món ăn này để cùng thưởng thức thôi nào.
Món súp này sẽ tuyệt vời hơn và tròn vị nhất khi thưởng thức cùng bánh mì hoặc cơm nóng. Hãy thử một lần trổ tài đảm đang vào bếp chiêu đãi cả gia đình món này để thấy được hương vị thơm ngon khác lạ nhé. Hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết công thức nấu ăn tiếp theo. Chúc các bạn thành công!
Súp hải sản chua cay bổ dưỡng, đậm đà cho bữa sáng
Hãy cùng tham khảo cách nấu súp hải sản chua cay thơm ngon bổ dưỡng mà rất đơn giản cho cả nhà thưởng thức ngày cuối tần nhé.
Nguyên liệu chuẩn bị nấu súp hải sản chua cay
- 300g cá basa (bỏ xương).
- 150g tôm tươi.
- 150g mực tươi.
- 200g thịt bò xay.
- 300g nghêu.
- 1 củ hành tây.
- 2 quả cà chua.
- 60ml sốt cà chua.
- 700ml nước dùng.
- 200ml rượu trắng.
- Gia vị: tỏi bằm, nước mắm, tiêu, bột ớt, đường, muối, dầu ô-liu, chanh.
Các bước thực hiện súp hải sản chua cay:
Bước 1:
- Đầu tiên, bạn rủa sạch hành tây, cà chua, để trên rổ cho ráo. Thái hành tây có hình hạt lựu.
- Mực làm sạch, bỏ túi mực, bóp muối. Bổ đôi mực, khía quả dứa, ướp ít muối, tiêu cho ngấm.
- Tôm làm sạch, lột vỏ, bỏ đầu, bỏ chỉ đen trên lưng. Rửa sạch, lau khô rồi ướp muối tiêu cho ngấm.
- Rửa sạch nghêu, ngâm nghêu trước khi nấu 30 phút cho nghêu nhả cát.
- Cá basa cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn. Ướp gia vị vào cho ngấm.
Bước 2:
- Bắc chảo lên bếp, chờ chảo nóng bạn cho một muỗng dầu ăn vào. Bạn xào thơm tỏi bằm, hành tây cùng với chút dầu ăn để có hương vị đặc trưng thơm ngon hấp dẫn. Nếu nhà có dầu oliu có thể thêm vào cho ngon. Tiếp đến, bạn cho cà chua vào xào đến khi cà chua mềm.
- Cà chua mềm, cho tất cả các loại hải sản vào đảo đều với hành tây, tỏi để cho dậy mùi hương thơm ngon.
- Ở một chảo khác, bạn xào nhanh tay thịt bò xay với tiêu, đường và nước mắm cho thấm đều gia vị.
Bước 3:
- Bạn lần lượt cho sốt cà chua, rượu trắng, bột ớt, nước dùng vào nồi hải sản đã đảo ở trên và đun sôi trong 15 phút cho ngấm gia vị. Bạn đừng quên nêm nếm với nước mắm, đường cho vừa khẩu vị. Cuối cùng cho thịt bò đã xào lên và đảo đều là hoàn thành món súp đấy. Nếu món súp chưa sệt, bạn có thể cho thêm một ít nước bột năng vào.
Khi ăn bạn cho thêm hành lá và rau thơm nhé. Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món súp hải sản chua cay. Súp hải sản chua cay với cách chế biến rất dễ dàng, và nguyên liệu dễ tìm, thời gian nấu cũng nhanh nên nó rất phù hợp cho bữa ăn gia đình hoặc các bữa tiệc nhỏ mà bạn không có nhiều thời gian chuẩn bị.
Thưởng thức món súp hải sản chua cay vào bữa sáng cũng khá thú vị, bởi tô súp nóng hổi thơm lừng và sánh đặc sẽ khiến bạn ấm bụng hơn đảm bảo cung cấp năng lượng cho bạn hoạt động cả ngày luôn.
Tuyệt chiêu súp măng trong bí và chả giò vi cá Vi cá chứa nhiều đạm và chất chondroitin có tác dụng bồi bổ, phục hồi sức khỏe. Còn món súp măng tây bí đao có vị ngọt của cua, thơm mùi măng tây và bí, khá lạ miệng. Làm vi cá cần luộc nhiều lần cho vi mềm và sạch, sau đó kẹp vi cá vào nẹp tre, cho vào luộc với gừng...