Cách làm sinh tố nho mới lạ đón hè
Sinh tố nho không chỉ bổ dưỡng, thơm ngon như các bạn thường biết mà với công thức đơn giản của toinayangi.vn, sinh tố nho còn có hương vị mới lạ hấp dẫn từ sự kết hợp cùng chanh, dứa, cam…,
Làm cho ly sinh tố thơm đậm hơn, ngon miệng hơn bao giờ hết. Các chị em nội trợ hãy thử học cách làm sinh tố nho mới lạ đón hè mà chuyên mục Toinayangi.vn hướng dẫn dưới dây nhé!
Nguyên liệu làm sinh tố nho cho 1-2 người uống:
- 4-5 quả cam
- 250g nho chín
- 1 quả chanh vàng
- 1/4 quả dứa chín
- Đá viên
Cách làm sinh tố nho:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu làm sinh tố nho.
- Nho rửa sạch bổ làm đôi rồi lấy hết hạt đi
- Dứa thái thành những miếng nhỏ
Video đang HOT
- Cam, chanh các bạn cắt làm đôi
Bước 2: Các bước thực hiện làm sinh tố nho.
- Dùng dụng cụ vắt cam bằng tay. Các bạn lần lượt vắt lấy nước cốt chanh và cam rồi để ra cốc riêng.
- Cho nước ép cam, chanh vào máy xay sinh tố, thêm nho và đá viên vào cùng. Xay cho đến khi nguyên liệu nhuyễn mịn
- Tiếp theo là dứa, cho dứa vào máy và xay lần cuối cùng.
- Đổ vào ly và thưởng thức.
Lưu ý khi làm sinh tố nho:
- Nếu bạn thích uống ngọt hơn hay thích vị béo hơn thì có thể cho thêm đường, sữa hay kem vào cùng với dứa rồi xay đều là được
- Thêm vài lá bạc hà hay một lát chanh lên trên ly nước ép để tăng thêm vị thơm
- Các bạn nên dùng hết ngay trong ngày không nên để lâu bởi trong chanh và cam đều chứa axit.
Sinh tố nho thơm lừng dịu mát khiến bạn chỉ cần vừa nhấp môi thôi cũng đủ xua tan hết đi bao nhiêu mệt mỏi rồi. Mùa hè này, các bạn gái hãy tự làm mới làn da, vóc dáng của mình với 1 ly sinh tố nho mỗi ngày nhé, chắc chắn bạn sẽ thấy được sự khác biệt rõ rệt.
Chúc các bạn thành công với cách làm sinh tố nho này nhé!
Cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng cho bà bầu
Hạt hạnh nhân nhờ có rất nhiều dưỡng chất như phenylalanine, folate và axit folic nên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cả bà mẹ và thai nhi, giúp kích thích trí năng của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
Vì vậy sữa hạnh nhân là một trong những thức uống lí tưởng dành cho các bà mẹ trong mùa hè này đấy.Chuyên mục Tối Nay Ăn Gì sẽ hướng dẫn bạn cách làm sữa hạnh nhân bổ dưỡng cho bà bầu nay nhé!
Nguyên liệu làm sữa hạnh nhân cho 4 ly:
- 1 cup hạt hạnh nhân đã rang chín
- 4 cup nước đầy
Cách làm sữa hạnh nhân:
Bước 1:
- Bạn trút 1 cup hạt hạnh nhân vào bình hoặc lọ có nắp đậy. Đổ 4 cup nước đầy vào.
Bước 2:
- Đậy chặt nắp bình hoặc lọ lại và để vào tủ lạnh khoảng 1-2 ngày (2 ngày là tốt nhất).
Bước 3:
- Đem bình đựng hạt hạnh nhân ra, đổ tất cả vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi thành hỗn hợp mịn. Bạn có thể thêm 1 muỗng canh mật ong vào và xay trong 1 phút 30 giây nhé.
Bước 4:
- Bạn chuẩn bị một cái rây hoặc một miếng vải dày. Đổ hỗn hợp vừa xay vào và chắt lấy phần nước trong, bỏ phần bã đi.
Cuối cùng là thưởng thức thành quả của mình theo cách bạn muốn nhé.
Những lưu ý khi làm sữa hạnh nhân:
- Hạt hạnh nhân khi đem vào xay nó sẽ không thể mịn như sinh tố được nên bạn chỉ cần xay trong khoảng 1 phút 30 giây thôi nhé.
- Có thể uống lạnh hoặc chế biến sữa hạnh nhân theo cách bạn thích. Sau đây là gợi ý về công thức làm sinh tố chuối và quả mâm xôi: Bạn chuẩn bị các nguyên liệu sau: 1 quả chuối chín 6 quả mâm xôi đen cup sữa hạnh nhân cup sữa chua Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và xay mịn nhé.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với sữa hạnh nhân này nhé.
Cách làm sữa đậu cúc bổ dưỡng cực ngon với công thức chi tiết, dễ làm Sữa đậu cúc rất thơm ngon, bổ dưỡng, bạn dùng ấm nóng hoặc lạnh đều được. Vậy bạn đã biết cách nấu sữa đậu cúc chưa, cùng vào bếp tham khảo cách làm sữa đậu cúc đơn giản bằng máy xay sinh tố nhé! Nguyên liệu làm Sữa đậu cúc Đậu cúc 100 gr (bạn có thể mua ở siêu thị) Óc chó...