Cách làm sinh tố gấc đỏ thơm ngon bổ dưỡng cực đơn giản
Sinh tố gấc đỏ là một món sinh tố thoạt nghe qua thấy lạ tai nhưng lại rất thơm ngon và bổ dưỡng. Đây là một gợi ý tuyệt vời để bạn làm mới những món đồ uống cho gia đình mình đấy! Hôm nay, cùng vào bếp thực hiện ngay món sinh tố độc đáo bổ dưỡng này ngay thôi nào!
Nguyên liệu làm Sinh tố gấc đỏ
Gấc 1 quả (1kg)
Sữa đậu nành 100 ml
Táo xanh 1 quả
Nước lọc 250 ml
Muối 1 ít
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua gấc chín tươi ngon
Bạn nên chọn những quả gấc có màu đỏ cam tươi, đều màu, tròn đều.Ưu tiên chọn quả có phần gai nở to đều và phần cuống còn tươi, không bị khô héo.Không chọn những quả đã bị dập nát hoặc khi nhấn cảm thấy quá mềm nhé!
Cách chọn mua táo xanh tươi ngon
Bạn nên chọn những quả có màu xanh tươi, bề mặt sáng bóng, phần cuống còn dính liền vào quả.Ưu tiên chọn những quả có kích thước cân đối, phần cuống còn tươi xanh, khi cầm chắc tay. Khi ngửi bạn sẽ có mùi thơm hơi chua nhẹ đặc trưng của táo xanh.Không nên mua những quả đã bị trầy xước, dập nát hoặc bề mặt có lốm đốm đen bất thường.
Dụng cụ thực hiện
Máy xay sinh tố, nồi, rây, ly, vá,…
Cách chế biến Sinh tố gấc đỏ
1
Sơ chế gấc
Quả gấc mua về bạn cắt làm đôi, sau đó dùng muỗng nạo lấy phần ruột. Tiếp đến, cẩn thận tách bỏ phần hạt gấc bên trong.
Sau khi đã loại bỏ sạch phần hạt thì bạn cho vào khoảng 200ml nước lọc, dùng tay bóp để tinh chất và màu đỏ của phần ruột gấc hòa tan vào nước. Bạn dùng muỗng nạo thịt vỏ gấc bên trong cho vào hỗn hợp ruột gấc.
Video đang HOT
2
Xay nhuyễn thịt gấc
Sau đó, cho phần ruột gấc và thịt vỏ gấc vào cối, xay nhuyễn hỗn hợp này.
3
Nấu sốt gấc
Sau khi xay xong thì bạn đổ hỗn hợp vừa xay vào nồi, bắc lên bếp. Điều chỉnh lửa nhỏ, khuấy nhẹ để hỗn hợp này không bị cháy nhé.
Sau khi nấu khoảng 5 phút, sốt gấc hơi sôi lên thì bạn cho vào 1/2 muỗng cà phê muối. Nấu thêm 10 phút nữa, sốt gấc dần đặc sánh lại thì bạn tắt bếp.
4
Sơ chế táo xanh
Táo xanh bạn đem ngâm muối trong vòng 15 phút rồi rửa sạch với nước. Sau đó bạn để nguyên vỏ táo, loại bỏ phần lõi và cắt thành khối vuông dày khoảng 1 lóng tay.
5
Xay sốt gấc với táo xanh
Tiếp đến, bạn cho phần táo vừa cắt vào, thêm khoảng 50ml sốt gấc cùng với 100ml sữa đậu nành, xay thật nhuyễn hỗn hợp này.
Sau khi hỗn hợp này đã được xay nhuyễn thì bạn cho tiếp 50ml sốt gấc vào rồi xay thêm lần nữa.
Bạn nhẹ nhàng đổ phần hỗn hợp vừa xay vào ly và thưởng thức nhé!
6
Thành phẩm
Sinh tố gấc đỏ sau khi hoàn thành màu sắc đỏ rất bắt mắt, hương vị ngọt thơm, độc đáo mới lạ từ vị gấc chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ khi uống thử.
Món sinh tố không chỉ thuận mắt, vừa miệng mà còn nhiều dưỡng chất và vitamin, giúp da đẹp, dáng thon nữa đấy!
Cách làm sinh tố cà rốt ngon, đơn giản bằng máy xay tại nhà
Cà rốt thường được chọn làm nguyên liệu trong nấu ăn. Tuy nhiên, cà rốt cũng được dùng làm sinh tố khá ngon nữa đó. Cùng thực hiện ngay ở bài viết dưới đây nhé.
Cà rốt chứa nhiều vitamin, là loại củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Ngoài những cách chế biến thành các món luộc, xào hay nấu canh. Sinh tố còn có thể dùng làm sinh tố nữa đó. Đây là thức uống vô cùng thơm ngon, với hương vị ngọt nhẹ, thanh mát, chắc chắn đây sẽ là món sinh tố khiến bạn mê mẩn đó.
1Sinh tố cà rốt
Nguyên liệu thực hiện cách làm sinh tố cà rốt
2 củ cà rốt
150ml sữa tươi
1/2 quả chanh tươi
3 muỗng cà phê mật ong
1/2 muỗng cà phê muối
Đá bào
Cách làm sinh tố cà rốt ngon tại nhà
Bước 1 Sơ chế nguyên liệu
Cà rốt mua về gọt sạch vỏ , bỏ phần đầu và phần cuống lá rồi rửa sạch lại với nước. Sau đó, cắt cà rốt thành từng miếng nhỏ vừa ăn để máy có thể xay được dễ dàng hơn. Không nên cắt vụn cà rốt, điều này sẽ làm mất đi dưỡng chất có trong cà rốt.
Chanh rửa sạch, sau đó cắt đôi và bỏ hạt, vắt lấy nước cốt và để riêng ở một cái chén.
Bước 2 Cho nguyên liệu vào máy xay
Trước khi tiến hành xay sinh tố, phải đảm bảo máy xay đã được vệ sinh an toàn để làm sạch vi khuẩn. Cùng cho tất cả nguyên liệu gồm: cà rốt, nước cốt chanh, mật ong, muối, sữa tươi và đá bào vào.
Sau đó, bạn đậy nắp và bật nút xay đến khi hỗn hợp nhuyễn, sánh mịn, nêm nếm vừa miệng thì tắt máy và đổ ra ly.
Thành phẩm
Sinh tố cà rốt là một thức uống đầy dinh dưỡng, lại thơm ngon. Cách thực hiện lại vô cùng đơn giản không tốn quá nhiều thời gian. Đổi lại chúng ta sẽ có một ly sinh tố ngon lành, sự hòa quyện của mật ong và sữa tươi cùng với cà rốt, tạo ra một ly sinh tốt ngon khó cưỡng. Cùng bắt tay thực hiện ngay thôi.
2Sinh tố cà chua
Nguyên liệu làm sinh tố cà chua
Cà chua 2 quả
Sữa tươi không đường 100ml
Sữa đặc
Nước đá
Cách làm sinh tố cà chua
Bước 1 Sơ chế nguyên liệu
Cà chua bạn mang đi rửa sạch, cắt nhỏ.
Mẹo hay: Nếu bạn không thích xay vỏ cà chua, bạn có thể ngâm cà chua với nước nóng để dễ lột hơn nhé!
Bước 2 Xay sinh tố cà chua
Bạn cho cà chua đã cắt nhỏ vào máy xay, cho tiếp 100ml sữa tươi không đường, 3 muỗng canh sữa đặc và nước đá tùy thích vào cối xay. Xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được.
Thành phẩm
Sinh tố cà chua với hương vị thanh mát, không chỉ ngon mà còn rất tốt cho da nữa đấy. Bạn hãy thử ngay thức uống dinh dưỡng này nhé!
2 Cách làm sinh tố vú sữa thơm ngon bổ dưỡng đơn giản tại nhà Vú sữa là một loại trái cây ngọt ngon, thơm mềm, bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích. Hôm nay, hãy cùng làm mới loại trái cây này với 2 món sinh tố vô cùng thơm ngon. Vào bếp ngay bạn nhé! 1. Sinh tố vú sữa. Nguyên liệu làm Sinh tố vú sữa. Vú sữa 2 trái. Dừa tươi 1 quả....











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

15 món ngon ăn vào là mê dịp nghỉ lễ 2/9, ai không đi xem được diễu binh ở nhà nấu ngay đãi bạn bè nhé!

4 món ăn dân dã, dễ nấu mà ngon này giúp phụ nữ tuổi trung niên dưỡng xương chắc khỏe

Món này ngon "tuyệt cú mèo": Nấu vừa nhanh lại tươi mềm, húp một ngụm nước dùng là cả nhà thích mê

Đây là nguyên liệu được khuyến khích ăn 2 lần/tuần: Dùng nấu 3 món ngon, tốt cho mọi lứa tuổi vào mùa thu

Đây là món ăn ngon nhất vào mùa thu: Nguyên liệu đầy chợ lại rẻ, xào theo cách này càng ăn càng ghiền

Càng ngoài 40 tuổi càng cần: 3 món ăn bổ khí huyết giúp da dẻ hồng hào, cơ thể tràn năng lượng

Mẹ tôi luân phiên làm 4 món hấp này vào mùa thu: Món nào cũng thơm ngon vừa miệng, dọn ra là cả nhà ăn hết sạch

Đổi gió bữa cơm ngày thu với 6 món salad thanh đạm, càng ăn càng mê

Hôm nay nấu gì: Bữa tối mùa thu cực ngon, nhìn là muốn ăn 3 bát cơm

Ăn phở có nên vắt chanh? Cách ăn phở của người Hà Nội

10 món canh từ loại quả được ví như 'nấm linh chi', có tác dụng thải độc, chợ Việt bán rất rẻ, giúp bạn đổi bữa cho gia đình

Bất ngờ loại rau được mệnh danh là 'vua thải độc gan', bán đầy ở chợ Việt, giá rẻ như cho
Có thể bạn quan tâm

Cảnh sát ập vào căn nhà ở Điện Biên, phát hiện sự thật chấn động dưới nền phòng ngủ
Pháp luật
14:26:26 30/08/2025
Du lịch dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2-9: Đa dạng điểm đến
Du lịch
14:12:28 30/08/2025
'Chim công làng múa' Linh Nga rạng rỡ trong thiết kế áo dài của Thủy Nguyễn
Thời trang
13:48:28 30/08/2025
Vì sao cúm dễ có nguy cơ tăng khi trẻ quay lại trường học?
Sức khỏe
13:18:28 30/08/2025
Son Ye Jin đổ bộ thảm đỏ LHP Venice: Visual bị "ống kính tử thần" dìm thê thảm, clip cam thường có gây thất vọng?
Sao châu á
13:07:43 30/08/2025
"Con cưng" của các concert quốc gia: Mỹ nhân có giọng hát miễn chê, visual trẻ đến mức đi lạc vào Khối Thiếu Nhi cũng khó nhận ra
Nhạc việt
13:00:14 30/08/2025
"Chồng quốc dân" Hứa Quang Hán đến TP HCM
Hậu trường phim
12:53:47 30/08/2025
Những loại trái cây cấp ẩm, làm đẹp da từ bên trong
Làm đẹp
12:43:35 30/08/2025
Cristiano Ronaldo tạo thống kê không tưởng ở tuổi 40
Sao thể thao
12:04:39 30/08/2025
Mở cửa kiểm tra xe khách 24 chỗ, 'bất ngờ' với cảnh tượng bên trong
Tin nổi bật
11:51:37 30/08/2025