Cách làm sinh tố cam ngon ngọt, cực hấp dẫn tại nhà
Cách làm sinh tố cam ngon ngọt, cực kỳ hấp dẫn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng vào bếp ngay để thực hiện món sinh tố cam thơm ngon này bạn nha!
Nguyên liệu làm Sinh tố cam
Cam vàng 1 trái
Sữa chua không đường 50 gr
Đường 20 gr
Sữa tươi không đường 30 ml
Nước đá đông lạnh 150 gr
Cách chọn mua cam ngon ngọt
Bạn nên chọn cam vàng để làm sinh tố, vì loại cam này ngọt nước sẽ nhiều.Bạn nên chọn những quả cam với lớp vỏ căng mọng nước, khi bóp cảm thấy mềm nhẹ và có tinh dầu. Đây là những quả cam còn tươi mới.Chọn những quả cam cầm có cảm giác nặng tay, hình dáng cân đối, không méo mó.Không chọn những quả cam khi bóp cảm giác mềm nhũn, xuất hiện những vết thâm (mảng thâm lớn) trên bề mặt vỏ. Đây có thể là cam đã hái lâu ngày, sẽ dễ bị hư, úng.
Dụng cụ thực hiện
Máy xay sinh tố, dao, ly, đĩa, muỗng,…
Cách chế biến Sinh tố cam
1
Video đang HOT
Sơ chế cam và đá
Cam bạn rửa sạch, gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt thành các miếng nhỏ, cho vào đĩa.
Cho 150gr đá vào máy bào nhỏ hoặc cho vào túi đ.ập đá để đ.ập nhuyễn.
2
Xay sinh tố cam
Bạn cho cam vào máy xay sinh tố thêm 20gr đường, 50gr sữa chua không đường, 30ml sữa tươi không đường, 150gr đá xay.
Đậy nắp, bấm máy xay cho hỗn hợp nhuyễn mịn, nêm nếm và điều chỉnh lượng đường tùy theo sở thích nhé.
Cuối cùng cho sinh tố cam ra ly là hoàn thành.
3
Thành phẩm
Sinh tố cam có vị chua dịu nhẹ của cam và sữa chua kết hợp với vị béo ngọt của sữa và đường tạo nên cốc sinh tố thơm ngon, mát lạnh.
Đây chắc chắn sẽ là món sinh tố cả nhà bạn thích lắm đó!
Cách làm sinh tố cam tươi giải khát mùa hè
Một ly nước sinh tố cam tươi sẽ khiến cơ thể bạn được "hồi sinh" ngay lập tức sau những buổi học tập căng thẳng hay làm việc áp lực, mệt mỏi.
Chị em nào còn đang băn khoăn về cách làm thức uống này sao cho thật hấp dẫn thì tìm hiểu ngay những hướng dẫn của chuyên mục Tối Nay Ăn Gì học cách làm sinh tố cam tươi giải khát mùa hè cực ngon miệng này nhé!
Nguyên liệu làm món sinh tố cam tươi cho 4-5 người ăn:
- 4 quả cam tươi
- 2 ly đá viên
- 1/3 chén sữa tươi
- 1-2 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng cà phê vani
Cách làm món sinh tố cam tươi cho 4-5 người ăn:
Bước 1: sơ chế nguyên liệu làm món sinh tố cam tươi.
- Cam tươi gọt bỏ vỏ rồi thái thành những miếng nhỏ, đồng thời các bạn tách vỏ những hạt cam đi
Bước 2: các bước thực hiện làm món sinh tố cam tươi
- Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố gồm cam, đá viên, sữa, mật ong, vani.
- Bật máy và xay cho đến khi hỗn hợp trở nên nhuyễn mịn - Chắt sinh tố cam ra cốc, thêm đá nhiều hơn nếu bạn thích.
- Thưởng thức ngay lập tức.
Lưu ý khi làm sinh tố cam tươi:
- Ngoài cách dùng sữa tươi các bạn có thể thay bằng những loại khác như sữa đậu nành, kem,...
- Bớt lượng mật ong đi nếu bạn không thích uống ngọt Vào mùa hè cơ thể chúng ta thường bị mất nước rất nhiều do bị ra mồ hôi khi hoạt động, vì vậy việc bổ sung lượng nước và vitamin là vô cùng cần thiết.
Một ly sinh tố cam tươi mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể bạn khỏe khoắn hơn rất nhiều. Đặc biệt, đối với các chị em phụ nữ thì sinh tố cam tươi là một cách nhanh chóng để sở hữu một làn da trẻ đẹp ngày hè.
Chúc các bạn thành công với cách làm sinh tố cam tươi này nhé!
Trời nóng 40 độ, chị em phải ghim cách cách pha trà mát lịm, "đi vào lòng người" này! Với thời tiết này, chắc hẳn một ly trà mát lạnh sẽ có sức hấp dẫn hơn là một ly trà nóng rồi. Chuẩn bị nguyên liệu 1. Trà ô long dạng túi lọc 3-4 gói 2. Cam vàng 1/2 quả 3. Lá bạc hà 2-3 nhánh Thông thường khi nhắc đến trà, chắc hẳn không ít người sẽ nghĩ ngay tới ly...
