Cách làm sinh tố bơ xoài lạ miệng, bổ mắt đẹp da

Theo dõi VGT trên

Cách làm sinh tố bơ xoài sau đây sẽ mang đến một món đồ uống có hương vị mới lạ, cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, cải thiện thị giác và góp phần làm đẹp da.

Cách làm sinh tố tại nhà vô cùng đơn giản với bất kì những loại trái cây nào mà bạn yêu thích. Thông thường, chúng ta hay làm những loại sinh tố chỉ có một loại trái cây. Để thay đổi cách làm sinh tố đơn điệu này, hãy thử kết hợp các trái cây với nhau để tạo nên hương vị mới lạ cho món đồ uống.

Cách làm sinh tố bơ xoài lạ miệng, bổ mắt đẹp da - Hình 1
Kết hợp xoài và bơ để tạo một món sinh tố lạ miệng, nhiều chất dinh dưỡng

Xoài và bơ là một trong những loại quả của mùa hè nên các bà nội trợ rất dễ dàng để mua được những quả bơ, quả xoài ngon nhất. Chính vì vậy, bạn hãy thử kết hợp hai loại trái cây này trong một món sinh tố để dành tặng cả gia đình và có những giờ phút thư giãn hơn. Buổi tối, ngồi xem truyền hình hoặc đọc tạp chí và thường thức cốc sinh tố bơ xoài sẽ mang đến cho bạn những cảm giác tuyệt vời.

Sau đây là cách làm sinh tố bơ xoài lạ miệng

Nguyên liệu

1 quả bơ sáp

1 quả Xoài chín

1/2 quả chanh tươi

50ml sữa đặc có đường

1 hộp sữa chua trắng

Video đang HOT

100ml sữa tươi có đường

100ml kem tươi (không bắt buộc)

Cách làm sinh tố bơ xoài lạ miệng, bổ mắt đẹp da - Hình 2
Nên chọn loại bơ chín tự nhiên để làm sinh tố

Cách làm sinh tố bơ xoài

Bước 1

Xoài chín rửa sạch rồi gọt vỏ. 1/2 thịt quả xoài thái miếng vừa ăn, 1/2 thịt quả xoài thái hạt lựu dùng làm trang trí (nếu muốn).

Bơ rửa sạch, cắt làm đôi, tách bỏ hạt cùng lớp vỏ lụa bên trong, lấy phần ruột bơ, thái miếng nhỏ vừa. Lưu ý: không nên lấy ruột bơ sát vỏ quá nếu không bơ có thể có vị đắng.

Chanh tươi vắt lấy nước cốt.

Cách làm sinh tố bơ xoài lạ miệng, bổ mắt đẹp da - Hình 3
Chọn xoài chín vàng, ngọt để làm sinh tố bơ xoài

Bước 2: Cho bơ, xoài thái nhỏ, nước cốt chanh, sữa chua, sữa đặc có đường, sữa tươi có đường vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sánh mịn.

Để món sinh tố hợp khẩu vị nhất, bạn nên nếm lại vị của món sinh tố và có thể cho thêm bất kỳ nguyên liệu nào bạn yêu thích khi muốn chua hơn hay ngot hơn.

Bước 3: Cho sinh tố bơ xoài ra ly. Để trang trí ly sinh tố thêm phần hấp dẫn, bạn cho thêm xoài thái hạt lựu lên trên và 1 lớp kem tươi phủ lên bề mặt cốc sinh tố (nếu thích).

Cách làm sinh tố bơ xoài lạ miệng, bổ mắt đẹp da - Hình 4
Thành phẩm là ly sinh tố bơ xoài sánh mịn có màu vàng xanh, vị thơm ngậy

Lưu ý: Trong quá trình xay sinh tố bạn có thể cho thêm đá bào nếu muốn dùng lạnh và sử dụng ngay. Nếu không, bạn có thể để cốc sinh tố trong tủ lạnh khoảng 1 – 2 giờ đồng hồ để lạnh rồi thưởng thức.

Với cách làm sinh tố bơ xoài lạ miệng nêu trên, bạn sẽ nạp được vào cơ thể mình nhiều chất dưỡng quan trọng. Bơ không chỉ có tác dụng chống ung thư, làm đôi mắt sáng khỏe mà còn giúp bạn làm đẹp da, chống oxy hóa.

Cách làm sinh tố bơ xoài lạ miệng, bổ mắt đẹp da - Hình 5
Với mỗi ly sinh tố bơ xoài, bạn sẽ được cung cấp dưỡng chất tăng cường thị lực và làm đẹp da

Trong khi đó, quả xoài cũng góp phần cải thiện thị lực đáng kể, hỗ trợ giảm cân, cung cấp một lượng vitamin C lớn giúp làn da sáng đẹp hơn, cung cấp chất lutein và zeaxanthin để bảo vệ da dưới tác hại của tia UV và môi trường tự nhiên.

Với cách làm sinh tố bơ xoài này, người thưởng thức không chỉ ngon miệng mà còn có thể cải thiện sức khỏe và nhan sắc của mình.

Lăng Dương

Cách làm sinh tố bơ xoài ngon cho gia đình thưởng thức

Sinh tố bơ xoài là một đồ uống yêu thích của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Sinh tố bơ xoài không chỉ ngon hấp dẫn mà nó còn là một loại đồ uống bổ dưỡng cung cấp được nhiều các vitamin và khoáng chất cho cơ thể của mỗi người.

Ngoài ra sinh tố bơ xoài còn có tác dụng làm đẹp, chống lão hóa. Trong bài viết hôm nay chuyên mục góc ẩm thực sẽ chia sẻ bí quyết làm sinh tố bơ xoài thơm ngon, hấp dẫn cho các bạn ở ngay tại nhà. Với việc tự chế biến tại nhà các bạn vừa có thể tiết kiệm được chi phí, vừa có đồ uống thơm ngon bổ dưỡng và đảm bảo vệ sinh cho gia đình sử dụng. Để tự tay chế biến món sinh tố bơ xoài thơm ngon ở tại nhà mình thì các bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của nhà hàng tiệc cưới Hương Sen.

1. Các nguyên liệu cần dùng để chế biến

- 2 quả bơ

- 1 quả xoài chín

- 150 ml sữa tươi

- 20 ml sữa đặc có đường

Cách làm sinh tố bơ xoài ngon cho gia đình thưởng thức - Hình 1

2. Cách chế biến sinh tố bơ xoài

Bước 1: Đầu tiên bạn cắt bơ làm đôi bỏ hạt sau đó cùng thìa cạo hết phần ruột bơ bên trong ra rồi xắt thành những miếng vuông nhỏ. Xoài gọt vỏ rồi cũng cắt thành những miếng vuông nhỏ giống như bơ và bạn hãy lấy 1 ít xoài thái thật nhỏ để riêng.

Bước 2: Các bạn hãy cho bơ và xoài vào trong máy xay (tuy nhiên các bạn hãy để lại một vài miếng xoài thái miếng có độ vuông vắn nhé) rồi cho 150 ml sữa tươi cùng với 20 ml sữa đặc vào trong máy xay để xay cùng với xoài và bơ. Trong khâu này các bạn có thể tăng giảm lượng sữa đặc tùy theo sở thích của gia đình nhé và các bạn hãy chú ý độ ngọt của xoài để điều chỉnh lượng sữa đặc sao cho phù hợp. Khi xay xong các bạn hãy đổ bơ và xoài ra cốc rồi cho thêm phần xoài đã thái nhỏ vào trong cốc sinh tố và thưởng thức. Đặc biệt để món sinh tố xoài thêm phần thơm ngon hơn thì các bạn hãy cho thêm 1 chút đá bào vào xay cùng hoặc các bạn có thể cho xoài và bơ vào tủ lạnh trước khi xay để sinh tố không bị lỏng. Như vậy là bạn đã có một cốc sinh tố bơ xoài thơm ngon mát bổ dành cho gia đình của mình. Khi ăn các bạn sẽ cảm thấy độ béo ngậy của bơ được hòa quyện cùng với vị thơm ngon của xoài.

Cách làm sinh tố bơ xoài ngon cho gia đình thưởng thức - Hình 2

Bơ là loại trái cây có vị béo ngậy thông thường nếu ăn một mình sẽ rất ngấy nhanh chán. Khi kết hợp với xoài lại tạo ra một món sinh tố thơm ngon và có màu sắc rất độc đáo với cái độ béo vừa cùng với độ ngọt độc đáo sẽ là một thứ đồ uống thơm ngon độc đáo phù hợp với tất cả mọi người. Để món sinh tố xoài thơm và ngon hơn thì khi sử dụng các bạn có thể cho thêm sữa hoặc là đậu nành tùy theo sở thích của mình. Khi nào ăn bạn hãy cho đá bào thì với cách này không chỉ giúp cho cốc sinh tố của bạn luôn đặc mà còn giúp cho cốc sinh tố không bị biến màu.

Cách làm sinh tố bơ xoài ngon cho gia đình thưởng thức - Hình 3

Với món sinh tố bơ xoài đơn giản dễ làm ở trên mà nhà hàng buffet hải sản Hương Sen đã giới thiệu các chị em phụ nữ hãy cùng nhau chế biến cho gia đình thưởng thức để bổ sung thêm các vitamin và những khoáng chất cần thiết để chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho các thành viên trong gia đình. Đặc biệt các gia đình có các cháu lười ăn rau quả, thì món sinh tố bơ xoài này sẽ là một cách để các bạn cung cấp thêm các vitamin và chất xơ cho các bé. Ngoài ra sinh tố bơ xoài này cũng là một món ăn trong số những thực đơn giúp các chị em phụ nữ giảm lão hóa và giúp cho làn da của các bạn sẽ trắng sáng, mịn màng hơn. Chúc các bạn sẽ chế biến thành công và ngon miệng với món sinh tố bơ xoài.

Theo NHHS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Top những món ngon khó cưỡng khi du lịch Thanh Hóa
22:53:56 06/11/2024
Vợ đảm làm cổ vịt kho trứng, chồng bỏ la cà quán xá, chỉ mê cơm nhà
05:56:33 07/11/2024
Một loại quả được mệnh danh là "siêu thực phẩm": Bán đầy ở Việt Nam, xanh hay chín cũng ăn được
05:57:14 07/11/2024
Nhà còn vài quả trứng, đem nấu với "rau hoàng đế" được luôn món thịnh soạn lại ngon bổ, ăn cực trôi cơm
06:11:39 07/11/2024
Nhà còn ít bột mì, đem nấu thế này được ngay món ăn sáng vừa ngon lại chất lượng
05:58:23 08/11/2024
Hôm nay nấu gì: Cơm tối đậm đà với 4 món dân dã
16:28:27 06/11/2024
Điểm tên nhà hàng, quán ăn chuyên ẩm thực miền Bắc ngon ở TP.HCM
22:56:17 06/11/2024
Ăn gì khi đến Đà Lạt mùa mưa?
22:58:48 06/11/2024

Tin đang nóng

"Phi công" 16 tuổi đâm bạn gái trọng thương trong nhà nghỉ
10:15:52 08/11/2024
Hà Thanh Xuân đáp trả tin yêu Quang Lê, nói thẳng về biến cố đổ vỡ
06:35:02 08/11/2024
1 cặp đôi phim giả tình thật bị fan ép chia tay: Nhà trai giàu bậc nhất showbiz, nhà gái bị ghét vì bất tài
08:06:56 08/11/2024
Một nghệ sĩ không giấu được hạnh phúc khi con trai "5 tuổi biết ê a, nghe hiểu được lời mẹ nói"
06:19:15 08/11/2024
Nữ NSND là mỹ nhân sân khấu: "Cả TP.HCM dậy sóng vì tôi"
06:29:37 08/11/2024
Nữ thần đầm trắng Hoa ngữ đẹp điên đảo: Diện đồ của NTK Việt, nhan sắc xứng danh "thần tiên tỷ tỷ"
05:57:20 08/11/2024
Sao nam hạng A ế vợ vì keo kiệt bủn xỉn, có 1,4 triệu đồng cũng không chịu chi?
07:50:23 08/11/2024
Chiến thắng của ông Trump giúp tài sản của 10 người giàu nhất thế giới tăng 64 tỷ USD
07:47:04 08/11/2024

Tin mới nhất

Ngồng tỏi xào với con này vừa ngon lại lạ miệng, cả nhà chỉ muốn xới thêm cơm

12:53:34 08/11/2024
Món ăn vừa ngon, thơm nức lại có chút đậm đà, lạ miệng, ai ăn cũng mê tít ngay từ lần đầu thưởng thức. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Thịt bò xào mãi cũng chán, đem nấu kiểu này mềm ngon, cực trôi cơm

05:52:54 08/11/2024
Món ăn từ thịt bò này rất thơm, mềm, không dai, thích hợp để thưởng thức trong ngày thu mát mẻ. Tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Bật mí loại cây dại đem xào tôm thơm nức, làm gỏi ngon giòn thanh mát

05:52:24 08/11/2024
Cây lục bình không chỉ được dùng làm thức ăn cho vật nuôi mà còn trở thành nguyên liệu trong nhiều món ăn ngon, lành mạnh và sáng tạo trong ẩm thực.

Cách làm cà tím xào ớt chuông xanh thơm ngon, cực đưa cơm đơn giản tại nhà

05:51:13 08/11/2024
Cà tím mềm mịn hòa quyện cùng hương thơm của tỏi và ớt chuông sẽ chinh phục bất kỳ thực khách nào ngay từ lần thưởng thức đầu tiên.

Cơm rang thanh long lạ miệng, thơm ngon lại dễ làm

05:50:48 08/11/2024
Món cơm rang thanh long không chỉ nổi bật với màu sắc bắt mắt mà còn có hương vị thơm ngon, là lựa chọn thú vị để cả nhà đổi món.

Vợ đảm chế biến đậu phụ thành 3 món ngon giúp bổ sung canxi và hỗ trợ hạ mỡ máu, đường huyết

05:50:10 08/11/2024
Dưới đây là 3 món ăn hấp dẫn từ đậu phụ, giúp bổ sung canxi và hỗ trợ giảm mỡ máu cũng như kiểm soát đường huyết.

Cách làm bò xào dứa thơm ngon cực đơn giản

06:02:26 07/11/2024
Bò xào dứa là món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng với hương vị thơm ngon, hấp dẫn và dễ làm. Hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé!

Sườn heo hầm cay mới lạ dễ làm đổi vị cho bữa cơm gia đình

05:59:17 07/11/2024
Thịt sườn kết hợp với rau củ ngọt mát tạo nên một món ăn không chỉ bắt mắt, hấp dẫn, thơm ngon mà còn vô cùng ngon miệng.

Một loại sâm giá rẻ đang vào mùa, vừa bổ vừa ngon: Mọi người thường ăn sống, nhưng nấu chín còn ngon hơn

05:57:41 07/11/2024
Củ sâm đất (tên gọi khác là khoai sâm) đã trở thành một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam nhờ vào giá cả hợp lý và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Bí quyết làm món bánh ăn sáng từ cà rốt giòn tan, ngọt ngào, bổ dưỡng với công thức cực kỳ đơn giản

06:04:02 06/11/2024
Đây là một món ăn nhẹ lý tưởng cho bữa sáng, bữa xế chiều hoặc bất kỳ lúc nào bạn muốn thưởng thức một món ăn ngon miệng và dễ làm.

Tiết lộ loại rau có thể 'chống' lại bệnh tiểu đường, giá bình dân và có cách nấu rất ngon

06:01:07 06/11/2024
Bắp cải có thể làm được một số món như luộc, hấp, xào hoặc nấu canh, trong đó xào là cách khá phổ biến vì không đơn điệu như luộc hay hấp mà cách làm cũng khá đơn giản.

Cách làm lòng xào dưa chua giòn ngon tại nhà

05:55:57 06/11/2024
Lòng xào dưa là món ăn được nhiều người yêu thích. Hãy cùng tìm hiểu ngay cách làm món lòng xào dưa chua giòn ngon tại nhà nhé.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nhân cổ trang Việt được khen nức nở vì quá xinh, visual đúng chuẩn tiểu thư quyền quý

Hậu trường phim

12:55:58 08/11/2024
Bộ phim Tham Vọng Giàu Sang của đài THVL hiện đang là một tác phẩm nhận được khá nhiều sự quan tâm từ khán giả.

Bạn thân của mẹ trở thành mẹ kế, cô gái nhận được tình yêu thương vô bờ

Netizen

12:43:14 08/11/2024
16 năm sống với mẹ kế, chị Bé Lem (SN 1994, quê Gia Lai) đã có cái nhìn khác biệt về mối quan hệ dì ghẻ - con chồng vốn được cho là khó lòng hòa thuận này.

Khởi tố đối tượng chống đối tổ kiểm tra nồng độ cồn, tấn công CSGT

Pháp luật

12:20:37 08/11/2024
Ngày 8/11, Cơ quan CSĐT Công an TP Thuận An ( Bình Dương) đã ra quyết định khởi tố bị can về hành vi chống người thi hành công vụ đối với Vũ Quyết Thắng, SN 1995, ngụ TP Hồ Chí Minh.

Ngắm bộ sưu tập chần bông độc đáo sắc màu của nhà thiết kế Đức Hùng

Thời trang

12:06:49 08/11/2024
Hoa hậu H Hen Niê đã thể hiện và truyền tải cảm xúc đúng với tinh thần của bộ sưu tập: sự giao thoa tinh tế giữa áo chần bông truyền thống pha lẫn hơi thở hiện đại trong cách thiết kế và kiểu dáng.

Gu thời trang khiến ai cũng 'sợ' của rapper MCK

Phong cách sao

11:22:00 08/11/2024
Khán giả Việt lần đầu biết đến MCK qua vai trò là thí sinh chương trình Rap Việt mùa 1. Khi đó anh được giám khảo gọi là thiên tài , tuy nhiên sau này phong cách lập dị của nam rapper đã khiến nhiều người ngán ngẩm.

Góc khuất của Rosé (BLACKPINK) và loạt bằng chứng thu hút 17 triệu lượt xem

Nhạc quốc tế

11:06:53 08/11/2024
Sau những chia sẻ của Rosé, hiện người hâm mộ đang rất nóng lòng được thưởng thức album rosie với những lời tâm sự rút ruột rút gan và cũng đầy ấm áp, chân thật của nữ ca sĩ dành cho người hâm mộ.

Thật không thể tin 6 món giá "bèo" mua ngay ở chợ lại có những cách tận dụng tuyệt vời như thế này!

Sáng tạo

11:04:00 08/11/2024
Mặc dù bồn rửa bát đã có thiết kế giỏ lọc nhưng nhiều gia đình vẫn thường dùng thêm túi lưới để thuận tiện cho việc vứt rác. Một món đồ tiện ích như thế, hiển nhiên mẹ tôi cũng phải mua ngay về nhà.

Có khi nào Amorim sớm vỡ mộng ở MU?

Sao thể thao

11:02:10 08/11/2024
Manchester United sẽ phải chơi tới 7 trận đấu chỉ trong tháng 12, ngay trước kỳ nghỉ Giáng sinh. Đây là một thử thách không dễ dàng dành cho tân HLV Ruben Amorim trong những ngày đầu cầm quân tại Quỷ đỏ.

Á quân Rap Việt nói đúng 2 chữ giữa cơn bão "rap diss" từ HIEUTHUHAI, "châm ngòi" cuộc tranh cãi

Nhạc việt

11:02:06 08/11/2024
Giữa bão rap diss của HIEUTHUHAI, GDUCKY chỉ đăng đúng 2 chữ Trình bày cùng icon làm dấu im lặng. Vì dòng trạng thái ẩn ý này, nhiều người cho rằng GDUCKY đang cà khịa HIEUTHUHAI.

Jennifer Lopez vẫn giữ liên lạc với con riêng của Ben Affleck

Sao âu mỹ

10:57:41 08/11/2024
Theo nguồn tin từ People, Jennifer Lopez vẫn tiếp tục liên lạc với 3 người con riêng của Ben Affleck bao gồm Violet Anne (18 tuổi), Seraphina Rose (15 tuổi) và Samuel (12 tuổi).

Kỳ Duyên ngày thứ 10 Miss Universe: Người khen "slay", người chê sến, nhưng có 1 điểm cộng cực lớn!

Sao việt

10:55:10 08/11/2024
Trong ngày thứ 10 tại Miss Universe 2024, Kỳ Duyên xuất hiện nổi bật với chiếc váy ôm sát tông màu hồng. Trong loạt hình mới, nàng hậu 9x khéo léo khoe vòng eo con kiến thon gọn.