Cách làm sáng làn da tối màu cho bạn gái

Theo dõi VGT trên

Cách làm sáng làn da tối màu cho bạn gái ngay tại nhà, bạn gái có thể áp dụng để giúp mình rạng rỡ hơn mỗi ngày.

Cách làm sáng làn da tối màu cho bạn gái

Cải thiện làn da tối màu bằng chanh

Chanh giàu vitamin C và canxi, được dùng làm nguyên liệu mỹ phẩm và nhiều sản phẩm chăm sóc da thông dụng. Không chỉ thế, chanh chứa rất nhiều các thành phần axit, có thể làm mềm lớp biểu bì, loại bỏ da chết và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da. Bạn hãy lấy một muỗng cà phê nước chanh trộn 1 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong, thoa nhẹ nhàng ở các vùng da chai sần như đầu gối, khuỷu tay và gót chân khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Bạn áp dụng thói quen này sẽ có được làn da mềm và sáng bóng.

Cách làm sáng làn da tối màu cho bạn gái - Hình 1

Cách làm sáng làn da tối màu cho bạn gái tại nhà (Ảnh minh họa)

Cải thiện làn da tối màu bằng đất sét

Sử dụng mặt nạ đất sét giúp bạn ngăn ngừa mụn, mụn trứng cá, phát ban, kích ứng da, làm dịu làn da bị cháy nắng. Nếu bạn kết hợp thêm cây lô hội sẽ giúp làm sạch và làm sáng da một cách rõ rệt và nhanh chóng. Bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp gel lô hội, nước hoa hồng, với đất sét. Đắp lên cổ, mặt, và vùng da bị ảnh hưởng trong 30 phút. Sau đó, bạn rửa lại bằng nước lạnh.

Cải thiện làn da tối màu bằng bột nghệ và nước cốt chanh

Bạn hãy trộn một thìa cà phê bột nghệ hòa cùng với nước chanh. Trộn đến khi chúng hòa thành một hỗn hợp sền sệt và lấy hỗn hợp đó thoa lên mặt. Đây cũng được coi là một chất tẩy trắng tự nhiên cho làn da.

Cải thiện làn da tối màu bằng kem chống nắng

Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chất lượng tốt mỗi khi đi ra ngoài. Cách này sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi sự tác động của ánh mặt trời một cách hiệu quả nhất.

Video đang HOT

Theo BĐT Gia Đình VN

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn

Hiện nay, nhiều ngôi sao Hàn Quốc sở hữu một vẻ đẹp tự nhiên, nhưng không thể thành thật nói rằng họ được sinh ra với vẻ đẹp như vậy mà không có những bí quyết chăm sóc da độc đáo.

Chắc hẳn các bạn luôn thắc mắc rằng tại sao các ngôi sao Hàn Quốc lại có làn da đẹp và hoàn hảo như vậy. Chỉ cần nhìn vào Sandara Park của 2NE1, Suzy từ Miss A, hay những nữ diễn viên vô cùng nổi tiếng như Song Ji Hyo hay Song Hye Kyo thì chắc hẳn các bạn đều nhận thấy họ có làn da rạng rỡ đáng kinh ngạc, trắng sáng, mềm mại và mịn màng.

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 1

Chính vì vậy, khi nhìn vào các cô gái Hàn Quốc, các bạn nên có một niềm tin mạnh mẽ rằng "Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp". Chắc chắn chắn rằng hầu hết các bạn đã từng chứng kiến một cô gái trông không hấp dẫn vào năm trước nhưng năm sau gặp lại, cô ấy khiến bạn chẳng thể rời mắt. Điều hiển nhiên rằng cô ấy phải đầu tư rất nhiều thời gian và nỗ lực trong việc làm đẹp bản thân mình - cô có thể tăng chủng loại của các sản phẩm chăm sóc da, sắm sửa thêm nhiều quần áo và chú ý nhiều hơn đến làn da, tóc và thậm chí là móng tay của cô ấy.

Nếu cô ấy có thể làm điều đó, vì vậy bạn có thể! Chỉ cần bạn nỗ lực nhiều, và bạn sẽ trông thật tuyệt vời như một ngôi sao Hàn Quốc mà bạn vẫn ngưỡng mộ! Dưới đây là 5 bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng Hàn Quốc. Bạn sẽ ngạc nhiên bởi cách đơn giản nhưng hiệu quả mà họ đang có.

#1: Nước, Nước và Nước !

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 2

Uống nhiều nước sẽ giúp bạn duy trì sự trắng sáng và độ ẩm của làn da khỏe mạnh. Các ngôi sao Hàn Quốc cũng tin rằng họ sẽ bổ sung lượng nước bằng cách thêm nhiều trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống của họ. Rõ ràng như bạn có thể thấy, nhiều người trong chúng ta vẫn bị "tội" uống ít hơn 8 ly nước mỗi ngày, và không ăn đủ trái cây và rau quả. Đây cũng có thể là lý do tại sao làn da của bạn là sạm và khô! Dần dần thay đổi chế độ ăn uống của bạn, đảm bảo bạn sẽ nhìn thấy một sự khác biệt và cảm nhận điều tuyệt vời đang thay đổi trong mình. Hãy để sẵn vài chai nước trên bàn trang điểm cạnh giường của bạn, khi thức dậy việc đầu tiên là hãy bổ sung một cốc nước vào cơ thể và sẵn sàng cho bữa sáng ngon miệng.

#2: Ngủ đủ giấc

Cô nàng không tuổi Sandara của 2NE1 đã từng nói rằng: "Vẻ đẹp của tôi, bí quyết để đạt được làn da hồng hào và trắng sáng là một giấc ngủ ngon." Một lần nữa, đây là một cái gì đó mà mọi người đều biết, nhưng có bao nhiêu người trong chúng ta đang thực sự thực hiện đầy đủ chế độ ngủ mỗi ngày? Hãy thử ngủ sớm và dành ít nhất 8 giờ ngủ trong một ngày. Bạn không chỉ sẽ bớt giống một chú gấu trúc, làn da của bạn cũng sẽ được mịn màng hơn và tươi sáng hơn!

#3: Làm sạch, chăm sóc và dưỡng ẩm

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 3

Các ngôi sao Hàn Quốc rất siêng năng khi nói đến chế độ chăm sóc da của mình, và điều này bao gồm làm sạch, chăm sóc và giữ ẩm da, hai lần một ngày, mỗi ngày không có sự lười biếng. Còn khi nói đến việc làm sạch, ngôi sao Suzy của Miss A, người đã đóng bộ phim Dream High nổi tiếng cho rằng rửa mặt lại với nước ấm là rất tốt nhưng sau đó cần vỗ nước lạnh để se khít các lỗ chân lông mà nước ấm vừa làm mở ra. Rửa lại với nước ấm giúp lỗ chân lông mở và do đó làm sạch triệt để hơn, trong khi nước lạnh, thu nhỏ các lỗ chân lông và giữ cho làn da của bạn mịn và trơn tru. Một thủ thuật đơn giản, nhưng hiệu quả kỳ diệu! Ngoài ra, không thể không kể đến Collagen, chìa khóa cho làn da khỏe mạnh.

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 4

Sữa rửa mặt làm sạch và trắng da L'Oréal White Perfect Foam

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 5

Kem dưỡng ẩm làm trắng da ban đêm True White Night Cream ZA

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 6

Kem dưỡng da ngày và đêm Yves Rocher Moisturising Skin

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 7

Serum dưỡng ẩm Missha Super Aqua Water Supply Essence

#4: Đắp mặt nạ

Các ngôi sao Hàn Quốc là tín đồ của mặt nạ dưỡng da. Nó hoạt động như một công cụ phục hồi nhanh chóng, ngay lập tức dưỡng ẩm, làm sáng và trẻ hóa làn da. Ngoài việc ngủ để duy trì vẻ đẹp, Sandara còn áp dụng một tấm mặt nạ dưỡng da trước khi đi ngủ mỗi khi cô cảm thấy làn da của mình đang thật sự mệt mỏi và khô ráp.

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 8

Mặt nạ nước hoa hồng Andalou 1000 Roses TM Rose Water Mask

#5: Sử dụng bí quyết trang điểm

Không khó để các bạn có thể nhận thấy người Hàn Quốc rất chú trọng việc trang điểm phải không nào. Các cô gái Hàn Quốc mỗi khi ra ngoài, không ít thì nhiều sẽ luôn kẻ một đường eyeliner mỏng, chuốt một lớp mascara, sử dụng một chì kẻ lông mày để tạo đôi lông mày gọn gàng và ngăn nắp và cuối cùng là thoa một chút son môi để gương mặt thêm rạng rỡ.

Hy vọng rằng, với những lời khuyên và những bí mật chăm sóc da nho nhỏ từ các ngôi sao Hàn Quốc, các bạn gái Việt Nam sẽ biết yêu thương và chăm sóc làn da mình nhiều hơn để luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 9

Son môi Maybelline Color Show Lipstick

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 10

Son Revlon Super Lustrous

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 11

Kẻ chân mày dạng sáp e.l.f. Studio Eyebrow Kit

5 bí quyết cho làn da đẹp không tỳ vết như sao Hàn - Hình 12

Mascara Volum Express Magnum Maybelline

Theo CitiNews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tẩy da chết bằng cách nào là an toàn?Tẩy da chết bằng cách nào là an toàn?
08:52:09 15/04/2025
6 loại rau chứa nhiều collagen tự nhiên, giúp da căng bóng, mịn màng6 loại rau chứa nhiều collagen tự nhiên, giúp da căng bóng, mịn màng
08:32:22 15/04/2025
Ai không nên đắp mặt nạ qua đêm?Ai không nên đắp mặt nạ qua đêm?
08:35:59 15/04/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
10:18:04 14/04/2025
Cách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiênCách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiên
10:19:01 14/04/2025

Tin đang nóng

Hot: "Nam thần" ĐT Việt Nam - Văn Thanh chính thức công khai bạn gái hotgirl, body nóng bỏng, gia thế "không phải dạng vừa"Hot: "Nam thần" ĐT Việt Nam - Văn Thanh chính thức công khai bạn gái hotgirl, body nóng bỏng, gia thế "không phải dạng vừa"
06:27:49 15/04/2025
"Tú ông" điều hành đường dây mại dâm qua 7 nhóm Telegram có 65.978 thành viên"Tú ông" điều hành đường dây mại dâm qua 7 nhóm Telegram có 65.978 thành viên
09:25:55 15/04/2025
Thanh niên sinh năm 2003 ở Hà Nội mất trắng 50 triệu đồng trong tài khoản sau khi nghe một cuộc gọiThanh niên sinh năm 2003 ở Hà Nội mất trắng 50 triệu đồng trong tài khoản sau khi nghe một cuộc gọi
07:23:37 15/04/2025
10 mỹ nhân 9X đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 nghe tên ai cũng sốc10 mỹ nhân 9X đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 nghe tên ai cũng sốc
05:53:50 15/04/2025
Cơ quan điều tra vào cuộc vụ doanh nghiệp tố đoàn thanh tra thuế giả mạo trong công tácCơ quan điều tra vào cuộc vụ doanh nghiệp tố đoàn thanh tra thuế giả mạo trong công tác
07:38:58 15/04/2025
David Beckham khó xử vì hai con trai "mẫu thuẫn vì một cô gái"David Beckham khó xử vì hai con trai "mẫu thuẫn vì một cô gái"
08:20:58 15/04/2025
Ngọc Anh 3A: Lúc mới quen chồng Tây, tôi không dám nắm tayNgọc Anh 3A: Lúc mới quen chồng Tây, tôi không dám nắm tay
05:50:09 15/04/2025
Nữ ca sĩ hot nhất mùa 1 xuất hiện không nhiều tại concert Chị Đẹp, nhưng đã lên sân khấu là chiếm spotlightNữ ca sĩ hot nhất mùa 1 xuất hiện không nhiều tại concert Chị Đẹp, nhưng đã lên sân khấu là chiếm spotlight
08:26:35 15/04/2025

Tin mới nhất

Chăm sóc da mùa nắng nóng

Chăm sóc da mùa nắng nóng

08:16:11 13/04/2025
Những ngày này, số lượng bệnh nhân đến Bệnh viện Da liễu Đồng Nai để khám các bệnh về da tăng cao. Trong đó, các bệnh liên quan đến vấn đề nhiễm trùng, viêm da (viêm da tiếp xúc dị ứng, viêm da do cơ địa, viêm da dầu) thường gặp hơn cả.
Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

08:13:58 13/04/2025
Cả sáng và tối đều là thời điểm thích hợp để sử dụng serum vitamin C, nhưng với làn da khỏe mạnh có thể thoa 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, còn với làn da nhạy cảm thì chỉ nên thoa vào buổi tối.
Một số cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc

Một số cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc

08:12:09 13/04/2025
Vitamin E là một dưỡng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu khỏe mạnh. Khi kết hợp với dầu dừa giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn và thúc đẩy sự phát triển của tóc.
4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

14:58:24 12/04/2025
Hóa chất nhuộm tóc có thể làm thay đổi cấu trúc tóc, khiến tóc trở nên dễ gãy rụng và thiếu sức sống. Để bảo vệ tóc khi nhuộm, hãy chọn các sản phẩm nhuộm tóc không chứa amoniac và chứa các thành phần dưỡng tóc.
Cây cảnh trồng hàng rào đẹp, phong thủy tốt lành lại chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh

Cây cảnh trồng hàng rào đẹp, phong thủy tốt lành lại chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh

13:03:37 12/04/2025
Loài hoa này còn có thể giúp kích hoạt lại các nang tóc không hoạt động, thúc đẩy sự phát triển của tóc mới. Theo đó, chỉ vài bước đơn giản này, mọi người có thể dùng để bớt ám ảnh vì nỗi lo rụng tóc.
6 loại thực phẩm giúp răng trắng đẹp

6 loại thực phẩm giúp răng trắng đẹp

13:01:58 12/04/2025
Tuy nhiên, dứa có thể hòa tan màng mỏng một cách tự nhiên. Nó chứa một loại enzyme phân giải protein gọi là bromelain. Các enzyme phân giải protein có thể phân hủy protein, bao gồm cả những loại có trong lớp màng mỏng.
7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da

7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da

13:32:09 11/04/2025
Vitamin C là một trong những thành phần không thể thiếu nếu bạn muốn có làn da sáng mịn và đều màu. Vitamin C giúp kích thích sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, đồng thời làm sáng các vết thâm và đốm nâu.
Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?

Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?

13:22:59 11/04/2025
Bạn có thể sử dụng bơ nghiền thay cho sốt thông thường trong bánh sandwich hoặc làm sốt salad, giúp tăng cường hương vị mà vẫn giữ được lợi ích dinh dưỡng.
Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?

Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?

12:18:00 11/04/2025
Viên uống chống nắng chỉ giúp hỗ trợ và bổ sung thêm tác dụng cho các phương pháp chống nắng ngoài da, không có thực phẩm chức năng nào có thể thay thế được kem chống nắng.
Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè

Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè

11:33:06 11/04/2025
Những kiểu tóc đẹp và mát mẻ dưới đây mang đến góc nhìn rộng để tín đồ thời trang thỏa sức tham khảo khi muốn thực sự làm mới chính mình trong mùa hè.
Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

14:19:02 10/04/2025
Do đó, hiện nay trong mỹ phẩm thường sử dụng alpha arbutin. Dù vậy, dưỡng trắng da bằng arbutin cần có thời gian vì hoạt chất này tác dụng chậm nhưng khá an toàn với hầu hết mọi người.
Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô

Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô

13:45:07 10/04/2025
Rau chân vịt được xem như một loại rau đa năng nhất trong vô vàn loại rau xanh. Không chỉ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, rau bina còn được ví như bí quyết vàng giúp nâng cao vẻ đẹp tự nhiên của phái nữ.

Có thể bạn quan tâm

MC Quyền Linh lên tiếng thông tin quảng cáo sữa giả

MC Quyền Linh lên tiếng thông tin quảng cáo sữa giả

Sao việt

12:15:29 15/04/2025
Không chỉ khẳng định bản thân không quảng cáo sữa giả, Quyền Linh còn đăng lại bài cảnh báo vào năm 2023. Khi đó, hình ảnh của nam MC đã bị mạo danh để quảng cáo cho rất nhiều thương hiệu.
Washington lạc quan đạt thỏa thuận với nhiều nước trong thời gian hoãn áp thuế

Washington lạc quan đạt thỏa thuận với nhiều nước trong thời gian hoãn áp thuế

Thế giới

12:13:33 15/04/2025
Cùng ngày, Giám đốc Hội đồng Kinh tế Quốc gia Mỹ Kevin Hassett cũng cho biết hơn 10 quốc gia đã đưa ra những đề nghị thỏa thuận thương mại tuyệt vời với Mỹ.
Song Hye Kyo bị 1 nữ diễn viên làm bỏng da

Song Hye Kyo bị 1 nữ diễn viên làm bỏng da

Sao châu á

12:10:04 15/04/2025
Danh tính của nhân vật khiến nữ minh tinh Song Hye Kyo bị bỏng cũng đã được công khai trên các phương tiện truyền thông.
Tử vi 3 con giáp may mắn nhất thứ Ba (15/4): Giàu có vang danh, phú quý đủ đường

Tử vi 3 con giáp may mắn nhất thứ Ba (15/4): Giàu có vang danh, phú quý đủ đường

Trắc nghiệm

12:09:49 15/04/2025
Thứ Ba 15/4 là một ngày khá đặc biệt với ba con giáp sẽ gặp may mắn, đón nhận nhiều cơ hội thuận lợi.Hãy cùng xem thử ai sẽ là những ngôi sao sáng trong ngày hôm đó nhé!
Gợi ý những chiếc áo ống cá tính cho nàng vẻ ngoài đầy mê hoặc

Gợi ý những chiếc áo ống cá tính cho nàng vẻ ngoài đầy mê hoặc

Thời trang

11:56:45 15/04/2025
Thời trang luôn là sân chơi của sự sáng tạo và cá tính, và trong số những xu hướng nổi bật, áo ống đang trở thành tâm điểm chú ý với sức hút khó cưỡng.
2 món chua ngọt "gây nghiện": Không dầu mỡ vẫn thơm lừng, ăn tới đâu mê tới đó

2 món chua ngọt "gây nghiện": Không dầu mỡ vẫn thơm lừng, ăn tới đâu mê tới đó

Ẩm thực

11:33:22 15/04/2025
Đây là công thức 2 món chua ngọt kiểu mới, không dầu mỡ, dễ làm, nhưng đảm bảo thơm lừng khó cưỡng. Hãy tham khảo ngay bài viết này nhé!
Cô gái nổi tiếng khi khoe cốt cách tiểu thư trong căn nhà tồi tàn

Cô gái nổi tiếng khi khoe cốt cách tiểu thư trong căn nhà tồi tàn

Netizen

11:23:35 15/04/2025
Mới đây, trên mạng xã hội TikTok, clip của một cô gái với thần thái sang chảnh và trang phục chỉn chu, nhưng lại sống trong một căn nhà khá cũ (thậm chí còn bị cho là xuống cấp) đang viral, và thu hút hàng triệu views.
Đồng Nai triển khai kích cầu du lịch năm 2025

Đồng Nai triển khai kích cầu du lịch năm 2025

Du lịch

11:19:25 15/04/2025
Sở Văn hóa, thể thao và du lịch (VHTT-DL) vừa ban hành kế hoạch thực hiện chương trình Kích cầu phát triển du lịch năm 2025 (Chương trình KCDL 2025), với thông điệp Đồng Nai - Đến để cảm nhận .
Chu Thanh Huyền mở tiệc sang chảnh cho Quang Hải, khoá môi cực ngọt còn khoe được chồng lái xế hộp đưa đi làm

Chu Thanh Huyền mở tiệc sang chảnh cho Quang Hải, khoá môi cực ngọt còn khoe được chồng lái xế hộp đưa đi làm

Sao thể thao

11:14:16 15/04/2025
Hôm 13/4, tiền vệ Nguyễn Quang Hải đón sinh nhật tuổi 28 đầy niềm vui bên vợ con, người thân và bạn bè. Bữa tiệc ấm cúng diễn ra tại một khách sạn đắt đỏ, do chính tay Chu Thanh Huyền sắp xếp và tổ chức.
iPhone gập sẽ được trang bị tính năng chưa từng có trên các iPhone trước đây

iPhone gập sẽ được trang bị tính năng chưa từng có trên các iPhone trước đây

Đồ 2-tek

11:12:17 15/04/2025
Chiếc iPhone gập sắp ra mắt của Apple (iPhone Fold) được cho là sẽ có thiết kế kiểu gập như quyển sách với hai màn hình, và một nguồn tin từ Trung Quốc vừa tiết lộ thêm thông tin về thiết bị này.
Nguyên nhân vụ rò rỉ khí khiến 1 người chết, 40 người nhập viện

Nguyên nhân vụ rò rỉ khí khiến 1 người chết, 40 người nhập viện

Tin nổi bật

11:04:47 15/04/2025
Sau khi phát hiện 2 công nhân bất tỉnh nghi ngạt khí tại khu vực bơm hóa chất của công ty, các đồng nghiệp đã nhanh chóng đưa đi cấp cứu nhưng một người đã tử vong.