Cách làm Salad trộn dầu giấm ngon và phù hợp cả người ăn kiêng

Để mâm cơm gia đình trở nên đẹp mắt và phong phú hơn thì một dĩa xà láh ( salad) trộn dầu giấm sẽ là một lựa chọn hoàn hảo mà bạn nên thử đấy.

Bước 1: Sơ chế cá guyên liệu

Xà láh bạn nhặt lá sau đó ngâm qua nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra, rửa sạch lại nước và cắt thành cá miếng vừa ăn khoảng 2 lóng tay.

Cà chua bỏ cuống, rửa sạch, cắt khoanh tròn mỏng. Dưa leo rửa sạch, gọt bỏ vỏ, cắt lát xéo.

Ngò rí nhặt bỏ gốc già, rửa sạch, để ráo, cắt khúc khoảng 1 lóng tay. Tỏi bóc bỏ vỏ, ớt rửa sạch.

Hành tây bóc bỏ vỏ, cắt lát mỏng vừa ăn, ngâm vào tô nước pha với 1 muỗng canh giấm gạo khoảng 5 phút, rồi vớt ra, để ráo.

Cáh cắt hành tây không bị cay mắt

Để cắt hành không bị cay mắt, bạn nên cắt ở nơi thoág gió như dưới máy hút mùi hoặc cửa sổ.

Hoặc dùng 1 lát khoai tây mỏng, chà lên hai mặt do. Rồi dùng con do đấy để cắt hành. Lớp tinh bột trong khoai có tá dụng ứ ế sự bay mùi của emzym trong hành.

Bước 2: Làm nước sốt

Bạn giã nhuyễn tỏi và ớt, tiếp đó thêm 3 muỗng canh đườg, 2 muỗng cà ê bột ngọt, 2 muỗng cà ê hạt nêm, 1 muỗng canh tương ớt, 3 muỗng canh giấm gạo.

Bạn khuấy đều để cá gia vị a, rồi thêm 3 muỗng canh dầu oliu, tiếp tục khuấy để nước sốt hòa quyện vào au.

Bước 3: Trộn xà láh

Cho xà láh, dưa leo, cà chua, hành tây vào tô trộn đều rồi cho sốt vào, tiếp tục đảo đều và nhẹ tay đến khi thấy sốt ngấm đều vào củ quả.

Lúc này, bạn cho vào ngò rí vào rồi trộn đều nữa là hoàn tất.

Bước 4: Thành phẩm

Xà láh (salad) trộn dầu giấm với màu sắc trông rất ắ mắt, không những vậy mà sự tươi mát của loại quả tươi giòn cùng thấm sốt chua ngọt thêm vị cay cay vô cùng kíc íc vị giá.