Cách làm nước thảo mộc thơm ngon, hấp dẫn đúng hương vị Hội An
Nước thảo mộc là thức uống được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị đặc trưng thanh mát và rất tốt cho sức khỏe, giúp thanh lọc cơ thể.
Cùng đồng hành với Bếp 360 để khám phá cách làm nước thảo mộc thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản tại nhà nhé!
Nguyên liệu
Để làm nước thảo mộc, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:
3 lít nước lọc
4 cây sả
3g cam thảo
2g quế cây
20g gừng
135g đường phèn
Video đang HOT
10g lá sen tươi /khô
30ml nước cốt chanh
Cách làm nước thảo mộc
1. Rửa sạch gừng, gọt vỏ rồi xắt lát
2. Sả cây rửa sạch, cắt làm đôi, phần củ to chẻ dọc làm 2
3. Lá sen tươi rửa sạch, cắt bỏ phần cuống và gân lá to (để ko bị đắng) rồi xắt nhỏ. Lá sen khô các bác nên rửa qua nước cho sạch bụi, nhặt phần có cuống hoặc gân lá bỏ đi.
4. Cho sả, gừng, cam thảo, quế vào 3L nước nấu sôi trong 10p, sau đó cho lá sen vào nấu thêm 10p
5. Cho đường phèn vào nấu thêm 2p cho tan đường rồi tắt bếp
6. Lược nước thảo mộc qua rây, để nguội
7. Sau khi nguội cho nước cốt chanh vào khuấy đều, rót ra ly, bỏ đá vào thưởng thức. Phần còn lại cho vào bình sạch cất ngăn mát tủ lạnh (nếu để ngăn mát tủ lạnh các bác không cho nước cốt chanh vào để bảo quản được lâu, khi nào uống thì rót ra rồi vắt chanh vào).
Thành quả
Vậy là chỉ với cách làm vô cùng đơn giản, bạn đã hoàn thành xong món nước thảo mộc thơm ngon, bổ dưỡng để cả gia đình cùng thưởng thức rồi! Cập nhật thêm nhiều món ngon mỗi ngày ngay trên Bep360 nhé.
Có loại quả đang vào mùa, ép lấy nước thì ngon bất ngờ
Mận chắc hẳn là loại quả yêu thích của không ít chị em. Ăn mận đương nhiên là ngon rồi nhưng bạn đã bao giờ thử uống nước ép mận chưa? Nếu chưa thì nhất định nên thử nha.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 2 loại nước ép mận ngon xuất sắc.
1. Nước ép mận, táo
Nước ép mận, táo đỏ
Nguyên liệu: 150gr mận, 1 quả táo.
Cách làm: Bạn rửa sạch mận rồi cắt lấy thịt, bỏ hạt. Táo có thể để cả vỏ hoặc gọt vỏ đều được, nhưng nhớ bỏ cuống và phần hạt nha. Sau đó, bạn cắt nhỏ táo và cho vào máy ép, ép cùng mận là xong.
2. Nước ép mận, lê
Nước ép mận, lê
Nguyên liệu: 200gr mận, 100gr lê.
Cách làm: Bạn rửa sạch mận, gọt phần thịt và bỏ hạt. Lê cũng gọt vỏ và bỏ hạt nha. Sau đó, cho vào máy ép là xong.
Trên đây là 2 loại nước ép mận mà chị em có thể tham khảo. Vì mận có vị chua nên bạn có thể ép cùng các loại quả nhiều nước, có vị ngọt khác ngoài táo và lê nha. Đảm bảo thử 1 lần là mê luôn đó.
Có thể bạn chưa biết: Mận là loại quả có khả năng chống ung thư vì giàu chất chống oxy hóa. Sắc tố xanh đỏ trong mận là dấu hiện chứng tỏ điều đó. Chính vì thế, chúng có thể loại bỏ các gốc tự do gây ung thư, không chỉ thế còn trì hoãn sự lão hóa của cơ thể. Ngoài ra, mận cũng giúp kiểm soát cholesterol. Lượng vitamin C dồi dào trong mận không chỉ giúp cải thiện hấp thụ sắt mà còn có tác dụng ngăn ngừa cholesterol bị oxy hóa bên trong các động mạch.
Chưa hết, nước mận còn có tác dụng giống như loại thuốc nhuận tràng tự nhiên, giúp điều trị táo bón cho trẻ. Loại nước này hoàn toàn an toàn cho trẻ nhỏ, giúp giải quyết hiệu quả các vấn đề về đường ruột. Mận có chứa một lượng lớn sorbitol, hỗ trợ chức năng của ruột.
Lưu ý: Dù mận mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng chị em cũng không nên ăn mận hay uống quá nhiều nước ép mận vì loại quả này dễ gây nóng trong, nổi mụn, đặc biệt là khi kết hợp với muối còn khiến người bị tích nước dẫn tới tăng cân.
Cách pha chế mojito vải cho ngày hè nắng nóng Đây là một món quà mà mình muốn mang đến cho các bạn trong những ngày hè oi bức này. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản là bạn đã có được một li mojito vải mát lạnh và hấp dẫn rồi. Nào chúng ta cùng làm mojito vải thôi nào. Đầu tiên chúng ta đi đến khâu chuẩn bị nguyên liệu cho...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mê mẩn với những mâm cơm nhà hấp dẫn của mẹ đảm Hà thành

Bật mí cách làm vài món ngon khó cưỡng với 'vua của các loại hạt', tốt với người bị gout và kiểm soát đường huyết

Trời lạnh, mẹ đảm bày cách làm tóp mỡ xóc mắm tỏi cho ông xã nhậu chơi

Sườn cốt lết khìa nước dừa siêu ngon, chỉ vài bước đơn giản là xong, cả nhà khen tấm tắc

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngập trong món ngon, chẳng ai muốn rời mắt vì quá hấp dẫn

Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

Nóng rực người với món bò nhúng ớt, lạ miệng mà ngon, thèm chảy nước miếng

Loại "rau có tính kiềm" này đang vào mùa, làm 3 món ăn sẽ giúp tóc đen bóng và cơ thể khỏe mạnh hơn

Mùa xuân ăn món hấp bổ dưỡng này không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng cho dạ dày mà còn dưỡng da trắng hồng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Cách kho cá lóc thơm ngon đơn giản
Có thể bạn quan tâm

Trấn Thành chia sẻ lời nhắn cuối cùng gửi cho Quý Bình, chỉ 1 câu mà ai cũng chết lặng
Sao việt
23:21:54 06/03/2025
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà
Phim việt
23:18:14 06/03/2025
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?
Nhạc việt
23:00:40 06/03/2025
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?
Hậu trường phim
22:57:55 06/03/2025
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'
Tv show
22:30:15 06/03/2025
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm
Sao châu á
22:27:38 06/03/2025
Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi
Trắc nghiệm
21:59:42 06/03/2025
Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ
Góc tâm tình
21:36:40 06/03/2025
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả
Sức khỏe
21:22:56 06/03/2025
Alec Baldwin muốn tự tử sau vụ nổ súng chết người trên phim trường
Sao âu mỹ
21:08:51 06/03/2025