Cách làm nước cốt dừa với 4 bước đơn giản tại nhà

Nước cốt dừa được nhiều người biết đến là một thành phần quan trọng giúp tạo nên hương vị hấp dẫn của nhiều món ăn.

Nhưng lại rất ít người biết cách làm nước cốt dừa ngay tại nhà mà không cần phải lo lắng như khi sử dụng các sản phẩm công nghiệp khác. Hãy cùng khám phá phương pháp đơn giản để làm nước cốt dừa (sữa dừa) này nhé.

Cách làm nước cốt dừa với 4 bước đơn giản tại nhà - Hình 1

Cách làm nước cốt dừa đơn giản tại nhà

Nguyên liệu làm nước cốt dừa gồm có:

1kg cùi dừa già hoặc

2 trái dừa già

1/2 lít nước sạch

Dao nhọn

Cách làm nước cốt dừa nguyên chất như sau:

1. Sơ chế dừa:

Để giảm thiểu thời gian thực hiện bạn nên mua luôn cùi dừa và nước dừa đã qua sơ chế ngoài chợ . Tuy nhiên nếu thích bạn có thể mua trái dừa về tự làm ở nhà thì hãy làm theo phương pháp sau:

Lưu ý: Trong quá trình sơ chế, bạn hãy đeo găng tay dày để tránh bị vật nhọn gây thương tích.

Bước 1: Dùng dao hoặc tua-vit đục lỗ ở hai mắt dừa để rút hết nước ra khỏi trái.

Cách làm nước cốt dừa với 4 bước đơn giản tại nhà - Hình 2

Dùng vật nhọn chọc vào mắt dừa để rút nước

Bước 2: Dùng dao chặt đôi trái dừa ra rồi tiến hành dùng dao nhọn tách cùi ra khỏi vỏ cứng. Bạn có thể đem dừa hơ trên lửa hoặc cho vào lò vi sóng nướng khoảng 10 phút để công đoạn tách vỏ dễ dàng hơn.

Cách làm nước cốt dừa với 4 bước đơn giản tại nhà - Hình 3

Cach lam nuoc cot dua – bổ đôi rồi hơ quả trên lửa cho dễ tách cùi.

Bước 3: Sau khi đã tách được cùi ra thì bạn hãy loại bỏ hết lớp vỏ màng nâu để tránh thành phẩm nước cốt dừa bị chát rồi rửa sạch, để ráo nước.

2. Chi tiết thực hiện cách làm nước cốt dừa:

Bước 1: Cắt nhỏ cùi dừa thành từng hạt nhỏ hoặc có thể dùng dụng cụ nạo nhỏ cùi dừa để hỗ trợ cho việc xay. Bạn lưu ý, cắt cùi dừa càng nhỏ thì khi xay mình càng thu được nhiều nước cốt (sữa dừa) đấy nhé.

Cách làm nước cốt dừa với 4 bước đơn giản tại nhà - Hình 4

Cach lam nuoc cot dua – cắt nhỏ cùi dừa

Bước 2: Cho cùi dừa, nước dừa và 1/2 l nước lạnh vào máy xay nhuyễn.

Video đang HOT

Bước 3: Tiến hành lọc sữa dừa bằng rây hoặc vải lọc. Lời khuyên cho bạn là hãy dùng vải màn lọc thì sẽ thu được nước cốt mịn hơn và vắt kiệt được xác dừa.

Cách làm nước cốt dừa với 4 bước đơn giản tại nhà - Hình 5

Cach lam nuoc cot dua – dùng vải màn lọc thì sẽ thu được nước cốt mịn hơn

Bước 4: Cho nước cốt dừa vào nồi rồi tiến hành đun ở lửa nhỏ. Đến khi sôi thì cho vài hạt muối vào, khuấy đều rồi tắt bếp.

Cách làm nước cốt dừa với 4 bước đơn giản tại nhà - Hình 6

Cách làm nước cốt dừa đơn giản – Dun nuoc cot dua

Bước 5: Thành quả bạn thu được là thứ nước màu trắng sữa, sền sệt và có hương dịu nhẹ và đây chính là nước cốt dừa nguyên chất mà ta hay thấy ngoài quán đó. Bạn cho vào hũ hoặc chai thủy tinh có nắp đậy rồi trữ trong tủ lạnh để bảo quản được lâu nhé.

Cách làm nước cốt dừa với 4 bước đơn giản tại nhà - Hình 1

Cach lam nuoc cot dua – Không để thành phẩm trong các lọ nhựa có mùi vì sẽ làm thay đổi hương vị

Chúc bạn sẽ chế biến được nhiều món ngon từ cách làm nước cốt dừa đơn giản này. Hãy tham khảo thêm nhiều món ăn có hương vị độc đáo trên kênh cẩm nang ameovat.com nữa nhé. Chúc bạn thành công.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo

Cách làm nước cốt dừa sao cho đậm đặc lại sền sệt, không bị tách nước và vẫn đảm bảo được độ sánh mịn nghe có vẻ phức tạp nhưng thực chất lại đơn giản vô cùng.

Nước cốt dừa được xem là thứ không thể thiếu trong nhiều món ăn Việt, đặc biệt là món chè của vùng đất Nam Bộ. Cách nấu nước cốt dừa không quá khó, do đó bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để đảm bảo an toàn.

1. Hướng dẫn làm nước cốt dừa đặc sệt từ dừa nạo với bột năng

Cách làm nước cốt dừa tại nhà để ăn với các món chè, bánh không chỉ đảm bảo sức khỏe mà còn đặc biệt thơm ngon. Loại nguyên liệu này không chỉ được dùng để chế biến thức ăn mà còn là người bạn tuyệt vời trong việc làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Để nắm được bí quyết làm nước cốt dừa đơn giản nhưng sánh mịn thì cùng thoi dõi bài viết dưới đây của webnauan.vn nhé.

1.1. Nguyên liệu

2 quả dừa khô

1 muỗng canh bột năng

600 ml nước

1/2 muỗng cà phê muối

1 máy xay sinh tố

1.2. Hướng dẫn cách làm nước cốt dừa từ dừa nạo với bột năng

1.2.1. Hướng dẫn cách sơ chế lấy cùi dừa

Để nước cốt dừa thơm ngon, sánh mịn thì phần chọn dừa cực kỳ quan trọng. Bạn nên chọn những quả dừa khô, hơi già. Cầm lên thấy nặng tay và lắc nghe có nước thì dùng được. Trên mỗi quả dừa thường có hai lỗ nhỏ, bạn chỉ cần dùng vật nhọn sạch đâm vào, úp ngược quả cho nước chảy hết vào cốc là được.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 1
Để lấy cùi dừa dễ dàng, bạn nên hơ trước qua lửa rồi dùng dao tách. Ảnh: Internet

Tiếp đến, dùng dao lớn chặt đôi quả dừa, sau đó bạn hơ sơ trên bếp lửa để dễ dàng tách lấy phần thịt ra ngoài. Nếu có phần vỏ nâu cứng bám bên ngoài, nhớ dùng dao gọt sạch. Sau đó cho cùi dừa vừa lấy được vào nồi cùng 600 ml nước, bắc lên bếp đun sôi. Cách này giúp bảo quản nước cốt dừa được lâu hơn.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 2
Luộc sơ cùi dừa để nước cốt dừa làm ra bảo quản được lâu. Ảnh: Internet

1.2.2. Hướng dẫn cách vắt lấy nước cốt dừa làm từ bột năng

Cùi dừa sau khi luộc xong, vớt ra ngoài cắt thành từng miếng ăn rồi cho vào máy sinh tố cùng 3 chén nước sôi để nguội và xay mịn. Cùi dừa cắt càng nhỏ thì quá trình xay sẽ nhanh hơn. Đồng thời cũng thu được nhiều nước cốt hơn.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 3
Cho cơm dừa vào máy sinh tố xay nhuyễn. Ảnh: Internet

Sau khi hỗn hợp nhuyễn mịn, bạn dùng dụng cụ lọc hoặc vải sạch vắt lấy nước, loại bỏ phần bã. Như vậy nước cốt dừa cơ bản đã hoàn thành.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 4
Dùng vải sạch lọc lấy nước cốt dừa. Ảnh: Internet

Tuy nhiên, để hỗn hợp sánh mịn và có thể dùng trong các món chè, bạn cho chúng lên bếp, đun lửa vừa đến khi nóng thì thêm vào 1 muỗng canh bột năng và 1/2 muỗng canh muối. Dùng muỗng khuấy đều đến khi nước cốt dừa có độ sánh thì tắt bếp.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 5
Bắc nước cốt dừa lên bếp nấu với bột năng. Ảnh: Internet

1.2.3. Cách bảo quản nước cốt dừa tự làm để được lâu tại nhà

Để nước cốt dừa bảo quản được lâu, sau khi nấu xong bạn để chúng nguội hẳn rồi mới cho vào hũ thủy tinh có nắp đậy. Sau đó, đặt nước cốt dừa trong ngăn mát tủ lạnh là có thể dùng được từ 2 đến 3 tuần.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 6
Nước cốt dừa nấu với bột năng sau khi hoàn thành sẽ có độ sánh mịn và thơm ngon vô cùng. Ảnh: Internet

2. Cách làm nước cốt dừa béo ngon đậm đặc từ dừa già

Trong nhiều gia đình Việt, đặc biệt là khu vực miền Tây Nam Bộ, hầu như đại đa số món bánh hoặc chè đều sử dụng nước cốt dừa để tăng thêm hương vị béo thơm cho món ăn. Trong trường hợp muốn dùng ngay nhưng nơi bán lại xa hoặc không có thì bạn vẫn có thể làm tại nhà. Cách làm nước cốt dừa này bạn không cần dùng đến bột năng. Mặc dù có thể độ sánh mịn không bằng nhưng hương vị lại có thể giữ gìn được trọn vẹn hơn.

2.1. Nguyên liệu

2 quả dừa già

5 chén nước ấm

1 muỗng cà phê đường trắng

2.2. Hướng dẫn cách làm nước cốt dừa béo ngon đậm đặc từ quả dừa già

Thông thường trên quả dừa khô sẽ có 2 lỗ nhỏ. Hai lỗ này là nơi để lá mầm của dừa trồi lên nên tương đối mềm, do đó bạn có thể dùng vật nhọn đâm vào, dốc ngược vào bát để hứng lấy nước. Hoặc bạn có thể dùng dao bổ đôi rồi tách lấy nước.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 7
Dùng muỗng hoặc vật nhọn tách lấy cơm dừa. Ảnh: Internet

Dùng muỗng cạo lấy phần cơm dừa bên trong, nếu có vỏ nâu bám bên ngoài nên gọt sạch. Sau đó rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng. Cho cơm dừa vừa cắt vào máy sinh tố thêm 4 chén nước ấm và xay đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn thì tắt máy.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 8
Nước cốt dừa sau khi vắt sẽ có màu trắng sữa đẹp mắt. Ảnh: Internet

Đổ hỗn hợp ra thau sạch, thêm vào 1 chén nước ấm ngâm trong khoảng 5 đến 7 phút. Sau đó cho vào miếng vải sạch, nắm chặt một đầu rồi tiến hành vắt mạnh để ra nước cốt. Phần bã dừa vừa vắt, bạn có thể cho thêm ít nước ấm vào và vắt thêm lần nữa. Cái này người ta hay gọi là nước dão. Như vậy, nước cốt dừa cơ bản đã hoàn thành, bạn có thể nấu chín rồi dùng kèm với chè hoặc các loại bánh khác nhau tùy thích.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 9
Cách làm nước cốt dừa rất đơn giản, do đó bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Ảnh: Internet

3. Cách làm nước cốt dừa ngon không bị tách nước

3.1. Nguyên liệu

Thay vì dùng bột năng, bạn cũng có thể bổ sung thêm bột gạo để tăng độ đậm đặc cho cốt dừa. Với công thức này, bạn dùng tỷ lệnguyên liệu nấu nước cốt dừa như sau:

1/4 thìa cà phê bột gạo

1 thìa cà phê bột năng

200 ml nước cốt dừa đóng hộp

10 ml whipping cream (Xem cách làm kem tươi tại nhà)

25 ml sữa đặc Ông Thọ

1/4 thìa cà phê muối ăn

3.2. Cách làm nước cốt dừa béo ngon từ bột gạo không bị tách nước

Bắc nồi lên bếp, cho cốt dừa, whipping cream, sữa đặc và muối vào nồi, khuấy đều theo 1 chiều. Bật bếp, đun lửa nhỏ cho hỗn hợp ấm nóng lên.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 10
Bước nấu nước cốt dừa với sữa đặc, kem tươi cho ấm nóng lên. Ảnh: Kênh YT Nhung Cooking

Lưu ý: Trong lúc nấu, vẫn khuấy đều tay để nước cốt dừa không bị vón cục nhé. Nấu đến khi hỗn hợp có bọt khí sôi nhẹ là được. Tuyệt đối không nấu sôi mạnh, nếu không, sẽ xuất hiện hiện tượng tách nước như làm dầu dừa truyền thống vậy.

Trộn bột gạo, bột năng ở chén riêng. Nước cốt dừa ấm lên thì từ từ cho 2 loại bột này vào, tiếp tục khuấy đều cho hòa tan. Lúc này, nhớ khuấy nhanh tay với lửa nhỏ để cốt dừa sền sệt lại nhé.Thêm từng ít bột đến khi nước cốt dừa đạt độ đậm đặc như mong muốn thì ngưng không cho bột nữa.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 11
Thêm từng ít hỗn hợp bột năng, bột gạo nấu với nước cốt dừa cho sánh mịn lại là hoàn tất. Ảnh: Kênh YT Nhung Cooking

Vẫn khuấy đều tay đến khi cốt dừa hoàn toàn sánh mịn, dậy mùi béo thơm đặc trưng thì tắt bếp. Đợi nguội thì có thể rưới cốt dừa lên bánh flan, chè,...ăn được rồi.4. Ăn nước cốt dừa tốt không?

4.1. Các thành phần dinh dưỡng trong nước cốt dừa

Nước cốt dừa là một trong những loại thực phẩm có chứa sắt, selenium, đồng, canxi, magiê, phốt pho, kali và các vitamin C, E, B1, B3, B5, B6 cao nên sử dụng đúng cách sẽ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên trong nước cốt dừa còn chứa một số thành phần khác như chất béo bão hòa và lượng calorie tiêu cực nên không tốt với người mắc các bệnh về tim mạch, béo phì, thừa cân.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 12
Nước cốt dừa không tốt đối với trường hợp thừa cân, béo phì và mắc các bệnh về tim mạch. Ảnh: Internet

4.2. Tác dụng của nước cốt dừa

Mặc dù nước cốt dừa không phù hợp để ăn thường xuyên nhưng bản thân chúng lại có tác dụng làm đẹp tuyệt vời.

Trong nước cốt dừa có hàm lượng đồng và vitamin C lớn giúp da duy trì độ đàn hồi, ngăn ngừa lão hóa. Thường xuyên thoa hỗn hợp lên mặt sẽ khiến làn da của bạn luôn tươi mới và tràn đầy sức sống.Bên cạnh đó, nước cốt dừa còn giúp giảm vết cháy nắng, tăng quá trình phục hồi vết thương, hạn chế một số bệnh về da như vẩy nến, chàm. Và đặc biệt chúng còn giúp ngăn ngừa gầu, cải thiện tình trạng xơ cứng của tóc

.4.3. Nước cốt dừa ăn với món bánh, chè gì ngon?

Ẩm thực Việt Nam vô cùng phong phú, ở mỗi miền lại có những nét đặc trưng riêng. Nếu hỏi nước cốt dừa ăn với món gì ngon thì không đâu có thể tìm thấy câu trả lời chuẩn xác nhất bằng khu vực miền Nam, đặc biệt là miền Tây Nam Bộ. Nơi đây người ta dùng nước cốt dừa như một thứ nước sốt để tăng thêm giá trị dinh dưỡng cũng như hương vị cho món ăn.

Cách làm nước cốt dừa ăn chè đặc sệt nấu từ dừa nạo - Hình 13
Hầu hết các món chè ở miền Tây Nam Bộ đều sử dụng đến nước cốt dừa. Ảnh: Internet

Nếu kể đến các món mặn, bạn có thể quen thuộc với ốc len xào dừa , cháo cá lóc nước cốt dừa, ếch xào lăn với nước cốt dừa, dồi lươn rim nước cốt dừa, rắn hổ xào lăn nước cốt dừa, cá ba sa kho nước cốt dừa,...

Hoặc nhắc đến các món chè ngọt hoặc bánh, bạn có thể kể: chè bưởi , chè bắp , chè đậu xanh bột báng, chè bà ba bánh lọt, chè chuối chưng, bánh tráng Mỹ Lồng, bánh đúc lá dứa , bánh tằm bì, bánh da lơn , bánh tráng nước dừa Tam Quan,...

Nước cốt dừa là một trong những nguyên liệu nấu ăn ngon hàng ngày vô cùng quen thuộc, giúp tăng hương vị và giá trị dinh dưỡng của nhiều món ăn. Nếu biết cách sử dụng, chúng còn mang lại nhiều công dụng làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Cách làm nước cốt dừa không quá phức tạp, trên đây bài viết đã bật mí cho bạn từng bước thực hiện chi tiết, nhớ lưu vào sổ tay nấu ăn để không bỏ lỡ nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Điểm tên những quán phở ngon nổi tiếng ở TP.HCMĐiểm tên những quán phở ngon nổi tiếng ở TP.HCM
22:52:02 24/05/2025
Cá ngần sông Đà làm những món gì ngon?Cá ngần sông Đà làm những món gì ngon?
22:49:07 24/05/2025
Cách rã đông gà nguyên con chuẩn để giữ hương vịCách rã đông gà nguyên con chuẩn để giữ hương vị
22:55:31 24/05/2025
Giải nhiệt ngày hè với nộm tai sụn rong biển giòn ngon, thanh mát, ăn vào là mêGiải nhiệt ngày hè với nộm tai sụn rong biển giòn ngon, thanh mát, ăn vào là mê
11:09:48 23/05/2025
Hãy ăn nhiều món hấp này khi thời tiết nắng nóng: Làm nhanh mà mềm, dịu và ngon ngọt lại chống lão hóa tốtHãy ăn nhiều món hấp này khi thời tiết nắng nóng: Làm nhanh mà mềm, dịu và ngon ngọt lại chống lão hóa tốt
11:13:09 24/05/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị cho ngày mưaHôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị cho ngày mưa
16:12:03 23/05/2025
Mang cả Hà Nội về gian bếp với công thức chả cốm chuẩn vịMang cả Hà Nội về gian bếp với công thức chả cốm chuẩn vị
05:56:16 24/05/2025
Hủ tiếu gà trộn khô Món ngon "Gây nghiện" ngay tại nhàHủ tiếu gà trộn khô Món ngon "Gây nghiện" ngay tại nhà
05:57:42 24/05/2025

Tin đang nóng

Bị chỉ đích danh có thai và tống tiền "quốc bảo" Son Heung Min 5,6 tỷ đồng, nữ diễn viên đình đám nói gì?Bị chỉ đích danh có thai và tống tiền "quốc bảo" Son Heung Min 5,6 tỷ đồng, nữ diễn viên đình đám nói gì?
06:48:13 25/05/2025
Mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp hơn cả tiên cá, nhan sắc thăng hạng tới mức bị nghi sửa hết mặtMỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp hơn cả tiên cá, nhan sắc thăng hạng tới mức bị nghi sửa hết mặt
05:54:12 25/05/2025
10 lần phim Hàn chọn sai nữ chính: Park Min Young chả có gì ngoài đẹp, Kim Yoo Jung vẫn mãi là trẻ con10 lần phim Hàn chọn sai nữ chính: Park Min Young chả có gì ngoài đẹp, Kim Yoo Jung vẫn mãi là trẻ con
05:55:30 25/05/2025
Truyền thông Mỹ và Israel đưa tin về 'sai lầm chết người' của thủ lĩnh HamasTruyền thông Mỹ và Israel đưa tin về 'sai lầm chết người' của thủ lĩnh Hamas
06:20:13 25/05/2025
Tiếc cho Thùy TiênTiếc cho Thùy Tiên
06:37:38 25/05/2025
Tổng thống Donald Trump ký sắc lệnh hành pháp khôi phục sức mạnh năng lượng hạt nhân của MỹTổng thống Donald Trump ký sắc lệnh hành pháp khôi phục sức mạnh năng lượng hạt nhân của Mỹ
07:06:45 25/05/2025
Son Heung-min bất ngờ bị xếp "chung mâm" với Kim Soo Hyun ở top những sao Hàn bị công chúng quay lưngSon Heung-min bất ngờ bị xếp "chung mâm" với Kim Soo Hyun ở top những sao Hàn bị công chúng quay lưng
07:26:12 25/05/2025
5 món đồ giá rẻ tôi nguyện "chung thủy kiếp này", mua đi mua lại N lần không ngán!5 món đồ giá rẻ tôi nguyện "chung thủy kiếp này", mua đi mua lại N lần không ngán!
07:28:46 25/05/2025

Tin mới nhất

Gợi ý 6 món đân dã mà ngon như đặc sản, thích hợp đãi cả nhà cuối tuần

Gợi ý 6 món đân dã mà ngon như đặc sản, thích hợp đãi cả nhà cuối tuần

06:08:18 25/05/2025
Cuối tuần mà được cùng gia đình hay bạn bè thưởng thức các món ăn thơm ngon này thì còn gì hấp dẫn bằng. Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Thơm nức mũi món bí đỏ baby nướng tỏi bằng nồi chiên không dầu: Công thức siêu nhanh cho những ngày bận rộn

Thơm nức mũi món bí đỏ baby nướng tỏi bằng nồi chiên không dầu: Công thức siêu nhanh cho những ngày bận rộn

06:02:23 25/05/2025
Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc và chiếc nồi chiên không dầu, bạn đã có ngay món ăn thơm lừng cả gian bếp - vừa đẹp mắt, vừa thơm ngon đến khó cưỡng.
Bà nội trợ Quảng Ninh mách: Chả mực rán mãi cũng chán, làm theo cách này mới đúng là "mỹ vị nhân gian"

Bà nội trợ Quảng Ninh mách: Chả mực rán mãi cũng chán, làm theo cách này mới đúng là "mỹ vị nhân gian"

05:59:54 25/05/2025
Chị em hãy thử biến tấu món chả mực bằng cách thái nhỏ rồi đem xào ăn nóng, đảm bảo trời mưa gió như hôm nay thì cả nhà sẽ đánh bay hết nồi cơm đó!
Cách luộc trứng đang gây sốt trong mùa hè: Ngon như trứng vịt lộn, bổ như thuốc Bắc!

Cách luộc trứng đang gây sốt trong mùa hè: Ngon như trứng vịt lộn, bổ như thuốc Bắc!

05:57:02 25/05/2025
Khi kết hợp với trứng gà và gia vị truyền thống như nước tương, muối, ta có được một món trứng luộc thấm vị, thơm ngon và bổ dưỡng.
Thực đơn cơm tối 3 món ngon lại giúp tăng cường sức đề kháng cho những ngày nắng nóng

Thực đơn cơm tối 3 món ngon lại giúp tăng cường sức đề kháng cho những ngày nắng nóng

16:08:11 24/05/2025
Để không phải nghĩ bữa tối nay ăn gì thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối ngày nắng giúp tăng cường sức đề kháng dưới đây nhé.
Món sườn heo làm thế này chỉ mất 15 phút nấu mà vị chua ngọt, sốt ngon ăn cùng cơm thì tuyệt vị!

Món sườn heo làm thế này chỉ mất 15 phút nấu mà vị chua ngọt, sốt ngon ăn cùng cơm thì tuyệt vị!

05:58:59 24/05/2025
Hôm nay chúng tôi gợi ý cho bạn một cách chế biến món sườn heo khiến ngay cả những đứa trẻ kén ăn cũng phải yêu thích.
Nộm ngó sen tôm thịt giòn ngon, chua chua ngọt ngọt thanh mát cho ngày hè

Nộm ngó sen tôm thịt giòn ngon, chua chua ngọt ngọt thanh mát cho ngày hè

05:57:09 23/05/2025
Không chỉ là món ăn, nộm ngó sen còn mang đến cảm giác thanh mát, giải nhiệt, giúp cân bằng lại vị giác sau những món ăn nhiều dầu mỡ.
Cây dại mọc bờ mọc bụi xưa không ai ăn giờ lại như đặc sản, đem xào hay nấu canh đều cực ngon

Cây dại mọc bờ mọc bụi xưa không ai ăn giờ lại như đặc sản, đem xào hay nấu canh đều cực ngon

05:54:40 23/05/2025
Chỉ cần xào nhanh tay hoặc nấu vừa chín tới là đủ để giữ được hương vị thanh mát, thơm ngon của rau xuyến chi.Dưới đây là cách xào rau xuyến chi, các bạn hãy tham khảo nhé...
Hè về, làm sữa chua dâu tằm kiểu này vừa ngon lại thanh mát không hề có đá dăm

Hè về, làm sữa chua dâu tằm kiểu này vừa ngon lại thanh mát không hề có đá dăm

05:54:06 23/05/2025
Dâu tằm không chỉ giàu vitamin C mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, khi kết hợp cùng sữa chua sẽ tạo nên món tráng miệng vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe...
Luộc vịt nhiều năm giờ mới biết, dùng quả này có thể khử mùi hôi cực hiệu quả, thịt vịt ngọt thơm thanh mát

Luộc vịt nhiều năm giờ mới biết, dùng quả này có thể khử mùi hôi cực hiệu quả, thịt vịt ngọt thơm thanh mát

05:52:50 23/05/2025
Nếu không biết cách xử lý, thịt vịt luộc sẽ bị hôi, làm mất đi sức hấp dẫn, thậm chí gây khó chịu cho người thưởng thức...
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dễ nấu lại trôi cơm vô cùng

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dễ nấu lại trôi cơm vô cùng

23:34:13 22/05/2025
Thực đơn cơm tối 4 món dễ nấu lại trôi cơm vô cùng. Tuy không quá cầu kỳ nhưng món ăn nào cũng ngon miệng, cả nhà chắc chắn sẽ thích...
Làm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịch

Làm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịch

07:24:31 22/05/2025
Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về 4 loại thực phẩm giàu protein bạn nên đưa vào chế độ ăn trong bữa sáng, cùng với đó là các công thức nấu.

Có thể bạn quan tâm

Faker khiến fan lo ngại với màn "phá sức" dù T1 đang có phong độ tốt

Faker khiến fan lo ngại với màn "phá sức" dù T1 đang có phong độ tốt

Mọt game

08:23:54 25/05/2025
Một trong những yếu tố thường được các tuyển thủ áp dụng để giữ tay cũng như tập luyện các kèo tướng mới, chính là môi trường xếp hạng đơn.
Cô dâu trốn chạy trong đêm tân hôn sau lời đề nghị của bố chồng

Cô dâu trốn chạy trong đêm tân hôn sau lời đề nghị của bố chồng

Góc tâm tình

08:21:05 25/05/2025
Tôi chết lặng ngay trong đêm tân hôn khi sự thật được phơi bày. Tôi chưa kịp hưởng một ngày làm vợ đúng nghĩa đã vội xách va li rời khỏi căn biệt thự rộng lớn.
Ngọc Trinh xác nhận đã chia tay

Ngọc Trinh xác nhận đã chia tay

Sao việt

08:16:37 25/05/2025
Tối 24/5, diễn viên Lê Ngọc Trinh bất ngờ đăng tâm thư dài xác nhận đã đường ai nấy đi với bạn trai sau hơn 1 năm gắn bó.
Giải mã bộ phim Trung Quốc đang hot nhất hiện nay: Gây sốt bởi chuyện tình giằng xé quá cuốn, nữ chính nhan sắc quá hợp

Giải mã bộ phim Trung Quốc đang hot nhất hiện nay: Gây sốt bởi chuyện tình giằng xé quá cuốn, nữ chính nhan sắc quá hợp

Hậu trường phim

08:14:06 25/05/2025
Bộ phim cổ trang Khom Lưng (Chiết Yêu) với sự tham gia của Lưu Vũ Ninh và Tống Tổ Nhi, đã chính thức lên sóng sau một thời gian dài bị trì hoãn.
Phát hiện kho chứa gần 12.000 lon sữa bột không rõ nguồn gốc ở Long An

Phát hiện kho chứa gần 12.000 lon sữa bột không rõ nguồn gốc ở Long An

Tin nổi bật

08:08:16 25/05/2025
Trong một căn nhà ở huyện Cần Đước (Long An), cảnh sát phát hiện, thu giữ gần 12.000 lon sữa bột nghi là hàng giả, không rõ nguồn gốc.
Đan Mạch nâng tuổi nghỉ hưu lên 70, cao nhất châu Âu

Đan Mạch nâng tuổi nghỉ hưu lên 70, cao nhất châu Âu

Thế giới

07:56:06 25/05/2025
Ngày 23/5, Quốc hội Đan Mạch thông qua luật nâng tuổi nghỉ hưu lên 70 vào năm 2040, trở thành quốc gia có tuổi nghỉ hưu cao nhất Liên minh châu Âu (EU).
10 phim ngôn tình hay nhất thế kỷ 21: Hạng 1 sau 20 năm vẫn hot chỉ nhờ một cái chạm tay

10 phim ngôn tình hay nhất thế kỷ 21: Hạng 1 sau 20 năm vẫn hot chỉ nhờ một cái chạm tay

Phim âu mỹ

07:46:48 25/05/2025
Dù đã qua gần một phần tư thế kỷ, nhưng có những bộ phim ngôn tình vẫn khiến người xem thổn thức. Dưới đây là danh sách 10 phim ngôn tình hay nhất thế kỷ 21
Ngoại hình giảm 30kg gây sốc của 1 cựu thực tập sinh hé lộ sự thật tàn khốc bên trong ngành công nghiệp giải trí

Ngoại hình giảm 30kg gây sốc của 1 cựu thực tập sinh hé lộ sự thật tàn khốc bên trong ngành công nghiệp giải trí

Nhạc quốc tế

06:56:01 25/05/2025
Mới đây, trong tập 3 của chương trình Diet Secretaries 2 - chương trình về hành trình giảm cân, câu chuyện của Kang Soo Hee, một cựu thực tập sinh Kpop đã gây bất ngờ cho khán giả.
Bên trong thành phố nơi mọi người nuôi chó nhiều hơn nuôi em bé: Không phải ở Hàn Quốc, Nhật Bản hay châu Âu

Bên trong thành phố nơi mọi người nuôi chó nhiều hơn nuôi em bé: Không phải ở Hàn Quốc, Nhật Bản hay châu Âu

Netizen

06:52:54 25/05/2025
Khoảng hai thập kỷ trước, một bữa tiệc sinh nhật dành cho thú cưng được cưng chiều với chiếc bánh dành riêng cho chó có thể khiến người Argentina cảm thấy kỳ lạ.
Britney Spears bị chính quyền "thăm hỏi" vì hành động này trên máy bay

Britney Spears bị chính quyền "thăm hỏi" vì hành động này trên máy bay

Sao âu mỹ

06:45:03 25/05/2025
Cái tên Britney Spears luôn bị gắn với thị phi trong suốt hơn 2 thập kỷ qua. TMZ đưa tin Britney Spears đã bị chính quyền hỏi thăm sau khi hút thuốc lá giữa chuyến bay.
Truy tố nhóm đối tượng truy đuổi và bắn tử vong cô gái ở Hà Nội

Truy tố nhóm đối tượng truy đuổi và bắn tử vong cô gái ở Hà Nội

Pháp luật

23:47:56 24/05/2025
Theo cáo trạng, tối 2/7/2024, Trần Hồng Quân tổ chức sinh nhật tại quán nhậu với sự có mặt của nhiều người bạn. Khoảng 1h ngày 3/7, cả nhóm di chuyển về nhà một người bạn tại phường Thượng Thanh, quận Long Biên.