Cách làm nước bí đao ngon
Với cái nắng oi bức của những ngày hè thật là khó chịu phải không nào. Thay vì mua nước giải khát có sẵn thì mình có thể tự tay tạo ra thứ nước uống ngon sạch cho cả nhà.
Để đáp ứng nhu cầu đó, sau đây mình xin giới thiệu cách làm nước Bí Đao ngon cho bạn. Ngoài tác dụng giải khát ra, nước Bí Đao này còn có tác dụng làm đẹp đối với chị em phụ em.
Nguyên liệu làm nước Bí Đao cho 4 người:
- Bí đao: 1 kg
- Nước: 4 lít
- Lá dứa: 5 lá
- Muối 1/3 muỗng cà phê
- Đường phèn( đường bát) 150 gr
Các bước làm nước Bí Đao cho 4 người:
Sơ chế nguyên liệu:
- Bí đao rửa sạch không cần gọt vỏ cắt miếng mỏng. Nếu không an tâm về chất lượng của vỏ thì có thể gọt bỏ đi, nhưng làm như thế sẽ làm mất đi hương vị và tác dụng thanh nhiệt của trà bí đao rất nhiều .
- Lá dứa rửa sạch.
Các bước thực hiện:
Video đang HOT
Bước 1:
- Cho bí đao muối vào nồi nước rồi nấu đến khi bí thật nhừ. Khi bí đã chín nhừ cho lá dứa vào để lửa khoảng 5 phút nữa thì tắt lửa.
Bước 2:
- Đợi nồi bí giảm nóng thì lược bỏ xác bí, lấy phần nước cho đường phèn vào khuấy tan và cho vào tủ lạnh để uống dần. Để tủ lạnh có thể dùng đc 3 đến 5 ngày.
Những lưu ý khi làm nước Bí Đao ngon:
- Cách chọn bí để làm nước Bí Đao ngon bạn nên chọn bí già, vỏ xanh đen, ruột nhiều hạt và đặc biệt phải chọn mua “bí sạch” vì bạn sẽ dùng cả vỏ bí để nấu.
- Bạn có thể giảm lượng đường phèn nếu không dùng cùng với đá.
Cách làm nước bí đao ngon ngọt cho ngày hè nóng bức
Giữa cái nắng mùa hè gay gắt, một cốc nước giải khát chính là lựa chọn tuyệt hảo dành cho cả nhà. Cùng học ngay cách làm nước bí đao thơm ngon, đã khát cho ngày hè nóng nực qua bài viết sau nhé.
Công dụng của nước bí đao
Bí đao là một loại thực phẩm rất được ưa chuộng hiện nay. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, bí đao có những công dụng tuyệt vời như:
Là một loại nước giải khát được làm hoàn toàn từ tự nhiên, giúp thanh lọc cơ thể và giải độc tốt.Giúp cân bằng các dưỡng chất và giảm bớt hiện tượng nóng trong của cơ thể.Với thành phần vitamin, canxi, sắt,... nước bí đao có thể hỗ trợ giúp giảm cân hiệu quả.Bí đao chứa ít calo nên có khả năng làm hạ huyết áp cho những người bị cao huyết áp.Nước bí đao cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng cho cơ thể, chống béo phì thành công.Nước bí đao còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả, giảm mụn nhọt và làm mượt tóc, giải độc tố trên da.
Nước bí đao đẹp lại hiệu quả làm đẹp cao và bổ sung hàm lượng vitamin cần thiết cho cơ thể
Cách làm nước bí đao ngon ngọt cho ngày hè nóng bức
Nước bí đao là một loại nước giải khát có cách làm khá đơn giản. Bạn hoàn toàn có thể làm ngay tại nhà nhanh chóng.
Chuẩn bị nguyên liệu để làm nước bí đao
Bí đao: 0.5 kg
Nước: 2 lít
Lá dứa: 3 lá
Muối: 1 thìa
Đường phèn: 70 - 90 gr tùy khẩu vị của mỗi người.
Lưu ý: Bí đao nên chọn quả bí già, vỏ có màu xanh đen và ruột có nhiều hạt.
Những nguyên liệu cần chuẩn bị để làm nước bí đao
Các bước làm nước bí đao
Thông thường, một quy trình làm trà bí đao sẽ bao gồm những bước sau:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Bí đao: rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Nếu bạn nào muốn uống trà bí đao cả vỏ để giữ nguyên hương vị và có tác dụng thanh nhiệt hiệu quả hơn thì có thể cắt miếng bí đao nhỏ và giữ nguyên vỏ cũng được. Tuy nhiên, nếu không gọt vỏ thì bạn nên rửa bí đao thật kỹ, có thể ngâm với muối để đảm bảo an toàn.Lá dứa: Rửa thật sạch.
Bí đao rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ
Bước 2: Cách làm món nước bí dao
Đầu tiên bạn cho bí đao và một 1 thìa muối vào nồi nước sôi để luộc cho đến khi bí nhừ. Khi bí nhừ thì bạn cho lá dứa vào đun cùng bí với lửa nhỏ để khoảng 5 phút thì tắt bếp.Sau khi phần nước luộc bí và lá dứa đa bớt nóng thì bạn vớt phần cái ra chỉ lấy phần nước. Tiếp theo cho đường phèn vào khuấy cùng, nêm nếm thấy vị ngọt đúng khẩu vị thì thôi.Nước bí đao nấu xong có thể được dùng luôn. Hoặc không bạn có thể cho vào bình rồi để trong tủ lạnh. Khi uống lạnh thì nước sẽ ngon hơn rất nhiều. Nếu như bảo quản ở trong tủ lạnh thì nước bí đao dùng được 3 - 5 ngày.
Nước bí đao sau khi nấu có thể dùng ngay và uống lạnh sẽ rất ngon đấy nhé
Mẹo chọn bí đao ngon
Muốn được nước bí đao ngon trước hết phải chọn nguyên liệu thật chuẩn. Bí chín vừa phải không quá già hay quá non. Lớp vỏ bên ngoài màu xanh với ruột trắng, tốt nhất bí vừa hái hay vẫn còn tươi ngon không bị khô héo.
Yêu cầu thành phẩm nước bí đao
Nước bí đao sau khi hoàn thành phải có màu nâu đẹp mắt với với hương vị hài hòa
Sau khi hoàn thành nước bí đao phải đảm bảo những yêu cầu thành phẩm sau:
Nước bí đao phải có màu nâu đẹp mắt với mùi thơm đặc trưng hòa quyện với muối, đường phèn.Nước bí đao sẽ ngon hơn khi uống lạnhNếu muốn bạn có thể bổ sung thêm hạt chia hay hạt é vào nguyên liệu để gia tăng thêm tác dụng thanh lọc cơ thể.
Vào những ngày đầu hè, nước bí đao lại càng thể hiện được tác dụng tuyệt vời của mình với khả năng thanh lọc cơ thể, cung cấp năng lượng. Hy vọng với công thức được chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bạn thực hiện được thức uống nước bí đao thật ngon chiêu đãi cả nhà nhé.
Cách làm sinh tố cam chanh giàu vitamin C giải khát ngày hè Sinh tố cam chanh kết hợp nhiều loại hoa quả giàu vitamin C như: cam, chanh, bưởi, chuối mang lại cho bạn một món đồ uống tốt cho sức khỏe, lại đẹp da, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Hơn hết, sinh tố cam chanh có tác dụng giải khát rất tốt trong những ngày hè nắng nóng. Cùng Tối Nay Ăn...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Muốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệng

Loại quả 'thần dược mùa xuân' giúp ngăn ngừa lão hóa, tăng cường miễn dịch được bán đầy ở chợ Việt

5 bí quyết nấu cháo nhừ nhanh, không bị trào ra bếp

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

Trời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịch

Có 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ qua

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen

8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả

3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm

Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư
Có thể bạn quan tâm

Trung Tâm Chăm Sóc Chấn Thương: Phim y khoa Hàn Quốc một lần nữa thắng lớn!
Phim châu á
23:50:58 22/02/2025
Đây là Lan Ngọc hay Bạch Lộc?
Hậu trường phim
23:42:16 22/02/2025
Tóm dính sao nam Vbiz cặp kè "ghệ mới" hot girl, zoom cận chi tiết bàn tay càng gây bàn tán
Sao việt
23:37:55 22/02/2025
G-Dragon phát hành teaser MV mới gây phấn khích
Nhạc quốc tế
23:35:35 22/02/2025
Tân Sơn Nhất chật kín fan vì cặp đôi bách hợp hot nhất Thái Lan, nhìn đến nhan sắc mà "sốc visual"!
Sao châu á
23:29:46 22/02/2025
Hồ Quang Hiếu tiết lộ cuộc sống sau khi lấy vợ, có con
Tv show
22:47:26 22/02/2025
Bóc profile hệ tư tưởng "F4 Vũng Tàu" đang ầm ầm cõi mạng, đu trend này chưa các người đẹp?
Netizen
22:23:09 22/02/2025
Hamas thả thêm 5 con tin tại Gaza
Thế giới
22:14:27 22/02/2025
Kim Kardashian hậu ly hôn Kanye West: Là tỷ phú USD, ngày càng quyến rũ
Sao âu mỹ
22:05:38 22/02/2025
Lý do tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne chia tay Man City
Sao thể thao
22:04:18 22/02/2025