Cách “làm nở” bầu ngực lép

Theo dõi VGT trên

Để cải thiện bầu ngực lép luôn là nỗi trăn trở của không ít bạn gái.

Thông thường, ngực của bé gái bắt đầu nhú lên ở khoảng 11 tuổi, lớn dần trong giai đoạn tiền dậy thì và nở nang rõ ở giai đoạn dậy thì. Nó được điều hành bởi hormone của buồng trứng có tên cúng cơm là estrogen. Hormone này giúp các ống tuyến sữa phát triển, dài ra, ngoằn ngoèo và mời gọi dòng họ mỡ đến “đầu tư” ở vùng đất mới này.

Có ba khả năng: Một là nồng độ estrogen không đủ (do lỗi của buồng trứng). Hai là các chất cảm thụ đặc hiệu với estrogen ở ngực của bạn gái hơi bị chảnh, cứ phớt lờ, không chịu “đón tiếp” chu đáo những vị khách quan trọng này. Ba là thời điểm đó, chế độ dinh dưỡng của bạn không đạt. Cơ thể phải đủ lượng mỡ thì mới có nguyên liệu để “đắp” vào ngực. Đó là lý do ngực của con gái không giống mẹ mặc dù mẹ là người có bộ ngực đầy đặn.

Làm sao cho ngực “nở bung” ra là điều hàng triệu phụ nữ quan tâm, nhưng tất cả chúng ta đều biết, hiện chưa có một loại thuốc, một thứ máy massage hay một bài tập thể dục nào có thể nhanh chóng biến cái chũm cau thành trái bưởi năm roi được.

Video đang HOT

Cách làm nở bầu ngực lép - Hình 1

Làm sao cho ngực “nở bung” ra là điều hàng triệu phụ nữ quan tâm.

Các thẩm mỹ viện có hai cách giúp các bạn. Cách thứ nhất là độn vào hai bên hai cái bịch hoặc nước muối hoặc gel. Thế là tha hồ to, muốn “hoành tráng” cỡ nào cũng được. Cách thứ hai là Breast Fit System, chương trình làm nở ngực bằng ánh sáng.

Khi còn con gái, một số người “ngực lép như con tép” nhưng khi mang thai, sinh con, các tuyến sữa mới nở hết cỡ và dòng họ nhà mỡ đùng đùng kéo đến đắp thành… trái bưởi.

Cách này giúp những chị ngực bèo nhèo vì cho con bú có thể săn lại, còn với ngực bé thì cũng cải thiện chút đỉnh. Theo tôi, tình trạng của bạn cần cải thiện bằng dinh dưỡng trước. Bạn ăn uống đầy đủ nhưng lưu ý đừng để béo phì, ráng tập thể dục để tránh việc mỡ không đến ngực mà lại đăng ký hộ khẩu nhầm sang bụng. Sau những cố gắng ấy mà vòng 1 chỉ “nở” thêm được chút đỉnh thì thời cơ thứ hai là khi bạn lập gia đình, mang thai. Bảo đảm lúc đó không cần làm thêm gì nó cũng “nở” như bạn ao ước.

Theo phunutoday

3 yếu tố tạo nên vẻ đẹp 'núi đôi'

Chưa hẳn là số đo vòng 1 càng lớn thì bộ ngực càng đẹp và hấp dẫn.

Nhiều người nghĩ rằng số đo vòng 1 càng lớn nghĩa là bộ ngực càng đẹp, càng hấp dẫn. Sự thật chưa hẳn là như vậy vì có nhiều yếu tố để tạo nên vẻ đẹp của gò bồng đảo.

Số đo cân xứng thân hình

Với chiều cao 150 cm thì số đo vòng 1 cân xứng là 78-80 cm. Phù hợp với chiều cao 155 cm là vòng ngực 80-82 cm; 160 cm: 82-85 cm. Tuy nhiên, số đo vòng 1 lý tưởng còn tuỳ thuộc người mập hay gầy. Dĩ nhiên cao 155 cm mà có vòng ngực bốc lửa cỡ 88-90 cm thì đã "vượt trên mức yêu cầu".

3 yếu tố tạo nên vẻ đẹp núi đôi - Hình 1

Số đo vòng 1 lý tưởng tùy thuộc người béo hay gầy. (Ảnh minh họa).

Sự săn chắc của bầu ngực

Một bộ ngực không mang "phụ tùng" mà chảy xệ thì dù số đo có lý tưởng cũng không thể được đánh giá là đẹp. Xem phần lõm giữa cổ, trên xương ức là điểm O, hai bên ngực là điểm A, B. Nếu chúng tạo thành tam giác đều thì bộ ngực được coi là lý tưởng. Nếu OA, OB dài hơn A B thì ngực chảy xệ; còn OA dài hơn OB hoặc ngược lại thì đó là ngực chảy xệ không đều.

Giá trị thẩm mỹ của 3 vòng


Khi thí sinh đi thi hoa hậu hay người đẹp, MC thường giới thiệu số đo 3 vòng, chỉ số cân nặng để gián giả có nhận định khái quát về thân hình. Thể hình người con gái Việt Nam được coi là đẹp, cân đối khi vòng 3 hơn vòng 1 khoảng 2 cm, hơn vòng eo 25-30 cm; vòng ngực 2 (đo ngang qua bầu ngực) phải lớn hơn vòng ngực 3 (cuối ngực) từ 7 cm trở lên. Chính hiệu số giữa vòng ngực 2 và vòng ngực 3 sẽ giúp đánh giá được bộ ngực vun cao hay không.

Như vậy, một bộ ngực đẹp cần phải nở nang, căng đầy, kích thước phù hợp với dáng người, cân đối, săn cao, không chảy.

Theo phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh
12:08:47 26/12/2024
Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?
12:59:55 26/12/2024
Nâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đạiNâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đại
10:35:43 27/12/2024
5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng
09:57:23 26/12/2024
Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?
09:59:21 26/12/2024
Tranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón TếtTranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón Tết
10:01:24 26/12/2024
Cách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khôCách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô
12:30:08 26/12/2024
7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết
10:07:14 27/12/2024

Tin đang nóng

Bài toán tiểu học đang khiến cả cõi mạng dậy sóng: "14 trừ đi bao nhiêu để lớn hơn 14?"Bài toán tiểu học đang khiến cả cõi mạng dậy sóng: "14 trừ đi bao nhiêu để lớn hơn 14?"
10:26:52 27/12/2024
Quảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cáchQuảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cách
09:43:58 27/12/2024
Bách Hóa Xanh lên tiếng về vụ liên quan gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấmBách Hóa Xanh lên tiếng về vụ liên quan gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm
08:50:47 27/12/2024
Lãnh đạo Viện Pháp y tâm thần câu kết tội phạm làm sai lệch hồ sơ bệnh ánLãnh đạo Viện Pháp y tâm thần câu kết tội phạm làm sai lệch hồ sơ bệnh án
09:26:10 27/12/2024
Cháy lớn nhà trọ 5 tầng ở TPHCM, 2 người tử vongCháy lớn nhà trọ 5 tầng ở TPHCM, 2 người tử vong
10:44:41 27/12/2024
4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ
06:16:46 27/12/2024
Vụ Mr Pips: Thu giữ thêm 18 bất động sản, 500.000 USD gửi ở SingaporeVụ Mr Pips: Thu giữ thêm 18 bất động sản, 500.000 USD gửi ở Singapore
08:47:44 27/12/2024
Nhìn bảng lương và thưởng Tết công ty chồng, tôi sốc nặng khi biết lý do chị nhân viên có mức rất caoNhìn bảng lương và thưởng Tết công ty chồng, tôi sốc nặng khi biết lý do chị nhân viên có mức rất cao
07:32:42 27/12/2024

Tin mới nhất

Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

10:39:58 27/12/2024
Động tác chuyên về cơ bụng nhưng vẫn tác động đến các nhóm cơ toàn thân, và đặc biệt plank không chỉ có tư thế giữ cơ bản mà còn có những biến thể để tăng tối đa hiệu quả cũng như giúp bạn bớt chán khi tập luyện mỗi ngày.
Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

10:10:24 27/12/2024
Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, yếu tố di truyền, thay đổi nội tiết tố, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin của ...
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

08:58:19 25/12/2024
Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

10:53:16 24/12/2024
Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

10:49:40 24/12/2024
Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

10:45:47 24/12/2024
Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt chẽ.
Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Có thể bạn quan tâm

15.000 tay súng Taliban áp sát biên giới gây áp lực cho Pakistan

15.000 tay súng Taliban áp sát biên giới gây áp lực cho Pakistan

Thế giới

12:14:52 27/12/2024
Tuy nhiên, chính Taliban giờ đây lại quay sang chống đối. Khoảng 15.000 tay súng Taliban được báo cáo đang tiến về biên giới Pakistan, gây thêm áp lực cho Islamabad trong bối cảnh xung đột với Tehrik-e-Taliban Pakistan (TTP).
Các nước vùng Vịnh kêu gọi dỡ bỏ trừng phạt với Syria

Các nước vùng Vịnh kêu gọi dỡ bỏ trừng phạt với Syria

Uncat

12:11:09 27/12/2024
Ngoại trưởng các nước vùng Vịnh cũng kêu gọi tất cả các bên ở Syria khởi động một tiến trình đối thoại quốc gia toàn diện nhằm đáp ứng nguyện vọng của người dân Syria về an ninh, ổn định, phát triển và thịnh vượng.
Cháy nhà ở Hà Đông, 6 người thoát nạn

Cháy nhà ở Hà Đông, 6 người thoát nạn

Tin nổi bật

11:19:56 27/12/2024
Cùng thời điểm, Đội Chữa cháy khu vực 4 - Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH Công an TP Hà Nội điều động 2 xe chữa cháy cùng cán bộ, chiến sĩ tới phối hợp chữa cháy, cứu nạn.
Viral khoảnh khắc Nguyễn Xuân Son rạng rỡ chụp ảnh cùng cô lao công, Việt Nam tôi bình dị thân thương thế đó!

Viral khoảnh khắc Nguyễn Xuân Son rạng rỡ chụp ảnh cùng cô lao công, Việt Nam tôi bình dị thân thương thế đó!

Sao thể thao

11:07:32 27/12/2024
Trận đấu lượt đi của tuyển Việt Nam với Singapore đã chứng kiến kịch bản đầy kịch tính. Tuyển Việt Nam nhọc nhằn khi tìm cơ hội chọc thủng lưới đối thủ rồi lại vỡ òa cảm xúc chiến thắng ở phút bù giờ.
Nhận miễn phí bom tấn hành động giá trị lên tới hơn 700k, game thủ không nên bỏ lỡ

Nhận miễn phí bom tấn hành động giá trị lên tới hơn 700k, game thủ không nên bỏ lỡ

Mọt game

11:04:28 27/12/2024
Sự kiện Mystery Box của Epic Games Store vẫn đang tiếp diễn và giai đoạn cuối năm luôn là quãng thời gian ngập tràn trong quà tặng từ phía người dùng của nền tảng này.
Bắt giữ nhóm đối tượng sản xuất, buôn bán thực phẩm chức năng giả

Bắt giữ nhóm đối tượng sản xuất, buôn bán thực phẩm chức năng giả

Pháp luật

11:03:54 27/12/2024
Chỉ tính từ tháng 4/2024 đến khi bị bắt, Nam và Tám đã câu kết với nhau bán ra thị trường hàng nghìn lọ thực phẩm chức năng giảm đau xương khớp nhãn hiệu KHỚP TÂY BẮC, CAO TÂY BẮC giả, thu lời bất chính hàng trăm triệu đồng.
Nhà mình lạ lắm - Tập 5: Huân được giao nhiệm vụ tìm kiếm bằng chứng vụ hối lộ

Nhà mình lạ lắm - Tập 5: Huân được giao nhiệm vụ tìm kiếm bằng chứng vụ hối lộ

Phim việt

11:03:34 27/12/2024
Kim biết bố Thanh Mỹ nắm bằng chứng có thể đưa mình vào tù nên đã giao nhiệm vụ tìm kiếm những thứ này ở biệt thự cho Huân.
Squid Game 2 chiếm top 1 Việt Nam quá nhanh dù gây tranh cãi: Người khen hay khủng khiếp, người ngủ gật 2 tập đầu

Squid Game 2 chiếm top 1 Việt Nam quá nhanh dù gây tranh cãi: Người khen hay khủng khiếp, người ngủ gật 2 tập đầu

Phim châu á

11:00:32 27/12/2024
Chỉ sau chưa đầy một ngày phát hành, tính đến sáng ngày 27, Squid Game 2 đã leo thẳng lên vị trí top 1 BXH chương trình truyền hình tại một vài quốc gia, trong đó có cả Việt Nam.
Sốc với vai trò của Mai Tài Phến trong liveshow Mỹ Tâm

Sốc với vai trò của Mai Tài Phến trong liveshow Mỹ Tâm

Nhạc việt

10:51:46 27/12/2024
Việc Mai Tài Phến trở thành thành viên trong ekip liveshow của Mỹ Tâm khiến cộng đồng mạng càng thêm tin vào việc, tin đồn hẹn hò của cả hai là sự thật.
Sao Việt có ngoại hình hệt như Triệu Vy: Làm mẹ đơn thân, con 5 tuổi mới công khai, dạy con cực khéo

Sao Việt có ngoại hình hệt như Triệu Vy: Làm mẹ đơn thân, con 5 tuổi mới công khai, dạy con cực khéo

Sao việt

10:48:24 27/12/2024
Khán giả nhận định Kiều Anh bị thời gian bỏ quên bởi cô vẫn giữ được nét trẻ trung, xinh đẹp, không khác là bao với hình ảnh cách đây 22 năm trong bộ phim đầu tay.
Lee Min Ho: "Mẹ là tất cả những gì tôi có"

Lee Min Ho: "Mẹ là tất cả những gì tôi có"

Sao châu á

10:40:52 27/12/2024
Xuất hiện trong You Quiz on the Block , Lee Min Ho cho biết thời gian anh đóng phim Boys Over Flower (Vườn sao băng) là khoảng thời gian gia đình anh khó khăn nhất.