Cách làm món miến nộm Thái Lan ngon lạ miêng cho bữa cơm

Theo dõi VGT trên

Để làm được món miến nộm Thái Lan không hề phức tạp khó khăn gì mà nó có cách chế biến vô cùng đơn giản.

Món ăn khi chế biến sẽ có vị chua cay, mặn ngọt đặc trưng vô cùng hấp dẫn vì vậy đây là một món ăn tuyệt vời để các chị em phụ nữ lựa chọn để đổi mới được hương vị bữa ăn gia đình.

1. Những nguyên liệu cần chuẩn bị

- 2 lạng tôm sú

- 2 lạng miến dong

- 2 lạng mực ống

- 2 nhánh tiêu sọ tươi

- 1 lạng dưa chuột

- 1 củ cà rốt

- 2 quả chanh

- 1 lạng rau mùi, 1 lạng rau thơm

- 1 lạng lạc rang sẵn

- 3 quả ớt sừng

Video đang HOT

- Gia vị: nước mắm, hạt nêm, bột ngọt, đường, tỏi, dấm, gừng, dầu ăn.

Cách làm món miến nộm Thái Lan ngon lạ miêng cho bữa cơm - Hình 1

2. Sơ chế các nguyên liệu

- Tiêu sọ làm sạch sau đó bạn hãy giã nhỏ. Còn dưa chuột rửa sạch cắt bỏ 2 đầu rồi chẻ đôi bỏ ruột rồi bào thành những sợi nhỏ. Cà rốt rửa sạch gọt vỏ cũng nạo thành sợi rồi bạn hãy cho thêm ít đường vào cà rốt để giảm đi mùi hăng. Hành tây bóc vỏ rửa sạch thái mỏng theo chiều ngang rồi ngâm vào nước lạnh để khử đi mùi hôi. Chanh vắt lấy nước cốt. tỏi bóc vỏ rồi băm nhuyễn. ớt sừng bạn hãy băm nhuyễn và bạn hãy để nguyên 1 quả để tỉa hoa dùng để trang trí.

- Tôm sú rửa sạch sau đó cho vào hấp cách thủy rồi bóc vỏ bỏ đường chỉ đen ở lưng rồi thái tôm làm đôi.

- Mực ống rửa sạch với nước có pha thêm một ít muối và chanh để mực trắng hơn sau đó bạn hãy cắt mực thêm chiều dọc rồi thành những khúc nhỏ vừa ăn tùy thuộc vào kích cỡ của mực. Khi thái mực thì bạn hãy cứa thêm những đường ngang trên mực để mực sẽ nhanh thấm gia vị và nhìn hấp dẫn hơn. Sau đó bạn hãy cho mực vào nồi nước có cho một ít gừng vào để luộc. Bạn chỉ nên luộc mực vừa chín tới chứ không nên luộc quá lâu sẽ làm mất đi vị ngọt giòn của mực.

- Miến dong rửa sạch cắt khúc dài khoảng 5cm và ngâm với nước ấm rồi luộc vừa chín tới với 1 ít dầu ăn và xả lại với nước lạnh sau đó để miến thật ráo nước.

Cách làm món miến nộm Thái Lan ngon lạ miêng cho bữa cơm - Hình 2

– Pha nước sốt: bạn hãy cho 1 thìa nước mắm, 1 thìa dấm, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa đường, 1 thìa tỏi băm, 1 thìa ớt băm, 1 thìa tiêu sọ, 1 nửa thìa bột ngọt, 1 nửa thìa hạt nêm rồi quấy thật đều.

- Rau thơm, rau mùi nhặt rửa sạch rồi cắt khúc khoảng 1cm.

- Lạc rang sát vỏ rồi đập dập.

3. Cách chế biến miến nộm Thái Lan

Khi nước sốt đã chế xong thì bạn hãy cho 1 thìa nước sốt rưới đều lên mực và tôm để khoảng 15 phút để mực và tôm sẽ ngấm đều gia vị khi ăn sẽ đậm đà hơn.

Sau đó bạn hãy cho tôm, mực, miến dong, dưa chuột, hành tây, cà rốt vào một cái âu lớn trộn đều rồi rưới đều nước sốt lên hỗn hợp này và trộn thật đều. Sau đó bạn hãy cho 1 nửa số lạc rang đập dập, rau mùi, rau thơm vào hỗn hợp trộn đều lên. Bạn hãy chú ý trộn vừa phải để món nộm sẽ không bị nát.

Bạn hãy để món nộm khoảng 15 phút sau đó bỏ ra đĩa rồi rắc nốt phần lạc cùng với rau thơm và rau mùi lên trên rồi gài ớt đã tỉa hoa lên trên món ăn.

Cách làm món miến nộm Thái Lan ngon lạ miêng cho bữa cơm - Hình 3

Như vậy là bạn đã có một món miến nộm Thái Lan thơm ngon hấp dẫn trong bữa ăn gia đình. Với cái hương vị chua chua, cay cay cùng với vị ngọt, mặn hài hòa vừa ăn sẽ đem đến hương vị thơm ngon vô cùng độc đáo giúp cho thực đơn bữa cơm gia đình thêm phần hấp dẫn.

Theo Huongsen

Hướng dẫn cách chế biến món cá thu sốt tỏi ớt ngon hấp dẫn

Chuyên mục góc ẩm thực hôm nay chúng tôi xin gửi đến bạn cách làm món cá thu sốt tỏi ớt hấp dẫn hơn cho mỗi bữa ăn gia đình.

Món ăn được chế biến từ cá thu được kết hợp với nước sốt tỏi ớt thơm ngon giúp bữa cơm gia đình trở lên đậm đà hấp dẫn hơn cho mỗi bữa ăn gia đình. Đảm bảo món ăn sẽ trở thành một món ăn hấp dẫn mà không ai có thể chối từ được. Vậy bây giờ các đầu bếp trong nhà hàng buffet Hương Sen sẽ giúp các bạn cách làm món cá thu sốt tỏi ớt thơm ngon này.

1. Nguyên liệu chuẩn bị trước cho cá thu sốt

- 4 lạng cá thu( chú ý lựa chọn cá tươi có phần thịt chắc phần da sáng để chế biến món ăn sẽ thơm ngon hơn).

- 1 trái dưa chuột để ăn kèm( hoặc bạn có thể dùng dứa)

- Rau mùi, ớt sừng, tỏi

- Gia vị: muối, nước mắm, dầu ăn, bột ngọt, đường, ớt bột.

Hướng dẫn cách chế biến món cá thu sốt tỏi ớt ngon hấp dẫn - Hình 1

2. Sơ chế các nguyên liệu

- Cá thu: khi mua cá thu về bạn hãy rửa sạch với nước sau đó cắt khúc khoảng 2cm rồi ướp cá với 1 chút muối trong khoảng 15 phút để cá cứng lại khi rán sẽ dễ hơn.

- Dưa chuột: rửa sạch sau đó thái thành những lát mỏng xếp vào đĩa để trang trí và ăn kèm. Rau mùi nhặt và rửa sạch sau đó cắt khúc khoảng 3cm.

- Ớt sừng bỏ cuống rửa sạch, tỏi bóc sạch vỏ.

3. Cách chế biến món cá thu sốt tỏi ớt

Đầu tiên bạn cho cá vào chảo để chiên giòn, bạn nên sử dụng chảo chống dính để cá không bị sát, nếu không thì bạn hãy cho vào chảo 1 ít muối tinh đảo qua để khi chiên cá thì cá sẽ không bị sát vào chảo. Sau đó bạn cho dầu vào chảo đun nóng sau đó cho cá vào chiên chín và vàng đều hai mặt thì vớt cá ra đĩa. Để khi ăn cá sẽ không bị ngấy thì bạn hãy lót giấy thấm dầu ở đĩa rồi cho cá vào đấy.

Hướng dẫn cách chế biến món cá thu sốt tỏi ớt ngon hấp dẫn - Hình 2

Trong khoảng thời gian chiên cá các bạn hãy bắt tay vào làm nước sốt để sốt cùng với cá. Bạn hãy cho tỏi, ớt cùng với 2 thìa cà phê đường vào trong cái cối rồi giã thật nhuyễn. Sau đó bạn hãy để hỗn hợp này vào trong 1 cái bát cho thêm 2 thìa canh nước mắm, 1 nửa thìa bột ngọt, 1 nửa thìa bột nêm, 1 thìa cà phê đường và cho thêm 3 thìa canh nước lọc và quấy thật đều.

Khi cá đã chiên xong thì bạn hãy đổ bớt dầu trong chảo chiên cá ra rồi bạn cho thêm một hai giọt nước cốt chanh vào trong chảo để khử đi mùi tanh của cá rồi cho tiếp 1 thìa ớt bột và để tạo màu hấp dẫn hơn cho món cá. Sau đó bạn hãy bật bếp với ngọn lửa nhỏ rồi sau đó cho cá đã chiên trước đó vào chảo rồi rưới đều nước sốt đã chuẩn bị sẵn đều tất cả khúc cá rồi đun nhỏ lửa để nước sốt sẽ ngấm đều vào từng miếng cá. Khi đun bạn hãy dùng đũa lật đều hai mặt của cá để nước sốt sẽ ngấm đều vào từng miếng cá. Bạn đun cho đến khi nước sốt sền sệt lại thì bạn hãy tắt bếp. Khi đã xong thì bạn hãy cho cá ra đĩa đã được bày sẵn dưa leo xung quanh bạn cho cá vào giữa rồi đổ nước sốt lên trên rồi rắc mùi đã cắt khúc lên trên cùng và rắc thêm chút tiêu để món ăn thêm thơm ngon và hấp dẫn hơn.

Hướng dẫn cách chế biến món cá thu sốt tỏi ớt ngon hấp dẫn - Hình 3

Yêu cầu của món ăn: cá thu thơm ngon và ngấm đều các gia vị, nước sốt sánh đặc và món ăn sẽ có màu cánh gián, hương vị đậm đà cay cay ngọt ngọt. Với món cá thu sốt tỏi ớt khi ăn cùng với cơm sẽ giúp cho bữa cơm trở nên thơm ngon hấp dẫn mà món ăn lại không kém phần bổ dưỡng. Với cách chế biến đơn giản không hề phức tạp bạn đã có một món cá thu sốt vô cùng thơm ngon hấp dẫn đem đến một hương vị mới lạ miệng vô cùng thơm ngon giúp cho thực đơn mỗi bữa ăn trở nên hấp dẫn và độc đáo hơn.

Theo Huongsen

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy màoCách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy mào
06:13:15 20/01/2025
Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trongPhụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong
11:49:54 20/01/2025
Gợi ý mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đầy đủ nhất, năm nay ai làm sớm có thể tham khảo ngay!Gợi ý mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đầy đủ nhất, năm nay ai làm sớm có thể tham khảo ngay!
05:49:52 19/01/2025
6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào
06:14:01 20/01/2025
Món ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắnMón ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắn
06:14:37 20/01/2025
Cách làm củ kiệu chua ngọt tại nhà dịp tết Nguyên đánCách làm củ kiệu chua ngọt tại nhà dịp tết Nguyên đán
05:47:28 19/01/2025
Cách làm mứt cà rốt ngon dịp tết Nguyên đánCách làm mứt cà rốt ngon dịp tết Nguyên đán
05:48:13 19/01/2025
Trổ tài đầu bếp làm món 'xe tăng lội nước' sống vùng biển sâuTrổ tài đầu bếp làm món 'xe tăng lội nước' sống vùng biển sâu
10:56:36 19/01/2025

Tin đang nóng

Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!
13:17:21 20/01/2025
Song Hye Kyo lập kỷ lục 5 năm mới có 1 lần, Song Joong Ki có mơ cũng không thể với tớiSong Hye Kyo lập kỷ lục 5 năm mới có 1 lần, Song Joong Ki có mơ cũng không thể với tới
12:27:21 20/01/2025
Ngọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên AnNgọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên An
14:42:18 20/01/2025
Luna Đào nói gì sau khi có màn tái ngộ Trấn Thành gây dậy sóng MXH?Luna Đào nói gì sau khi có màn tái ngộ Trấn Thành gây dậy sóng MXH?
14:37:31 20/01/2025
Bên trong ngôi nhà vườn của tiền đạo Tiến Linh có gì?Bên trong ngôi nhà vườn của tiền đạo Tiến Linh có gì?
13:09:31 20/01/2025
5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy
16:48:16 20/01/2025
3 chị đẹp khiến khán giả bất bình khi tiến vào chung kết show 'Đạp gió'3 chị đẹp khiến khán giả bất bình khi tiến vào chung kết show 'Đạp gió'
14:25:03 20/01/2025
Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ TưNgoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ Tư
14:46:15 20/01/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

16:06:08 20/01/2025
Thực đơn 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối. Món ăn nào cũng ngon miệng, đặc biệt dễ làm, đủ chất chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

06:16:49 20/01/2025
3 món ăn này được lựa chọn cẩn thận và giàu chất dinh dưỡng, có thể cung cấp năng lượng cũng như chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Trong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngon

Trong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngon

06:15:41 20/01/2025
Món ăn này sẽ trở thành điểm nhấn trên bàn ăn, lôi cuốn mọi vị giác khó tính. Cùng lưu lại công thức nấu món rau này cho dịp Tết sắp tới nhé!
Gợi ý 20 mâm cơm gia đình dành cho 4 người mang lại không khí ấm cúng ngày đông

Gợi ý 20 mâm cơm gia đình dành cho 4 người mang lại không khí ấm cúng ngày đông

05:49:01 19/01/2025
Mâm cơm gia đình của người Việt chứa đựng rất nhiều ý nghĩa cao đẹp, trong đó bao gồm cả tình cảm yêu thương gắn bó giữa các thế hệ
Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

06:16:16 18/01/2025
Bây giờ chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn 3 cách làm món ăn ngon từ loại nguyên liệu rất rẻ tiền này để cải thiện làn da khô trong mùa đông nhé!
Bỏ túi cách làm 4 món bánh quy ngon mà lành mạnh cho ngày Tết sắp đến

Bỏ túi cách làm 4 món bánh quy ngon mà lành mạnh cho ngày Tết sắp đến

06:13:50 18/01/2025
Để khay bánh kẹo ngày Tết thêm phần ngon miệng, đồng thời giúp bạn có thể ăn nhiều mà không tăng cân thì nhất định hãy bỏ túi ngay cách làm 4 món bánh quy ngày Tết dưới đây nhé!
Món hấp này chỉ cần thực hiện 8 phút là xong, Tết làm mang đãi khách ai cũng mê

Món hấp này chỉ cần thực hiện 8 phút là xong, Tết làm mang đãi khách ai cũng mê

06:04:46 18/01/2025
Món tôm hấp miến với sợi miến dai thơm ngon, một tuyệt phẩm ẩm thực khiến bất cứ ai cũng phải lưu luyến không quên!
Hãy ăn thường xuyên 2 món này vào tháng 1: Nguyên liệu rẻ, tốt cho đường ruột hơn khoai lang, bổ dưỡng hơn củ sen, cách nấu thì đơn giản

Hãy ăn thường xuyên 2 món này vào tháng 1: Nguyên liệu rẻ, tốt cho đường ruột hơn khoai lang, bổ dưỡng hơn củ sen, cách nấu thì đơn giản

06:04:12 18/01/2025
Chỉ với các nguyên liệu quen thuộc, bạn dễ dàng nấu được 2 món ngon cho gia đình vừa tốt cho sức khỏe đường ruột lại cải thiện được khẩu vị.
Làm món bánh này ăn sáng rất thơm ngon, dễ chế biến lại đủ đầy dinh dưỡng, cả nhà ai cũng mê

Làm món bánh này ăn sáng rất thơm ngon, dễ chế biến lại đủ đầy dinh dưỡng, cả nhà ai cũng mê

06:03:41 18/01/2025
Hôm nay, chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn một ngôi sao mới toanh trong menu bữa sáng, hứa hẹn sẽ chinh phục mọi thành viên trong gia đình, kể cả những người khó tính nhất.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi

16:30:13 17/01/2025
Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi. Món ăn nào cũng ngon, đậm đà đặc biệt thích hợp cho những ngày mùa đông lạnh.
Thêm một món ăn quen thuộc ở Việt Nam khiến cầu thủ Xuân Son khen không ngớt lời

Thêm một món ăn quen thuộc ở Việt Nam khiến cầu thủ Xuân Son khen không ngớt lời

11:14:54 17/01/2025
Ngoài món bánh chuối chiên, món cá kho thịt ba chỉ là một trong những món ăn đậm chất Việt mà cầu thủ Nguyễn Xuân Son đặc biệt yêu thích.
Là nguyên liệu giúp bổ thận, người trung niên và cao tuổi nên nấu 3 món ăn này dùng mỗi ngày để dưỡng thận, bổ huyết, ngủ ngon

Là nguyên liệu giúp bổ thận, người trung niên và cao tuổi nên nấu 3 món ăn này dùng mỗi ngày để dưỡng thận, bổ huyết, ngủ ngon

10:42:32 17/01/2025
Hãy thử những công thức nấu các món ăn với loại nguyên liệu bổ thận này để thêm ngon miệng và có đầy đủ năng lượng nuôi dưỡng thận nhé!

Có thể bạn quan tâm

Tự tin khoe cá tính ngày xuân với chân váy ngắn

Tự tin khoe cá tính ngày xuân với chân váy ngắn

Thời trang

18:17:46 20/01/2025
Trong không khí tươi mới của mùa xuân, chân váy ngắn trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của mọi cô nàng yêu thích sự thoải mái nhưng vẫn đầy nổi bật.
Vua Charles III và chiến lược ngoại giao với Tổng thống đắc cử Donald Trump

Vua Charles III và chiến lược ngoại giao với Tổng thống đắc cử Donald Trump

Thế giới

18:04:26 20/01/2025
Việc ông Donald Trump trở lại Nhà Trắng đang đặt ra nhiều thách thức mới cho mối quan hệ đặc biệt giữa Anh và Mỹ.
Hé lộ bến đỗ mới gây sốc của Neymar

Hé lộ bến đỗ mới gây sốc của Neymar

Sao thể thao

18:01:03 20/01/2025
Neymar có thể quay trở lại đội bóng cũ Santos (Brazil), khi anh nhận được lời đề nghị cho mượn ở phần còn lại mùa giải.
'Đi về miền có nắng' tập 11: Vân tức điên cho rằng Dương bày trò để ở bên Phong

'Đi về miền có nắng' tập 11: Vân tức điên cho rằng Dương bày trò để ở bên Phong

Phim việt

17:13:33 20/01/2025
Trong Đi về miền có nắng tập 11, Vân cho rằng Dương bày ra chuyến công tác để tranh thủ cơ hội một mình ở bên Phong.
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ

Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ

Netizen

17:02:48 20/01/2025
Với nhiều người Trung Quốc, Trương Dương đã từng là cái tên nổi đình đám, là thần đồng khiến bao người ngưỡng mộ nhờ tài năng xuất chúng.
3 điều kiêng kỵ khi thắp hương, gia chủ tránh kẻo "tự rước họa", càng cúng càng mất lộc

3 điều kiêng kỵ khi thắp hương, gia chủ tránh kẻo "tự rước họa", càng cúng càng mất lộc

Trắc nghiệm

16:36:19 20/01/2025
Vào những ngày lễ tết và ngày quan trọng như Tết Nguyên đán, Tết Thanh minh, Tết Đoan ngọ, thắp hương càng trở thành một cách thức quan trọng để bày tỏ lòng thành kính và cầu nguyện.
Ngán ngẩm thay ca sĩ Jack - J97

Ngán ngẩm thay ca sĩ Jack - J97

Sao việt

16:09:13 20/01/2025
Với gia tài scandal nhiều hơn cả bài hit, sự tồn tại của ca sĩ Jack - J97 trong showbiz gây ngán ngẩm lẫn thất vọng.
Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

Sao châu á

16:04:01 20/01/2025
Màn tương tác giữa Song Ji Hyo với Yoo Jae Suk cùng dàn sao Running Man trên sóng truyền hình mới đây đã gây sốt mạng xã hội.
Hari Won và Diệu Nhi tiết lộ "bí kíp" yêu người kém tuổi

Hari Won và Diệu Nhi tiết lộ "bí kíp" yêu người kém tuổi

Tv show

16:00:37 20/01/2025
Trong tập 6 Người yêu tôi đỉnh nhất , hai thành viên trong ban bình luận là Hari Won và Diệu Nhi đã tiết lộ bí kíp yêu người kém tuổi, khẳng định rằng tuổi tác chỉ là con số .