Cách làm mì xào mực rau cải ăn là ghiền

Theo dõi VGT trên

Chắc hẳn mọi người đều biết nguồn gốc của món mì xào bắt nguồn từ Trung Quốc với nguyên liệu khá là khác với những món mì xào chúng ta thưởng thức ngày nay.

Nhưng nhìn chung, chúng đều được biến tấu từ món ăn lâu đời đã làm nên một phần ẩm thực nổi tiếng của Trung Hoa.

Ngày nay, món mì xào không chỉ cơ bản dùng bằng sợi phở, sợi hủ tiếu mà còn bằng nhiều nguyên liệu phong phú khác trong đó có mì gói, một loại mì mà ngày càng có nhiều gia đình lựa chọn và yêu thích.

Phần nguyên liệu trong mì xào cũng đã cầu kỳ hơn rất nhiều từ thịt bò, thịt heo đến các nguyên liệu hải sản như cua, tôm, mực, bạch tuộc kết hợp cùng các loại rau xanh đa dạng, mang đến hương vị cực kỳ thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho món ăn.

Vì vậy, hôm nay ameovat sẽ mách bạn cách làm món mì xào mực rau cải để thay đổi thực đơn trong mỗi bữa cơm gia đình nhé!

Cách làm mì xào mực rau cải ăn là ghiền - Hình 1

Nếu thích bạn cũng có thể cho thêm tôm vào trong món mì xào

Cách làm mì xào mực rau cải

Nguyên liệu cho cách làm mì xào mực rau cải

Mì gói: 3 gói

Mực: 3 con

Cải bẹ xanh: 100g

Hành tây: 1/4 củ

Hành lá: 2 cây

Video đang HOT

Cần tây: 2 cây

Tỏi băm, hành tím băm mỗi loại 1 muỗng canh

Tương ớt, dầu hào, hạt nêm mỗi loại 1 muỗng cà phê

Dầu ăn: 1 muỗng canh

Gia vị thường dùng: đường, bột ngọt, tiêu xay

Cách làm mì xào mực rau cải ăn là ghiền - Hình 2

Chuẩn bị nguyên liệu theo hướng dẫn

Mẹo giúp chọn mực tươi:

Mực tươi khi ấn vào thân mực sẽ săn chắc, có độ đàn hồi và không nhớt.

Mắt mực nhìn trong, không lồi và không có dịch chảy ra từ mắt mực.

Thân mực nhìn tươi, bóng, phần thân và xúc tua không bị tách rời và khi dùng lực kéo ra cũng có bị tách rời.

Các bước thực hiện cách làm mì xào mực rau cải
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Mực mua về đem rửa sạch rồi bỏ mắt, túi mực và rửa lại với nước lần nữa. Tiếp theo, dùng dao khứa mực tạo hình vây rồng rồi cắt thành từng khúc.

Cải bẹ xanh, cần tây và hành lá bỏ gốc, rửa sạch và cắt thành khúc vừa ăn.

Hành tây lột vỏ, cắt hình múi cau

Cách làm mì xào mực rau cải ăn là ghiền - Hình 3

Sơ chế và khứa mực theo hình vây rồng

Bước 2: Trụng sơ nguyên liệu

Đun sôi một nồi nước rồi cho hết phần cải bẹ xanh vào trần sơ khoảng 1 phút rồi vớt ra.

Tiếp tục cho phần mực vào trụng từ 1-2 phút cho mực săn lại là được.

Sau đó cho phần mì gói đã chuẩn bị vào trụng trong 2 phút cho mì mềm thì tắt bếp, vớt ra cho vào một cái dĩa.

Cách làm mì xào mực rau cải ăn là ghiền - Hình 4

Trụng mì gói với nước sôi trong khoảng 2 phút cho mì chín

Bước 3: Xào mì

Cho cải bẹ xanh và mực vào một bát lớn cùng với 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê tương ớt và 1 ít tiêu xay. Trộn đều tất cả nguyên liệu cho gia vị hòa tan hoàn toàn.

Bắc một cái chảo lên bếp cùng một chút dầu ăn, chờ đến khi dầu nóng thì cho tỏi băm, hành tím băm vào phi, đến khi vàng thơm thì cho tiếp hành tây vào và xào trong lửa lớn.

Cách làm mì xào mực rau cải ăn là ghiền - Hình 5

Xào đến khi rau và mực chín và thấm gia vị thì cho mì vào xào cuối cùng

Tiếp tục cho vào chảo phần cải bẹ xanh cùng mực đã ướp ở trên, xào trong khoảng 1 phút. Cuối cùng là cho phần mì đã trụng, trộn đều cho các nguyên liệu hòa quyện thấm gia vị thì nêm nếm lại lần cuối rồi tắt bếp.

Bước 4: Thành phẩm

Cho phần mì xào ra dĩa, rắc lên trên một chút tiêu và vài cọng ngò sẽ giúp tăng thêm hương vị món ăn. Ngoài ra, bạn cũng có thể chuẩn bị thêm một chén nước tương cùng vài lát ớt chấm ăn kèm cũng rất phù hợp đấy ạ.

Cách làm mì xào mực rau cải ăn là ghiền - Hình 6

Mì xào mực rau cải có thể chấm chung với nước tương ớt

Chúc bạn thành công và những bữa ăn vui vẻ bên gia đình nhé!

Bản đồ ẩm thực: Đặc sản gà hấp hèm ngon nức tiếng Hóc Môn

Từ một thứ tưởng chừng bỏ đi, người dân Hóc Môn, TPHCM đã sáng tạo nên món ăn độc đáo, có tên gọi là gà hấp hèm.

Bản đồ ẩm thực: Đặc sản gà hấp hèm ngon nức tiếng Hóc Môn - Hình 1
Hèm là cách gọi của người miền Nam dành cho bã rượu hay bã bia sau khi nấu xong. Thông thường, người ta dùng hèm để làm thức ăn cho gia súc hoặc bỏ đi. Nhưng đến với huyện Hóc Môn, hèm lại trở thành một nguyên liệu quan trọng để nấu ăn.

Khi nấu, người ta vắt hèm để lấy nước và bỏ bã. Sau đó, lọc hoặc rây qua thêm một lần nữa để nước dùng trong hơn cũng như loại bỏ toàn bộ phần hèm lợn cợn. Hèm được dùng phải là loại hèm vừa nấu rượu xong vì hèm để quá lâu dễ có mùi chua, khiến mùi vị món ăn không ngon.

Công đoạn còn lại khá đơn giản, chỉ cần nêm nếm gia vị vào phần nước hèm. Hương vị của gà hấp hèm thiên về ngọt nhiều nên quán ăn hay cho nhiều đường, nhưng vẫn phải giữ được vị chua nhè nhẹ đặc trưng. Sau đó, cho thêm thịt gà đã chặt khúc vừa ăn vào nấu với lửa vừa cho đến khi chín.

Thịt gà được chọn làm món phải đáp ứng những tiêu chí cơ bản như chắc thịt, ít mỡ, màu da vàng óng tự nhiên. Thịt gà nấu trong nước hèm có độ chín mềm vừa tới. Các loại rau ăn kèm thường là cải thảo, cải bẹ xanh và hành lá xắt khúc. Nhiều quán rắc thêm chút đậu phộng rang lên trên và một ít rau răm.

Khi đến các quán gà hấp hèm ở Hóc Môn, bạn sẽ được phục vụ thêm bún, mì xào hoặc cháo trứng để ăn kèm tùy sở thích. Gà hấp hèm là món ăn đơn giản từ nguyên liệu cho đến cách chế biến nên chỉ cần chấm kèm với chén muối ớt chanh cũng đủ làm thỏa mãn vị giác của thực khách.

Khi thưởng thức món ăn, bạn có thể cảm nhận rõ sự hòa quyện của vị ngọt, vị chua từ nước hèm và rau cải. Thịt gà nấu chung với hèm có mùi vị thanh và dịu nhẹ, thịt dai chắc nhưng mềm. Không chỉ mang đến hương vị thơm ngon, hèm còn có vị thuốc tốt cho tiêu hóa, được dân gian lưu truyền.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bí kíp pha chế trà sữa matcha đậm vị, thơm ngon cực đơn giản
23:54:01 02/07/2024
Điểm danh món ngon ở Phan Thiết bạn không nên bỏ lỡ
13:55:07 02/07/2024
Tuyệt chiêu làm bánh chuối vàng ươm, vỏ giòn rụm bên trong mềm ngọt nhìn mà ứa nước miếng
06:21:15 03/07/2024
Bữa cơm mùa hè làm ngay món ăn này: Nhanh trong "chớp mắt" và phần nước sốt trộn cùng cơm thì ngon vô cùng!
10:30:17 02/07/2024
Các món từ cơm quen mà lạ bạn nên thử
13:43:46 02/07/2024
Hôm nay nấu gì: Thực đơn cơm tối dễ nấu, ngon miệng
16:44:43 02/07/2024
Đừng cho 3 loại gia vị này vào luộc thịt nếu không muốn thịt khô, mất ngon, mất chất
05:53:10 03/07/2024
Cách nấu chè bưởi giòn dai không the đắng, ngọt mát đơn giản tại nhà
05:54:22 03/07/2024

Tin đang nóng

Lộ địa điểm Midu hưởng tuần trăng mật sang chảnh
06:33:28 04/07/2024
Cô đào có cuộc đời bi đát nhất: Uống thuốc vì chồng bỏ rơi, 21 t.uổi ôm con ngã quỵ bởi câu nói như dao găm
07:00:00 04/07/2024
Dàn thí sinh gây bất ngờ tại Sơ khảo Miss Grand Vietnam 2024, 1 nhân vật 2 lần out top cũng có mặt
06:52:53 04/07/2024
Mỹ nhân cổ trang gây bão MXH với nhan sắc đẹp hơn tranh vẽ, netizen tấm tắc khen "tạo hình xuất sắc nhất sự nghiệp"
06:27:13 04/07/2024
Sao nam vô duyên bậc nhất showbiz
06:47:05 04/07/2024
"Bạn trai quốc dân" Hoa ngữ sau 8 năm giờ già như ông chú hói đầu gây choáng, netizen "lác mắt" không nhận ra
06:21:41 04/07/2024
Trạm Cứu Hộ Trái Tim tập cuối: Tất cả các nhân vật đều có cái kết đẹp trừ một người
06:18:43 04/07/2024
Lộ diện 2 kẻ ẩn nấp bí ẩn bên thiên hà chứa Trái Đất
05:00:35 04/07/2024

Tin mới nhất

Mách mẹ loạt món ăn thanh nhiệt, tốt cho sức khỏe từ quả bí đao

05:57:03 04/07/2024
Bí đao không chỉ nổi tiếng với khả năng thanh nhiệt, giải khát trong những ngày hè oi bức mà còn là một loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng cho sức khỏe.

Ông bố 8X bật mí công thức làm kho quẹt dân dã, thơm ngon đậm đà, chấm rau củ luộc ăn là ghiền

05:55:55 04/07/2024
Kho quẹt làm một món ăn quen thuộc, có hương vị thơm ngon và cách làm tương đối đơn giản. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Dân dã mà đưa cơm với món canh trùng trục nấu dứa bổ mát

05:53:08 04/07/2024
Vào mùa hè, mọi người thường sử dụng trùng trục để nấu canh chua, một món ăn vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon, giúp giải nhiệt.

Cách nấu chè hạt sen long nhãn giúp điều hòa giấc ngủ, làm đẹp da và chống lại quá trình lão hóa

05:52:39 04/07/2024
Chè hạt sen long nhãn có hương vị thơm ngon, thanh mát làm cho món chè này trở thành món ăn được nhiều người yêu thích.

Da đẹp, dáng xinh với món sữa chua thạch lá nếp thơm ngon, thanh mát ngày hè

05:50:44 04/07/2024
Sữa chua thanh ngọt kết hợp cùng thạch lá nếp thơm mát không chỉ làm món tráng miệng hấp dẫn mà còn giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng.

Cách làm mứt quất hồng bì vừa dẻo ngon lại có thể giúp trị ho cực tốt

05:49:52 04/07/2024
Quả quất hồng bì thường được ăn tươi, làm mứt, hoặc ngâm với đường để làm nước uống giải khát. Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món mứt quất hồng bì vừa ngon lại tốt cho sức khỏe rồi.

Cách làm mứt mận dẻo Hà Nội đơn giản tại nhà

05:49:01 04/07/2024
Mứt mận dẻo Hà Nội là món ăn vặt được rất nhiều người yêu thích. Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu cách làm mứt mận dẻo Hà Nội ngon, đơn giản tại nhà.

Gợi ý thực đơn bữa cơm mùa hè đủ đầy dinh dưỡng với 3 món dễ nấu

18:09:37 03/07/2024
Hãy thử tham khảo gợi ý thực đơn cơm tối tuyệt vời với 3 món dễ nấu sau đây. Không những thơm ngon, hấp dẫn mà còn cực kỳ phù hợp để xua tan cái nóng của mùa hè.

Cho 4 gia vị này khi làm món thịt kho tàu: Món ăn có màu đẹp tươi, mềm và thơm ngon tuyệt vị hơn ở nhà hàng

06:20:28 03/07/2024
Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn 4 loại gia vị bạn hãy cho thêm vào món thịt kho tàu để món ăn đã ngon càng thêm ngon.

Gợi ý 5 món canh thanh nhiệt, mát gan, giải độc cực tốt vào ngày hè

06:14:29 03/07/2024
Cuộc sống bận rộn thường khiến bạn phải chọn những món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, gây cảm giác mệt mỏi và nóng trong người, lâu dần sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

3 món canh mùa hè là 'mồi lửa đốt chất béo', muốn có dáng xinh, người khỏe nên ăn thường xuyên

06:12:57 03/07/2024
Giảm cân là vấn đề luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt, đặc biệt là đối với phụ nữ vào mỗi mùa hè. Bạn không thể không nhắc đến 3 món canh được biết đến như mồi lửa đốt chất béo sau.

Gợi ý 5 công thức sinh tố từ quả mãng cầu tốt cho sức khoẻ, làm đẹp da và giảm cân hiệu quả

05:53:47 03/07/2024
Sinh tố mãng cầu là một trong những đồ uống phổ biến trong thực đơn của nhiều quán. Với vị ngọt thanh, kết hợp cùng chút chua nhẹ, loại sinh tố này không chỉ kích thích vị giác mà còn rất được yêu thích.

Có thể bạn quan tâm

Bắt gặp anh chồng cùng cô gái trẻ vào bệnh viện, tôi mách chị dâu thì bị cả nhà chồng mắng té tát, còn bị ép giao bằng chứng

Góc tâm tình

08:48:25 04/07/2024
Tôi rất hối hận vì đã không chụp lại hình ảnh anh chồng phản bội vợ. Anh trai chồng vì mải mê tìm kiếm sự nghiệp nên lấy vợ khá muộn.

Khám phá Nậm Nơn (Nghệ An)

Du lịch

08:47:29 04/07/2024
Dòng Nậm Nơn huyền bí và hùng vỹ, bắt nguồn từ nước bạn Lào, chảy qua địa bàn hai huyện Kỳ Sơn và Tương Dương rồi hợp lưu với dòng Nậm Mộ tại ngã ba Cửa Rào

Mách các nàng cách diện đồ chiết eo đẹp

Thời trang

08:06:12 04/07/2024
Hãy diện đồ chiết eo theo 4 cách này, các cô gái sẽ có bảo bối giúp tạo điểm nhấn cho trang phục, che đi khuyết điểm ở vòng 2.Chiếc váy hoặc áo chiết eo sẽ khiến set đồ của bạn đặc biệt hơn, đồng thời tạo điểm nhấn tôn lên vóc dáng cho ...

EURO 2024: N'Golo Kante - Câu chuyện cậu bé nhặt rác, đến bài học về khát khao làm nên lịch sử

Sao thể thao

07:29:44 04/07/2024
Sau khi Pháp giành chiến thắng ngạt thở trước đội Bỉ tại vòng 1/8 giải EURO 2024, có một cái tên đã đi vào lịch sử bóng đá châu Âu.

'Ma nữ đẹp nhất Thái Lan' hóa thân cô gái Việt

Phong cách sao

07:09:25 04/07/2024
Diễn viên Mai Davika gây sốt mạng xã hội khi diện áo dài, đội mấn, tái hiện hình ảnh người phụ nữ Việt. Tạo hình này được nhiều tín đồ thời trang, makeup trong nước hưởng ứng.

Nga, Trung Quốc tái khẳng định giá trị đặc biệt của quan hệ song phương

Thế giới

07:05:31 04/07/2024
Ngày 3/7, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình và Tổng thống Nga Vladimir Putin đã có cuộc gặp bên lề Hội nghị lần thứ 24 của Hội đồng Nguyên thủ quốc gia Tổ chức Hợp tác Thượng Hải (SCO) ở Astana, Kazakhstan.

Tăng Thanh Hà U40 có làn da đẹp không tì vết nhờ vào một cách đơn giản

Làm đẹp

07:04:06 04/07/2024
Những sản phẩm dược mỹ phẩm organic luôn chứa các thành phần cực kỳ lành tính và an toàn tuyệt đối cho làn da, vì vậy Hà Tăng rất yên tâm về hiệu quả và độ an toàn mà chúng mang lại.

"Biệt đội vá đường đêm" của trung uý công an xã

Netizen

06:46:11 04/07/2024
Thường xuyên chứng kiến cảnh người dân bị ngã xe khi qua những đoạn đường hư hỏng, nhiều ổ voi ổ gà, trung uý công an Lê Tuấn Thành đã lập nên Biệt đội vá đường đêm .

Nhạc sĩ Huỳnh Quốc Huy ra mắt chuỗi sự kiện âm nhạc, chọn Tăng Phúc mở màn

Nhạc việt

06:44:13 04/07/2024
Mới đây, buổi ra mắt và giới thiệu tour diễn âm nhạc Từ đây... Từ nay được tổ chức tại Phòng trà Bến Thành, với sự tham gia của nhiều nghệ sĩ nổi tiếng tại Việt Nam.

Lisa 'nói kháy' Jennie, ngầm hạ bệ BLACKPINK?

Nhạc quốc tế

06:43:24 04/07/2024
Tuy nhiên, ca khúc ra mắt không lâu đã vướng loạt tranh cãi nghiêm trọng. Dù đạt được thành tích cao nhờ fandom mạnh nhưng ROCKSTAR vẫn khiến công chúng thất vọng.

Xem Esports World Cup 2024 ở đâu? Link trực tiếp EWC 2024

Mọt game

06:42:21 04/07/2024
Sự kiệnEsports World Cup 2024diễn ra tại thủ đô Riyadh của Ả Rập Xê-út từ ngày 28/06 - 25/08. Ở thời điểm hiện tại, cộng đồng game thủ Việt Nam đang cực kỳ quan tâm đến giải đấu con thuộc sự kiện này: LOL Esports World Cup 2024.