Cách làm măng tây xào thịt bò đơn giản mà thơm ngon
Măng tây xào thịt bò không chỉ là món ăn ngon, dễ làm mà còn là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao và có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt bò với măng tây trong món ăn này chắc chắn sẽ đem tới cho bạn và gia đình những bữa ăn nhiều màu sắc và ngon cơm.
Măng tây xào thịt bò là món ăn ngon mắt và bổ dưỡng
Để làm măng tây xào thịt bò, bạn có thể thực hiện theo những hướng dẫn trong bài viết sau đây:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Măng tây: 600g
- Thịt bò: 200g
- Tỏi: 1 củ
- Dầu ăn, dầu hào, hạt nêm, đường và một số các gia vị khác
Cách thực hiện:
Video đang HOT
Bước 1: Tỏi bạn đem bóc vỏ, rửa sạch và chia thành 2 phần. Một phần bạn đem đập dập, phần còn lại thì băm nhuyễn.
Bước 2: Thịt bò sau khi được rửa sạch thì thái miếng nhỏ sao cho vừa ăn, ướp thêm đường, dầu hào, hạt nêm và tỏi băm nhuyễn rồi cho vào tủ lạnh trong khoảng 20 phút để thịt ngấm đều gia vị.
Măng tây rửa sạch, cắt bỏ phần gốc già
Bước 3: Măng tây rửa sạch, bỏ phần gốc già và dùng dao gọt vỏ 1/3 cọng măng từ gốc tính lên, riêng phần non ở đầu thì không cần gọt. Sau đó, bạn thái nhỏ măng tây thành những khúc nhỏ vừa ăn.
Bước 4: Bạn lấy một chiếc nồi hoặc chảo lớn bắc lên bếp, cho dầu ăn và tỏi đập dập vào phi thơm rồi cho thịt bò vào xào tái. Bạn chú ý không nên xào thịt bò chín quá mà chỉ nên xào thịt bò cho đến khi thịt hơi săn lại là múc ra bát ngay.
Bước 5: Tiếp theo, bạn mở lửa to rồi cho măng tây vào xào thật nhanh, ngay vừa khi măng tây chuyển qua màu xanh thẫm thì cho thịt bò, tỏi đập dập vào và nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cuối cùng, bạn chỉ cần cho món ăn ra đĩa và rắc một chút tiêu lên để món ăn thêm hấp dẫn.
Như vậy, chỉ với một vài thao tác đơn giản là bạn đã có ngay món măng tây xào thịt bò thật ngon cho cả gia đình mình thưởng thức. Chúc bạn thành công với món ăn này nhé!
Cách chế biến măng tây xào thịt bò thơm ngon giàu dinh dưỡng
Món măng tây xào thịt bò rất giàu dinh dưỡng, bổ máu lại còn thơm ngon, măng tây giòn giòn, thịt bò chín đủ độ cộng với mùi thơm của tỏi sẽ là công thức lý tưởng cho các mẹ lựa chọn chế biến trong bữa cơm tối hôm nay!
Cách chế biến măng tây xào thịt bò thơm ngon giàu dinh dưỡng
Dưới đây là hướng dẫn cách nấu món măng tây xào thịt bò thơm ngon.
Nguyên liệu cần có:
- Măng tây 500g
- Thịt bò 200g
- Gia vị: dầu ăn, dầu hào, xì dầu, đường, hạt nêm, hạt tiêu, tỏi...
Cách chế biến măng tây xào thịt bò:
Bước 1: sơ chế nguyên liệu
- Tỏi bóc vỏ, đem đập dập, băm nhỏ.
- Thịt bò cắt mỏng và ướp cùng 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng đường, 1 muỗng dầu hào và tỏi, để thịt bò vào tủ lạnh khoảng 20 phút (để ngăn mát).
- Măng tây bẻ khúc 5cm từ trên ngọn bẻ xuống để lựa được thần non, phần gốc già tước vỏ xơ rồi đem rửa sạch. Chần sơ qua măng tây cùng với nước sôi rồi vớt ra rổ để ráo.
Bước 2: Cho 2 thìa dầu ăn vào chảo rồi phi thơm tỏi. Tiếp theo cho thịt bò vào xào qua, để lửa to sẽ giúp thịt bò được săn và mềm. Khi thấy miếng thịt bò đổi màu thì cho ra chén riêng.
Phi thơm tỏi rồi cho thịt bò vào xào qua
Bước 3: Tiếp tục phi thơm tỏi rồi cho măng tây vào xào. Măng tây gần chín, cho thịt bò vào xào cùng, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Tiếp tục phi thơm tỏi rồi cho măng tây vào xào
Món măng tây xào thịt bò sẽ giúp bữa cơm gia đình nhà bạn đạt năng suất hơn hẳn mọi khi đấy. Mẹ còn chờ gì mà không vào bếp làm ngay cho cả nhà thưởng thức!
Chúc chị em nấu ăn thành công với công thức măng tây xào thịt bò!
Măng tây xào thịt bò: 3 cách làm đơn giản mà giòn ngon tại nhà Măng tây xào thịt bò là món ăn dinh dưỡng thường xuyên được các chị em nội trợ đưa vào thực đơn. Món ăn không những tốt cho sức khỏe mà còn mang đến vị ngon, màu sắc hấp dẫn đa dạng các món trên bàn ăn. Chắc chắn cả nhà sẽ phải gật gù khen ngợi và háo hức mỗi khi đến...