Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon

Theo dõi VGT trên

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon trông có vẻ phức tạp nhưng các bước chế biến thực tế lại cực kì đơn giản.

Nguyên liệu chính để làm món ngon bình dân này thường là tóp mỡ, tôm khô, thịt ba rọi. Tất nhiên, thứ làm nên “linh hồn” cho món ăn là nước mắm kho cũng không thể không nhắc đến.

Vị mặn ngọt hài hòa của mắm kho quẹt khiến món rau củ luộc, cơm trắng vốn nhạt miệng lại trở nên hấp dẫn và cuốn hút đến lạ thường. Món ăn giúp bạn tiêu thụ rau xanh nhiều hơn, tăng cường chất xơ giúp no lâu mà lại chứa rất ít calo, nên là gợi ý lý tưởng nếu bạn đang muốn giảm cân hiệu quả. Để tự nấu món kho quẹt từ tóp mỡ giòn ngon tại nhà, đừng bỏ lỡ những hướng dẫn chi tiết ngay sau đây nha.

1. Cách nấu nước mắm kho quẹt từ tóp mỡ da giòn đơn giản tại nhà

Ngoài tôm khô, bạn cũng có thể tự làm mắm kho quẹt bằng cách nấu từ tóp mỡ. Tóp mỡ là nguyên liệu nấu ăn đặc trưng của người Việt Nam. Tóp mỡ ngon là loại giòn ruộm, còn cả da. Sau ki chọn nguyên liệu chính thì bạn chuẩn bị các thành phần quan trọng không kém để chế biến mắm kho quẹt ngon nhất nhé.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 1
Nên chọn tóp mỡ da giòn để nấu kho quẹt ngon đỡ ngán. Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

1.1. Nguyên liệu

700 gram miếng da lưng heo loại ngon

20 gram ruốc khô (rửa sạch, để ráo)

1/2 dây thịt ba rọi đã rửa sạch, thái miếng nhỏ cỡ 1 – 2 cm

5 – 6 tép tỏi băm

2 củ hành tím thái lát

Vài trái ớt tươi

Gia vị: đường trắng, bột nêm, nước mắm, sa tế, tương ớt1 củ gừng đậ.p dập, 1 củ hành tím đậ.p dập,

1 thìa cà phê muối, 3 thìa cà phê giấm

Rau luộc ăn kèm: đậu bắp, khổ qua, bầu, cà rốt,…

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 2
Chuẩn bị nguyên liệu làm mắm kho quẹt tóp mỡ. Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

1.2. Cách làm kho quẹt tóp mỡ da giòn đơn giản nhất tại nhà

1.2.1. Cách thắng tóp mỡ từ da heo nấu kho quẹt

Với da heo, bạn dùng dao lam cạo sạch vài lần để loại bỏ hết lông trên da. Sau đó, xát muối, giấm lên khắp miếng da heo, xả nước lạnh lại để khử mùi hôi.Bắc nồi nước sạch lên bếp, đun sôi cùng với gừng, hành tím đậ.p dập nêm muối, giấm.

Nước giấm muối sôi, bạn thả nhẹ nhàng miếng da heo vào chần để khử mùi hôi. Điều này còn giúp luộc da heo trắng, ngon hơn.Sau khi luộc được khoảng 5 phút, bạn vớt da heo cho vào thau nước đá lạnh. Da heo nguội thì vớt ra, để ráo nước.Thái da heo thành các khối vuông có kích cỡ khoảng 1 cm.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 3
Hướng dẫn luộc da heo với giấm và thắng làm tóp mỡ. Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

Cho da heo vào nồi lớn, bật lửa nhỏ và đảo đều. Đun cho mỡ da heo chảy ra, khoảng 20 – 25 phút là được. Mỡ càng nhiều thì thắng càng lâu

1.2.2. Cách làm nước mắm tương ớt nấu kho quẹt tóp mỡ ngon

Bạn cho 60 ml nước mắm vào tô sạch. Chế thêm 60 ml nước lọc, 40 gram tương ớt, 20 gram ớt sa tế, 1 thìa cà phê bột nêm, 40 gram đường vào tô nước mắm, khuấy đều. Nếm lại nước mắm xem có vị mặn ngọt hài hòa chưa, để qua một bên.Bắc chảo lên bếp, tráng lòng chảo đun nóng với ít dầu ăn.

Sau đó, cho thịt ba rọi vào rang cho đến khi cháy cạnh màu nâu vàng thì thêm hành tím, tỏi thái lát vào đảo đều.Khi hành, tỏi dậy mùi thơm thì bạn rưới phần nước mắm tương ớt vào chảo, đảo đều trên lửa lớn. Nước mắm sôi thì hạ lửa vừa, đun cho nước sốt sánh sệt lại vừa vị thì cho ớt tươi nguyên trái, ruốc khô vào, xào đều.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 4
Hướng dẫn cách nấu mắm kho quẹt từ tóp mỡ, thịt ba rọi, Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

Video đang HOT

Nấu kho quẹt thêm 2 – 3 phút nữa là được. Nếu có tiêu xanh, bạn có thể thêm nguyên liệu này vào nồi kho quẹt nấu cùng cho thơm. Hoặc, bạn nêm 1/2 thìa cà phê tiêu đen xay cho thơm nhé.Cho khoảng nửa chén tóp mỡ tự thắng (hoặc điều chỉnh theo khẩu vị) vào chảo kho quẹt, nấu thêm 1 phút nữa cho ngấm gia vị thì tắt bếp.Dọn kho quẹt tóp mỡ ruốc khô lên bàn ăn chấm kèm rau luộc thưởng thức cơm nóng ngon miệng hơn nhé.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 5
Món kho quẹt tóp mỡ da giòn đã sẵn sàng để ăn kèm với rau củ luộc. Ảnh: Kênh YT Cười Khúc Khích

2. Cách làm mắm kho quẹt tóp mỡ tôm khô thịt ba chỉ chấm rau củ luộc ngon

2.1. Nguyên liệu

1 lạng thịt ba chỉ heo đã rửa sạch, để ráo nước

Gia vị làm mắm kho quẹt ngon : 4 muỗng canh đường trắng, 4 muỗng canh nước lọc, 8 muỗng canh nước mắm loại ngon

1/2 thìa cà phê tiêu xay

1 muỗng canh dầu ăn

3 củ hành tím bóc vỏ, thái lát

3 tép tỏi băm nhỏ

100 gram tôm khô loại ngon

100 gram tóp mỡ thái hạt lựu

2 – 3 trái ớt tươi để nguyên 1 hoặc 2 trái ớt tươi xắt nhỏ (tùy chọn theo khẩu vị)

2 thìa bột ngô pha loãng

Rau củ luộc tùy chọn (cà rốt, bông cải canh, bắp cải,…)

2.2. Cách làm kho quẹt tóp mỡ với tôm khô, thịt ba chỉ

2.2.1. Sơ chế tôm khô và rang thịt ba rọi

Với tôm khô, bạn cho vào chén nước sạch ngâm khoảng 10 phút cho mềm. Sau đó, xả bỏ nước ngâm đi, rửa tôm khô dưới vòi nước sạch khoảng 2 – 3 lần. Vớt tôm khô ra rổ, đợi ráo nước.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 6
Phần tôm khô đã sơ chế sạch. Ảnh: Kênh YT Món ăn ngon

Với thịt ba rọi, sau khi sơ chế sạch và ráo nước, bạn thái hình hạt lựu, hoặc cắt nhỏ vừa ăn. Đun nóng chảo vừa với khoảng 1 thìa cà phê dầu ăn. Dầu nóng, cho thịt ba chỉ vào chảo rang đều lửa vừa. Rán thịt ba chỉ đến khi chuyển màu vàng nâu đều hết thì tắt bếp, để thịt qua một bên.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 7
Bước rang thịt ba chỉ chín vàng trước khi làm mắm kho quẹt. Ảnh: Feedy VN

2.2.2. Cách kho tóp mỡ làm mắm kho quẹt với tôm khô, thịt ba chỉ

Bắc chảo (hoặc nồi đất) lên bếp, đun nóng với phần dầu ăn còn lại. Sau đó, bạn trút phần hành tím và tỏi vào chảo, phi thơm vàng thì cho tôm khô vào xào sơ.

Thêm tóp mỡ, xào hỗn hợp thêm 30 giây nữa thì thêm thịt ba chỉ, nêm các gia vị làm nước mắm vào chảo, đảo đều, đun lửa lớn cho sôi.Mắm kho tóp mỡ sôi và cạn bớt nước thì bạn chế bột bắp pha loãng vào chảo nấu cùng cho nước sốt đặc sệt lại ngon hơn. Thêm ớt tươi nguyên trái, ớt xắt vào chảo, xào đều.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 8
Cách nấu mắm kho quẹt từ tóp mỡ, tôm khô xào thịt ba chỉ. Ảnh: Feedy VN

Đun cho mắm kho quẹt đặc lại và có vị vừa miệng thì tắt bếp. Rắc tiêu xay vào chảo mắm kho quẹt tôm khô tóp mỡ rồi dọn lên dĩa, chấm kèm với rau củ luộc đã chuẩn bị và thưởng thức.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 9
Món kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm kèm rau củ luộc chuẩn vị món ngon dân dã Việt Nam. Ảnh: Feedy VN

3. Cách làm món tóp mỡ làm mắm kho quẹt chay

3.1. Nguyên liệu

1 ổ bánh mì không

Bột ngọtĐường trắng

Nước mắm chay

Hành boa-rô

1 trái ớt tươi

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 10
Phần nguyên liệu nấu kho quẹt tóp mỡ chay. Ảnh: Kênh YT Thanh Cooking

3.2. Cách làm mắm kho quẹt tóp mỡ chay từ bánh mì

3.2.1. Sơ chế nguyên liệu làm tóp mỡ chay

Cắt ổ bánh mì làm đôi, rồi thái thành các khối vuông nhỏ như tóp mỡ.Cắt bỏ gốc hành boa-rô, đậ.p dập nhánh hành. Với gốc hành trắng, bạn xắt nhuyễn. Với phần hành xanh, bạn thái khúc khoảng 2 – 3 mm.Ớt thái lát mỏng.Bắc chảo lên bếp, đun nóng. Sau đó, chế khoảng 1 thìa cà phê dầu thực vật vào chảo nấu cho nóng.Rắc phần bánh mì cắt nhỏ vào chảo, rang đến khi vàng giòn hết thì tắt bếp, để qua một bên.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 11
Hướng dẫn cách làm tóp mỡ chay từ vụn bánh mì. Ảnh: Kênh YT Thanh Cooking

3.2.2. Cách làm kho quẹt tóp mỡ chay từ vụn bánh mì

Bắc nồi đất lên bếp, cho 1 muỗng canh đường vào chảo, đun lửa lớn cho đường chảy ra thành chất lỏng màu cánh gián thì cho khoảng 1 – 2 thìa cà phê dầu thực vật vào, khuấy đều.Thêm gốc hành boa-rô trắng vào nồi, phi thơm.

Nêm 7 muỗng canh nước mắm chay; 1,5 muỗng canh đường trắng, 1/4 thìa cà phê bột ngọt vào nồi, tiếp tục khuấy đều.Kho cho đến khi nước mắm sệt lại thì nêm nếm lần nữa cho vừa ăn. Cuối cùng, cho bánh mì vào xào cùng.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 12
Các bước nấu kho quẹt tóp mỡ chay. Ảnh: Kênh YT Thanh Cooking

30 giây sau, cho phần hành lá xanh với ớt tươi thái lát vào nồi, đảo đều. Tắt bếp, dọn món chay ngon này lên bàn ăn cùng với cơm cháy, hoặc cơm nóng cho ngon nhé.

Cách làm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chấm rau củ luộc ngon - Hình 13
Mùi thơm bốc lên từ nồi tóp mỡ kho quẹt chay ngon khó cưỡng. Ảnh: Kênh YT Thanh Cooking

Mắm kho quẹt là một món ăn ngon dân dã của người Việt Nam. Kho quẹt có sốt nước mắm mang vị mặn ngọt đậm đà nên cực kì hao cơm và rau luộc. Thưởng thức món ngon mỗi ngày này vào những ngày trời lạnh, hoặc trời mưa, là ngon “hết sảy”! Hy vọng rằng những cách làm kho quẹt tóp mỡ với tôm khô ngon và đơn giản trên đây sẽ giúp bạn tự thực hiện món ăn với vị thơm ngon nhất gắn liền với ký ức tuổ.i thơ tươi đẹp của mình nhé.

Cách làm nước mắm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chuẩn vị Nam Bộ

Mắm kho quẹt là món ngon mỗi ngày, món ăn dân dã, quen thuộc với người dân miền Nam Bộ. Nếu từng thưởng thức qua dù chỉ một lần, chắn hẳn bạn cũng đã xiêu lòng trước vị mặn, ngọt, cay hòa quyện trong bát mắm.

Món mắm kho quẹt được làm từ thịt ba chỉ, tôm khô, mắm và một số gia vị, thường dùng ăn kèm cùng với cơm nóng hoặc rau củ luộc. Nhìn chung, cách làm món ăn này tương đối đơn giản. Bạn chỉ cần nắm bắt một số thao tác cơ bản là đã có thể thu được thành phẩm ngon như ý. Nếu muốn tìm hiểu về món mắm đặc biệt này, bạn đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Disney Cooking nhé!

Cách làm nước mắm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chuẩn vị Nam Bộ - Hình 1
Cách làm mắm kho quẹt tôm khôtương đối đơn giản

Cách làm mắm kho quẹt ngon chuẩn vị

Thành phần

200g thịt ba chỉ

50g tôm khô

200g nước mắm

50g đường cát

5g tiêu đen

10g tiêu xanh

50g nước sôi

30g hành tím (bóc vỏ, băm nhỏ)

1 ít hành lá (rửa sạch, thái nhỏ)

Một số rau củ ăn kèm: Đậu bắp, bầu, rau cải, cà rốt...

Cách làm

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn rửa sạch thịt ba chỉ mua về với nước muối pha loãng rồi thái thành lát thật mỏng. Sau đó, bạn bắc chảo lên bếp, cho thịt ba chỉ vào xào với lửa vừa. Đây là cách làm mắm kho quẹt bằng tóp mỡ đơn giản tại nhà được rất nhiều người áp dụng.

Cách làm nước mắm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chuẩn vị Nam Bộ - Hình 2
Thái thịt ba chỉ thành miếng nhỏ vừa ăn

Với các loại rau củ ăn kèm, bạn rửa sạch với nước muối pha loãng để đảm bảo vệ sinh rồi cho vào nồi, bắc lên bếp luộc chín.

Bạn cho tôm khô vào bát nước nóng, ngâm trong vòng khoảng 10 - 15 phút. Khi tôm mềm, vớt ra ngoài.

Cách làm nước mắm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chuẩn vị Nam Bộ - Hình 3
Ngâm tôm khô trong nước cho nở mềm

Bước 2: Tiến hành kho mắm

Tiếp đó, bạn vớt thịt ba chỉ ra bát, giữ nguyên phần dầu mỡ trong chảo. Bạn cho 30g hành tím băm nhỏ vào phi thơm rồi đổ thêm 200g nước mắm, 50g đường, 50g nước vào nồi, khuấy đều. Cách làm kho quẹt bằng nước mắm ngon là bạn nên điều chỉnh lửa vừa, đun cho đến khi hỗn hợp sền sệt, tắt bếp.

Cách làm nước mắm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chuẩn vị Nam Bộ - Hình 4
Nấu nước mắm với đường cho đến khi sền sệt

Bước 3: Hoàn thiện mắm quẹt

Sau đó, bạn cho tôm, thịt ba chỉ đã xào vào trong nồi nước mắm, bắc lên bếp đun với lửa vừa.

Cách làm nước mắm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chuẩn vị Nam Bộ - Hình 5
Đun sôi thịt ba chỉ, tôm khô với nước mắm

Lúc này, bạn cho tiêu đen và tiêu xanh và cối giã nhỏ rồi đổ vào nồi mắm, tôm, thịt ba chỉ trên. Khi thực hiện bước này trong cách làm mắm kho quẹt tóp mỡ, bạn nên đậy kín nắp vung, nấu cho đến khi hỗn hợp sền sệt, tắt bếp.

Bước 4: Thưởng thức

Cuối cùng, bạn cho mắm kho quẹt ra bát, rắc thêm lên trên ít hành lá thái nhỏ và thưởng thức cùng với rau củ vừa luộc chín (ở bước 1) là hoàn thành cách làm kho quẹt nước mắm.

Cách làm nước mắm kho quẹt tóp mỡ tôm khô chuẩn vị Nam Bộ - Hình 6
Hoàn thành cách nấu mắm kho quẹt sau 4 bước thực hiện

Một số lưu ý:

Khi thực hiện cách làm mắm kho quẹt tóp mỡ, bạn nên lựa chọn miếng thịt ở gáy hoặc vai hoặc loại thịt có 7 phần mỡ và 3 phần nạc.Để món ăn đạt hương vị đậm đà, bạn nên chuẩn bị loại nước mắm truyền thống.Với tôm, bạn nên chọn loại có màu sắc tự nhiên, kích thước nhỏ.Để món ăn đạt chuẩn vị Nam Bộ, bạn nên kho mắm bằng niêu đấtNgoài ra, bạn cũng có thể thay thế nước mắm bằng các loại mắm khác để có mắm cá linh kho quẹt, mắm tôm kho quẹtNếu muốn rau củ ăn kèm xanh và giòn, khi luộc, bạn nên cho vào nồi thêm một ít muối.

Với cách làm mắm kho quẹt tóp mỡ đơn giản trên, bạn hoàn toàn có thể vào bếp trổ tài chiêu đãi người thân. Ngoài rau củ luộc, mắm kho quẹt tóp mỡ, tôm khô cũng rất thích hợp ăn kèm với cơm trắng, cơm cháy... nữa đấy. Bạn đã sẵn sàng vào bếp thử nghiệm món mắm này chưa?

Nếu còn gặp bất cứ khó khăn nào trong quá trình chế biến hoặc muốn học hỏi thêm nhiều công thức thực hiện món ăn Nam Bộ khác, bạn hãy đăng ký tham gia lớp học nấu ăn của Disney Cooking bằng cách điền thông tin vào form bên dưới nhé. Chúng tôi sẽ tư vấn hoàn toàn miễn phí về khóa học phù hợp.

Chúc bạn chế biến thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Quả bán đầy chợ nhưng được coi là báu vật của mùa thu, đem nấu canh vừa ngon lại bổ dưỡng
05:58:07 02/10/2024
Món canh giúp bổ phổi vào mùa thu, chỉ mất 15 phút để nấu mà nước canh tươi ngon, mềm mát và sảng khoái
06:02:27 03/10/2024
Tìm thấy chất chống ung thư từ loại gia vị quen thuộc trong bếp của nhiều gia đình
05:48:02 02/10/2024
Loại quả giúp kéo dài tuổ.i thọ, tốt ngay cả ở phần vỏ, đem làm nhiều món ăn cực kỳ hút mắt và bổ dưỡng
05:49:36 02/10/2024
Buổi sáng là "thời điểm tốt nhất để nuôi dưỡng gan", 4 bữa sáng nên ăn thường xuyên để dưỡng gan và bảo vệ sức khỏe
05:54:14 02/10/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng, đủ chất với 3 món thú vị
16:43:42 02/10/2024
Món canh chua cá nấu vào mùa thu nên cho nguyên liệu này, vừa thơm ngon, không bị tanh lại giúp ấm bụng
06:00:14 03/10/2024
Hôm nay nấu gì: Cơm tối mùa thu mát mẻ cực giàu đạm nhưng ngon và không hề ngán
16:30:46 03/10/2024

Tin đang nóng

Người mẫu tử nạn sau khi dự tiệc du thuyền của rapper đình đám
19:44:01 03/10/2024
Cô gái đợi ròng rã 10 năm để mở được khóa iPhone quên mật khẩu: 20 triệu người hồi hộp cùng vì lý do quá đặc biệt
18:01:14 03/10/2024
Lâm Vỹ Dạ lần đầu có động thái gây xôn xao sau khi bị Negav bình phẩm khiếm nhã
19:52:33 03/10/2024
Rầm rộ vụ nhân viên livestream nó.i xấ.u Xoài Non nhưng quên tắt mic, phải xin lỗi trước cả nghìn người
20:12:36 03/10/2024
Thông tin chính thức việc Phương Lan - Phan Đạt đã l.y hô.n sau loạt drama đấu tố 3 sao Vbiz
22:15:04 03/10/2024
Vụ giáo viên cử chỉ thân mật với na.m sin.h: Cô giáo bị đình chỉ, Sở GD&DT nói gì?
21:56:25 03/10/2024
Gia Bảo lên tiếng về tin đồn bị Minh Dự 'chơi xấu'
22:38:44 03/10/2024
Clip: Jennie "xịt keo" cứng ngắc khi bị nữ diễn viên đình đám bình phẩm 1 câu kém duyên, phân biệt chủng tộc ở Fashion Week?
22:10:32 03/10/2024

Tin mới nhất

Mùa thu nhất định không nên bỏ qua món ăn tốt cho phổi lại tăng sức đề kháng này, đảm bảo cả nhà ai cũng khen

06:01:36 03/10/2024
Hạt dẻ là món ăn vặt được yêu thích vào mùa thu bởi hương vị bùi bùi, ngọt dịu. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn đọc công thức chế biến món gà hầm bia hạt dẻ thơm ngon, hấp dẫn.

Loại quả siêu giàu vitamin giá chỉ 35 nghìn đồng/kg bán đầy chợ, đem chiên giòn được món cực ngon

05:59:01 03/10/2024
Món đậu cô ve tẩm bột chiên giòn vừa ngon lại lạ miệng, đảm bảo ai ăn lần đầu cũng sẽ thích. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Một số món ăn được làm từ những nguyên liệu rất giàu dinh dưỡng nhưng rẻ tiề.n, dễ tìm

05:57:35 03/10/2024
Bài viết dưới đây sẽ cho chúng ta biết thêm về một số món ăn được làm từ nguyên liệu dễ kiếm mà lại tiết kiệm chi phí.

Đổi vị làm món thịt ba chỉ chiên kiểu này ngày mát trời, bữa cơm ngon gấp đôi

05:56:55 03/10/2024
Thỉnh thoảng được đổi vị cho bữa cơm gia đình với món ba chỉ chiên nước mắm giòn tan thì đảm bảo cả gia đình ăn sẽ rất ngon miệng.

Loại quả ăn hơi nhớt nhưng cực tốt với người tiểu đường, giúp cải thiện thị lực và làm nhiều món ngon

05:49:06 02/10/2024
Với nguồn dinh dưỡng thiết yếu, nguồn chất xơ dồi dào... tuy ăn quả này hơi nhớt nhưng lại cực tốt với người bệnh tiểu đường, giúp cải thiện thị lực.

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món dân dã nhưng ăn hết sạch

16:15:16 01/10/2024
Thực đơn bữa tối với 4 món dân dã nhưng ăn hết sạch. Món ăn nào cũng ngon, dễ làm lại gần gũi ai cũng có thể thực hiện được.

Khi nấu thịt bò với khoai tây, hãy ghi nhớ 4 điểm mấu chốt thì thịt bò sẽ giòn, ngon và có màu đỏ đẹp

06:08:59 01/10/2024
Chỉ cần ghi nhớ 4 điểm mấu chốt này bạn sẽ có món ăn thơm ngon về hương vị, đẹp mắt về màu sắc cho bữa cơm gia đình.

Cách làm món sườn rim dứa đơn giản mà đưa cơm

06:04:03 01/10/2024
Sườn rim dứa là món ăn dễ chế biến, ngon miệng lại bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Mời bạn tham khảo cách làm sườn rim dứa đơn giản mà đưa cơm dưới đây nhé.

"Vua nhuận tràng" trong các loại rau, ăn mạnh 4 món vào mùa thu có thể bổ gan, giải độc đường ruột

06:03:11 01/10/2024
4 loại thực phẩm được mệnh danh là vua nhuận tràng này không chỉ bổ dưỡng mà còn thơm ngon khi nấu thành món ăn.

Những món nướng hấp dẫn với chiên không dầu

06:02:18 01/10/2024
Nồi chiên không dầu tuy có kích thước nhỏ bé nhưng lại có thể hô biến ra hàng trăm món ngon mà không cần dùng dầu mỡ hoặc chỉ cần dùng rất ít.

Loại rau gia vị thường chỉ để nấu cá, ai ngờ đem làm món ăn sáng cũng rất ngon, sau bão số 3 đắt gấp đôi thịt

06:01:20 01/10/2024
Rau thì là thường cho vào các món ăn làm gia vị như vậy nên chắc chắn nhiều người sẽ phải bất ngờ khi nó có thể cho vào món bánh ăn sáng.

Bốn món Việt lọt top món ăn ngon nhất thế giới có chứa gừng

05:59:05 01/10/2024
Phở gà, bánh trôi nước, phở trộn và gà luộc là 4 đại diện của Việt Nam có mặt trong danh sách những món ăn có chứa gừng ngon nhất thế giới, theo Taste Atlas.

Có thể bạn quan tâm

Mặt mộc của Lâm Tâm Như ở tuổ.i U50

Sao châu á

23:43:40 03/10/2024
Qua bức hình được chia sẻ có thể thấy, dù để mặt mộc nhưng nhan sắc ở tuổ.i U50 của Lâm Tâm Như vẫn rất hoàn hảo, gần như không tì vết.

Giọng hát của siêu sao hết thời "chìm nghỉm" giữa 100 nghìn người?

Nhạc quốc tế

23:33:52 03/10/2024
Sân khấu của Katy Perry mãn nhãn với những cỗ xe khổng lồ, mô hình lớn và dàn vũ công hùng hậu tạo nên đại cảnh choáng ngợp.

NSND Hồng Vân đẹp mặn mà, BB Trần viên mãn bên bạn trai 11 năm

Sao việt

23:08:19 03/10/2024
NSND Hồng Vân đẹp mặn mà trong trang phục áo dài truyền thống. Diễn viên BB Trần hạnh phúc bên bạn trai yêu 11 năm.

Bộ phim gây chế.t người nghiêm trọng của Alec Baldwin ra mắt sau 3 năm tạm hoãn

Hậu trường phim

22:59:35 03/10/2024
Gần 3 năm sau cái chế.t thương tâm của nhà quay phim Halyna Hutchins, buổi ra mắt toàn cầu của phim sẽ diễn ra vào tháng tới tại Liên hoan phim điện ảnh quốc tế EnergaCamerimage ở Toru

Chàng IT ở TPHCM biến những gốc tre thô kệch thành tuyệt tác nghệ thuật

Sáng tạo

22:54:08 03/10/2024
Phổ biến khoảng 3 năm trở lại đây, tre bonsai không hào nhoáng, lộng lẫy như những loại bonsai phổ biến khác, nhưng lại thu hút người chơi không chỉ sự mộc mạc, giản dị mà ẩn chứa nét đẹp tinh tế, sâu lắng.

Quang Dương ngạo nghễ xếp vị trí số 1 thế giới tại BXH pickleball cực kỳ uy tín

Sao thể thao

22:53:17 03/10/2024
Dynamic Universal Pickleball Rating (DUPR) là BXH pickleball uy tín bậc nhất thế giới, đán.h giá trình độ của hơn 1 triệu VĐV. Thứ hạng của các VĐV sẽ được quyết định bởi thành tích tại những giải đấu mà họ tham gia.

Ca sĩ trẻ hát hit Quang Linh khiến Kim Tử Long cho điểm tuyệt đối

Tv show

22:51:06 03/10/2024
Hát lại ca khúc từng được Quang Linh thể hiện thành công, ca sĩ Hoàng Nguyên nhận được lời khen ngợi từ giám khảo Kim Tử Long, Hồng Vân trong chương trình Tinh hoa hội tụ .

Tỉ phú Selena Gomez thấy khó chịu khi nói về tiề.n bạc

Sao âu mỹ

22:49:06 03/10/2024
Selena Gomez chính thức trở thành tỉ phú với thành công từ thương hiệu mỹ phẩm Rare Beauty do cô làm chủ. Nhưng người đẹp 32 tuổ.i không nghĩ rằng nói về tiề.n bạc là điều gì đó hay ho.

Lại thêm vụ phá hoại vườn sầu riêng của người dân ở Đắk Lắk

Pháp luật

22:04:46 03/10/2024
Cơ quan công an đang làm rõ vụ phá hoại vườn sầu riêng của một hộ dân ở Đắk Lắk, gây thiệt hại hàng trăm triệu đồng.

Ngoại truyện của series hành động đình đám 'John Wick': Ana de Armas tiếp bước Keanu Reeves trở thành sát thủ huyền thoại

Phim âu mỹ

21:53:13 03/10/2024
Sau nhiều sự chờ đợi, phần ngoại truyện của loạt phim hành động vô cùng được yêu thích - Từ vũ trụ John Wick: Ballerina vừa chốt đơn ra rạp tại Việt Nam vào ngày 6/6/2025.

3 cách hiệu quả giảm tình trạng thiếu magie

Sức khỏe

21:14:50 03/10/2024
Tiêu thụ 100% ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như gạo lứt, lúa mì nguyên hạt và yến mạch, cùng với các loại hạt và đậu giúp cơ thể đảm bảo lượng magie trong chế độ ăn uống cao hơn.