Cách làm kem chuối mít thơm tê đầu lưỡi

Có thể nói kem chuối là một trong những món kem “huyền thoại”. Nói thế là bởi qua bao thế hệ, món kem này vẫn được yêu thích, bất chấp mọi phiên bản. Giờ thì thử ngay cách làm kem chuối mít thơm tê đầu lưỡi này nhé!

Cách làm kem chuối mít thơm tê đầu lưỡi - Hình 1

Kết hợp những quả chuối chín với mít chín ngọt, thêm dừa nạo và cốt dừa thơm béo cho món kem chuối mùa Hè bạn nhé!

Nguyên liệu

4-5 trái chuối chín ( không nên dùng chuối quá chín, kem sẽ bị thâm đen)

300ml kem whipping

5-6 múi mít

100ml nước cốt dừa

30gr đường

3 muỗng canh sữa đặc

1 chút xíu muối

Đậu phộng rang giã nhỏ

Dừa non bào nhỏ

1/2 muỗng cà phê vanilla (nếu có)

Cách làm

Chuối để làm kem chuối chọn chuối chín ngọt, lột vỏ, bỏ chỉ, thái lát không quá mỏng. Mít bóc múi, thái sợi.

Cách làm kem chuối mít thơm tê đầu lưỡi - Hình 2

Whipping cream, vani, đường cho vào âu, dùng máy đánh sánh (bạn có thể đánh bằng tay). Sau đó cho nước cốt dừa, sữa đặc, muối vào trộn đều.

Cách làm kem chuối mít thơm tê đầu lưỡi - Hình 3

Cho 1 lớp kem vào khuôn. Sau đó xếp chuối và mít. Tiếp tục đổ một lớp kem khác lên rồi lại xếp chuối, mít… Cứ như thế làm cho hết kem, chuối và mít.

Cách làm kem chuối mít thơm tê đầu lưỡi - Hình 4

Cuối cùng cho dừa non và dừa bào vào. Đậy nắp kín, cho vào ngăn đá tủ lạnh 6-7 tiếng chờ kem đông là có thể thưởng thức.

Cách làm kem chuối mít thơm tê đầu lưỡi - Hình 5

Khi ăn lấy kem ra cắt miếng xếp ra dĩa.

Cách làm kem chuối mít thơm tê đầu lưỡi - Hình 6

Chúc các bạn thành công với hướng dẫn cách làm món ăn vặt: kem chuối mít thơm tê đầu lưỡi.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem

Cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà chúng tôi sắp bật mí sẽ mang đến cho bạn hương vị thơm ngon và mát lạnh không kém kem xoài mua ở tiệm.

Không chỉ là món ăn giải nhiệt ngày hè, kem xoài còn cung cấp nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe. Không cần máy làm kem, chỉ cần công thức nhanh gọn sau đây, bạn sẽ có ngay món kem xoài cực hấp dẫn để chiêu đãi cả nhà.

1. Hướng dẫn làm kem xoài đơn giản với sữa tươi, sữa đặc

1.1. Chuẩn bị các nguyên liệu

Món kem xoài có khá nhiều công thức thực hiện, trong đó, cách làm kem xoài đơn giản với sữa được các chị em yêu thích bởi hương vị béo ngọt và thanh mát. Để làm món kem này bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu:

Xoài chín: 300 gram

Sữa chua: 200 ml

Sữa tươi: 30 ml

Whipping cream: 250 ml

Sữa đặc: 1 hộp

Đường cát: 30 gram

Vanilla: 1 ống

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 1
Xoài là trái cây nhiệt đới, hương vị thanh mát. Ảnh: Internet

1.2. Cách làm kem xoài đơn giản với sữa

1.2.1. Bước 1: Sơ chế xoài

Bước đầu tiên trong cách làm kem xoài đơn giản với sữa đó là sơ chế xoài. Bạn đem xoài đi gọt vỏ rồi thái thành những miếng nhỏ. Sau đó, bạn trộn đều xoài cùng sữa đặc, sữa chua, sữa tươi, đường và vanilla. Cho hỗn hợp này vào máy xay sinh tố và xay mịn.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 2
Sau khi gọt vỏ, bạn thái xoài thành những miếng nhỏ. Ảnh: Internet

1.2.2. Bước 2: Đánh bông whipping cream

Cách làm kem xoài đơn giản nhưng cần tiến hành đánh bông whipping cream khéo léo, đúng kỹ thuật để làm kem mịn màng. Trước hết, bạn đánh ở tốc độ thấp rồi tăng dần lên. Đánh cho đến khi kem hơi cứng và có gợn sóng nhẹ thì dừng lại. Bạn lưu ý không được đánh bông quá cứng nhé.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 3
Đánh bông kem đến khi hơi cứng là cách làm kem xoài đơn giản nhất. Ảnh: Internet

1.2.3. Bước 3: Trộn kem xoài

Đổ kem tươi vào hỗn hợp xoài rồi xay, trộn thật đều sao cho có được một hỗn hợp kem xoài dạng lỏng. Tiếp đến, bạn đổ kem vào hộp rồi đặt vào tủ lạnh. Sau 2 tiếng, bạn lấy kem ra và dùng máy đánh thật mịn. Bạn lặp đi lặp lại thao tác này cho đến khi kem cứng hẳn là được. Cuối cùng, bạn đổ kem xoài vào khuôn rồi cho vào tủ lạnh tầm 6 tiếng là có thể thưởng thức.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 4
Trộn đều hỗn hợp kem xoài rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh. Ảnh: Internet

2. Công thức làm kem xoài với mật ong đơn giản mà lạ miệng

2.1. Chuẩn bị các nguyên liệu

Cách làm kem xoài đơn giản với mật ong sẽ mang đến cho bạn hương vị thơm thơm, ngọt dịu rất đặc trưng. Trước hết, bạn hãy mua những nguyên liệu cần thiết sau đây:

4 quả xoài cốc nước thìa mật ong

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 5
Xoài và mật ong có thể được kết hợp làm món kem ngọt dịu. Ảnh: Internet

2.2. Hướng dẫn cách làm kem xoài đơn giản với mật ong

Bước 1: Xoài sau khi mua về bạn đem rửa sạch, gọt vỏ rồi dùng dao khía xoài thành các ô vuông. Tiếp đến, bạn dùng thìa nạo phần thịt xoài. Cho xoài ra khay, dàn đều rồi dùng một lớp giấy bạc phủ kín. Sau đó, cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 1 tiếng.

Bước 2: Hết 1 tiếng, bạn lấy xoài trong tủ lạnh ra rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm nước và mật ong đã chuẩn bị vào, tiến hành xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 6
Cách làm kem xoài đơn giản với mật ong mang đến hương vị thơm ngọt tự nhiên. Ảnh: Internet

Bước 3: Đổ hỗn hợp vừa xay ra khay rồi dàn đều, đặt vào ngăn đá tủ lạnh. Khoảng 2 - 3 tiếng sau, bạn lấy khay kem ra ngoài và dùng thìa nạo để tạo hình những viên kem đẹp mắt.

3. Hướng dẫn làm kem xoài với nước cốt dừa

3.1. Chuẩn bị các nguyên liệu

Bên cạnh kem xoài với sữa, kem xoài với mật ong, thì còn một món kem xoài nữa mà bạn không nên bỏ qua, đó là kem xoài với nước cốt dừa. Để thực hiện cách làm kem xoài đơn giản với nước cốt dừa, đầu tiên bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

Xoài cát chín: 2 quả to

Bột bắp: 30 gram

Sữa tươi: 120 ml

Sữa đặc: 100 ml

Đường trắng: 2 thìa

Muối: nửa thìa cà phê

Dừa nạo: 100 gram

Sữa chua: 1 hộp

Lạc rang: 30 gram

Nước cốt dừa: 300 ml

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 7
Các nguyên liệu cần chuẩn bị để làm kem xoài với nước cốt dừa. Ảnh: Internet

3.2. Hướng dẫn cách làm kem xoài đơn giản với nước cốt dừa

Bước 1: Gọt vỏ xoài, rửa sạch rồi dùng dao thái xoài thành các miếng nhỏ. Chuẩn bị 1 nồi nhỏ rồi cho bột bắp, nước cốt dừa, sữa chua, sữa tươi, sữa đặc, 2 thìa đường, muối vào trộn đều. Đặt nồi lên bếp đun đến khi hỗn hợp sánh lại thì bạn tắt bếp và để nguội.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 8
Trộn đều hỗn hợp bột bắp, nước cốt dừa và các loại sữa. Ảnh: Internet

Bước 2: Đợi hỗn hợp nguội rồi bạn đổ toàn bộ vào máy xay sinh tố, thêm xoài đã thái nhỏ vào và xay nhuyễn. Dùng rây lọc hỗn hợp này 2 lần để loại bỏ phần lợn cợn, giúp kem được mềm mịn hơn.

Bước 3: Đổ hỗn hợp kem xoài vào khuôn. Cách làm kem xoài đơn giản có thể dùng hộp nhựa to hoặc khuôn làm kem que tùy sở thích và điều kiện. Trước khi đổ kem vào khuôn, bạn hãy cho lạc rang và dừa nạo vào trộn cùng nhé

. Bước 4: Đặt khuôn kem vào ngăn đá tủ lạnh. Tầm 4 - 6 tiếng sau, kem đã cứng lại và bạn có thể lấy ra để thưởng thức. Nếu bạn đổ kem vào khuôn hộp nhựa to, cứ 1 tiếng bạn hãy lấy kem ra đảo tơi lên một lần. Lặp lại thao tác này khoảng 5 lần là món kem đã trở nên mềm mịn.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 9
Kem xoài nước cốt dừa tạo hình bằng khuôn que kem. Ảnh: Internet

4. Cách làm kem xoài đơn giản nhất tại nhà với whipping cream

4.1. Nguyên liệu

Các công thức làm kem xoài thông thường hay gặp tình trạng có đá đông đặc cùng với hỗn hợp kem. Chính điều này đôi khi khiến món kem nguyên chất không đảm bảo được hương vị thơm ngon nhất. Với bí quyết làm kem xoài đơn giản tại nhà ( homemade mango ice-cream recipe ) sau đây, bạn sẽ có thêm mẹo xử lý được vấn đề này. Nào, cùng chuẩn bị các nguyên liệu:

Xoài chín: 2 trái lớn, có vị ngon ngọt (thái hạt lựu và xay nhuyễn ở 2 chén khác nhau)Sữa đặc có đường: 395 gram (tương đương 1 hộp Ông Thọ)

Kem whipping đánh bông sẵn: 2 ly (bảo quản lạnh)Màu thực phẩm dạng lỏng, màu vàng: 1/8 thìa cà phê (khoảng 5 gram)

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 10
Chọn xoài chín, cắt hạt lựu để làm kem. Ảnh: Internet

4.2. Cách làm kem xoài đơn giản với whipping cream

4.2.1. Nấu hỗn hợp làm kem xoài

Xoài sau khi cho vào máy sinh tố đánh nhuyễn ở 2 chén khác nhau, bạn cho vào chảo đun lửa vừa, đảo đều.Nấu hỗn hợp xoài khoảng 8 - 10 phút sau, cho đến khi sệt lại còn một nửa thì tắt bếp.Để hỗn hợp xoài nguội.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 11
Nấu hỗn hợp xoài xay nhuyễn cho đến khi sệt lại còn một nửa, để nguội. Ảnh: Internet

4.2.2. Cách làm kem xoài đơn giản bằng whipping cream

Trộn hỗn hợp xoài nấu nhuyễn với sữa đặc trong một cái tô, thêm màu thực phẩm vào, khuấy đều cho hòa quyện.Dùng máy đánh trứng cầm tay trộn cho kem whipping cứng lại cho đến khi tạo thành vát đỉnh nhọn thì múc 1 muỗng vào trộn chung với hỗn hợp xoài. Khuấy cho hỗn hợp hoàn toàn tan với nhau.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 12
Các bước làm kem xoài đơn giản với whipping cream.

Cách làm kem xoài đơn giản sau đó mới đổ toàn bộ hỗn hợp xoài vào tô whipping cream, trộn đều.Đổ hỗn hợp kem vào hộp có nắp đậy (bằng thủy tinh càng tốt).

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 13
Đổ hỗn hợp kem xoài vào hộp.

Bọc một lớp giấy lót nướng, hoặc màng bọc thực phẩm trên hộp kem rồi mới đậy nắp kín lại.Cho hộp kem vào ngăn đá trong ít nhất 12 tiếng đồng hồ. Sau thời gian này, có thể lấy kem ra ngoài rã đông chừng 5 phút là có thể thưởng thức ngay hương vị mát lạnh "vô đối".

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 14
Múc kem xoài ra ly hoặc kem cây và trang trí, thưởng thức mát lạnh.

5. Những điều cần lưu ý để làm kem xoài ngon thành công

Cách làm kem xoài đơn giản nhưng muốn thành công cao thì cần lưu ý khâu chọn nguyên liệu thích hợp. Theo đó, bạn nên chọn xoài chín mọng, có vị ngọt thơm đậm. Có như vậy, thành phẩm sẽ đảm bảo được hương vị ngon ngọt nhất mà không cần tăng thêm nhiều sữa.Ở công thức thứ 4, có bước nấu hỗn hợp xoài bằng chảo cho đến khi giảm lại còn một nửa. Cách làm kem xoài đơn giản này nhằm mục đích loại bỏ lượng nước có trong hỗn hợp. Nhờ đó, món kem sau khi đông lạnh sẽ không có đá đông đặc cùng xoài.

4 cách làm kem xoài đơn giản tại nhà mà ngon, không cần máy làm kem - Hình 15
Xoài xay nhuyễn được nấu sệt lại giúp loại bỏ nước, làm kem nguyên chất mịn màng, cực ngon. Ảnh: Internet

Với các công thức làm kem từ xoài, bạn có thể áp dụng cho các món kem làm từ trái cây khác. Chẳng hạn như kem chuối, kem dâu tây,...

Với những công thức mà chúng tôi chia sẻ ở trên, hy vọng bạn có thể tự thực hiện cách làm kem xoài đơn giản tại nhà. Vào những ngày hè nóng nực mà được thưởng thức món kem xoài thanh mát và béo ngọt này thì còn gì bằng. Mùi thơm và vị ngọt đặc trưng của xoài hòa quyện trong từng miếng kem sẽ khiến ai ăn xong cũng phải trầm trồ. Hãy lưu lại công thức này để thực hành lúc rảnh rỗi nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hãy tận dụng "thời kỳ vàng son" và cho con bạn ăn thường xuyên 5 món tươi ngon, hấp dẫn lại giúp tăng chiều caoHãy tận dụng "thời kỳ vàng son" và cho con bạn ăn thường xuyên 5 món tươi ngon, hấp dẫn lại giúp tăng chiều cao
15:42:02 02/04/2026
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổiNhững thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
23:35:28 01/04/2026
4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!
08:10:59 01/04/2026
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèmHôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèm
16:25:02 01/04/2026
4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm
18:10:06 02/04/2026
Thịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫnThịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫn
23:38:00 01/04/2026
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thểChỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
16:12:32 01/04/2026
Bữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngonBữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngon
06:18:13 02/04/2026

Tin đang nóng

Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5
18:27:50 02/04/2026
Bích Phương không thể ngăn Tăng Duy Tân nữa rồi!Bích Phương không thể ngăn Tăng Duy Tân nữa rồi!
20:34:14 02/04/2026
Vì "không đủ vâng lời", Song Hye Kyo bị nhà chồng cũ hắt hủi ra mặtVì "không đủ vâng lời", Song Hye Kyo bị nhà chồng cũ hắt hủi ra mặt
20:20:51 02/04/2026
Mỹ dỡ bỏ trừng phạt Tổng thống lâm thời VenezuelaMỹ dỡ bỏ trừng phạt Tổng thống lâm thời Venezuela
19:11:24 02/04/2026
Không tin được đây là ca sĩ tỷ phú giàu nhất thế giới, nhan sắc xuống cấp đến mức này rồi sao?Không tin được đây là ca sĩ tỷ phú giàu nhất thế giới, nhan sắc xuống cấp đến mức này rồi sao?
20:38:31 02/04/2026
Dư luận Hàn Quốc phẫn nộ sau vụ đạo diễn bị đánh dẫn đến chết nãoDư luận Hàn Quốc phẫn nộ sau vụ đạo diễn bị đánh dẫn đến chết não
21:01:02 02/04/2026
Bất ngờ với giá trị số vàng Lệ Quyên nhận được trong ngày sinh nhậtBất ngờ với giá trị số vàng Lệ Quyên nhận được trong ngày sinh nhật
21:17:33 02/04/2026
Tổng thống Trump lần đầu phát biểu trước toàn quốc về xung đột IranTổng thống Trump lần đầu phát biểu trước toàn quốc về xung đột Iran
20:12:11 02/04/2026

Tin mới nhất

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

08:54:12 31/03/2026
Đây là một công thức đơn giản, đậm đà hương vị, và nước dùng thì cực kỳ ngon khi ăn kèm với cơm. Bạn sẽ ăn sạch đến từng giọt cuối cùng!
Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn "cay mắt" quá đi thôi

Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn "cay mắt" quá đi thôi

08:09:43 31/03/2026
Sở hữu nhan sắc cực phẩm khiến hội chị em u mê quên lối về, thế nhưng phong độ diễn xuất của dàn nam thần lứa 95 Cbiz lại liên tục bị réo tên trên các diễn đàn mạng vì... quá cay mắt.
Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

05:55:42 31/03/2026
Không phải vì cầu kỳ hay mê tín, mà bởi những món này vừa dễ ăn, vừa mang ý nghĩa tượng trưng cho sự thuận lợi và ấm no.
Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin... cho cơ thể

Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin... cho cơ thể

12:52:10 30/03/2026
3 loại rau này đều non và ngon nhất vào khoảng tháng Ba đến đầu tháng Tư, khiến chúng trở thành những món ngon theo mùa được thiên nhiên ban tặng mà rất nhiều người thích.
Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

12:35:24 30/03/2026
Đây là 4 công thức đơn giản kiểu nhà làm với rau má mà bạn có thể chế biến cho gia đình vào dịp tháng Ba và tháng Tư.
Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

12:33:01 30/03/2026
Món ăn hoàn thành có màu sắc đẹp mắt với hương thơm tươi mát của cải xoong, giòn và sảng khoái, cân bằng hoàn hảo với độ béo ngậy của thịt.
Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

07:58:56 29/03/2026
Buổi sáng là thời điểm quan trọng giúp cơ thể khởi động và ổn định các chỉ số sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và duy trì huyết áp ổn định.
Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

05:55:00 29/03/2026
Không cần kỹ năng nhào nặn cao siêu, món bánh cuộn cải bó xôi này chính là chân ái cho những buổi sáng bận rộn của gia đình bạn.
4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

08:39:11 28/03/2026
Theo y học cổ truyền, đây thường là biểu hiện của tỳ vị suy yếu. Việc lựa chọn món ăn phù hợp có thể giúp kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện thể trạng.
3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

07:12:26 28/03/2026
Chỉ cần điều chỉnh lại bữa ăn hằng ngày với những món đơn giản, ít dầu mỡ, giàu chất xơ, bạn đã có thể hỗ trợ làm nhẹ mạch máu một cách tự nhiên.
Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như "vàng", nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như "vàng", nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

07:08:37 28/03/2026
Rau dền đỏ được trồng rất nhiều ở Việt Nam. Tại các chợ Việt, một mớ rau dền đỏ có giá chỉ vài nghìn. Thế nhưng, loại rau này lại được giới dinh dưỡng đánh giá cao đến mức ví bổ ngang thịt bò.
Đây là 4 món ăn "giàu canxi số 1" nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao

Đây là 4 món ăn "giàu canxi số 1" nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao

07:02:48 28/03/2026
4 món ăn giàu canxi này đều thể hiện tinh thần mùa xuân và sự quan tâm đến sức khoẻ xương khớp với người già và sự phát triển của trẻ trong gia đình bạn.

Có thể bạn quan tâm

Trấn Thành: Xem MV Quỳnh Anh Shyn tưởng của CL hay Lady Gaga

Trấn Thành: Xem MV Quỳnh Anh Shyn tưởng của CL hay Lady Gaga

Nhạc việt

00:28:02 03/04/2026
Tối 2/4, Quỳnh Anh Shyn chính thức phát hành MV Girl Phố, đánh dấu bước ngoặt chính thức lấn sân ca hát chuyên nghiệp.
Trung Quốc mới có 1 phim ngôn tình gây nghiện cực mạnh: Nam chính trời sinh làm tổng tài, đẹp đôi với cả thế giới

Trung Quốc mới có 1 phim ngôn tình gây nghiện cực mạnh: Nam chính trời sinh làm tổng tài, đẹp đôi với cả thế giới

Phim châu á

00:24:45 03/04/2026
Ngụy Triết Minh đang gây chú ý với bộ phim truyền hình Em Là Niềm Vui Đến Muộn, đóng cặp với nữ diễn viên Trịnh Hợp Huệ Tử.
Việt Nam mới có 1 mỹ nhân cổ trang xinh đáo để: Hào quang từ đầu đến chân, lả lướt mướt mắt vô cùng

Việt Nam mới có 1 mỹ nhân cổ trang xinh đáo để: Hào quang từ đầu đến chân, lả lướt mướt mắt vô cùng

Phim việt

00:07:50 03/04/2026
Dù là tân binh màn ảnh nhưng từ ánh mắt đến thần thái của nàng Hến Dẹo đều được trau chuốt để thể hiện tính cách nhân vật một cách tự nhiên.
Viện trưởng Khánh Thi không còn sợ hãi, con trai Cục trưởng Xuân Bắc gây sốt

Viện trưởng Khánh Thi không còn sợ hãi, con trai Cục trưởng Xuân Bắc gây sốt

Sao việt

23:59:32 02/04/2026
Kiện tướng dancesport Khánh Thi chụp bộ ảnh đánh dấu tuổi 44. Con trai của Cục trưởng Xuân Bắc gây sốt khi khoe bố.
Đặng Tụy Văn từng sống như 'người hầu' để nuôi ước mơ làm diễn viên

Đặng Tụy Văn từng sống như 'người hầu' để nuôi ước mơ làm diễn viên

Sao châu á

23:52:57 02/04/2026
Đặng Tụy Văn vừa tròn 60 tuổi, những năm gần đây tuy cô tập trung phát triển sự nghiệp ở Trung Quốc đại lục, nhưng những tác phẩm kinh điển từng thực hiện tại TVB vẫn thường được khán giả nhắc đến.
Sharon Stone thừa nhận trả giá đắt vì cảnh 'nóng' trong 'Bản năng gốc'

Sharon Stone thừa nhận trả giá đắt vì cảnh 'nóng' trong 'Bản năng gốc'

Sao âu mỹ

23:50:03 02/04/2026
Sharon Stone tiết lộ bà bị xem là kẻ lẳng lơ, thô tục vì cảnh nóng trong phim Bản năng gốc. Minh tinh cũng phản đối việc lạm dụng những cảnh gợi dục thô thiển, trần trụi trên màn ảnh.
Phương Anh Đào nói về phim mới của Đoàn Thiên Ân

Phương Anh Đào nói về phim mới của Đoàn Thiên Ân

Hậu trường phim

23:18:34 02/04/2026
Mới đây, trên trang cá nhân, Phương Anh Đào đăng tải bài viết chia sẻ cảm nhận sau khi xem bộ phim Hẹn Em Ngày Nhật Thực, nhanh chóng thu hút sự chú ý của công chúng.
Chevron bác bỏ cáo buộc thao túng giá xăng

Chevron bác bỏ cáo buộc thao túng giá xăng

Thế giới

21:36:55 02/04/2026
Kiến nghị được nộp hôm 26/3 vừa qua, nhắm vào vụ kiện tập thể được khởi xướng trước đó vào cuối năm 2025, trong đó nguyên đơn cho rằng các công ty đã phối hợp để nâng giá xăng một cách bất hợp pháp bằng cách trình bày sai lệch chi phí t...
Tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4: Kim Ngưu một bước lên mây, dễ bị ghen tị

Tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4: Kim Ngưu một bước lên mây, dễ bị ghen tị

Trắc nghiệm

21:27:35 02/04/2026
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4, Kim Ngưu có cơ hội sẽ vụt sáng, vượng lên khiến nhiều người ghen tị. Cự Giải đừng quá khiêm tốn, sẽ phải chịu thiệt thòi.
Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa

Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa

Mọt game

21:03:01 02/04/2026
Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa Ruler có thể đối diện cái kết còn tệ hơn rất nhiều
Mỹ nhân đẹp nhất thế giới khó đánh bại: Được Bộ Văn hóa vinh danh, tài sản nghìn tỷ đếm không xuể

Mỹ nhân đẹp nhất thế giới khó đánh bại: Được Bộ Văn hóa vinh danh, tài sản nghìn tỷ đếm không xuể

Nhạc quốc tế

20:48:50 02/04/2026
Ở thời điểm hiện tại, LISA hoàn toàn thoát khỏi khuôn khổ của một thần tượng Kpop đơn thuần để vươn mình thành một ngôi sao toàn cầu.