Cách làm đẹp không tốn kém
Bạn sẽ không phải tốn hàng triệu để mua những món mỹ phẩm đắt tiền, vì có rất nhiều cách để làm đẹp một cách tự nhiên, ít tốn kém.
Hydrat hóa cơ thể
Bạn có thể tránh được tình trạng da khô nhờ vào việc cung cấp nước cho cơ thể hàng ngày. Các chuyên gia cho rằng cơ thể bạn cần tới 3 lít nước, tuy nhiên phần lớn lượng nước này được lấy từ thực phẩm, rau quả bạn sử dụng mỗi ngày. Vì vậy, không cần phải ép mình uống tới 8 ly nước như công thức cho sẵn, bạn hoàn toàn có thể thay dưới các dạng khác nhau để dễ nạp nước cho cơ thể hơn.
Nước ép
Nếu bạn ăn hai củ cà rốt thì những gì bạn nhận được là một khẩu phần ăn nhiều chất xơ. Tuy nhiên, nếu bạn thay bằng 2 cốc nước ép cà rốt, thì bạn đã lấy được những dinh dưỡng tinh khiết với rất nhiều vitamin và khoáng chất. Điều đó rất có lợi cho tóc, da và sức khỏe của bạn.
Tẩy da chết
Bạn nên tẩy da chết 2 lần mỗi tuần với những sản phẩm tự chế như lúa mạch hoặc đường và mật ong. Mát xa mặt trong vòng 15 phút và sau đó rửa lại với nước ấm.
Video đang HOT
Lột da mặt
Nên tận dụng axit trong chanh để thoa lên mặt. Để trong vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm
Kem dưỡng ẩm
Thay vì các loại kem đắt tiền, hãy trồng một bồn lô hội và dùng dịch lá lô hội thoa lên mặt, cơ thể sau khi tắm. Lô hội cũng có tác dụng làm căng da, phòng nếp nhăn rất tốt
Dầu xả cho tóc
Để tóc thêm bóng mượt, sau khi gội đầu, hãy xả tóc với một chút bia. Sau đó xả lại với nước lạnh
Chống nắng cho da
Thoa một chút nước trà lên khắp cơ thể trước khi ra ngoài sẽ giúp da không bị bắt nắng.
Theo PNO
4 loại quả mùa thu đẹp da bất ngờ
Bạn sẽ vô cùng bất ngờ với tác dụng làm đẹp da mặt của 4 loại quả mùa thu dưới đây.
1. Quả hồng
Tháng 8 âm lịch mùa thu là thời điểm hồng chín rộ, thật là lãng phí nếu bỏ qua loại quả này để làm đẹp da mặt. Hồng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp da sáng mịn. Chất beta-carroten trong quả hồng có tác dụng phòng chống lão hóa hữu hiệu.
Nhiều loại quả mùa thu giúp da đẹp tự nhiên (Ảnh minh họa).
Hồng chứa các hợp chất được gọi là catechin có đặc tính chống nhiễm trùng và chống viêm, điều tiết lượng dầu tiết ra nên cân bằng độ ẩm cho la hồng hào tự nhiên. Mặt nạ đẹp da từ quả hồng đặc biệt tốt cho những chị em có làn da dầu, hay nổi mụn và bong tróc.
Chuẩn bị:
1 quả hồng chín
1 thìa cà phê mật ong
1 lòng đỏ trứng
Hồng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho làn da.
Thực hiện:
Chọn quả hồng đã chín mềm, có màu đỏ tươi, không còn vị chát. Bỏ vỏ, bỏ hạt, dùng thìa nghiền nhuyễn rồi trộn với mật ong, lòng đỏ trứng.
Rửa mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở ra, sau đó thoa đều hỗn hợp lên trong vòng 20 phút. Rửa lại thật sạch với nước ấm.
Mật ong có tính sát khuẩn mạnh và có thể trẻ hóa làn da sau 1 ngày tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nó cũng là chất dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da khô.
Lòng đỏ trứng gà chứa rất nhiều vitamin A, cung cấp dưỡng chất để tái tạo tế bào da, thúc đẩy sản xuất collagen xóa nếp nhăn cho da luôn mịn màng, tươi trẻ.
2. Quả bưởi
Bưởi cũng là loại quả đặc trưng của mùa thu, nếu là bưởi đào thì hàm lượng chất dinh dưỡng cao hơn các loại bưởi khác. Tính axit nhẹ trong bưởi sẽ tẩy sạch lượng dầu dư thừa trên da, loại bỏ vi khuẩn và thu hẹp lỗ chân lông. Nguồn dưỡng chất chất giàu có trong bưởi bao gồm: vitamin A,E,C... đều là những thành phần giúp trẻ hóa làn da, tăng độ đàn hồi, làm thay đổi sắc tố da nhanh chóng (làm mờ các vết nám, tàn nhang...)
Nguồn vitamin C,E,A giàu có trong bưởi đào sẽ giúp chị em làm đẹp da mặt hiệu quả.
Chuẩn bị:
3-4 múi bưởi
1 thìa cà phê mật ong
1 thìa cà phê đường
Thực hiện:
Bưởi bóc vỏ, bỏ hạt, cho vào xay nhuyễn với mật ong và đường. Hỗn hợp sẽ hơi loãng vì bưởi chứa rất nhiều nước. Bạn dùng bông gòn thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút. Mỗi khi thấy mặt khô và se lại thì lấy bông thấm thêm hỗn hợp thoa lên mặt. Rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/ tuần để có làn da đẹp mịn.
Với mặt nạ bưởi này, bạn cũng có thể dùng để tẩy da chết toàn thân. Sau khi tắm, bôi hỗn hợp lên toàn thân, massage trong 10 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm.
3. Quả cam
Mùa thu khi tiết trời se lạnh, trái cam miền nhiệt đới bắt đầu chín ngọt. Mặc dù cam có quanh năm, nhưng cam chín chín đúng mùa bao giờ cũng thơm ngon hơn, nhiều chất dinh dưỡng hơn. Cam rất tốt cho làn da phụ nữ, ngoài việc bổ sung nguồn vitamin C quý giá từ cam qua đường uống, chị em cũng nên tận dụng thứ quả tuyệt vời này để làm mặt nạ.
Cam vừa là đồ uống, vừa là loại mỹ phẩm hoàn hảo cho làn da.
Chuẩn bị:
1 chén nước cam nguyên chất
1/2 hộp sữa chua không đường
Thực hiện:
Trộn đều nước cam ép với sữa chua sẽ được mặt nạ làm trắng da hiệu quả. Nước cam kết hợp với sữa chua sẽ nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết, nuôi dưỡng lớp tế bào mới. Tuy nhiên, chỉ nên đắp mặt nạ cam vào buổi tối bởi tính tẩy trắng của cam khá mạnh, nếu đắp nhiều quá sẽ khiến da bắt nắng.
Thực hiện 1-2 lần/ tuần là vừa đủ để duy trì một làn da đẹp tự nhiên.
4. Ổi
Ổi sẽ giúp cải thiện cấu trúc da và ngăn ngừa những bệnh về da tốt hơn bất cứ loại mỹ phẩm nào. Nó cũng chứa chất làm se tự nhiên giúp da tăng độ đàn hồi và thu nhỏ lỗ chân lông. Do ổi rất giàu vitamin A, các vitamin nhóm B, vitamin C tác động như những chất chống oxy hóa nhờ vậy giúp da tránh khỏi những dấu hiệu lão hóa.
Vitamin C dồi dào trong ổi sẽ ngăn chặn quá trình lão hóa cho da.
Chuẩn bị:
1-2 trái ổi chín
1 thìa sữa bột hoặc bột yến mạch
Thực hiện:
Ổi gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ để dễ bỏ hạt. Xay nhuyễn ổi rồi trộn thêm 1 thìa sữa bột (hoặc bột yến mạch). Mặt nạ ổi này sẽ giúp tăng cường độ ẩm, làm sáng da tự nhiên. Nếu bạn có làn da dầu, hãy thêm vào một thìa cà phê muối để điều tiết lượng dầu nhờn trên da và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Nên đắp mặt nạ ổi 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy bất ngờ vì làn da của mình ngày một tươi trẻ hơn.
Theo Eva
Công dụng dưỡng da đẹp từ tỏi Tỏi tăng cường bài tiết hoóc-môn, tăng cường sức sống cho tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Để có một làn da đẹp, mọi phụ nữ thường tốn thời gian cho việc đến thẩm mỹ viện hay dùng những mỹ phẩm đắt tiền. Ngày nay chúng ta có xu hướng tận dụng những nguyên liêu tự...