Cách làm dầu gấc nguyên chất đơn giản vừa tốt cho sức khoẻ, vừa giúp da sáng mịn bất ngờ!

Mai Thị Diễm16:37 12/04/2018

Dầu gấc nguyên chất không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà còn giúp tái tạo làn da, giúp da bạn sáng mịn bất ngờ.

Tác dụng của dầu gấc nguyên chất

Theo một nghiên cứu đăng trên báo Công ngệ sinh học năm 2002, các nhà khoa học Nhật Bản đã dùng phương pháp sắc ký lỏng cao áp phân tích và đo lượng carotenoid trong gấc, gồm beta-caroten, lycopen, zeaxanthin và beta-cryptoxanthin.

Kết quả cho thấy rằng trong màng đỏ quả gấc lượng lycopen nhiều hơn gấp 10 lần các loại rau quả khác có chứa lycopen. Đây là một chất chống oxy hóa, chống lão hóa rất mạnh mà cơ thể không tự tổng hợp được. Lycopen giúp làm đẹp da, trắng hồng và ngăn ngừa hình thành các vết nám.

Cách sử dụng dầu gấc làm đẹp

1. Dưỡng trắng da với dầu gấc

Chuẩn bị: 1/2 thìa dầu gấc; 100ml sữa tươi không đường; Mặt nạ giấy

Cách thực hiện:

- Trộn dầu gấc và sữa tươi vào nhau, khuấy đều tay.

- Nhúng mặt nạ giấy vào hỗn hợp trên.

- Lấy 1 bát nước ấm, xông da mặt chừng 5-10 phút để lỗ chân lông giãn nở, hấp thu dưỡng chất tốt nhất rồi đắp mặt nạ lên.

- Để mặt nạ đắp trên da mặt chừng 30 phút thì rửa lại với nước.

- Áp dụng 3 lần 1 tuần, da sẽ căng mịn, giảm hẳn nếp nhăn và trắng mịn nhanh chóng.

2. Trị mụn với tinh dầu gấc

Bôi 1 lớp mỏng dầu gấc lên, massage kĩ vùng da có mụn một cách nhẹ nhàng tránh làm vỡ mụn. Sau 15 phút, bạn rửa lại thật sạch. Nên áp dụng cách này hàng ngày, vào các buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất.

Video đang HOT

3. Trị nám, tàn nhang với tinh dầu gấc

- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

- Thoa tinh dầu gấc đều lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng chừng 3-5 phút, đặc biệt phần bị nám da, để tinh dầu thấm sâu.

- Lưu lại dầu gấc trên mặt qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch lại bằng nước.

- Sau đó bạn có thể dùng nước hoa hồng thoa lên da để dưỡng và se khít lỗ chân lông.

Áp dụng công thức này 2 tuần /lần bạn sẽ thấy nám da mờ dần và biến mất hẳn.

4. Làm hồng môi với dầu gấc

Lấy 1 lượng dầu gấc vừa đủ ra tay rồi thoa đều lên môi, dùng đầu ngón tay miết qua miết lại cho tinh dầu thấm sâu vào các tế bào, loại bỏ các hắc tố làm thâm môi.

Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn bôi dầu gấc lên và rửa lại vào sáng hôm sau.

Tự làm dầu gấc không khó, dưới đây là cách làm dầu gấc đơn giản tại nhà chị em có thể tham khảo:

Nguyên liệu làm dầu gấc: 1 quả gấc, khoảng 300ml dầu đậu nành

Lý do chọn dầu đậu nành: Dầu đậu nành chứa hàm lượng vitamin E lớn gần như đầu bảng trong số các loại dầu trên, chúng đặc biệt dưỡng ẩm siêu tốt cho da. Trong cách làm dầu gấc, người ta chọn dầu đậu nành vì dầu đậu nành làm dầu gấc ngon nhất, thơm nhất. Ngoài ra, dầu đậu nành còn ít khi gây dị ứng và mụn.

Cách làm dầu gấc

Bước 1: Khi mua gấc nên chọn những quả tròn mọng, chín đỏ. Bổ đôi quả gấc, rồi lấy thìa múc toàn bộ hạt gấc và nạo phần thịt vàng của gấc ra khay, gấc không chỉ tốt ở phần hạt mà thịt gấc giàu DHA tốt cho các bé.

Bước 2: Khi đã lấy hết phần thịt gấc và hạt, bạn đem ra ngoài trời phơi khoảng 3 tiếng cho thịt gấc khô se lại hoặc bạn để thịt gấc vào tủ lạnh khoảng 4 tiếng như vậy sẽ làm phần thịt gấc cứng lại và bóc lớp màng đỏ ra khỏi hạt gấc 1 cách dễ dàng.

Bước 3: Sau đó, lấy dao tách các màng đỏ ra khỏi hạt gấc rồi đem phơi hoặc mang sấy cho khô, rồi mang xay hoặc cắt cho nhỏ. Hạt gấc có thể ngâm rượu trị đau nhức và bầm tím chân tay cũng tốt.

Bước 4: Nếu bạn muốn nấu dầu gấc nhanh hơn và thu được nhiều dưỡng chất hơn từ gấc thì bạn xay thịt gấc với dầu đậu nành cho nát và càng mịn càng tốt.

Bước 5: Cho dầu đậu nành và gấc vào nồi, nấu lửa nhỏ và đều lửa đến khi nào màng gấc khô lại. Dùng đũa đảo khuấy liên tục để không cháy đáy nồi. Nên nấu lửa nhỏ dưới 80 độ sẽ lâu hơn nhưng không làm mất dưỡng chất.

Bước 6: Khi thịt gấc khô thì tắt bếp để nguội, bỏ bã và gạn lấy dầu.

Bạn sẽ thu được dầu gấc có màu đỏ cam và mùi vị thơm ngon. Màu càng đậm thì chứng tỏ dầu gấc càng nguyên chất, dùng ít dầu đậu nành.

Như vậy bạn đã vừa hoàn thành chai dầu gấc thành phẩm. Trên tay bạn lúc này đang là lọ dầu gấc nguyên chất tốt cho sức khỏe, lại đẹp da, sáng mịn.

Theo phunugiadinh

Chuyên gia da liễu chỉ rõ những hiểu lầm khó tin khi lột da mặt làm đẹp

Lột da mặt luôn được xem là một phương pháp làm đẹp đơn giản, thực hiện ở bất kỳ đâu nhưng theo TS.BS Lê Tuấn, chuyên gia về da - laser, điều này hoàn toàn không đúng.

Thích hợp với mọi loại da

Được quảng cáo là phương pháp loại bỏ lớp tế bào trên cùng của làn da để nuôi dưỡng và tái tạo làn da mới được mịn màng, trắng sáng hơn nên nhiều chị em cho rằng lột da mặt tương tự như tẩy tế bào chết.

Tuy nhiên, theo TS.BS Lê Tuấn, nếu tẩy tế bào chết có thể thực hiện định kỳ 2 lần/tuần tại nhà thì lột da mặt chỉ nên thực hiện 2 tuần/lần hay thậm chí chỉ nên thưc hiện 1 lần duy nhất. Số lần lột da mặt tùy thuộc vào phương pháp lột da là nông, vừa hay sâu.

TS.BS Lê Tuấn phân tích: "Có nhiều phương pháp lột da nông, vừa và sâu, phụ thuộc vào nồng độ axit (thường là các anpha hydroxyl acid, beta hydroxyl acid) cũng như thời gian tồn tại của axit trên da bệnh nhân.

Ví dụ nếu sử dụng Trichloraxetic acid 10-15% tiếp xúc với da trong 1 phút sẽ chỉ gây nên lột nông - bong thượng bì; nồng độ 30% sẽ gây tổn thương đến trung bì - lột vừa và nồng độ cao hơn thì tổn thương sẽ sâu hơn thường chỉ áp dụng với các trường hợp như sẹo rỗ do trứng cá".

Lột da mặt thích hợp với da lão hóa, nếp nhăn nhỏ, sắc tố (nám, tàn nhang), trứng cá.

Với người đã có làn da đẹp, thực hiện phương pháp này có thể gây tác dụng ngược - do các tổn thương không đáng có xuất hiện.

Ai làm cũng được

Do phương pháp này không cần tới các thiết bị, dụng cụ y tế đặc biệt nào, chỉ cần thoa/ đắp 1 lớp mỏng loại kem, gel, bột chuyên dụng... trong 1 khoảng thời gian nhất định nên nhiều người nghĩ rằng có thể làm tại các spa và cả tại nhà.

Theo TS.BS Lê Tuấn, đây là một phương pháp y học, cần được thực hiện theo quy trình bài bản. Trên thực tế, ở nước ngoài, các bác sĩ phải qua lớp đào tạo bài bản và có chứng chỉ mới được làm.

Trong khi đó, ở Việt Nam, lột da mặt hay lột da toàn thân chưa có chuẩn mực, người làm dựa trên kinh nghiệm cá nhân, truyền tay hay kinh nghiệm của người bán hóa chất.

Với các sản phẩm lột da có nguồn gốc Trung Quốc, nếu chỉ bôi trên diện tích nhỏ thì khá an toàn nhưng nếu bôi 1/3 diện tích cơ thể sẽ gây ra ngộ độc salic, tim đập nhanh, hạ huyết áp, chóng mặt, buồn nôn... thậm chí tử vong. Trên thực tế, bệnh viện 108 đã từng tiếp nhận bệnh nhân ngộ độc do lột da trên diện tích lớn.

"Khi chị em muốn thực hành phương pháp này nên tìm đến các bác sĩ có trình độ thẩm mỹ nội khoa. Không nên đến những nơi sử dụng corticoid làm trắng da, rất đẹp nhưng hậu quả rất lâu dài", BS Lê Tuấn khuyến cáo.

Không có biến chứng

Do phương pháp lột da mặt chỉ tác động đến bề mặt da nên nhiều chị em tin rằng không gây ra bất kỳ ảnh hưởng nào đối với sức khỏe.

Về nguyên lý, lột da mặt là sử dụng các axit, thúc đẩy nhanh quá trình chết của các tế bào da, các tế bào bên dưới lớp tế bào đáy sẽ phát triển ra ngoài, các lớp cũ bong đi, lớp mới thay thế - chu kỳ 4 tháng; Lột giúp kích thích các yếu tố tăng trưởng - da phát triển tốt hơn; kích thích quá trình viêm ở trung bì, tăng tái tạo collagen - giúp lớp da ở đó đàn hồi tốt hơn.

Trong khi đó, "Với những trường hợp lột vừa và sâu không đúng quy trình và chỉ định thì rất dễ nhiễm khuẩn, vi rút herpes, viêm nang lông. Nếu lột với tần suất nhiều, lớp da mới lên quá mỏng manh sẽ gây nên các bệnh lý như viêm da tiếp xúc", BS Lê Tuấn phân tích.

BS Lê Tuấn cũng nhấn mạnh việc tắm trắng (một phương pháp lột da) không đúng chỉ định sẽ rất dễ làm tăng sắc tố da (gây sạm đen) và việc điều trị tăng sắc tố sau viêm luôn rất khó khăn.

Trần Phương

Theo Dân trí

Đẹp hơn mỗi ngày bằng dầu gấc tại nhà chỉ với 2 nguyên liệu! Chỉ vài bước đơn giản, bạn đã có thể tự tay làm được lọ dầu gấc đảm bảo an toàn ngay tại nhà rồi. Gấc là loại quả đã quá quen thuộc với mọi người vì những lợi ích của nó đem lại, không chỉ trong chăm sóc sức khỏe mà nó còn phát huy tác dụng trong làm đẹp như là chữa...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên01:18

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Hàn Quốc sắp nhận trực thăng mới từ Mỹ để đối phó tàu ngầm Triều Tiên09:58

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong03:42

Triều Tiên lần đầu chỉ trích chính quyền Tổng thống Trump08:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vi nhựa trong não người có xu hướng gia tăng

15:31:14 05/02/2025

Một phát hiện đáng chú ý khác trong nghiên cứu là nồng độ vi nhựa trong não của những người mắc chứng mất trí cao gấp khoảng 6 lần so với những trường hợp khác.

Gia tăng tai nạn ở trẻ em

15:28:48 05/02/2025

Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị chấn thương sọ não do tai nạn giao thông, kèm theo có nhiều vết rách da, sưng nề vùng trán, vai, tay và bầm tím nhẹ vùng ngực. Sau khi được xử lý vết thương và điều trị tích cực, trẻ đã hồi phục sức ...

2 loại rau dễ 'ngậm' thuốc trừ sâu, cái số 1 nhiều người vẫn vô tư ăn

15:22:50 05/02/2025

Dưa chuột còn rất giàu vitamin K. Một cốc dưa chuột thái lát có khoảng 19% giá trị vitamin K được khuyến nghị hằng ngày. Cơ thể cần vitamin K để hình thành các protein cần thiết để tạo xương và mô khỏe mạnh, giúp đông máu.

Những lưu ý cần biết về sức khỏe khi thời tiết lạnh giá

15:20:19 05/02/2025

Bộ Y tế khuyến cáo người dân dự phòng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh, đặc biệt là người già và trẻ em, đó là hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h đêm đến 6h sáng.

Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?

15:06:29 05/02/2025

Nếu ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, 2 loại hormone này sẽ giúp chúng ta kiểm soát cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn quá nhiều, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim

15:02:22 05/02/2025

Nhiều người nghĩ rằng nếu họ đã bị bệnh tim, việc đi bộ sẽ không còn hữu ích. Nhưng đi bộ có thể giúp những người mắc bệnh tim theo nhiều cách. Nó giúp cơ tim mạnh hơn, các triệu chứng giảm theo thời gian và giảm nguy cơ tử vong do vấn ...

Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

18:44:21 04/02/2025

Các chất chống oxy hóa trong táo ta giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do stress oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Một số nghiên cứu cho thấy táo ta có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhậ...

Dùng mộc nhĩ nấu ăn ngày Tết nhớ kỹ 5 'đại kỵ' này khẻo 'tiền mất tật mang'

18:27:29 04/02/2025

Ăn quá nhiều mộc nhĩ có thể khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy, đặc biệt là với những người có cơ địa lạnh bụng.

Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp

10:50:46 04/02/2025

Ăn một chế độ nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh và các sản phẩm từ sữa ít béo, ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể làm giảm huyết áp cao.

Những chất nào giúp tuổi thọ khỏe mạnh?

10:48:15 04/02/2025

Magiê đóng vai trò trong hầu hết các quá trình lão hóa tế bào, bao gồm giao tiếp tế bào, ổn định gen, duy trì protein lành mạnh. Ngoài ra, magiê cũng rất quan trọng đối với giấc ngủ và sức khỏe não bộ.

6 loại trà giúp 'giải rượu'

10:46:11 04/02/2025

Uống trà cà gai leo sau khi uống rượu có thể giúp giảm triệu chứng say, buồn nôn, mệt mỏi và đau đầu, đồng thời làm dịu cơ thể, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng