Cách làm canh sườn nấu sấu chua chua ngọt mát

Theo dõi VGT trên

Canh sườn nấu sấu là món canh kết hợp được hài hòa vị chua của sấu với vị ngọt của xương, phù hợp cho mọi loại thời tiết.

Đây sẽ là món canh ngon ăn không hề ngán của gia đình bạn. Cùng toinayangi học cách làm canh sườn nấu sấu chua chua ngọt mát nhé.

Cách làm canh sườn nấu sấu chua chua ngọt mát - Hình 1

Chuẩn bị nguyên liệu làm canh sườn nấu sấu cho 4 người ăn:

- Sườn sụn: 400g

- Sấu tươi: 100g

- Cà chua: 150g

- Rau rút: 1 mớ

- Hành tươi, mùi tàu

- Hạt nêm: 1 thìa cà phê

- Nước mắm: 1 thìa canh

- Muối

Cách làm canh sườn nấu sấu:

Sơ chế nguyên liệu làm canh sườn nấu sấu:

- Sườn luộc sơ với nước muối loãng rồi rửa lại cho sạch, chặt khúc sườn vừa ăn

Video đang HOT

Cách làm canh sườn nấu sấu chua chua ngọt mát - Hình 2

- Sấu cạo sạch vỏ, cắt khoanh hoặc bổ đôi

- Rau rút rửa sạch, ngắt khúc dài

Cách làm canh sườn nấu sấu chua chua ngọt mát - Hình 3

- Hành tươi, mùi tàu rửa sạch, thái nhỏ

Các bước làm canh sườn nấu sấu:

Bước 1: sấu đem cho vào nồi với nước rồi đun chín mềm. Sau đó lọc lấy phần nước sấu chua.

Cách làm canh sườn nấu sấu chua chua ngọt mát - Hình 4

Bước 2: cho sườn vào đun sôi với nước rồi đun với lửa vừa khoảng 15-20 phút cho sườn ra nước ngọt, thêm hạt nêm mắm, muối cho vừa miệng.

Bước 3: trút phần rau rút và cà chua vào đun cùng cho chín rồi thả hành tươi và mùi tàu vào đun khoảng 1-2 phút thì tắt bếp.

Cách làm canh sườn nấu sấu chua chua ngọt mát - Hình 5

Những lưu ý khi làm canh sườn nấu sấu:

- Tùy vào sở thích ăn chua mà bạn điều chỉnh lượng sấu chua sao cho vừa miệng.

- Sườn nấu canh sấu nên chọn sườn non, sụn cho dễ ăn.

- Canh sườn nấu sấu chua phải đảm bảo độ chua dịu của sấu và độ ngọt đặm của nước hầm xương.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món canh sườn nấu sấu .

Buổi sáng tràn đầy năng lượng với món bún sườn chua cực thơm ngon!

Bún thường là một trong những món được nhiều người chọn thưởng thức vào buổi sáng nhất, các loại bún thì quá là đa dạng rồi, thế nhưng món bún sườn chua chưa bao giờ là món bị "thất sủng" cả đúng không nào?

Sự tươi mới, giòn sật của miếng sườn sụn cùng sự đậm đà, bùi ngon của giò sống hòa quyện trong thứ nước dùng thanh thanh, chua chua giúp món ăn chẳng bao giờ bị ngán cả

Chuẩn bị nguyên liệu

Sườn sụn: 500 - 600 g

Giò sống: 200g

Bún: 300 - 400g

Sấu: 5 - 6 trái, cà chua: 2 - 3 trái, dọc mùng: 3 tàu, mộc nhĩ: 3 - 5 tai.

Hành khô: 2 củ

Hành tươi, rau răm, rau mùi, các loại rau sống ăn kèm, ớt.

Mắm, muối, mì chính.

Lưu ý: Các bạn chọn mua phần sườn sụn non, mềm, sau khi nấu có thể nhai dễ dàng, chính cái sần sật, giòn giòn của sườn sụn non làm món ăn trở nên hấp dẫn, thú vị hơn nhiều nhé, chứ mua phải phần sườn sụn cứng là đau răng và ăn khó chịu lắm luôn ấy

Cách làm:

Bước 1: Các loại rau sống ăn kèm các bạn nhặt lá úa, già, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút rồi rửa lại 2 - 3 lần bằng nước sạch để có thể loại bỏ bớt phần thuốc hóa học còn đọng trong lá nếu có nhé, nói chung là phần rau sống này các bạn rửa càng kỹ lưỡng càng tốt, vì là món ăn sống luôn mà nên là chúng mình phải thật cẩn thận. Sau đó các bạn vớt rau sống ra rổ và để nơi thoáng mát cho thật ráo nước.

Buổi sáng tràn đầy năng lượng với món bún sườn chua cực thơm ngon! - Hình 1

Hành tươi, rau răm, rau mùi các bạn cũng nhặt và rửa thật sạch rồi thái nhỏ; hành khô bóc vỏ bằm nhỏ; sấu cạo sạch vỏ ngoài; cà chua thái múi cau; mộc nhĩ bỏ rễ, ngâm nở cũng băm nhỏ; còn phần dọc mùng các bạn tước sạch sơ, nhớ đeo bao tay nha vì có thể bị ngứa đấy, cắt khúc khoảng 3 - 4cm, ngâm với nước muối loãng cho dọc mùng bớt vị hăng và ngứa, trụng qua nước sôi (thật nhanh tay trụng kẻo dọc mùng bị nát nhé) rồi vớt để ra đĩa.

Buổi sáng tràn đầy năng lượng với món bún sườn chua cực thơm ngon! - Hình 2

Bước 2: Sườn non mua về các bạn cũng nhớ sát muối, rửa sạch lại bằng nước lạnh, chặt thành các khúc vừa ăn dài khoảng 5 - 6cm, chúng mình cho sườn vào nồi, đổ nước lạnh vào rồi đun sôi, khi nước vừa sôi các bạn đổ sườn ra rổ rửa sạch lại bằng nước. Làm như vậy, sườn của chúng mình sẽ sạch hơn, thơm hơn, khi nấu nước dùng cùng sườn nước dùng sẽ trong và thanh hơn, ít váng bẩn hơn hẳn đấy. Tuy là thêm một bước nữa nhưng mà đảm bảo thì vẫn hơn các bạn nhỉ
.

Buổi sáng tràn đầy năng lượng với món bún sườn chua cực thơm ngon! - Hình 3

Giò sống mua về các bạn cho ra bát trộn chung với mộc nhĩ đã bằm sẵn cùng 1/2 thìa cafe hạt nêm, 1/2 thìa cafe tiêu, trộn thật đều mộc nhĩ và giò trộn lẫn hòa quyện với nhau. Vê giò sống thành từng những viên nhỏ tròn vừa ăn.

Buổi sáng tràn đầy năng lượng với món bún sườn chua cực thơm ngon! - Hình 4

Bước 3: Các bạn cho sườn vào nồi, đổ nước ngập sườn, cho luôn sấu vào nồi và đun sôi, khi thấy nước sôi, các bạn vặn lửa nhỏ ninh đến khi sườn chín, mềm nhũn thì vớt sấu và sườn ra đĩa để riêng. Để ninh sườn chín mềm nhanh, các bạn có thể cho sườn vào nồi áp suất ninh trước đến khi chín mềm thì đổ ra nồi tiếp tục nấu bình thường, như vậy sẽ tiếp kiệm được khôi khối thời gian đấy. Trong trình ninh bằng nồi bình thường, các bạn nhớ hớt hết phần váng bọt để nồi nước dùng trong và thơm nhé.

Buổi sáng tràn đầy năng lượng với món bún sườn chua cực thơm ngon! - Hình 5

Nếu thấy nồi nước dùng bị cạn, các bạn chế thêm nước vào nồi sao cho đủ dùng, tiếp tục đun sôi, khi thấy nước sôi các bạn thả từng viên giò sống đã chuẩn bị trước vào nồi, khi thấy giò nổi lên trên mặt nước là giò đã chín, các bạn múc giò để riêng ra bát. Các bạn cho sấu ra bát con chế thêm chút nước nóng rồi dằm nhừ, chiết phần nước đổ vào nồi nước dùng, nhớ bỏ phần bã sấu đi nhé. Thả cà chua vào nồi tiếp tục đun, lúc này các bạn nêm nêm lại gia vị vào nồi nước dùng, đến khi thấy vừa miệng và cà chua đã chín mềm, nước có vị chua thanh mát là đã hoàn thành nồi nước dùng rồi đó.

Buổi sáng tràn đầy năng lượng với món bún sườn chua cực thơm ngon! - Hình 6

Các bạn lấy bát tô, cho vào bát một lượng bún vừa ăn, xếp mọc, xương, dọc mùng lên trên mặt bún, thêm chút hành tươi, rau răm, rau mùi thái nhỏ cùng vài lát ớt, sau đó từ từ chan nước dùng lên trên, món này ngon nhất là khi dùng nóng nha mọi người. Vậy là chúng mình đã chuẩn bị cho cả nhà được những bát bún sườn vô cùng thơm ngon, đảm bảo chất lượng tuyệt hảo rồi. Bữa sáng mà có ngay bát bún sườn đủ đầy thế này thì đúng là quá hấp dẫn nhỉ

Buổi sáng tràn đầy năng lượng với món bún sườn chua cực thơm ngon! - Hình 7

Lưu ý khi làm món bún sườn chua:

Để tạo vị chua cho món bún sườn các bạn có thể sử dụng cả me nhé trong trường hợp đã hết mùa sấu, nhưng theo kinh nghiệm của mình thì vị chua của sấu thanh và ngon hơn me nha.Các loại rau thơm các bạn có thể ăn kèm như giá đỗ, rau tía tô, xà lách, hoa chuối bào sợi ... tùy vào khẩu vị của bản thân nha.Mọc, giò sống các bạn cũng có thể chiên lên nhưng mình không quá thích vì mình thấy như thế hơi nhiều giàu mỡ làm mất đi vị thanh đạm của món bún này.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thành thực mà nói, chị em nên làm món ngon đơn giản mà "hao cơm" này cho bữa cơm tất niên: Vừa tiết kiệm thời gian lại trọn vẹn ý nghĩa may mắnThành thực mà nói, chị em nên làm món ngon đơn giản mà "hao cơm" này cho bữa cơm tất niên: Vừa tiết kiệm thời gian lại trọn vẹn ý nghĩa may mắn
05:51:59 31/01/2025
Đừng lúc nào cũng ăn cá và thịt trong dịp Tết Nguyên đán: Làm 2 ăn từ loại rau này vừa nhanh, "mát ruột" lại mang ý nghĩa tốt lành, suôn sẻĐừng lúc nào cũng ăn cá và thịt trong dịp Tết Nguyên đán: Làm 2 ăn từ loại rau này vừa nhanh, "mát ruột" lại mang ý nghĩa tốt lành, suôn sẻ
05:51:27 31/01/2025
6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh!6 món hấp đơn giản này có thể chuẩn bị trước và dùng hấp ngay lập tức để đãi khách, giúp bữa cơm ngày Tết nhàn tênh!
06:17:37 01/02/2025
Tết đổi món với cá kho hai lửa rục xương thơm ngonTết đổi món với cá kho hai lửa rục xương thơm ngon
09:08:46 01/02/2025
Canh móng giò thập cẩm đổi vị cho bữa cơm ngày TếtCanh móng giò thập cẩm đổi vị cho bữa cơm ngày Tết
06:15:55 01/02/2025
5 món trộn dễ làm, vị chua ngọt thơm ngon giúp bạn giải ngán trong các bữa cơm ngày Tết, ai ăn cũng khen!5 món trộn dễ làm, vị chua ngọt thơm ngon giúp bạn giải ngán trong các bữa cơm ngày Tết, ai ăn cũng khen!
06:16:59 01/02/2025
Công thức thịt viên "đỉnh của chóp" giúp bữa cơm ngày Tết thơm ngon, đậm đà, mang đãi khách ai cũng mêCông thức thịt viên "đỉnh của chóp" giúp bữa cơm ngày Tết thơm ngon, đậm đà, mang đãi khách ai cũng mê
06:18:06 01/02/2025

Tin đang nóng

Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vongMáy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong
16:28:16 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?
18:15:23 01/02/2025
Tổng quan vận mệnh 12 con giáp năm 2025: Con giáp này có vận đỏ như son, đón tài lộc tới tấpTổng quan vận mệnh 12 con giáp năm 2025: Con giáp này có vận đỏ như son, đón tài lộc tới tấp
15:20:44 01/02/2025
Kim Hye Soo rời khỏi giải thưởng Rồng Xanh để tránh phải nhịn đóiKim Hye Soo rời khỏi giải thưởng Rồng Xanh để tránh phải nhịn đói
17:56:14 01/02/2025

Tin mới nhất

Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

16:06:23 30/01/2025
Món ăn có trong mâm cỗ ngày Tết cổ truyền của người miền Bắc thường chú trọng hương vị thơm ngon, đầy đủ sắc màu.
Thịt gà kho xì dầu đậm đà hương vị cho bữa cơm gia đình

Thịt gà kho xì dầu đậm đà hương vị cho bữa cơm gia đình

06:17:46 30/01/2025
Thịt gà kho xì dầu là lựa chọn hoàn hảo cho bữa cơm gia đình thêm phần ấm cúng và ngon miệng. Tham khảo công thức dưới đây nhé!
Phần thịt 'báu vật' của lợn nhưng cực hiếm, chị em săn lùng mua làm thành món cực ngon ngày Tết

Phần thịt 'báu vật' của lợn nhưng cực hiếm, chị em săn lùng mua làm thành món cực ngon ngày Tết

06:17:13 30/01/2025
Bên cạnh những món ăn truyền thống quen thuộc, có một loại thịt lợn được ví như báu vật khiến các chị em nội trợ phát cuồng săn lùng, đó chính là thịt má đào.
Tết này, các quý ông không thể bỏ qua món nhậu tuyệt hảo này

Tết này, các quý ông không thể bỏ qua món nhậu tuyệt hảo này

06:16:05 30/01/2025
Với lớp da giòn mềm cùng thịt thơm ngọt, món ăn này không chỉ thu hút mọi người bởi hương vị mà còn bởi cách trình bày đẹp mắt, sang trọng.
Độc đáo bánh mì hoa táo đỏ: Gửi trọn tâm tình trong món dâng lễ bàn thờ gia tiên ngày Tết

Độc đáo bánh mì hoa táo đỏ: Gửi trọn tâm tình trong món dâng lễ bàn thờ gia tiên ngày Tết

06:15:41 30/01/2025
Tết đến xuân về, bánh mì hoa táo đỏ với tạo hình đẹp mắt lại dễ làm sẽ là món ăn không thể thiếu trên bàn thờ gia tiên và mâm cơm ngày Tết.
Hương vị Tết xưa trong những món bánh truyền thống

Hương vị Tết xưa trong những món bánh truyền thống

06:15:10 30/01/2025
Với một chút biến tấu nhẹ, bạn hãy đem những món bánh thơm ngon mang một hương vị hoài niệm về ngày Tết truyền thống vào khay bánh kẹo ngày Tết để tăng thêm phần hương vị nhé!
Những món ăn mang lại may mắn, tài lộc cho năm mới

Những món ăn mang lại may mắn, tài lộc cho năm mới

23:03:59 29/01/2025
Theo quan niệm của người Việt màu đỏ tượng trưng cho hạnh phúc, màu thắm của sắc xuân là biểu tượng của sự may mắn, tốt lành.
Mồng 1 Tết làm 2 món ăn này vừa giúp thanh lọc khẩu vị, tăng sức đề kháng lại gửi gắm thông điệp "chúc năm mới phú quý, thịnh vượng"

Mồng 1 Tết làm 2 món ăn này vừa giúp thanh lọc khẩu vị, tăng sức đề kháng lại gửi gắm thông điệp "chúc năm mới phú quý, thịnh vượng"

16:58:18 29/01/2025
Đây là 2 món đáng để làm trong dịp Tết giúp bạn thanh lọc vị giác, tăng cường sức đề kháng cùng thông điệp Tôi chúc bạn giàu có trong năm tới! .
Mâm cỗ mùng 1 Tết: Hương vị truyền thống, ước vọng an lành và may mắn cả năm

Mâm cỗ mùng 1 Tết: Hương vị truyền thống, ước vọng an lành và may mắn cả năm

09:58:26 29/01/2025
Mâm cỗ mùng 1 Tết vừa mang ý nghĩa tâm linh, vừa gửi gắm ước vọng an lành, may mắn. Đây là biểu tượng gắn kết gia đình, lưu giữ hương vị Tết truyền thống.
Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

05:58:20 29/01/2025
Món ăn này làm đơn giản, nhanh gọn lại đẹp mắt và mang ý nghĩa nhân đôi hạnh phúc chắc chắc sẽ nhận được những tràng pháo tay tán thưởng của cả nhà trong năm mới!
Món ngon ngày Tết - Bánh hoa tươi thơm ngon đẹp mắt

Món ngon ngày Tết - Bánh hoa tươi thơm ngon đẹp mắt

05:57:22 29/01/2025
Những bông hoa tươi với sắc màu rực rỡ được điểm trên những chiếc bánh quy bơ giòn thơm chắc chắn sẽ làm cho khay bánh kẹo ngày Tết nhà bạn thêm phần mới lạ, đặc biệt.
Cách làm nước sốt kho thịt cá thơm ngon đơn giản

Cách làm nước sốt kho thịt cá thơm ngon đơn giản

10:55:12 28/01/2025
Với công thức đơn giản này, bất cứ bà nội trợ nào cũng có thể dễ dàng chinh phục các món kho, khiến chồng con tấm tắc khen ngon.

Có thể bạn quan tâm

Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

19:04:25 01/02/2025
Sáng 1/2, cộng đồng mạng châu Á dậy sóng khi Lisa (BLACKPINK) bất ngờ chia sẻ lên story Instagram hình ảnh vào hôm hẹn hò bạn trai - CEO Frédéric Arnault
Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc

Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc

Tin nổi bật

19:03:32 01/02/2025
Tại hiện trường, các phương tiện đều bị hư hỏng nặng phần đầu và đuôi. Mảnh vỡ văng tung tóe trên mặt đường, may mắn vụ việc không gây thương vong về người.
Sướng nhất Jimmy - Jenny, được ba mẹ cho sang hẳn Dubai chào Tết, nhưng Phương Oanh cũng không lường được việc mệt mỏi này!

Sướng nhất Jimmy - Jenny, được ba mẹ cho sang hẳn Dubai chào Tết, nhưng Phương Oanh cũng không lường được việc mệt mỏi này!

Sao việt

19:00:59 01/02/2025
Còn mùng là còn Tết, nhân dịp đầu năm mới, cặp song sinh nhà shark Bình đang được đi du Xuân ở một nơi rất xa cùng bố mẹ.
Yến Xuân làm một điều này phía sau lưng mẹ Đặng Văn Lâm để lộ luôn mối quan hệ thông gia giữa hai gia đình

Yến Xuân làm một điều này phía sau lưng mẹ Đặng Văn Lâm để lộ luôn mối quan hệ thông gia giữa hai gia đình

Sao thể thao

18:55:10 01/02/2025
Yến Xuân có năm đầu tiên ăn Tết nhà chồng khi chính thức trở thành vợ của Văn Lâm. Sau khi đón giao thừa, đi chơi nhà nội cả gia đình Văn Lâm cùng về nhà Yến Xuân chúc Tết.
Đại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lực

Đại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lực

Pháp luật

18:11:29 01/02/2025
Điều này cho thấy quyết tâm mạnh mẽ của Nhà nước trong việc làm trong sạch môi trường kinh doanh và bảo vệ sự ổn định của nền kinh tế.
Đức dự kiến cấp chế độ nghỉ thai sản cho phụ nữ sảy thai

Đức dự kiến cấp chế độ nghỉ thai sản cho phụ nữ sảy thai

Thế giới

18:05:24 01/02/2025
Với quy định mới, phụ nữ bị sảy thai sau tuần thứ 13 của thai kỳ sẽ có thể lựa chọn nghỉ thai sản. Tuy nhiên, họ không bắt buộc phải nghỉ nếu không muốn.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Trắc nghiệm

16:43:26 01/02/2025
Hôm nay là một ngày khá thuận lợi cho người tuổi Tý. Bạn có thể nhận được một tin vui bất ngờ từ gia đình hoặc bạn bè. Nếu đang có kế hoạch du xuân, hãy chú ý đến an toàn khi di chuyển.
Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Netizen

14:26:49 01/02/2025
Với nhiều người, Tết là dịp đoàn viên, sum họp. Trong những ngày này, hình ảnh gia đình quây quần gói bánh chưng, bánh tét; đi chúc Tết, nhận lì xì,... ngập tràn trên mạng xã hội.
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Sức khỏe

12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

Làm đẹp

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.