Cách làm bún mắm nêm thơm nồng nàn càng ăn càng ghiền

Bún mắm nêm, một món ăn vừa dễ ăn lại vừa dễ chế biến. Bạn còn ngại gì mà không thử một lần tài nấu ăn của mình bằng món bún mắm nêm.

Bún mắm nêm là một món ăn không còn quá xa lạ có nguồn gốc từ xứ Huế mộng mơ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tuyệt chiêu và cách làm bún mắm nêm tuyệt đỉnh – bí kíp bỏ túi của các bà nội trợ nhé!

1. Vì sao bún mắm nêm lại có sức hút với mọi lứa tuổi như vậy?

Vị ngọt từ thịt ba chỉ luộc hòa quyện với hương thơm của những vị rau, chút cay tê từ ớt, vị thơm đượm ngọt từ trái dứa, sự thanh mát của sợi bún mềm dai,… Tất cả những nguyên liệu đó hòa quyện với hương vị đặc trưng của mắm nêm và tan ra cùng với giác quan của thực khách.

Thưởng thức món bún mắm nêm, người ta dễ bị say đắm trong hương vị nồng nàn và sự ngon miệng mà món ăn mang lại.

Cách làm bún mắm nêm thơm nồng nàn càng ăn càng ghiền - Hình 1

Bún mắm nêm món ăn vùa ngon lại vừa dễ làm (Ảnh: Internet)

2. Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu như thế nào?

Có thể nói, hiếm có món ăn nào mà vừa dễ ăn lại dễ thực hiện chế biến như món bún mắm nêm. Cách làm bún mắm nêm không khó, nhưng để làm được chuẩn vị Huế thì không phải bà nội trợ nào cũng làm được.

Nguyên liệu để làm bún mắm nêm là nguồn nguyên liệu dễ kiếm, Thế nhưng để món ăn trở nên thực sự thuyết phục, bạn nên chọn nguyên liệu tươi ngon và mới. Bởi vị ngọt từ những loại củ quả, cùng thịt cũng là một trong những bí quyết giúp món ăn trở nên xuất sắc.

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Thịt ba chỉ:300 gram.Cà rốt: 1 củ.Lạc, đường, ớt, tỏi, chanh, giấm, hạt nêm,…Rau thơm, rau diếp, xà lách.Dứa : 1 quả.Bún: 400 gram.

Lưu ý: Thịt ba chỉ nên chọn ba chỉ ngắn và có độ dấp dính cao. Bởi đó mới là thịt mới và tươi. Những loại rau thơm cần chọn rau bánh tẻ để mùi thơm được nhiều nhất.

3. Các bước làm bún mắm nêm chuẩn vị

Bước 1 : Luộc thịt

Luộc thịt tưởng đơn giản nhưng nếu không để ý cũng không được thành phẩm ưng ý. Thực hiện cắt nhỏ miếng thịt rồi sắp xâm xấp nước để luộc. Bật lửa vừa đủ không to và cũng không nhỏ quá. Cho thêm vào nồi 1 thìa cafe muối trắng, khi nào thấy thịt vừa chín thì vớt để ráo và thái mỏng. Bày ra đĩa cho đẹp mắt.

Cách làm bún mắm nêm thơm nồng nàn càng ăn càng ghiền - Hình 2

Thái thịt mỏng thịt sau khi luộc xong (Ảnh: Internet)

Bước 2: Sơ chế rau củ quả

Nhặt lấy phần non và ngon của rau thơm, rửa sạch rồi xắt nhỏ.Bào sợi cà rốt rồi thực hiện ngâm với một chút dấm và nước để giòn và bớt hăng.Rang lạc và giã nhỏ hoặc đập dập. Giã vừa phải đừng quá nhỏ sẽ khiến lạc quá vụn ăn không ngon.Thực hiện trần bún với nước nóng và để ráo nước. Việc này sẽ giúp món ăn sạch và đảm bảo vệ sinh hơn.

Bước 3: Chế biến mắm nêm

Sơ chế tỏi và dập thật nhỏ.Băm nhuyễn dứa sau khi đã được cắt sạch mắt.Nước chấm bún mắm nêm không thể thiếu vị tê tê của ớt. Thế nên bạn cho ớt vào cùng các nguyên liệu trên (Số lượng tùy theo khẩu vị thích cay nhiều hay ít).Để tạo độ đậm đà cho mắm nêm, hãy cho thêm 2 muỗng cafe đường và khuấy đều cho đến khi tan hết nhé. Nếu dứa chua thì bỏ thêm 1 thìa cafe nhỏ đường nữa để cân bằng khẩu vị.

Cách làm bún mắm nêm thơm nồng nàn càng ăn càng ghiền - Hình 3

Món bún mắm nêm ngon hay không là nhờ vào mắm nêm (Ảnh: Internet)

Bước 4: Hoàn thành các bước và công thức làm bún mắm nêm

Để có một bát bún thành phẩm hoàn hảo, ngoài yếu tố vị giác ra thì tính thẩm mỹ cũng vô cùng quan trọng. Hãy xếp những nguyên liệu vừa chuẩn bị làm sao cho hấp dẫn và bắt mắt nhất.

Thực hiện xếp rau sống vào đáy bát. Tiếp đến là bún và trên cùng là thịt luộc xen kẽ với rau thơm, cà rốt và lạc rang. Cuối cùng, hãy rưới đều mắm nêm đã chế biến lên tất cả nguyên liệu. Để cho ngấm một lúc và thưởng thức. Sắc màu đẹp mắt của nguyên liệu hòa quyện với hương thơm khó cưỡng từ mắm nêm, hòa quyện với sự béo ngậy của lạc rang,… Tất cả như hòa tan vào mọi giác quan của thực khách.

Cách làm bún mắm nêm thơm nồng nàn càng ăn càng ghiền - Hình 4

Một tô bún mắm nêm hoàn thành chờ bạn thưởng thức (Ảnh: Internet)

Như vậy là bạn đã có món bún nêm chuẩn vị Huế rồi đó. Hi vọng với những chia sẻ về cách làm bún mắm nêm, bạn sẽ có bí quyết riêng thêm vào cẩm nang những món ăn độc đáo cho riêng mình. Nhân lúc thời tiết khá nóng nực như thế này, còn chần chừ gì không bắt tay vào bếp làm ngay mấy tô bún mắm nêm chiêu đãi gia đình nào!

Theo VOH

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng

Đà Nẵng không chỉ được lòng du khách bởi danh hiệu thiên đường biển mà nơi đây còn nức tiếng với ngành ẩm thực đa dạng.

Cho dù có là dân bản địa ở đây cũng chưa chắc thưởng thức được hết đâu. Trong bài viết này Sivule sẽ tổng hợp lại những món ăn mà bạn phải thử đầu tiên khi đặt chân đến mảnh đất này. Đảm bảo là sẽ muốn quay lại ăn cho bằng hết thì thôi. Cùng xem nhé!

Mục lục nội dung [Ẩn]

1 Ăn gì ở Đà Nẵng?1.1 Bánh xèo Đà Nẵng1.2 Bánh tráng cuốn thịt heo1.3 Bánh đập1.4 Bánh bèo, nậm, ít, lọc1.5 Hải sản1.6 Gỏi cá Nam Ô1.7 Bánh canh1.8 Bún mắm nêm (bún mắm)1.9 Mỳ Quảng1.10 Ram cuốn cải

Ăn gì ở Đà Nẵng?

Bánh xèo Đà Nẵng

Bánh xèo là một món ăn khá phổ biến cả từ bắc tới nam, mỗi nơi đều có một mùi vị đặc trưng khác nhau. Đến với Đà Nẵng, bạn có thể nếm thử món bánh xèo đậm chất miền trung tại đây.

Bánh xèo Đà Nẵng cũng được làm từ bột gạo và có màu vàng đặc trưng từ nghệ. Tuy nhiên, các nguyên liệu lại có chút khác biệt so với các vùng khác. Thay vì lớp nhân được pha trộn giữa thịt heo, tôm và đậu xanh thì bánh xèo gốc Đà Nẵng chỉ có một chút giá, tôm, bún sợi và hành. Nước chấm đi kèm cũng được làm công phu hơn gồm gan heo, gan gà, xay nhuyễn, thịt băm và một chút nấm mèo. Hỗn hợp này được nấu chín và có thêm chút bột năng để tạo độ sánh, cùng ít đậu phộng rắc bên trên. Ngoài ra vẫn có rất nhiều nơi thêm lựa chọn nước mắm chua ngọt cho hợp khẩu vị của du khách.

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng - Hình 1

Bánh xèo Đà Nẵng

Địa chỉ tham khảo:

Bánh xèo tôm nhảy Năm Hiền - 17 Tản Đà, Thanh Khê, Đà Nẵng.Bánh xèo Bà Tuyết - K25/16 Trần Quốc Toản, Hải Châu, Đà Nẵng.Bánh xèo Lipton - 280/21 Hoàng Diệu, Quận Hải Châu, Đà Nẵng.Bánh tráng cuốn thịt heo

Bánh tráng cuốn thịt heo ở Đà Nẵng cũng được kết hợp với các nguyên liệu như thịt heo, bánh tráng, rau sống và nước chấm. Tuy nhiên điểm tạo nên sự khác biệt trong món ăn này thì bao gồm rất nhiều yếu tố.

Đầu tiên, thịt luộc phải là phần thịt bụng heo hoặc ba rọi để đảm bảo có cả nạc và mỡ, vừa không quá béo lại vừa không quá khô. Rau sống ngoài dưa leo, xà lách còn có thêm khế chua và chuối xanh cắt lát. Phần quan trọng nhất phải kế đến chính là nước chấm, hầu hết các nước chấm đều là mắm nêm, mỗi quán sẽ có một công thức riêng để tạo nên nét riêng biệt cho món ăn của mình.

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng - Hình 2

Bánh tráng cuốn thịt heo Bà Hường

Địa chỉ tham khảo:

Quán bánh tráng thịt heo Mậu - 35 Đỗ thúc Tịnh, Cẩm Lệ, Đà nẵng.Bánh tráng Quên Nhà - K72/1C Hàm Nghi, Thanh Khê, Đà nẵng.Quán Bánh tráng Thịt Heo Bà Hường - 364 đường 2 tháng 9, Đà nẵng.

Bánh đập

Bánh đập vốn là một món ăn đặc trưng tại khu vực miền trung. Thành phần nguyên liệu của bánh cũng rất đơn giản, chỉ bao gồm bánh tráng nướng giòn lên, kẹp một lớp bánh ướt mỏng ở giữa, phết mỡ hành ăn kèm mắm nêm.

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng - Hình 3

Bánh đập Đà Nẵng

Địa chỉ tham khảo:

Bánh căn & Bánh Đập - 47 Đỗ Quang, Thanh Khê, Đà nẵng.Bánh bèo - bánh ướt - bánh đập phố Nguyễn Hoàng - Đối diện 244 Nguyễn Hoàng, Thanh Khê, Đà Nẵng.Thịt heo 3 tầng - 413 Hoàng Diệu, Hải Châu, Đà Nẵng.Bánh bèo, nậm, ít, lọc

Đây đều là những món bánh đặc trưng của Huế. Vốn nằm cùng trên mảnh đất miền trung của đất nước, Đà Nẵng cũng có vô số những quán bán bánh bèo, bánh nậm... ngon không thua kém gì. Điểm tạo nên sự khác biệt cho mỗi nơi đó chính là phần nước sốt phía trên bánh bèo ăn kèm với nước chấm cay ngọt.

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng - Hình 4

Bánh bèo bà Bé

Địa chỉ tham khảo:

Bánh bèo Bà Bé -100 Hoàng Văn Thụ, Hải Châu, Đà Nẵng.Quán Tâm - bánh bèo & bánh lọc - 291 Nguyễn Chí Thanh, Hải Châu, Đà Nẵng.Quán Vân - Bánh bèo, nậm & bột lọc - 13A, Thanh Tịnh, Liên Chiểu, Đà Nẵng.Hải sản

Vốn là một thành phố biển nên dĩ nhiên hải sản ở Đà Nẵng phải thuộc hạng tươi ngon nhất nhì nước. Cùng tham khảo thêm các nhà hàng hải sản uy tín dưới đây nhé:

Cua Biển Quán - Hải sản bờ biển - Lô 10 Võ Nguyên Giáp, Sơn Trà, Đà Nẵng.Hải sản Nam Đảnh - 139/59/38 Trần Quang Khải, Thọ Quang, Sơn Trà, Đà Nẵng, Việt NamBà Hiệp Restaurant - Cơm Gà & Hải Sản - 26 Tô Hiến Thành, Sơn Trà, Đà Nẵng.Gỏi cá Nam Ô

Đây có thể được coi là món ăn độc nhất vô nhị ở Đà Nẵng. Sở dĩ như vậy vì chúng ta khó có thể tìm được ở các tỉnh khác món gỏi cá mang đậm hương vị của vùng Nam Ô xưa. Nguyên liệu chính để làm món này bao gồm cá trích sống được sơ chế bằng công thức bí truyền. Có 2 loại chính là gỏi cá khô và gỏi cá ướt.

Đối với gỏi cá khô, sau khi sơ chế, cá trích sẽ được lọc bỏ hết xương một cách khéo léo. Tiếp đến sẽ được trộn với thính, mè rang, đậu phộng nghiền, ăn kèm với rau rừng, bánh đa và nước chấm được pha theo công thức riêng.

Đối với gỏi cá ướt, cá trích sẽ được ngâm trong nước dụng đặc chế bao gồm giấm, tỏi, ớt đường, cũng ăn kèm với rau rừng và bánh tráng.

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng - Hình 5

Gỏi cá Nam Ô Đà Nẵng

Tham khảo địa chỉ:

Gỏi cá Thanh Hương - 1029 Nguyễn Lương Bằng, Liên Chiểu, Đà Nẵng.Sáu Hào - Đặc sản gỏi cá - 232 Trần Cao Vân, Thanh Khê, Đà Nẵng

.Bánh canh

Tại Đà Nẵng bạn sẽ có thể tìm thấy rất nhiều loại bánh canh, từ bánh canh bột lọc đến bánh canh bột gạo. Mỗi quán đều có công thức cũng như nét đặc trưng riêng. Vốn là thành phố biển nên nguyên liệu cho mỗi tô đều rất đa dạng, nào là bánh canh chả cá, bánh canh cá lóc, cá biển...

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng - Hình 6

bánh canh bà Đợi Đà Nẵng

Tham khảo địa chỉ:

Bánh canh bà Đợi - 263 Khúc Hạo, Sơn Trà, Đà Nẵng.Bánh canh ruộng Phương - 47 Hà Thị Thân, Sơn Trà, Đà Nẵng (Đối diện trường Lê Quý Đôn)Bánh canh cua Bé Bột - 285 Hải Phòng, Thanh Khê, Đà Nẵng.

Bún mắm nêm (bún mắm)

Bún mắm nêm từ lâu đã trở thành một món ăn đặc trưng của người miền trung nói chung và Đà Nẵng nói riêng. Chắc hẳn sẽ có nhiều bạn chưa biết tới món ăn này bởi không phải ai cũng có thể thưởng thức được mùi vị đặc biệt của mắm nêm.

Mắm nêm được làm từ các loại cá như cá trích, cá nục, cá cơm... trải qua quá trình muối mắm kỹ lưỡng, tuỳ vào công thức của từng nơi sẽ ra được nhiều mùi vị khác nhau. Sau đó chỉ cần đổ mắm nêm vào tô bún có đầy đủ nguyên liệu như thịt heo chiên giòn, rau sống hoặc đôi khi còn có nem chua, chả...

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng - Hình 7

Bún mắm nêm Đà Nẵng

Địa chỉ tham khảo:

Bún mắm Ngọc - 20 Đoàn Thị Điểm, Hải Châu, Đà Nẵng.Bún mắm Bà Đông - 141 Huỳnh Thúc Kháng, Hải Châu, Đà Nẵng.Bún mắm Bà Liên - trước cổng nhà 52 Trần Bình Trọng, Hải Châu, Đà Nẵng. Bún mắm Vân - 23/14 Trần Kế Xương, Hải Châu, Đà Nẵng, Việt Nam

.Mỳ Quảng

Mỳ quảng vốn là một món ăn khó nấu, khó ở đây nghĩa là không phải cứ làm theo công thức là có thể ra được mùi vị chuẩn. Tuy nhiên thì ở Đà Nẵng không khó để tìm ra được một quán mỳ quảng ngon mà đúng vị.

Cái làm nên nét đặc trưng của món này chính là nước dùng đặc sánh mùi vị ngọ ngọt bùi bùi của đậu phộng. Một tô mỳ quảng đầy đủ bao gồm có tôm, thịt, trứng, mỳ sợi to, rau sống hoặc một số nguyên liệu khác tuỳ thuộc vào người nấu.

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng - Hình 8

Mì quảng Bà Mua Da Nang

Địa chỉ tham khảo:

Mì quảng Thi - 251 Hoàng Diệu, Hải Châu, Đà Nẵng.Mì quảng Bà Mua - 231 Đống Đa, Hải Châu, Đà Nẵng hoặc 19-21 Trần Bình Trọng, Hải Châu, Đà Nẵng.Mì quảng Hương Quê - 78 Phan Thanh, Thanh Khê, Đà Nẵng.

Ram cuốn cải

Ram cuốn cải rộ lên như một món ăn hiện tượng của Đà Nẵng. Nguyên liệu không có gì cầu kỳ và mới lạ, tuy nhiên với sự kết hợp hoàn hảo giữa hoai lang, khoai môn, nấm mèo thái sợi và thịt ba chỉ cắt nhỏ đã tạo nên một món ram vô cùng độc đáo và khác biệt. Một phần ram đầy đủ sẽ bao gồm rau cải, dưa chua, dưa leo và một số loại rau sống khác, ăn kèm với nước chấm chua ngọt.

Những món ăn ngon không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng - Hình 9

Ram cuốn cải Đà Nẵng

Theo Sivule

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hãy tận dụng "thời kỳ vàng son" và cho con bạn ăn thường xuyên 5 món tươi ngon, hấp dẫn lại giúp tăng chiều caoHãy tận dụng "thời kỳ vàng son" và cho con bạn ăn thường xuyên 5 món tươi ngon, hấp dẫn lại giúp tăng chiều cao
15:42:02 02/04/2026
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổiNhững thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
23:35:28 01/04/2026
4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!
08:10:59 01/04/2026
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèmHôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèm
16:25:02 01/04/2026
4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm
18:10:06 02/04/2026
Thịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫnThịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫn
23:38:00 01/04/2026
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thểChỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
16:12:32 01/04/2026
Bữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngonBữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngon
06:18:13 02/04/2026

Tin đang nóng

Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5
18:27:50 02/04/2026
Bích Phương không thể ngăn Tăng Duy Tân nữa rồi!Bích Phương không thể ngăn Tăng Duy Tân nữa rồi!
20:34:14 02/04/2026
Mỹ dỡ bỏ trừng phạt Tổng thống lâm thời VenezuelaMỹ dỡ bỏ trừng phạt Tổng thống lâm thời Venezuela
19:11:24 02/04/2026
Bất ngờ với giá trị số vàng Lệ Quyên nhận được trong ngày sinh nhậtBất ngờ với giá trị số vàng Lệ Quyên nhận được trong ngày sinh nhật
21:17:33 02/04/2026
Jungkook (BTS) và đại mỹ nữ Kpop "toang" rồi, nhà gái đăng đàn mỉa mai cực gắt: "Đúng là gã đàn ông mãi không chịu lớn"?Jungkook (BTS) và đại mỹ nữ Kpop "toang" rồi, nhà gái đăng đàn mỉa mai cực gắt: "Đúng là gã đàn ông mãi không chịu lớn"?
19:22:23 02/04/2026
Không tin được đây là ca sĩ tỷ phú giàu nhất thế giới, nhan sắc xuống cấp đến mức này rồi sao?Không tin được đây là ca sĩ tỷ phú giàu nhất thế giới, nhan sắc xuống cấp đến mức này rồi sao?
20:38:31 02/04/2026
Tổng thống Trump lần đầu phát biểu trước toàn quốc về xung đột IranTổng thống Trump lần đầu phát biểu trước toàn quốc về xung đột Iran
20:12:11 02/04/2026
Vì "không đủ vâng lời", Song Hye Kyo bị nhà chồng cũ hắt hủi ra mặtVì "không đủ vâng lời", Song Hye Kyo bị nhà chồng cũ hắt hủi ra mặt
20:20:51 02/04/2026

Tin mới nhất

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

08:54:12 31/03/2026
Đây là một công thức đơn giản, đậm đà hương vị, và nước dùng thì cực kỳ ngon khi ăn kèm với cơm. Bạn sẽ ăn sạch đến từng giọt cuối cùng!
Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn "cay mắt" quá đi thôi

Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn "cay mắt" quá đi thôi

08:09:43 31/03/2026
Sở hữu nhan sắc cực phẩm khiến hội chị em u mê quên lối về, thế nhưng phong độ diễn xuất của dàn nam thần lứa 95 Cbiz lại liên tục bị réo tên trên các diễn đàn mạng vì... quá cay mắt.
Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

05:55:42 31/03/2026
Không phải vì cầu kỳ hay mê tín, mà bởi những món này vừa dễ ăn, vừa mang ý nghĩa tượng trưng cho sự thuận lợi và ấm no.
Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin... cho cơ thể

Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin... cho cơ thể

12:52:10 30/03/2026
3 loại rau này đều non và ngon nhất vào khoảng tháng Ba đến đầu tháng Tư, khiến chúng trở thành những món ngon theo mùa được thiên nhiên ban tặng mà rất nhiều người thích.
Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

12:35:24 30/03/2026
Đây là 4 công thức đơn giản kiểu nhà làm với rau má mà bạn có thể chế biến cho gia đình vào dịp tháng Ba và tháng Tư.
Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

12:33:01 30/03/2026
Món ăn hoàn thành có màu sắc đẹp mắt với hương thơm tươi mát của cải xoong, giòn và sảng khoái, cân bằng hoàn hảo với độ béo ngậy của thịt.
Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

07:58:56 29/03/2026
Buổi sáng là thời điểm quan trọng giúp cơ thể khởi động và ổn định các chỉ số sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và duy trì huyết áp ổn định.
Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

05:55:00 29/03/2026
Không cần kỹ năng nhào nặn cao siêu, món bánh cuộn cải bó xôi này chính là chân ái cho những buổi sáng bận rộn của gia đình bạn.
4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

08:39:11 28/03/2026
Theo y học cổ truyền, đây thường là biểu hiện của tỳ vị suy yếu. Việc lựa chọn món ăn phù hợp có thể giúp kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện thể trạng.
3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

07:12:26 28/03/2026
Chỉ cần điều chỉnh lại bữa ăn hằng ngày với những món đơn giản, ít dầu mỡ, giàu chất xơ, bạn đã có thể hỗ trợ làm nhẹ mạch máu một cách tự nhiên.
Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như "vàng", nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như "vàng", nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

07:08:37 28/03/2026
Rau dền đỏ được trồng rất nhiều ở Việt Nam. Tại các chợ Việt, một mớ rau dền đỏ có giá chỉ vài nghìn. Thế nhưng, loại rau này lại được giới dinh dưỡng đánh giá cao đến mức ví bổ ngang thịt bò.
Đây là 4 món ăn "giàu canxi số 1" nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao

Đây là 4 món ăn "giàu canxi số 1" nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao

07:02:48 28/03/2026
4 món ăn giàu canxi này đều thể hiện tinh thần mùa xuân và sự quan tâm đến sức khoẻ xương khớp với người già và sự phát triển của trẻ trong gia đình bạn.

Có thể bạn quan tâm

Phương Anh Đào nói về phim mới của Đoàn Thiên Ân

Phương Anh Đào nói về phim mới của Đoàn Thiên Ân

Hậu trường phim

23:18:34 02/04/2026
Mới đây, trên trang cá nhân, Phương Anh Đào đăng tải bài viết chia sẻ cảm nhận sau khi xem bộ phim Hẹn Em Ngày Nhật Thực, nhanh chóng thu hút sự chú ý của công chúng.
Phim Hoa ngữ ăn khách nhất hiện tại: Địch Lệ Nhiệt Ba đối đầu Điền Hi Vi

Phim Hoa ngữ ăn khách nhất hiện tại: Địch Lệ Nhiệt Ba đối đầu Điền Hi Vi

Phim châu á

23:11:00 02/04/2026
Loạt phim Hoa ngữ mới lên sóng đang tạo cuộc cạnh tranh đáng chú ý, với hai cái tên nổi bật là Địch Lệ Nhiệt Ba và Điền Hi Vi.
Chevron bác bỏ cáo buộc thao túng giá xăng

Chevron bác bỏ cáo buộc thao túng giá xăng

Thế giới

21:36:55 02/04/2026
Kiến nghị được nộp hôm 26/3 vừa qua, nhắm vào vụ kiện tập thể được khởi xướng trước đó vào cuối năm 2025, trong đó nguyên đơn cho rằng các công ty đã phối hợp để nâng giá xăng một cách bất hợp pháp bằng cách trình bày sai lệch chi phí t...
Tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4: Kim Ngưu một bước lên mây, dễ bị ghen tị

Tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4: Kim Ngưu một bước lên mây, dễ bị ghen tị

Trắc nghiệm

21:27:35 02/04/2026
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4, Kim Ngưu có cơ hội sẽ vụt sáng, vượng lên khiến nhiều người ghen tị. Cự Giải đừng quá khiêm tốn, sẽ phải chịu thiệt thòi.
Bảo Anh đăng tâm thư làm mẹ đơn thân, Tóc Tiên lập tức phản ứng

Bảo Anh đăng tâm thư làm mẹ đơn thân, Tóc Tiên lập tức phản ứng

Sao việt

21:22:48 02/04/2026
Mới đây, Bảo Anh khiến người hâm mộ xúc động khi đăng tải một tâm thư dài, lần đầu trải lòng sâu sắc về hành trình 3 năm làm mẹ đơn thân.
Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa

Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa

Mọt game

21:03:01 02/04/2026
Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa Ruler có thể đối diện cái kết còn tệ hơn rất nhiều
Dư luận Hàn Quốc phẫn nộ sau vụ đạo diễn bị đánh dẫn đến chết não

Dư luận Hàn Quốc phẫn nộ sau vụ đạo diễn bị đánh dẫn đến chết não

Sao châu á

21:01:02 02/04/2026
Dư luận Hàn Quốc đang dậy sóng sau khi đoạn video từ camera giám sát ghi lại cảnh nam đạo diễn Kim Chang Min bị một nhóm người hành hung, kéo lê trên mặt đất, được công bố.
Mỹ nhân đẹp nhất thế giới khó đánh bại: Được Bộ Văn hóa vinh danh, tài sản nghìn tỷ đếm không xuể

Mỹ nhân đẹp nhất thế giới khó đánh bại: Được Bộ Văn hóa vinh danh, tài sản nghìn tỷ đếm không xuể

Nhạc quốc tế

20:48:50 02/04/2026
Ở thời điểm hiện tại, LISA hoàn toàn thoát khỏi khuôn khổ của một thần tượng Kpop đơn thuần để vươn mình thành một ngôi sao toàn cầu.
Cover bài mới của Hùng Huỳnh, nam ca sĩ khiến cả cõi mạng tranh cãi: Hay hơn bản gốc là được

Cover bài mới của Hùng Huỳnh, nam ca sĩ khiến cả cõi mạng tranh cãi: Hay hơn bản gốc là được

Nhạc việt

20:44:10 02/04/2026
Thời gian gần đây, ca khúc Đẹp Mã của Gemini Hùng Huỳnh trở thành tâm điểm bàn tán trên các nền tảng mạng xã hội.
Tuổi 44 của Khánh Thi

Tuổi 44 của Khánh Thi

Sao thể thao

20:23:01 02/04/2026
Ở tuổi 44, Nữ hoàng Dancesport Khánh Thi không chỉ khiến người ta ngưỡng mộ bởi sự nghiệp lẫy lừng hay tổ ấm hạnh phúc, mà còn bởi nhan sắc ngày càng thăng hạng
Vụ "chia bill" kì cục nhất MXH hôm nay: Hóa ra sau lưng người yêu đàn ông có thể "khôn lỏi" cỡ này

Vụ "chia bill" kì cục nhất MXH hôm nay: Hóa ra sau lưng người yêu đàn ông có thể "khôn lỏi" cỡ này

Netizen

19:46:42 02/04/2026
Câu chuyện gây xôn xao về cách chia sẻ chi phí khi đi ăn chung, làm dấy lên những tranh luận về sự tinh tế trong các mối quan hệ bạn bè.