Cách làm bánh sữa chua khoai lang tím hấp mềm mịn thơm ngon phù hợp ăn kiêng

Món bánh sữa chua khoai lang tím hấp lạ miệng, mềm mại và mùi vị hấp dẫn, dễ ăn. Cùng xem cách làm món bánh thơm ngon này để thêm vào thực đơn ăn kiêng nhé!

Khoai lang tím có vị thơm ngon, ngọt bùi và sở hữu màu tím quyến rũ, gần đây các món làm từ khoai lang tím đang được sự chú ý của đông đảo thực khách. Vào bếp cùng Bách hóa XANH xắn tay áo làm món bánh khoai lang hấp sữa chua độc lạ cho cả nhà nhé.

Cách làm bánh sữa chua khoai lang tím hấp mềm mịn thơm ngon phù hợp ăn kiêng - Hình 1

1Nguyên liệu làm món sữa chua khoai lang hấp

150g khoai lang tím

25ml sữa tươi không đường

1 hộp sữa chua không đường

1 quả trứng gà

50ml mật ong

Topping trái cây tùy thích

Cách chọn mua khoai lang tím tươi ngon

Để chọn củ khoai lang tím ngon, bạn nên chọn củ khoai không bị nứt, vỏ ngoài lành lặn hay không. Bạn nên chọn quả cầm vào thấy chắc tay, kích thước vừa phải, ấn vào thấy chắc, khoai không bị dập hay quá mềm.

Tránh mua những củ khoai đã vỏ có vết thâm đen hay bị rỗ, đấy là dấu hiệu củ khoai bị hư, không chất lượng.

Cách làm bánh sữa chua khoai lang tím hấp mềm mịn thơm ngon phù hợp ăn kiêng - Hình 2
Cách chọn mua khoai lang tím tươi ngon

2Cách làm món sữa chua khoai lang hấp

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn đem khoai lang tím gọt bỏ vỏ, rửa với nước cho sạch rồi để cho ráo nước, sau đó bạn cắt khoai lang từng khúc nhỏ cho vào trong tô.

Cách làm bánh sữa chua khoai lang tím hấp mềm mịn thơm ngon phù hợp ăn kiêng - Hình 3
Sơ chế nguyên liệu

Tiếp theo, bạn mang tô khoai đi hấp cách thủy 20 phút đến khi khoai chín mềm thì lấy ra để nguội bớt, rồi cho vào tô 25ml sữa tươi không đường, dùng nĩa hay thía tán khoai cho thật mịn.

Bước 2 Trộn khoai lang tím với sữa chua

Cách làm bánh sữa chua khoai lang tím hấp mềm mịn thơm ngon phù hợp ăn kiêng - Hình 4
Trộn khoai lang tím với sữa chua

Sau khi tán mịn khoai lang, bạn thêm vào tô khoai 2 muỗng canh sữa chua không đường rồi trộn đều hỗn hợp lên. Tiếp đó, bạn tách 1 quả trứng gà và 2 thìa cà phê mật ong vào tô khoai và tiếp tục đảo đều hỗn hợp cho đến hòa quyện vào nhau.

Bước 3 Mang đi hấp cách thủy và hoàn thành

Tiếp tục, bạn cho một ít trái cây ưa thích rải lên mặt hỗn hợp, ở đây mình cho quả mâm xôi và việt quất cho đẹp.

Kế đó, bạn dùng màng bọc thực phẩm bao lại, dùng tăm chọc vài lỗ trên mặt lớp màng nilon để bánh tránh nước đọng làm rỗ mặt bánh.

Cách làm bánh sữa chua khoai lang tím hấp mềm mịn thơm ngon phù hợp ăn kiêng - Hình 5
Mang đi hấp cách thủy

Tiếp đó, bạn mang hỗn hợp trên đem đi hấp cách thủy trong 20 phút, thành quả là bạn thu được là phần bánh khoai lang tím hấp sữa chua cực healthy.

3Thành phẩm

Cách làm bánh sữa chua khoai lang tím hấp mềm mịn thơm ngon phù hợp ăn kiêng - Hình 6
Món bánh khoai lang tím hấp sữa chua cực kỳ thơm, dễ ăn

Món bánh khoai lang tím hấp sữa chua cực kỳ thơm, múc một muỗng dùng cảm nhận được vị vừa ngọt, vừa bùi mà còn béo béo của sữa tươi. Món bánh cực mềm mại và dễ ăn, thích hợp làm món ăn kiêng hay ăn chơi đều được nhé.

Bên trên là cách làm món bánh khoai lang hấp sữa chua mềm mịn, thơm ngon và hút mắt với màu tím cùng phần topping trái cây. Bách hóa XANH chúc các bạn thành công khi làm món này lần đầu nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gợi ý 5 món cực ngon, hấp dẫn lại lạ miệng cho cuối tuầnGợi ý 5 món cực ngon, hấp dẫn lại lạ miệng cho cuối tuần
05:50:17 25/10/2026
Nếu bạn thường xuyên bị táo bón, hãy ăn 5 món "rẻ bèo" này, đường ruột sẽ hoạt động trơn truNếu bạn thường xuyên bị táo bón, hãy ăn 5 món "rẻ bèo" này, đường ruột sẽ hoạt động trơn tru
11:01:30 25/10/2026
Không cần pha bột hay đổ khuôn, cách làm bánh chuối này mới toanh mà nhàn tênh, chỉ vài phút là xongKhông cần pha bột hay đổ khuôn, cách làm bánh chuối này mới toanh mà nhàn tênh, chỉ vài phút là xong
11:54:35 25/10/2026
Gợi ý 5 món siêu hấp dẫn, nhìn mà thèm cho cuối tuầnGợi ý 5 món siêu hấp dẫn, nhìn mà thèm cho cuối tuần
16:19:31 25/10/2026
Thực đơn bữa tối 3 món đơn giản và tươi ngon, vừa đủ dinh dưỡng, không mệt mỏi khi nấu nướngThực đơn bữa tối 3 món đơn giản và tươi ngon, vừa đủ dinh dưỡng, không mệt mỏi khi nấu nướng
19:58:17 25/10/2026
Một đĩa đầy đặn thế này nhưng nguyên liệu chính chỉ đáng giá vài chục nghìn, bí quyết nằm ở cách làmMột đĩa đầy đặn thế này nhưng nguyên liệu chính chỉ đáng giá vài chục nghìn, bí quyết nằm ở cách làm
23:53:10 25/10/2026
Canh đậu phụ nấu theo cách này, đơn giản mà ngon hoàn hảoCanh đậu phụ nấu theo cách này, đơn giản mà ngon hoàn hảo
23:58:46 25/10/2026
Hôm nay, hãy nấu món ăn mềm, ngon và bổ dưỡng chỉ với 2 nguyên liệu nhưng khiến bạn ăn hết cả nồi cơmHôm nay, hãy nấu món ăn mềm, ngon và bổ dưỡng chỉ với 2 nguyên liệu nhưng khiến bạn ăn hết cả nồi cơm
05:53:52 26/10/2026

Tin đang nóng

Đám cưới của Ngọc Trinh và Quốc TrườngĐám cưới của Ngọc Trinh và Quốc Trường
13:07:31 26/10/2026
9 ngày liên tục (27/10-5/11): 3 tuổi Phát Tài Phát Lộc, Số Mệnh Sang Giàu9 ngày liên tục (27/10-5/11): 3 tuổi Phát Tài Phát Lộc, Số Mệnh Sang Giàu
15:17:27 26/10/2026
3 con giáp Nhận Lộc Âm Phần, thành tâm Tiền sẽ đến3 con giáp Nhận Lộc Âm Phần, thành tâm Tiền sẽ đến
15:10:01 26/10/2026
Nữ ca sĩ SN 1994 quê Bắc Ninh bán hàng online kiếm sống, bạo chi 5 tỷ sang Mỹ làm nhạc, đổi đời ngoạn mụcNữ ca sĩ SN 1994 quê Bắc Ninh bán hàng online kiếm sống, bạo chi 5 tỷ sang Mỹ làm nhạc, đổi đời ngoạn mục
13:11:53 26/10/2026
5 loại rau quen thuộc giúp hỗ trợ nhuận tràng, cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả5 loại rau quen thuộc giúp hỗ trợ nhuận tràng, cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả
13:48:58 26/10/2026
4 con giáp đón tin vui, tài lộc khởi sắc trong tuần mới4 con giáp đón tin vui, tài lộc khởi sắc trong tuần mới
14:40:04 26/10/2026
Đồng Nai khẩn trương xử lý ổ dịch dại sau khi phát hiện 1 trường hợp tử vongĐồng Nai khẩn trương xử lý ổ dịch dại sau khi phát hiện 1 trường hợp tử vong
12:04:15 26/10/2026
Thanh Hóa khẩn trương xử lý ổ dịch sốt xuất huyếtThanh Hóa khẩn trương xử lý ổ dịch sốt xuất huyết
12:07:31 26/10/2026

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà, trôi cơm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà, trôi cơm

17:33:52 26/10/2026
Thực đơn với 4 món cho bữa tối đậm đà và thơm ngon. Đều là các món ăn dân dã quen thuộc nhưng rất ngon và trôi cơm.
Loại rau tưởng chỉ lấy củ ai ngờ thân là "kho dinh dưỡng", còn chứa kháng sinh tự nhiên, hỗ trợ giảm cholesterol, xào kiểu gì cũng ngon

Loại rau tưởng chỉ lấy củ ai ngờ thân là "kho dinh dưỡng", còn chứa kháng sinh tự nhiên, hỗ trợ giảm cholesterol, xào kiểu gì cũng ngon

17:28:55 26/10/2026
Ngồng tỏi có thể đem xào với tôm, thịt, hải sản... đều rất ngon. Dưới đây là 2 món từ ngồng tỏi, các bạn hãy tham khảo nhé.
Loại hạt nhỏ tí, giàu dinh dưỡng, giúp khoẻ xương, tốt tim, đen tóc, trắng da, làm món này đảm bảo ăn là mê

Loại hạt nhỏ tí, giàu dinh dưỡng, giúp khoẻ xương, tốt tim, đen tóc, trắng da, làm món này đảm bảo ăn là mê

17:26:17 26/10/2026
Ăn loại hạt này với lượng hợp lý giúp hỗ trợ tiêu hóa, góp phần duy trì xương chắc khỏe, bảo vệ tim mạch và nuôi dưỡng làn da, mái tóc.
Gợi ý 3 cách làm đậu sốt thịt băm vừa ngon lại rẻ, cực tốn cơm cho mùa thu

Gợi ý 3 cách làm đậu sốt thịt băm vừa ngon lại rẻ, cực tốn cơm cho mùa thu

16:37:44 26/10/2026
Dưới đây là 3 món thịt băm sốt đậu dễ làm, thích hợp đổi vị cho mâm cơm gia đình ngày thu. Những món đậu sốt thịt băm này rất đơn giản, dễ nấu, rẻ tiền mà ngon vô cùng.
Loại quả bổ hơn trứng gà, béo hơn trứng vịt, đem nấu với bầu ngọt thanh, thơm ngon khó cưỡng

Loại quả bổ hơn trứng gà, béo hơn trứng vịt, đem nấu với bầu ngọt thanh, thơm ngon khó cưỡng

16:33:55 26/10/2026
Loại quả này còn chứa sắt, phốt pho và các vi chất tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, duy trì sức khỏe xương và hoạt động bình thường của cơ thể.
Đây là món ăn mà tôi chỉ làm mỗi năm 1 lần, hương vị tuyệt đến nỗi ai ăn cũng "dậm chân khen ngon"

Đây là món ăn mà tôi chỉ làm mỗi năm 1 lần, hương vị tuyệt đến nỗi ai ăn cũng "dậm chân khen ngon"

10:33:27 26/10/2026
Món ăn này béo ngậy, thơm lừng bởi sốt gạch cua được nấu cùng dầu cua vàng óng, thịt cua ngọt chắc. Khi kết hợp cùng đậu phụ non món ăn trở nên đậm đà, thơm lừng và mềm tan, rất đưa cơm.
Món thịt hấp này bạn nên ăn vào bữa cơm mùa thu: Ngon, dễ nấu lại bổ âm, dưỡng ẩm cơ thể rất tốt

Món thịt hấp này bạn nên ăn vào bữa cơm mùa thu: Ngon, dễ nấu lại bổ âm, dưỡng ẩm cơ thể rất tốt

10:29:56 26/10/2026
Vịt hấp thanh nhẹ, bổ dưỡng và đậm đà hương vị, còn thịt ba chỉ mềm tan trong miệng mà không hề ngấy. Ngon không thể tả.
Có một kiểu làm cá rất ít người để ý: không kho, không chiên mà ăn với cơm lại cực kỳ cuốn

Có một kiểu làm cá rất ít người để ý: không kho, không chiên mà ăn với cơm lại cực kỳ cuốn

09:21:25 26/10/2026
Những hôm ngán cá kho, cá chiên nhiều dầu mỡ, tôi thường chuyển sang một cách làm đơn giản hơn hẳn: đem cá hấp cùng gừng, hành rồi pha thêm một bát nước chấm thật đậm đà.
3 món thịt này nên ăn luân phiên, giá cả rất phải chăng: Nấu dễ mà ngon lại giúp dưỡng ẩm và bổ tỳ vị

3 món thịt này nên ăn luân phiên, giá cả rất phải chăng: Nấu dễ mà ngon lại giúp dưỡng ẩm và bổ tỳ vị

05:56:05 26/10/2026
Trong mùa thu đông, 3 loại thịt này mới thực sự đáng để thưởng thức. Chúng không nổi bật lắm, nhưng mỗi loại đều có những lợi ích làm ấm cơ thể riêng, và tất cả đều rất dễ chế biến!
3 món thịt ngon, dễ nấu nhất định phải ăn vào thời điểm này

3 món thịt ngon, dễ nấu nhất định phải ăn vào thời điểm này

17:01:31 24/10/2026
Có 3 loại thịt đáng để mua về nhà thường xuyên hơn để nấu ăn khi mùa thu kết thúc và mùa đông đến. Và hãy tham khảo 3 công thức món ăn này để tạo sự đa dạng về hương vị, từ đậm đà đến thanh nhẹ.
Đây là công thức bí truyền cho món sườn nướng tỏi của tôi thơm ngon hơn ở nhà hàng

Đây là công thức bí truyền cho món sườn nướng tỏi của tôi thơm ngon hơn ở nhà hàng

15:46:28 24/10/2026
Sau nhiều lần rút kinh nghiệm trong quá trình làm món ăn này, tôi đã thực sự tìm được các nguyên tắc cơ bản và đã khiến món ăn này thậm chí còn ngon hơn ở nhà hàng.
Tôi mua đúng 20.000 đồng thứ này ngoài chợ, đem về nấu theo cách lạ mà cả nhà cứ hỏi sao ngon thế

Tôi mua đúng 20.000 đồng thứ này ngoài chợ, đem về nấu theo cách lạ mà cả nhà cứ hỏi sao ngon thế

06:18:52 24/10/2026
Nếu thích vị đậm đà hơn, có thể cho thêm một chút nấm hương băm nhỏ vào nhân thịt. Cách này cũng giúp phần nhân có độ ngọt và thơm mà không cần tăng quá nhiều thịt.

Có thể bạn quan tâm

Tử vi ngày 26 tháng 10: Con giáp nào may mắn hôm nay?

Tử vi ngày 26 tháng 10: Con giáp nào may mắn hôm nay?

Trắc nghiệm

17:01:27 26/10/2026
Tử vi ngày 26 tháng 10 mang đến những gợi ý tham khảo cho 12 con giáp khi bước vào tuần làm việc cuối cùng của tháng.
Liên minh Mecca có động thái mới với Iran sau khi kích hoạt cơ chế phòng thủ tập thể

Liên minh Mecca có động thái mới với Iran sau khi kích hoạt cơ chế phòng thủ tập thể

Thế giới

16:44:21 26/10/2026
Động thái ngoại giao này diễn ra sau khi Liên minh Mecca quyết định triển khai các cam kết phòng thủ tập thể, giữa lúc căng thẳng Saudi Arabia - Houthi tiếp tục gia tăng.
Medvedev giành danh hiệu thứ 25, lần đầu bảo vệ thành công chức vô địch ATP

Medvedev giành danh hiệu thứ 25, lần đầu bảo vệ thành công chức vô địch ATP

Sao thể thao

16:05:23 26/10/2026
Daniil Medvedev đa xuất sắc ngược dòng đánh bại Nikoloz Basilashvili trong trận chung kết Almaty Open, qua đó giành danh hiệu ATP thứ 25 trong sự nghiệp.
Nam NSƯT đóng phim dẫn đầu phòng vé: MC đình đám Vbiz, U50 độc thân giàu có

Nam NSƯT đóng phim dẫn đầu phòng vé: MC đình đám Vbiz, U50 độc thân giàu có

Tv show

16:03:51 26/10/2026
Đảm nhận một vai diễn quan trọng trong Án mạng karaoke, nam nghệ sĩ này nhận được nhiều quan tâm của khán giả.
Nữ diễn viên gây chú ý khi vào vai cô giáo của Chi Pu trong 'Chị chị em em 3'

Nữ diễn viên gây chú ý khi vào vai cô giáo của Chi Pu trong 'Chị chị em em 3'

Hậu trường phim

15:52:04 26/10/2026
Sau nhiều năm rút lui khỏi showbiz để tập trung cho gia đình và kinh doanh, Đào Lan Phương trở lại với điện ảnh với vai diễn trong bộ phim Chị chị em em 3.
BIGBANG hé lộ loạt ảnh hậu trường sau hai đêm diễn ở Hà Nội

BIGBANG hé lộ loạt ảnh hậu trường sau hai đêm diễn ở Hà Nội

Sao châu á

15:46:31 26/10/2026
Sau hai đêm concert tại sân vận động Mỹ Đình vào ngày 24,25/10, các thành viên BIGBANG lần lượt chia sẻ hình ảnh hậu trường ở Hà Nội.
Không ai mời Ninh Dương Lan Ngọc đóng phim

Không ai mời Ninh Dương Lan Ngọc đóng phim

Sao việt

15:33:35 26/10/2026
Trong buổi chia sẻ với truyền thông mới đây, Lan Ngọc cũng có những chia sẻ về quãng thời gian biến mất khỏi thị trường phim ảnh của mình.