Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn

Bánh mì chà bông sốt dầu trứng vừa ngon vừa dễ làm. Hãy vào bếp cùng Bách hóa XANH và học ngay cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn nhé!

Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn - Hình 1

Bánh mì chà bông dầu trứng là một món ăn được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm béo và mằn mặn. Trong bài viết hôm nay, Bách hóa XANH sẽ hướng dẫn bạn cách làm bánh mì chà bông sốt trứng vô cùng thơm ngon.

1Nguyên liệu làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng

400g bột mì số 132 quả trứng gà

2 lòng đỏ trứng gà

200ml sữa tươi

40g bơ lạt

5g men khô instant

Chà bông

Gia vị: Muối, đường, nước cốt chanh, dầu ăn , mè trắng

Dụng cụ: Máy nhồi bột, máy đánh trứng cầm tay, lò nướng, giấy nến, màng bọc thực phẩm, phới đánh trứng,…

Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn - Hình 2
Nguyên liệu làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng

Mẹo hay

Mẹo chọn trứng gà tươi sạch

- Trứng gà tươi ngon thường có vỏ màu sẫm, hơi nhám và sần sùi nhưng không có đốm đen hay vết nứt.

- Không nên chọn trứng gà có vỏ quá trơn láng, có đốm đen hay màu nhợt nhạt vì đây là trứng đã để lâu ngày.

- Khi lắc nhẹ quả trứng mà nghe tiếng động hoặc cảm nhận được sự chuyển động mạnh thì đó là là trứng để lâu ngày hoặc trứng hỏng.

- Khi soi dưới ánh sáng, trứng gà tươi mới có buồng khí nhỏ, lòng trắng trong suốt còn trứng cũ có buồng khí lớn, lòng trắng không trong suốt và nổi vân.

Nơi mua bột mì số 13 và men khô instant

- Men khô instant là một loại men nở có hạt mịn, màu nâu nhạt, có tác dụng giúp bột bánh nở nhanh hơn.
- Bột mì số 13 hay bột bánh mì là một loại bột được làm từ lúa mì với hàm lượng protein lên đến 13% và tỷ lệ hút nước khoảng 65 – 67%, giúp món bánh có độ dai, chắc và vỏ bánh cứng giòn.

-Bạn có thể mua 2 loại nguyên liệu này tại các cửa hàng cung cấp nguyên liệu làm bánh hoặc hệ thống siêu thị trên toàn quốc.

2Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng

Bước 1 Nhồi và ủ bột

Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn - Hình 3
Trộn bột làm bánh

Bạn cho vào tô trộn bột 400g bột mì số 13, 60g đường, 5g men khô instant rồi trộn đều. Bạn cho tiếp vào tô 2 quả trứng gà, 2g muối và 200ml sữa tươi.

Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn - Hình 4
Nhồi và ủ bột

Bạn đặt tô trộn vào máy nhồi bột và bật tốc độ nhồi thấp trong 10 phút hoặc cho đến khi bột quyện thành một khối . Sau đó, bạn cho thêm 40g bơ lạt rồi bật tốc độ nhồi trung bình trong 10 phút hoặc đến khi bột mịn , không dính tay và kéo màng được.

Tiếp theo, bạn lấy khối bột ra, vo tròn và cho vào một cái tô khác đã được thoa một ít dầu ăn bên trong . Bạn bọc kín tô bột bằng màng bọc thực phẩm rồi ủ bột khoảng 1 – 2 tiếng hoặc cho đến khi bột nở gấp đôi.

Bước 2 Tạo hình bánh

Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn - Hình 5
Tạo hình bánh

Video đang HOT

Bạn dùng tay đấm xẹp khối bột đã ủ xong rồi nhồi sơ khoảng 5 phút sau đó dùng chày cán mỏng khối bột . Bạn cho bột đã cán mỏng vào khay nướng đã lót sẵn giấy nến và để bột nghỉ khoảng 40 phút.

Bước 3 Nướng bánh

Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn - Hình 6
Nướng bánh

Trước tiên, bạn lấy 1 lòng đỏ trứng gà cho vào chén và khuấy đều. Sau khi bột đã nghỉ xong, bạn dùng nĩa xăm nhẹ lên mặt bột rồi phết lòng đỏ trứng và rắc thêm một ít mè trắng .

Bạn cho khay bột vào lò nướng và nướng bánh ở nhiệt độ 180 độ C trong khoảng 15 phút . Sau khi bánh chín thì bạn lấy ra để nguội và cắt thành miếng vừa ăn.

Mẹo hay
- Dùng nĩa xăm để bánh không bị nở phồng, gây nứt mặt khi nướng.

- Nên phết một lớp dầu ăn mỏng lên trên lớp giấy nến để chống dính và giúp bánh nở tốt hơn.

Bước 4 Làm sốt dầu trứng

Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn - Hình 7
Làm sốt dầu trứng

Bạn cho vào tô 1 lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng canh đường, muỗng cà phê nước cốt chanh rồi đặt tô trứng lên trên một tô nước sôi, dùng phới đánh đều cho đến khi trứng chuyển sang màu vàng nhạt.

Sau đó, bạn cho 100ml dầu ăn vào tô trứng và dùng máy đánh trứng đánh cho đến khi hỗn hợp sệt lại và trong veo là được.

Lưu ý
Nên cho từng muỗng dầu ăn vào tô trứng, khi đánh tan hết dầu thì mới thêm muỗng dầu khác vào đánh tiếp để hạn chế hiện tượng sốt bị tách dầu.

Bước 5 Hoàn thành món ăn

Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn - Hình 8
Hoàn thành món ăn

Bạn phết sốt dầu trứng lên bánh mì rồi thêm chà bông là có ngay món bánh mì chà bông sốt dầu trứng.

3Thành phẩm

Cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn - Hình 9
Bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn

Vậy là món bánh mì chà bông sốt dầu trứng đã hoàn thành. Tuy cách làm có hơi phức tạp nhưng thành quả đạt được xứng đáng vô cùng. Cắn một miếng là cảm nhận được ngay độ xốp mịn của bánh mì, vị béo ngậy của sốt bơ dầu trứng và vị mằn mặn của chà bông. Món bánh thơm lừng này mà ăn vào buổi sáng thì chuẩn không gì bằng.

Trên đây là cách làm bánh mì chà bông sốt dầu trứng béo thơm, mềm mịn mà Bách hóa XANH muốn gửi đến bạn. Chắc chắn cả nhà bạn sẽ thích món ngon này. Ngần ngại gì mà không thử làm ngay.

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon

Bánh mì chà bông sốt dầu trứng mềm dai béo ngậy vị bơ cùng chút vị mằn mặn hấp dẫn. Món bánh rất phù hợp để bạn dùng vào sáng hoặc buổi xế chiều, vừa tiện lợi lại còn bổ dưỡng.

Nguyên liệu làm Bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng

Bột mì đa dụng 680 gr

Lòng đỏ trứng gà 3 cái

Whipping cream 150 ml

Men nở instant 5 gr

Dầu hướng dương 200 ml (hoặc dầu ăn)

Sữa tươi không đường 400 ml

Nước cốt chanh 1 muỗng canh

Mè trắng 1 ít

Hành lá 1 ít

Muối 9 gr

Đường 85 gr

Chà bông 1 ít

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 1

Dụng cụ thực hiện

Lò nướng, máy đánh trứng, nồi, tô, phới lồng,...

Cách chế biến Bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng

1

Làm Tangzhong (bột hồ)

Bắc nồi lên bếp, cho vào 40gr bột mì, 200ml sữa tươi không đường rồi khuấy đều trên lửa nhỏ đến khi hỗn hợp đặc sệt, đạt khoảng 65 độ C thì tắt bếp (Không được để hỗn hợp sôi).

Tiếp theo, cho Tangzhong ra chén rồi bọc kín sát mặt bằng màng bọc thực phẩm, để vào ngăn mát tủ lạnh cho nguội.

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 2

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 3

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 4

2

Trộn bột làm bánh

Cho vào tô 640gr bột mì, 5gr muối, 5gr men instant và bột tangzhon rồi trộn đều cho hỗn hợp hòa quyện.

Tiếp đến, bạn cho vào thêm 180ml sữa tươi không đường, 150ml whipping cream và nhồi sơ cho bột kết dính thành khối.

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 5

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 6

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 7

3

Nhồi và ủ bột

Cho bột ra bàn rồi thực hiện thao tác nhồi theo kỹ thuật Folding and Strectching.

Đầu tiên, bạn gấp bột lại, sau đó dùng mu bàn ấn và miết bột ra xa. Lưu ý là ấn và miết bột ra xa chứ không phải ấn xuống. Kế tiếp xoay khối bột một góc 90 độ rồi lặp lại hai bước trên trong 15 phút đến khi bột tạo thành khối đồng nhất, mịn, đàn hồi, không dính tay là đạt.

Cách nhận biết bột đạt yêu cầu:

Bột dẻo mịn, có độ đàn hồi tốt.Bột không dính tay: Khi nhấn vào cảm thấy hơi dính, nhưng khi nhấc ngón tay ra thì bột không dính tay.Có thể kéo dãn bột thành màn mỏng mà không bị rách.Kiểm tra bột bằng Windowpane: ngắt một phần bột, kéo dãn bột ra. Nếu bột tạo thành màng mỏng, không dễ bị rách ánh sáng có thể đi xuyên qua là đạt.

Cho khối bột vào tô, thêm chút dầu ăn để bột không bị khô, sau đó bọc kín lại và ủ khoảng 1 tiếng ở nhiệt độ phòng đến khi bột nở gấp đôi.

Sau lần ủ đầu tiên, bạn dùng tay ấn xẹp khối bột rồi nhồi sơ khoảng 2 phút. Kế đến, dùng chày cán mỏng khối bột khoảng 1.5cm.

Cho bột đã dàn mỏng vào khay đã lót sẵn giấy nến hoặc phết bơ để chống dính. Tiếp đến, dùng nĩa xăm nhẹ trên mặt bột để bánh khi nướng không bị nở phồng, gây nứt mặt.

Cuối cùng, bọc kín bột và ủ lần 2 trong 20 phút ở nhiệt độ phòng.

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 8

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 9

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 10

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 11

4

Nướng bánh

Làm nóng lò nướng trước ở nhiệt độ 200C trong 10 phút để lò ổn định nhiệt.

Chuẩn bị sẵn 1 chén gồm hỗn hợp: 1 lòng đỏ trứng gà và 20ml sữa tươi không đường, 1 chén hành lá thái nhỏ và ít mè trắng.

Bột sau khi ủ xong lần 2, bạn phết đều hỗn hợp lòng đỏ sữa lên khắp mặt bột. Tiếp đến, rắc thêm mè trắng và hành lá lên trên.

Đặt khay bánh vào lò nướng ở rãnh cuối của lò và hạ nhiệt xuống còn 175 độ C, nướng trong khoảng 20 - 23 phút kết hợp quạt đối lưu.

Cuối cùng, bánh sau khi nướng chín thì lấy ra để nguội.

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 12

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 13

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 14

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 15

5

Làm sốt bơ dầu trứng

Cho vào tô 2 lòng đỏ trứng gà, 3gr muối tinh, 25gr đường, 1 muỗng canh nước cốt chanh. Sau đó, bạn đặt tô trứng này vào tô nước sôi.

Dùng máy đánh trứng bật tốc độ nhỏ nhất và đánh đến khi đường tan. Lúc này, cho vào thêm 1 muỗng canh dầu hướng dương rồi đánh khi dầu không còn bị loang lổ.

Cứ tiếp tục lặp lại liên tục như thế đến khi hết 1/3 lượng dầu hướng dương. Sau đó, thì tăng lên cho 2 muỗng/lần đánh.

Khi hết 2/3 lượng dầu hướng dương thì tăng thêm 3 muỗng/lần đánh. Bạn đánh đến khi sốt trong, đặc lại là hoàn thành.

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 16

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 17

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 18

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 19

6

Thành phẩm

Để dùng món bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng, bạn chỉ cần cắt nhỏ bánh thành các miếng vuông, phết sốt lên mặt, rắc thêm chà bông là thưởng thức được rồi.

Bánh thơm lừng hương bơ hành, thớ bánh xốp, đàn hồi, khi ăn cảm nhận được vị mặn ngọt của sốt bơ dầu trứng cùng chà bông dai dai thơm ngon. Đây sẽ là món bánh ngon cho cả gia đình để ăn sáng hoặc làm bữa xế chiều đó!

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 20

Cách làm bánh mì chà bông sốt bơ dầu trứng mềm ngọt cực ngon - Hình 21

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹ tôi sáng tạo ra món hấp tươi mát và độc đáo này, làm trong nháy mắt mà hương vị hoàn hảo khiến cả nhà mê títMẹ tôi sáng tạo ra món hấp tươi mát và độc đáo này, làm trong nháy mắt mà hương vị hoàn hảo khiến cả nhà mê tít
06:13:37 01/09/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm chiều đậm đàHôm nay nấu gì: Bữa cơm chiều đậm đà
16:07:31 01/09/2025
17 mâm cơm đãi gia đình dịp nghỉ Lễ của mẹ đảm ở Hà Nội khiến mọi người choáng váng17 mâm cơm đãi gia đình dịp nghỉ Lễ của mẹ đảm ở Hà Nội khiến mọi người choáng váng
23:53:48 31/08/2025
Món cá "nhân sâm nước" cực bổ: Không xương, giàu canxi, trẻ em và người già đều mêMón cá "nhân sâm nước" cực bổ: Không xương, giàu canxi, trẻ em và người già đều mê
06:11:39 01/09/2025
Cách làm 'bánh mì yêu nước' đơn giản tại nhàCách làm 'bánh mì yêu nước' đơn giản tại nhà
18:10:44 01/09/2025
Cách làm 10 món lẩu ngon nóng hôi hổi cho dịp Quốc khánh, cả nhà ăn muốn cạn nồiCách làm 10 món lẩu ngon nóng hôi hổi cho dịp Quốc khánh, cả nhà ăn muốn cạn nồi
17:46:17 31/08/2025
Lan tỏa tinh thần yêu nước từ ẩm thực dịp Quốc khánhLan tỏa tinh thần yêu nước từ ẩm thực dịp Quốc khánh
23:56:37 31/08/2025
Nấu chung 3 nguyên liệu này với nhau bạn sẽ được món canh ngọt ngon "hạ gục" vị giác, ai ăn cũng khenNấu chung 3 nguyên liệu này với nhau bạn sẽ được món canh ngọt ngon "hạ gục" vị giác, ai ăn cũng khen
06:11:08 01/09/2025

Tin đang nóng

Cuộc đời lận đận của NSƯT Ngọc Trinh: Hôn nhân với chồng Hàn tan vỡ, qua đời khi chưa có conCuộc đời lận đận của NSƯT Ngọc Trinh: Hôn nhân với chồng Hàn tan vỡ, qua đời khi chưa có con
23:29:10 01/09/2025
Phía Ngân 98 nói gì vụ bị yêu cầu rời khỏi Nhà thờ Lớn?Phía Ngân 98 nói gì vụ bị yêu cầu rời khỏi Nhà thờ Lớn?
22:40:20 01/09/2025
Ghen tuông ôm con bỏ về ngoại, tôi không ngờ chồng tuyên bố một câuGhen tuông ôm con bỏ về ngoại, tôi không ngờ chồng tuyên bố một câu
00:21:20 02/09/2025
Tang lễ diễn viên Ngọc Trinh: Ốc Thanh Vân, Hùng Thuận và dàn sao đội mưa đến viếng trong đêmTang lễ diễn viên Ngọc Trinh: Ốc Thanh Vân, Hùng Thuận và dàn sao đội mưa đến viếng trong đêm
23:34:14 01/09/2025
Thi thể nữ giới không nguyên vẹn nằm trên đường ở TPHCMThi thể nữ giới không nguyên vẹn nằm trên đường ở TPHCM
01:12:35 02/09/2025
Hình ảnh cuối cùng và tâm nguyện còn dang dở của diễn viên Ngọc Trinh trước khi qua đờiHình ảnh cuối cùng và tâm nguyện còn dang dở của diễn viên Ngọc Trinh trước khi qua đời
22:32:39 01/09/2025
Hình ảnh đẹp nhất cuộc đời diễn viên Ngọc Trinh: Nụ cười rạng rỡ vĩnh viễn không ai thay thế đượcHình ảnh đẹp nhất cuộc đời diễn viên Ngọc Trinh: Nụ cười rạng rỡ vĩnh viễn không ai thay thế được
22:02:12 01/09/2025
Ngọc Trinh chẳng thể đợi đến ngày phim cuối cùng lên sóng, nhìn dòng chia sẻ mà netizen nhói lòngNgọc Trinh chẳng thể đợi đến ngày phim cuối cùng lên sóng, nhìn dòng chia sẻ mà netizen nhói lòng
00:09:03 02/09/2025

Tin mới nhất

Mẹ đảm ở Hà Nội chỉ cách làm thạch rau câu cờ đỏ sao vàng cực đơn giản, mừng ngày đại lễ 2/9

Mẹ đảm ở Hà Nội chỉ cách làm thạch rau câu cờ đỏ sao vàng cực đơn giản, mừng ngày đại lễ 2/9

06:01:08 02/09/2025
Món thạch này ăn cùng với sữa chua, các loại hạt và trái cây rất thanh mát, hợp với tiết trời giao mùa cuối hạ đầu thu. Và còn hợp hơn nữa khi làm vào ngày Quốc khánh Việt Nam 2/9 năm nay.
80 mâm cơm Việt 'gây bão': Khi hương vị gia đình hóa thành niềm tự hào dân tộc

80 mâm cơm Việt 'gây bão': Khi hương vị gia đình hóa thành niềm tự hào dân tộc

05:58:30 02/09/2025
Mỗi bữa cơm ngon không đơn thuần là hương vị, mà là hành trình trở về cội nguồn: miếng thịt kho, bát canh ngọt mát, hạt cơm trắng dẻo thơm... tất cả quyện lại thành một sợi dây gắn kết, hun đúc bản sắc và tinh thần Việt.
'Đĩa cơm độc lập' độc đáo với cách làm đơn giản

'Đĩa cơm độc lập' độc đáo với cách làm đơn giản

05:57:09 02/09/2025
Tận dụng nguyên liệu sẵn trong tủ lạnh, với vài bước đơn giản, có ngay một đĩa cơm đẹp mắt, ngon miệng và ý nghĩa trong những ngày này.
Món ăn vặt từ khoai lang tím đang gây sốt: Cách làm đơn giản, nguyên liệu rẻ bèo

Món ăn vặt từ khoai lang tím đang gây sốt: Cách làm đơn giản, nguyên liệu rẻ bèo

05:56:25 02/09/2025
Chỉ với vài chục nghìn, bạn hoàn toàn có thể làm ra cả nồi khoai lang tím mè rang dẻo thơm, vừa ngon vừa healthy, đảm bảo chinh phục từ trẻ con đến người lớn.
Các món ăn bổ phổi, ấm cơ thể trong tiết Xử Thử 2025 không nên bỏ qua trong những ngày nghỉ lễ Quốc Khánh 2/9

Các món ăn bổ phổi, ấm cơ thể trong tiết Xử Thử 2025 không nên bỏ qua trong những ngày nghỉ lễ Quốc Khánh 2/9

12:39:51 01/09/2025
Những ngày nghỉ lễ Quốc Khánh 2/9, mọi người có thể chế biến những món ăn bổ phổi, làm ấm cơ thể trong tiết Xử Thử 2025 dưới đây để bảo vệ sức khỏe.
Mâm cúng lễ Vu lan báo hiếu đầy đủ gồm những gì?

Mâm cúng lễ Vu lan báo hiếu đầy đủ gồm những gì?

12:27:24 01/09/2025
Ngày Vu lan báo hiếu là dịp để mỗi người con hướng về cội nguồn, mâm cúng đầy đủ, tươm tất sẽ thể hiện tấm lòng thành kính và tri ân.
6 mẹo đơn giản giúp xào mực không ra nước, giòn thơm

6 mẹo đơn giản giúp xào mực không ra nước, giòn thơm

06:12:53 01/09/2025
Kết hợp nguyên liệu hợp lý là một trong những bí quyết xào mực không ra nước, nên tránh các loại rau củ chứa nhiều nước như cà chua, dưa leo, cải thảo...
6 mẹo rán trứng mềm xốp thơm ngon, không dính chảo mà nhiều người chưa biết

6 mẹo rán trứng mềm xốp thơm ngon, không dính chảo mà nhiều người chưa biết

06:12:04 01/09/2025
Các mẹo rán trứng ngon dưới đây sẽ giúp các bà nội trợ tránh được tình trạng món trứng rán bị cháy cạnh, bề mặt khô cứng hoặc dính chảo khó gỡ.
Quả này được ví như "nấm linh chi", chợ bán rất rẻ, đem hấp với thịt gà được món siêu bổ

Quả này được ví như "nấm linh chi", chợ bán rất rẻ, đem hấp với thịt gà được món siêu bổ

11:17:34 31/08/2025
Quả bí đao có thể chế biến đa dạng: nấu canh, xào, hấp, thậm chí nhiều người còn ăn sống để giữ trọn vẹn dưỡng chất.
12 mâm cơm ngon cuối tuần, cả nhà quây quần thưởng thức trước giờ diễu binh A80

12 mâm cơm ngon cuối tuần, cả nhà quây quần thưởng thức trước giờ diễu binh A80

05:57:29 31/08/2025
Cuối tuần này, đừng bỏ qua 12 gợi ý mâm cơm ngon vừa đủ món, vừa dinh dưỡng để cả gia đình quây quần bên nhau trước giờ diễu binh A80.
Tìm ra loại thực phẩm là 'kẻ thù' của huyết áp cao và tiểu đường, bán sẵn rất nhiều ở chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Tìm ra loại thực phẩm là 'kẻ thù' của huyết áp cao và tiểu đường, bán sẵn rất nhiều ở chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

05:55:57 31/08/2025
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients vào năm 2023 cho thấy, tiêu thụ từ 5 quả trứng trở lên mỗi tuần có thể giúp phòng ngừa hiệu quả tiểu đường và huyết áp cao.
Cách làm 2 món 'cơm lười' vừa dễ nấu, ăn ngon lại đủ chất cho ngày cuối tuần

Cách làm 2 món 'cơm lười' vừa dễ nấu, ăn ngon lại đủ chất cho ngày cuối tuần

05:54:33 31/08/2025
Cơm lười là kiểu nấu cơm trộn cực kỳ đơn giản, phù hợp với người sống một mình hoặc những ngày bạn không muốn mất quá nhiều thời gian vào bếp.

Có thể bạn quan tâm

Phim 'Mưa đỏ' cán mốc 400 tỷ nhanh nhất lịch sử, được dự báo sẽ sớm đạt nghìn tỷ

Phim 'Mưa đỏ' cán mốc 400 tỷ nhanh nhất lịch sử, được dự báo sẽ sớm đạt nghìn tỷ

Hậu trường phim

07:48:31 02/09/2025
Tính tới 7h sáng 2/9, tác phẩm của đạo diễn Đặng Thái Huyền đã xác lập kỷ lục mới khi trở thành bộ phim đầu tiên công chiếu năm 2025 đạt 400 tỷ ở ngày chiếu thứ 12.
4 anh em trong một gia đình bị truy tố vì tham gia đường dây tổ chức đánh bạc 88.000 tỷ đồng

4 anh em trong một gia đình bị truy tố vì tham gia đường dây tổ chức đánh bạc 88.000 tỷ đồng

Pháp luật

07:45:18 02/09/2025
Theo Pháp luật TP.HCM, VKSND TP.HCM đã ban hành cáo trạng truy tố 43 bị can trong vụ đánh bạc, tổ chức đánh bạc trên không gian mạng bằng tiền kỹ thuật số.
Nhật Bản, Hàn Quốc trải qua mùa hè nóng kỷ lục

Nhật Bản, Hàn Quốc trải qua mùa hè nóng kỷ lục

Thế giới

07:32:50 02/09/2025
Nhật Bản và Hàn Quốc trải qua mùa hè nóng nhất kể từ khi 2 nước bắt đầu ghi nhận dữ liệu, các cơ quan khí tượng của 2 nước cho biết hôm 1/9.
Phạm Quỳnh Anh bức xúc lên tiếng khi 2 cô con gái bị tấn công

Phạm Quỳnh Anh bức xúc lên tiếng khi 2 cô con gái bị tấn công

Sao việt

07:25:30 02/09/2025
Mới đây, ca sĩ Phạm Quỳnh Anh đã đăng tải một bức tâm thư dài trên trang cá nhân, chính thức lên tiếng khi hai con gái bất ngờ trở thành tâm điểm soi mói sau một lần xuất hiện trước ống kính máy quay.
Jungkook (BTS) thừa nhận mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý

Jungkook (BTS) thừa nhận mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý

Sao châu á

07:07:02 02/09/2025
Thành viên nhóm BTS Jungkook thừa nhận mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) sau khi bị chỉ trích vì không thể ngồi yên.
Xót xa cậu bé mắc 8 căn bệnh nan y viết thư yêu cầu mẹ ngừng điều trị

Xót xa cậu bé mắc 8 căn bệnh nan y viết thư yêu cầu mẹ ngừng điều trị

Netizen

06:55:45 02/09/2025
Một cậu bé 13 tuổi ở Trung Quốc mắc phải 8 căn bệnh nan y đã viết một lá thư đau lòng từ giường bệnh trong phòng ICU để yêu cầu xin mẹ dừng điều trị.
Gió ngang khoảng trời xanh - Tập 10: Buổi xem mắt tại quán cháo lòng thất bại của Kim Ngân

Gió ngang khoảng trời xanh - Tập 10: Buổi xem mắt tại quán cháo lòng thất bại của Kim Ngân

Phim việt

06:48:48 02/09/2025
Tại quán cháo lòng, Đồng Văn Tiền liên tục nói những lời vô duyên khiến Kim Ngân không thể chịu thêm nữa, cô chỉ thẳng mặt Tiền đừng bao giờ xuất hiện trước mặt tôi.
James Milner xứng danh huyền thoại Premier League

James Milner xứng danh huyền thoại Premier League

Sao thể thao

06:48:33 02/09/2025
Ở tuổi 39, khi nhiều đồng nghiệp cùng thế hệ đã rời sân cỏ từ lâu, James Milner vẫn bước lên chấm phạt đền để gỡ hòa cho Brighton trước Manchester City, mở ra chiến thắng gây sốc 2-1.
Dàn diễn viên "Mưa đỏ" và 20.000 khán giả hát Còn gì đẹp hơn gây xúc động

Dàn diễn viên "Mưa đỏ" và 20.000 khán giả hát Còn gì đẹp hơn gây xúc động

Nhạc việt

06:27:02 02/09/2025
Trong chương trình nghệ thuật 80 năm hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc, ca sĩ Phạm Thu Hà, Nguyễn Hùng cùng 20.000 khán giả hát vang Mẹ yêu con, Còn gì đẹp hơn gây xúc động.
Trời ơi sao phim Hàn này hay quá vậy: Nữ chính đỉnh ơi là đỉnh, cả nước mòn mỏi chờ đến phần 2

Trời ơi sao phim Hàn này hay quá vậy: Nữ chính đỉnh ơi là đỉnh, cả nước mòn mỏi chờ đến phần 2

Phim châu á

06:00:36 02/09/2025
Vào ngày 1/9, xuất hiện thông tin Doctor Cha 2 (tựa Việt: Bác Sĩ Cha) đã bắt đầu quá trình ghi hình. Uhm Jung Hwa và Kim Byung Chul cùng nhau tham gia phần 2 của bộ phim đình đám Doctor Cha.
Danh ca Thái Châu tiết lộ ca khúc giúp cưới được vợ xinh đẹp

Danh ca Thái Châu tiết lộ ca khúc giúp cưới được vợ xinh đẹp

Tv show

06:00:06 02/09/2025
Theo tiết lộ của danh ca Thái Châu, âm nhạc không chỉ giúp ông được nhiều người yêu mến mà còn tạo mối duyên để nam nghệ sĩ có cuộc hôn nhân viên mãn hiện tại.