Cách khắc phục rạn da sau khi sinh mà nhiều chị em không biết

Sau khi sinh, chị em thường lo về vấn đề thân hình quá khổ, làn da không còn mịn màng như trước mà thay vào đó là những vết rạn. Rạn da không gây ra đau đớn nhưng nó làm mất đi thẩm mỹ trên cơ thể và làm cho bạn cảm thấy tự ti .Trên thực tế không có các nào để xóa hoàn toàn vết rạn dạ ngoài p hẫu thuật thẩm mỹ . Tuy nhiên chúng ta có thể làm mờ chúng đi bằng một số biện pháp như sau :

- Thoa kem dưỡng cho da :

Là một trong những biện pháp hữu hiệu để điều trị rạn da , các loại mỹ phẩm có chứa Trentinoin sẽ tốt cho quá trình phục hồi rạn da của bạn . Tuy nhiên việc sử dụng bất kì thuốc và mỹ phẩm nào cần phải có sự tư vấn của bác sĩ . Sau khi sinh giai đoạn cho con bú rất quan trọng , nếu bạn sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng sẽ ảnh hưởng tới con bạn .

- Chế độ ăn :

Ăn các thức ăn có chứa nhiều Vitamin A , C ,E , kẽm sẽ tốt cho làn da của bạn làm giảm quá trình lão hóa ,phục hồi da , giữ cho da cưng mịn . Bơ thực vật có tác dụng là cho làn da trở nên săn chắc , hãy dùng loại bơ này thoa đều lên vùng da bị rạn nứt .

- Chuối :

Chuối cũng có tác dụng làm mờ các vết ran nứt trên dạ , hãy dùng quả chuối nghiền nát sau đó thoa lên da , sau 15-20p hãy rửa sạch bằng nước ấm .

- Yến mạch và bơ sữa :

Hãy trộn bột yến mạch nấu chính với chén bơ sữa , sau đó thoa lên da ,để cho khô và rửa sạch . Hỗn hợp này sẽ giúp cho da ban trở nên săn chắc , se lỗ chân lông và phục hồi vẻ tươi trẻ của làn da .

- Massage

Massage cơ thể thường xuyên để tăng sự lưu thông máu , bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu hạnh để massage vết rạn nứt sẽ mau mờ .

Coconuts and coconut oil on wooden table, on nature background

- Viên Vitamin E :

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng vitamin dạng viên cho quá trình trị rạn da . Viên vitamin E có tác dụng cải thiện các vết rạn , hoặc bạn có thể dùng chúng trong quá trinh massage .

- Mặt nạ với cà phê :

Trộn cà phê với lồng trắng trứng , thoa đề lên da và sau đó rửa sạch bằng nước ấm .

- Luyện tập :

Cần cung cấp đủ nước cho cơ thể ,trung bình mỗi ngày 2-3l nước và có những bài luyện tập cơ bản để tăng độ đàn hồi cho da nên chú ý nhưng bài luyện tập cơ bắp , săn chắc da .

Việc chăm sóc nhưng vết rạn da sau khi sinh là một quá trình lâu dài , với các cách chăm sóc da rạn nứt sau khi sinh nở ở trên đây, các bạn nên kiên trì thực hiện để thấy được hiệu quả của nó. Chúc chị em có một là da như ý sau khi sinh.

Theo Bacuti