Cách hô hấp nhân tạo cho trẻ bị đuối nước
Để giảm thiểu các ca tử vong đáng tiếc do chết đuối, ngoài việc cảnh báo cho trẻ, một kỹ năng cần thiết mà các bậc phụ huynh nên biết đó là cách hô hấp nhân tạo cho trẻ bị đuối nước.
Trẻ em Việt Nam ít được học bơi bài bản. Trong khi đó, ở các nước phát triển, người ta khuyến cáo cha mẹ nên cho con đi học bơi từ khi tròn 1 tuổi (nếu trẻ phát triển chậm tinh thần và thể chất thì để muộn hơn). Tất nhiên, không phải cứ biết bơi là không chết đuối.
Để tránh chết đuối, có nhiều điều khác phải dạy cho trẻ và cả người lớn: không đi vào những nơi nguy hiểm, biết cách gọi người giúp đỡ khi cần thiết, sử dụng phao cứu sinh đạt tiêu chuẩn. Và có một kỹ năng cần thiết mà các bậc ông bà, bố mẹ nên biết đó là cách hô hấp nhân tạo (tức hà hơi thổi ngạt và ép tim ngoài lồng ngực) cho trẻ 1 – 8 tuổi:
1. Kiểm tra phản ứng. Lắc hoặc vỗ nhẹ vào đứa trẻ. Kiểm tra xem trẻ có cử động hoặc hoặc phản ứng gì không. Hỏi to trẻ “Con/cháu có sao không?”
2. Nếu trẻ không có phản ứng, tìm kiếm sự cứu giúp ngay. Nhờ ai đó gọi cấp cứu và đi lấy một máy trợ tim tự động bên ngoài (AED) nếu có. Không được để đứa trẻ nằm một mình để đi gọi cấp cứu hoặc lấy máy AED cho đến khi bạn đã thực hiện hô hấp nhân tạo cho trẻ trong khoảng 2 phút.
3. Cẩn thận đặt đứa trẻ nằm ngửa. Nếu trẻ có nguy cơ bị chấn thương cột sống, nên có hai người di chuyển trẻ để ngăn chặn việc đầu và cổ bị xoắn.
4. Làm thông đường hô hấp. Nâng cằm đứa trẻ lên bằng một tay. Đồng thời, dùng tay kia ấn nhẹ xuống trán.
5. Hãy nhìn, lắng nghe, và cảm nhận hơi thở. Để tai của bạn sát miệng và mũi của trẻ. Theo dõi cử động lồng ngực. Cảm nhận hơi thở của trẻ bằng má của bạn
6. Nếu không thấy trẻ tự thở:
- Dùng miệng của bạn ngậm chặt miệng của trẻ
Video đang HOT
- Bịt kín mũi trẻ
- Nâng cằm và giữ đầu của trẻ hơi ngửa ra
- Thổi 2 lần liên tiếp. Mỗi lần thổi khoảng một giây, và nếu thổi đúng thì phải thấy ngực trẻ phồng lên.
7. Thực hiện ép ngực:
- Đặt một gan bàn tay lên xương ức – ngay dưới núm vú – không được để gan bàn tay xuống tận phía cuối của xương ức
- Đặt bàn tay kia của bạn trên trán của trẻ, giữ cho đầu hơi ngửa ra .
- Ấn lồng ngực của đứa trẻ để nén khoảng 1/3 đến 1/2 chiều cao của ngực
- Ép ngực 30 lần. Sau mỗi lần ép, hãy để ngực phồng lên hoàn toàn. Ép ngực nhanh, dứt khoát, và liên tục. Vừa ép vừa đếm nhanh từ 1 đến 30 thì dừng.
8. Thổi ngạt hai lần nữa. Thấy lồng ngực trẻ căng lên là thổi đúng.
9. Tiếp tục hô hấp nhân tạo (ép ngực 30 lần, sau đó thổi ngạt 2 lần, sau đó lặp lại) trong khoảng 2 phút.
10. Sau khi đã thực hiện hô hấp nhân tạo khoảng 2 phút, nếu đứa trẻ vẫn không có hơi thở bình thường, ho, hoặc cử động gì, nếu bạn đang một mình cũng cứ để đứa trẻ nằm đó để gọi người cấp cứu hoặc 115 ngay.Nếu có máy AED cho trẻ em, sử dụng ngay.
11. Tiếp tục bước 9 cho đến khi trẻ hồi phục hay người trợ giúp đến.
Nếu đứa trẻ bắt đầu tự thở được, để trẻ nằm nghỉ. Theo dõi nhịp thở của trẻ cho đến khi người giúp đỡ đến.
Chú ý: Nếu không có người hướng dẫn bạn thực hiện hô hấp nhân tạo một cách chuyên nghiệp, có thể tự tập ở nhà. Dễ, nhưng không tập thì lúc cần cũng không thể làm được.
Mỗi năm khoảng 3.500 trẻ chết đuối Ngày 22/5, phó cục trưởng Cục Bảo vệ chăm sóc trẻ em (Bộ Lao động – thương binh và xã hội) Nguyễn Trọng An cho hay từ đầu năm 2012 đến nay đã có trên 200 trẻ em bị chết đuối, tăng so với cùng kỳ 2011. Theo ông An, trung bình mỗi năm cả nước có khoảng 3.500 trẻ bị chết đuối, năm 2010 có giảm còn khoảng 2.800 trẻ, nhưng tăng vọt vào năm 2011 lên gần 3.500 em. Trả lời câu hỏi vì sao không phát động chiến dịch dạy bơi cho trẻ em thông qua hình thức lắp bể bơi thông minh tại các địa phương, ông An cho rằng một tỉ lệ lớn trẻ bị chết đuối là nhóm dưới 6 tuổi, nhóm tuổi khó khăn trong việc dạy bơi. Theo thống kê của Bộ Lao động – thương binh và xã hội, Hà Nội, Nghệ An, Thanh Hóa là ba địa phương có số trẻ chết đuối cao nhất nước, từ 132-180 em/địa phương/năm. Tiếp đến là khu vực Tây nguyên, ĐBSCL, bắc miền Trung từ 75-100 em/địa phương/năm… Đề án giảm chết đuối cho trẻ em đã được triển khai từ năm 2009, nhưng cho đến nay vì nhiều lý do, vẫn còn 7/15 tỉnh thành tham gia đề án chưa giảm số trẻ bị chết đuối. Theo L.Anh Tuổi trẻ
TS. BS. Quốc Nguyễn
Theo Dân trí
Bạn đã thở sạch chưa?
Trung bình mỗi ngày chúng ta hít thở hơn 28.000 lần và có đến hơn 13.000 lít không khí lưu thông qua phổi. Bạn quan tâm đến ăn sạch, uống sạch, nhưng bạn đã thở sạch hay chưa?
Bạn có tự tin là mình đã thực sự am hiểu tường tận về không khí xung quanh và quá trình hít thở của chính mình? Hãy thử trả lời các câu hỏi bên dưới để hiểu xem mình đã thở sạch hay chưa nhé:
1. Hô hấp là biểu hiện của sự sống?
Đúng. Thở là biểu hiện của sự sống, là sự trao đổi không khí giữa cơ thể với môi trường bên ngoài. Mỗi ngày, chúng ta chỉ cần 3 bữa ăn, 2 lít nước nhưng phải hít thở liên tục để cung cấp oxy cho hơn 6 nghìn tỉ tế bào, giúp tạo ra năng lượng để cơ thể sống và hoạt động.
Hô hấp là biểu hiện của sự sống
2. Hít thở có thể hóa giải được bệnh tật?
Đúng. Tiến sĩ Otto Warburg (đoạt 2 giải Nobel Y học năm 1931 và 1944) đã chỉ ra, cung cấp đầy đủ dưỡng khí cho tế bào là một cách giúp ngăn chặn các tế bào đột biến - nguồn gốc của ung thư. Quá trình thở ra, hít vào giúp thanh lọc cơ thể, từ đó đẩy lùi các mầm bệnh và hóa giải các căn bệnh đang mắc phải.
3. Không khí sạch giúp tinh thần minh mẫn hơn?
Đúng. Không khí sạch, trong lành cung cấp nhiều oxy hơn cho máu, tuần hoàn đến não giúp trí não tỉnh táo, minh mẫn và thư thái hơn.
Không khí sạch giúp trí não tỉnh táo, minh mẫn và thư thái hơn
4. Không khí trong suốt có nghĩa là trong lành?
Sai. Không khí xung quanh chúng ta không hẳn là trong lành kể cả khi chúng ta không nhìn thấy khói bụi. Mỗi ngày có đến hàng chục tỉ vi khuẩn và hạt bụi nhỏ li ti đi qua đường hô hấp của con người. May mắn là phần lớn bụi và vi khuẩn đã được mũi chúng ta lọc sạch trước khi dưỡng khí được hấp thu vào cơ thể.
5. Chúng ta không thể chủ động thở sạch?
Sai. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động thở sạch bằng việc hít thở đúng cách, lựa chọn và chăm sóc không gian sống thoáng đãng, trong lành. Môi trường sống sạch sẽ không chỉ giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng khí mà còn giúp giảm tải cho "bộ lọc" bên trong mũi, tránh được nhiều bệnh về đường hô hấp.
Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động thở sạch bằng việc hít thở đúng cách
Thở sạch với máy điều hòa tích hợp chức năng lọc không khí Máy điều hòa lọc không khí Samsung Smart Inverter là một lựa chọn lý tưởng cho người tiêu dùng để đem lại bầu không khí mát mẻ và trong lành. Samsung Smart Inverter giúp chúng ta hoàn toàn yên tâm thở sạch mỗi ngày nhờ công nghệ Virus Doctor phóng hàng triệu ion âm vào không khí trung hoà nhiều loại virus và vi khuẩn có hại. Bộ lưới lọc FullHD Filter còn giúp loại bỏ đến 80% bụi bẩn trong không khí.
Theo Dân trí
Chăm sóc trẻ nhiễm khuẩn hô hấp tại nhà Nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính là bệnh thường gặp nhất ở trẻ em, nhất là ở trẻ em dưới 5 tuổi. Người ta ước tính mỗi năm một em bé dưới 5 tuổi có thể mắc phải từ 3 - 8 lần nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính. Chúng ta vẫn quan niệm rằng, mùa đông tiết trời lạnh, trẻ dễ bị...