cách giúp thức dậy sớm

Gặp chồng và vợ cũ của anh trong quán ăn, tôi sửng sốt khi thấy con gái họ gọi tôi rối rít và đòi tôi đến ngồi cùng

Đến lúc này tôi có nên buông bỏ tất cả để gia đình họ được sống vui vẻ bên nhau?

Đại biểu Quốc hội đề xuất đổi giờ học, giờ làm muộn hơn 30 phút, rút ngắn nghỉ trưa còn 1 tiếng

"Ở đô thị ngày nay, cả nhà phải dậy sớm và cuống cuồng đi học, đi làm cho kịp giờ, con trẻ vội vã đến trường với ổ bánh mỳ trên tay. Vậy tại sao chúng ta phải đi làm sớm, trong khi...

Chuyện ma từ bác sĩ mắt của 8 đời Tổng thống Mỹ: Sự thật

Theo lời kể của bác sĩ William Wilmer, mọi người trong gia đình bà H đều nghe thấy những âm thanh khó hiểu, cảm giác sự hiện diện vô hình nhưng không ai thực sự thấy bất cứ con ma ...

Tôi muốn tìm người phụ nữ nhu mì như nước

Tôi tin em là một người phụ nữ tốt có những phẩm chất, trí tuệ tôi mong đợi.

Cứ thấy con ngoan được vài hôm lại quấy khóc, bám mẹ không rời, các mẹ đã biết đến tuần "khó ở" chưa?

Có thể các mẹ không tin nhưng tất cả các em bé đều trải qua những tuần khủng hoảng giống nhau theo từng độ tuổi. Đó là những tuần các mẹ bị nhấn chìm trong nước mắt, sự cáu kỉnh và...

5 bí quyết tuyệt vời giúp bạn hâm nóng "chuyện ấy"

Hãy huy động tất cả giác quan để tạo nên sự phấn khích, tạo nên sự ham muốn cho nhau.

Tổng thống Peru giải tán Quốc hội để thúc đẩy cải cách chống tham nhũng

Khủng hoảng chính trị lên đến đỉnh điểm khi các nhà lập pháp vẫn không chấp nhận rời nghị viện bất chấp các cuộc biểu tình đang diễn ra.

CĐM réo gọi tên thanh niên "tay hòm chìa khoá" lỡ ngủ quên ngày mùng 1

Mang tiếng là người giữ chìa khoá cửa, trọng trách to lớn thế nhưng thanh niên vẫn ung dung ngủ quên sáng mùng 1 khiến CĐM bật cười vì màn đánh thức có 1-0-2.

Cậu bé bỗng nổi như cồn vì ngủ gà gật trong lớp, dân mạng phì cười vì dễ thương "quá mức quy định"

Hôm nay vừa tròn 1 tuần kể từ ngày Khai giảng năm học mới 2019 - 2020. Hầu hết học sinh, sinh viên đã bắt đầu quen với lịch sinh hoạt mới.

Bộ tranh: Những tình huống tàn khốc chứng minh vì sao tôi và người ta luôn khác nhau một trời một vực

Kể cũng lắm nhé, chẳng hiểu vì sao trong khi cuộc sống thường ngày của người khác lúc nào cũng suôn sẻ, vui vẻ thì cuộc sống của bạn lại ngập tràn trong những rắc rối.

Cách giúp trẻ nhỏ không ngủ quên trên xe đến trường

Xe bus trường vốn được xem là phương tiện đáng tin cậy, giúp trẻ nhỏ đến trường học một cách an toàn mà cha mẹ không cần lo lắng.

Giới trẻ Trung Quốc ngủ nghỉ ít hơn để làm cùng lúc nhiều nghề

Với nhiều người trẻ Trung Quốc, một nghề là không đủ để thỏa mãn và ổn định tài chính. Vì vậy, họ quyết định theo đuổi xu hướng slash career - làm nhiều công việc cùng một lúc.

Sẽ sớm có hướng dẫn thực hiện hoá đơn điện tử

Một trong những vướng mắc lớn trong triển khai hóa đơn điện tử chính là mặt pháp lý chưa đồng bộ và Tổng cục Thuế sẽ có hướng dẫn cụ thể trong thời gian sớm nhất.

Ngủ xong, huấn luyện viên thể hình nói một câu mỉa mai khiến tôi uất nghẹn

Khoảnh khắc mặn nồng, anh thủ thỉ đã hết tình cảm với vợ, hứa sẽ ly hôn cô ấy và nhanh chóng cho tôi danh phận đàng hoàng. Cho đến sáng hôm sau, Tiến dậy sớm, chuẩn bị ra về. Tôi k...

7 thói quen nhỏ và đơn giản mang lại lợi ích suốt đời, ai cũng có thể thực hiện

Đôi khi, sức khỏe chỉ cần mất vài phút, hay một hành động nhỏ hàng ngày cũng có thể mang lại kết quả bất ngờ.

Tiết lộ khung giờ cha mẹ nên cho con đi ngủ khiến ai nấy đều bất ngờ

Trẻ ở mỗi độ tuổi lại có thời gian ngủ khác nhau, đây là điều cha mẹ cần biết để đảm bảo con cái luôn được ngủ đủ giấc.

Ghen tỵ với 3 con giáp 'càng già càng giàu', tiền bạc tiêu 3 đời chẳng hết, con cháu được nhờ

Mấy ai giàu sang phú quý và may mắn được như 3 con giáp này?

Ngủ quên trên máy bay, tỉnh dậy thấy xung quanh tối om, không bóng người

Hành khách Tiffani Adams chỉ trích hãng hàng không Air Canada khi khiến cô này hoảng sợ vì tỉnh dậy trong một bầu không khí lạnh lẽo và tối om.

Lý do startup thất bại được đồng cảm nhất mọi thời đại: Bán đồ ăn sáng nhưng không dậy sớm được nên… dẹp tiệm!

Có muôn vàn lí do dẫn đến việc một startup thất bại. Thiếu kinh nghiệm, thiếu vốn, không cạnh tranh lại so với thị trường. Đôi khi, lí do đơn giản là vì chủ nhân của startup này......

Mẹo thức dậy vẫn tỉnh táo dành cho các 'cú đêm'

Đi ngủ và dậy sớm hơn hai tiếng so bình thường, ăn sáng và trưa vào giờ nhất định, giúp người hay thức khuya cải thiện thể chất.

Lốp không hơi: Lựa chọn lý tưởng thúc đẩy ngành công nghiệp ô tô tương lai

Với tính chất bền bỉ và không xuống hơi, lốp ô tô không hơi giúp tài xế tránh những tình huống tai nạn do nổ lốp khi đang di chuyển ở tốc độ cao.

Ly hôn người chồng cục mịch để lấy anh nhạc sĩ, đằng sau cánh cửa là sự thật

Hồng trở thành thành viên năng nổ nhất của câu lạc bộ, không bao giờ đi muộn, càng không vắng một buổi nào. Hồng chăm chỉ tập hát và dần mạnh dạn hát nhiều hơn.

Thầy giáo Malaysia lái xe trong ký túc xá đánh thức học sinh

Không muốn học sinh trong ký túc xá vì dậy muộn mà bỏ lỡ công việc mỗi sáng, thầy Ahmad tự nguyện đến đánh thức các em.

Sáng sớm thấy chồng có hành động khả nghi, vợ rình mò thì phát hiện sự thật ngán ngẩm

Sự thật khiến người vợ cảm thấy ngao ngán, lên mạng xã hội chia sẻ, còn dân mạng đọc xong thì lại thấy ngượng thay cho cô vợ.

Người Nhật có bí quyết kéo dài tuổi thọ cực dễ học theo, nhất là điều số 3

Chỉ cần thực hiện thường xuyên một số thói quen sau trong cuộc sống hàng ngày thì bạn sẽ thấy cơ thể mình luôn tràn đầy năng lượng và không còn phải đối mặt với bất kỳ loại bệnh tậ...

5 thiết bị báo thức cho ngày mới đầy sảng khoái

Dù nhiều người quen báo thức bằng điện thoại nhưng 5 chiếc đồng hồ báo thức dưới đây vẫn không hề mất đi sức hấp dẫn của mình.

Câu chuyệnvề người vợ phải dậy từ 4h30 sáng nấu cơm cho mẹ chồng và thế hệ phụ nữ trẻ Hàn Quốc "không yêu, không kết hôn, không con cái" ngày nay

Cô Kim, một bà mẹ 2 con phải thức dậy từ 4h30 sáng và chỉ đi ngủ khi đã quá nửa đêm, để rồi sau đó những chuỗi ngày tiếp theo cứ lặp đi lặp lại như vậy.

Sáng ngủ dậy thường bị hoa mắt chóng mặt, nguyên nhân là do đâu?

Nhiều cô nàng thường gặp phải tình trạng hoa mắt chóng mặt sau khi thức dậy, liệu đây có phải là dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nào đó hay không? Cùng tìm hiểu qua những thông tin đ...

Thói quen sống chậm của người giàu nhất hành tinh

Tỷ phú Jeff Bezos ngủ sớm, dậy sớm và dành thời gian nấu nướng, rửa bát, ăn sáng cùng các con.

Thường xuyên chơi khuya đến 1 giờ sáng, cô gái 25 tuổi bị điếc hỗn hợp chỉ vì nguyên nhân chẳng ai ngờ tới

Cứ đi bar hàng đêm để nghe nhạc và thức khuya trong suốt một thời gian dài khiến đôi tai của cô gái này mắc chứng điếc hỗn hợp.