Cách giúp nàng có “núi đôi” đẹp như ý
Để có được bầu ngực đẹp trước tiên bạn phải hiểu về bộ ngực của mình, sau đó mới có thể cải thiện đúng cách để có được vòng 1 đẹp như mong muốn.
Trong số đo 3 vòng của cơ thể, có lẽ số đo vòng 1 luôn được chị em quan tâm chăm chút nhiều nhất bởi vòng một căng tròn sẽ tăng thêm sức gợi cảm, quyến rũ, tạo sự tự tin cho mình. Do đó việc chăm chút cho “núi đôi” được đông đảo chị em quan tâm, săn sóc để có được vòng 1 đẹp như ý.
Để có kết quả tốt trong việc chăm sóc núi đôi, trước tiên bạn cần hiểu được cấu trúc của da và chăm sóc đúng cách từ đó giúp lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình.
Cấu tạo da của vòng ngực
Da của vòng ngực gồm có 3 lớp là biểu bì, hạ bì và lớp mỡ dưới da:
Lớp biểu bì: Đây là một lớp da mỏng ở ngoài cùng dễ tiếp xúc với ánh sáng. Lớp biểu bì này có 4 – 5 lớp mỏng, vô cùng nhỏ tuy nhiên không chứa mạch máu và nó lấy chất dinh dưỡng và oxy từ những lớp da bên trong.
Lớp hạ bì: Hạ bì nằm dưới biểu bì, đây là một lớp dày gồm các mô liên kết, mô bạch huyết, dây thần kinh, mạch máu, tuyến mồ hôi, chân lông và tuyến bã nhờn.
Lớp mỡ dưới da: Lớp này nằm ở giữa bắp thịt và xương, chúng tấn công cấu trúc da bằng các mô liên kết.
Các bước chăm sóc ngực mỗi ngày
Để có bộ ngực đẹp, căng đầy tự nhiên bạn hãy chăm sóc bộ ngực theo các bước sau:
Video đang HOT
Bước 1: massage ngực khi tắm
Thời điểm tuyệt vời nhất để bạn chăm sóc “núi đôi” và thư giãn tinh thần chính là khi đang tắm.
Nếu dùng sữa tắm, bạn nên chọn loại sữa có chứa vitamin C và thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên, dùng đầu ngón tay xoay tròn khu vực tam giác giữa 2 bầu ngực và xương chấn thủy nhẹ nhàng. Bạn nên tắm bằng vòi hoa sen, sự kết hợp với nước từ vòi hoa sen sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp da ngực thêm căng và ngực săn chắc, ngăn ngừa tối ưu nhất sự chảy xệ của ngực.
Nên tắm trước với nước ấm xong rồi mới tắm lại với nước mát.
Để giúp cho vùng da quanh ngực hấp thu kem dưỡng tốt hơn bạn nên thực hiện việc tẩy da chết cho ngực.
Lấy một ít kem tẩy tế bào chết thoa quanh bầu ngực để từ 3 – 4 phút cho kem thấm. Lấy khăn mềm nhúng vào nước ấm vắt khô rồi lau hoặc tắm sạch. Khi lau bạn tránh đừng chà xát mạnh do vùng da ngực khá nhạy cảm và 1 tuần bạn chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần.
Sau khi tắm và lau khô bằng khăn bông mềm, bạn hãy bôi một lớp kem dưỡng thể thành phần vitamin C và các chết xuất từ tự nhiên lên ngực. Việc này sẽ giúp giàu dưỡng tố cho tế bào da. Sau đó massage với kem dưỡng thể cho đến khi kem tan đều. Bạn nên thực hiện việc này môi ngày để giúp cho làn da nhạy cảm mịn màng, căng bóng.
Theo tapchilamdep
Tại sao vòng 1 của bạn ngày càng xấu đi?
Giữ một vòng ngực lôi cuốn và hấp dẫn là khao khát của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để đôi gò bồng đảo luôn săn chắc, hồng hào ngay cả khi bạn đã già đi.
1. Thủ phạm khiến "vòng 1" không còn săn chắc
" Vòng 1" ngày càng nhỏ đi là điều mà không chị em nào mong muốn. Nhưng "thủ phạm" gây ra tình trạng này có thể rất vô tình và bí ẩn khiến chị em không lường trước được.
Không ăn nhiều dầu mỡ có thể làm cho lượng ở ở ngực bị giảm đi, hậu quả là vòng ngực của bạn bị thu nhỏ lại. Mặc áo ngực quá chật hay quả rộng cũng ảnh hưởng đến dây chằng ở ngực, về lâu dài sẽ khiến ngực chảy xệ, nhão và giảm kích thước.
Ngoài ra, không ít người tin rằng, massage là cách giúp lưu thông máu tốt hơn và sẽ làm tăng kích thước của ngực. Nhưng trên thực tế, nếu massage không đúng cách, quá mạnh hoặc quá nhẹ... lại có thể có tác động sẽ ngược lại. Nó không những không giúp máu tuần hoàn đều mà còn cản trở sự phát triển của các cơ quan bên trong ngực, khiến kích cỡ vòng 1 ngày càng nhỏ hơn, ngực không được săn chắc.
2. Thủ phạm khiến "vòng 1" thâm đen
Mặc áo ngực quá chật sẽ làm tăng ma sát giữa áo với ngực sẽ làm cho ngực, vùng da ngực bị chèn ép quá mức, về lâu dài sẽ trở nên thâm đen.
Ngoài nguyên nhân di truyền, kích thước và màu sắc nhũ hoa có thể chịu ảnh hưởng của một số nguyên nhân khác nữa. Một số nguyên nhân làm cho nhũ hoa cũng như "vòng 1" của chị em bị sạm màu bao gồm: Mang thai, mặc áo ngực chật, kích thích quá nhiều.
Khi mang thai, nội tiết trong cơ thể người phụ nữ thay đổi, làm cho hình dáng và màu sắc của vú cũng thay đổi theo, ví dụ như quầng vú lớn hơn, nhũ hoa bị thâm đen.
Mặc áo ngực quá chật sẽ làm tăng ma sát giữa áo với ngực sẽ làm cho ngực, vùng da ngực bị chèn ép quá mức, về lâu dài sẽ trở nên thâm đen.
Da ở vùng ngực rất nhạy cảm, nếu bị động chạm quá nhiều có thể dẫn đến bị đau, rát, chuyển màu... Chính vì vậy mà một số phụ nữ bị kích thích quá nhiều ở vùng ngực (trong khi quan hệ tình dục hoặc cho con bú...) có thể sẽ thấy đầu ngực của mình bị sẫm màu hơn bình thường
3. Thủ phạm khiến "vòng 1" nổi mụn
Nhiều người không chỉ bị mụn ở mặt mà mụn còn nổi nhiều ở lưng và ngực. Mặc dù đều có nguyên nhân xuất phát từ việc rối loạn nội tiết tố, tuy nhiên mụn vùng ngực đặc biệt là lưng lại khó điều trị hơn vùng mặt. Tuyến dầu vùng lưng và ngực cũng hoạt động rất mạnh nên lỗ chân lông rất dễ bị tắc, từ đó sẽ hình thành mụn trứng cá.
Hơn nữa, nhiều chị em có thói quen mặc áo cổ rộng. Điều này vô tình khiến cho da ngực phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài và các yếu tố bụi bẩn, chất độc nhiều hơn. Một khi vùng ngực bị ảnh hưởng, nó có thể dẫn đến viêm nhiễm chân lông, gây mụn trứng cá hoặc viêm da. Nếu không giữ vệ sinh cẩn thận, tình trạng viêm sẽ lan ra khắp "vòng 1" và khiến "vòng 1" của bạn ngày càng xấu đi.
4. Thủ phạm khiến "vòng 1" bị biến dạng
Những chị em lười uống nước về lâu dài có thể gặp phải nguy cơ "núi đôi" bị biến dạng.
Những chị em lười uống nước về lâu dài có thể gặp phải nguy cơ "núi đôi" bị biến dạng. Nước có vai trò đảm bảo quá trình hình thành và phát triển các tế bào trong cơ thể, trong đó có cả tế bào mô vú. Việc thiếu nước sẽ khiến cho các tế bào này bị sụt giảm, co rút, giảm kích thước và làm cho da bị nhão đi, nhất là ở khu vực "vòng 1".
Nếu bạn tắm không đúng cách, thậm chí tắm nước nóng thường xuyên có thể làm cho da bị khô, mô ngực ngày càng mềm và giãn ra, khiến cho ngựcbị chảy xệ, hoặc biến dạng.
Bạn không nên nằm ngủ ở những tư thế như nằm sấp, nằm co quắp, chỉ nằm nghiêng về một bên, nằm gục trên bàn... vì các tư thế này khiến cho "vòng 1" bị "tra tấn", chèn ép, biến dạng, da trở nên nhăn nheo, lỏng lẻo, phát triển lệch...
Theo tapchilamdep
Bí quyết giúp phái đẹp Việt có vòng 1 gợi cảm Hãy tham khảo những bí quyết để vòng 1 vừa đẹp vừa gợi cảm. 1. Tránh xa khói thuốc Những nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra, khói thuốc là một nguyên nhân gián tiếp tăng khả năng mắc ung thư vú ở phụ nữ lên gấp 2 lần. Ngoài ra khói thuốc còn là nguyên nhân của sự suy giảm sức đề...