cách giảm mỡ đùi bằng dưa hấu

Cách giảm mỡ vùng bụng, đùi nhanh chóng và an toàn?

Cơ thể tôi không mập, nhưng vùng bụng và đùi hơi to, nhiều mỡ. Xin tư vấn cách giảm mỡ vùng bụng, đùi nhanh chóng, an toàn và không tốn nhiều thời gian? Ở TP HCM thì tôi nên đến địa chỉ nào để điều trị? (Diễm Loan).

Giảm mỡ đùi bằng kem tan mỡ được không

Giảm mỡ đùi nói riêng và giảm mỡ toàn thân nói chung bằng kem tan mỡ là phương pháp đang được đông đảo nam giới lẫn nữ giới tin tưởng, lựa chọn. Với các thành phần đặc biệt chiết x...

4 bài tập giúp bạn thoát mác “cô gái chân voi”

Chân cột đình khiến nhiều bạn nữ tự ti khi mặc váy ngắn hoặc quần ngắn. Đừng lo lắng, vì đã có bí quyết giúp bạn khắc phục nhược điểm đáng ghét này.

Bài tập giảm mỡ đùi, nở vòng 3 cho nàng lười

Nếu bạn thực sự không có nhiều thời gian để ăn kiêng và luyện tập hoặc có thời gian nhưng bạn lười không muốn thử thì những gợi ý bài tập dưới đây của Emdep.vn chắc chắn làm bạn đổ...

Làm sao để giảm mỡ đùi?

Tôi không mập, nhưng đùi tích tụ nhiều mỡ nhìn rất to và xấu. Tôi đã áp dụng nhiều bài tập làm thon gọn đùi và đi bộ, nhưng chưa thấy giảm. Xin tư vấn cách nào làm cho đùi thon gọn...

Những điều bắt buộc phải làm trước khi lên giường ngủ

Trước khi lên giường đi ngủ bắt buộc bạn phải làm những điều dưới đây thì với trẻ lâu.

7 cách đơn giản ai cũng có thể làm để giảm mỡ đùi

Đi xe đạp và bơi có tác dụng rất tốt cho tim mạch và rất hữu ích trong việc giảm cân. Đây được coi là một trong những bài tập tốt nhất để giảm cân hiệu quả. Vừa kết hợp tập luyện n...

Diệt mỡ bụng dưới ngay tại nhà chỉ 1 tuần giảm 4cm

Hãy biết cách để giảm mỡ bụng dưới ngay tại nhà chỉ với những mẹo hết sức đơn giản dưới đây!

3 cách để giảm mỡ đùi một cách nhanh nhất

Mỡ đùi luôn là nỗi ám ảnh của những cô nàng. Những đôi chân to thô luôn khiến cô nàng tự ti khi diện váy ngắn, quần sort. Nhưng không phải cô nàng nào cũng có được một cặp đùi đẹp....

Đánh bay mỡ đùi trong 7 ngày với 4 cách sau

Bật mí nhỏ, bạn có thể cho ít muối khi massage nó sẽ giúp ích rất nhiều cho việc giảm mỡ đùi của bạn đấy. Vì trong muối có thành phần cation và nation giúp cân bằng và làm nóng giã...

Thực phẩm hễ ăn là đùi bạn sẽ săn chắc thon gọn

Uống trà xanh không chỉ là cách giảm mỡ đùi nhanh nhất mà còn là bí quyết giảm cân hiệu quả khá phổ biến hiện nay. Các chuyên gia sức khỏe nhận định hàm lượng EGCG (Epigallocatechi...

Thực phẩm ăn vào giúp bạn giảm béo đùi nhanh chóng

Dưa hấu được coi là một trong những loại quả đa tác dụng nhất, không chỉ giúp giải khát trong mùa hè nóng vô cùng hiệu quả mà còn là thực phẩm giúp giảm béo đùi một cách tuyệt vời....

6 cách để giảm cân ngay trong 7 ngày mà không cần tập luyện

Bạn muốn giảm cân nhưng không muốn thể dục, điều đó không hề khó với 6 cách để có được vòng eo thon gọn, vóc dáng hoàn hảo.

5 bài tập đơn giản giúp bạn giảm mỡ đùi nhanh chóng

Muốn có được thân hình hoàn hảo, ngoài việc giảm mỡ vùng bụng còn phải quan tâm tới việc loại bỏ mỡ ở đùi nữa. 5 bài tập sau đây được huấn luyện viên thể dụccủa các người mẫu Victo...

Diệt mọi mỡ thừa từ đầu tới chân khi biết những điều giản đơn này

Diệt mọi mỡ thừa từ đầu tới chân khi biết những điều giản đơn này, các bạn hãy lưu lại ngay!

3 cách ‘đá bay’ mỡ thừa không nhịn ăn, thể dục làm bạn hài lòng

Đầu tiên ta đun nóng mật ong rồi trộn đều với lòng đỏ trứng và tinh dầu để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn rồi thoa lên những vùng cần giảm mỡ như vùng thắt lưng, bụng dưới, ...

Mẹo giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng để đón Tết

Bạn hãy giảm mỡ bụng cấp tốc để diện đồ đẹp đi chơi Tết nhé!

Giảm mỡ đùi đúng cách để chân thon gọn

Bữa ăn sáng rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nếu bạn muốn giảm mỡ hai bắp chân, bạn càng không nên bỏ bữa ăn sáng vì chúng đóng vai trò rất quan trọng trong việc giảm mỡ ...

Mẹo làm giảm mỡ đùi trong 1 tuần

Công việc hành chính khiến bạn phải ngồi hàng giờ trong văn phòng, hãy tạo thói quen đi lại trong văn phòng để giãn cơ bắp, hạn chế mỡ thừa tích tụ vòng đùi. Thường xuyên duy trì c...

15 phút buổi sáng giúp hông nở nang, đùi săn chắc

Tấn trước là một trong những bài tập tốt nhất cho vòng 3 của bạn. Bắt đầu với tư thế đứng thẳng người với tay lên hông. Tiếp theo một chân tiến về phía trước một bước, gập đầu gối ...

Nguyên nhân khiến bạn không thể giảm mỡ bụng và đùi

Có nhiều người cho rằng để giảm cân nhanh hơn thì nên tập luyện càng nhiều sẽ càng tốt, tập luyện liên tục và dùng hết sức. Tuy nhiên, đôi khi điều này lại có tác dụng ngược. Nếu b...

Giảm mỡ đùi trên cơ chế đào thải mỡ tự nhiên

Giảm giá 20% chi phí thực hiện giảm mỡ đùi trên cơ chế đào thải mỡ tự nhiên, duy nhất trong tháng 8 này tại Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury.

10 phút đốt mỡ đùi và bắp chân hiệu quả cho chân thon

Một cặp đùi bắp chuối hay bắp chân to khiến bạn mất tự tin. Đặc biệt, điều này còn gây khó khăn cho bạn khi diện đồ. Chỉ còn cách tập luyện kết hợp ăn uống điều độ để chấm dứt tình...

Mỗi ngày tập luyện 5 phút để sở hữu bắp đùi thon gọn

Tự tin diện bikini đón hè nhờ bài tập giảm mỡ đùi cấp tốc nhé!

Giảm mỡ đùi cực nhanh và hiệu quả với phương pháp 3D Lipo

Là con gái chẳng ai mong muốn có một đôi chân to thô kệch. Tuy nhiên việc giảm mỡ đùi lại rất khó khăn. Nếu bạn đã tìm đủ mọi cách để giảm béo mà vẫn chưa thành công, hãy thử áp dụ...

4 bài tập đơn giản giúp bụng phẳng, đùi thon

Bụng mỡ và đùi quá to là nỗi ám ảnh của bất kỳ phụ nữ nào. Bốn bài tập đơn giản sau đây sẽ hướng dẫn bạn thực hiện những động tác xoay eo, xoay hông... giúp đánh tan mỡ bụng và mỡ ...

3 nguyên nhân khiến mỡ đùi khó xử lý

Mỡ đùi được ví là trùm cứng đầu trong các loại mỡ thừa bởi mỡ vùng này cứng, cấu tạo phức tạp và khó chọn cách khắc phục phù hợp.

Bài tập giúp giảm mỡ đùi đơn giản

Đùi và bụng là hai nơi rất dễ bị tích trữ mỡ thừa nhưng lại rất khó để giải phóng chúng. Một đôi chân "cột đình" sẽ khiến bạn mất đi vẻ đẹp quyến rũ, nhẹ nhàng vốn được sinh ra dàn...

10 bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả nhất

Các bài tập vận động đùi và toàn thân, đốt đi lượng mỡ dư thừa để đùi thon gọn và quyến rũ hơn, giúp bạn có thể mặc những bộ quần bó sát.

Giải pháp giúp thu nhỏ vòng bụng và đùi

Giảm mỡ bằng cách tập thể thao rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên lại tốn quá nhiều thời gian nên khiến các chị thường mất kiên nhẫn, chưa kể là nếu tập sai tư thế, động tác sẽ dẫn đến ...

Giảm mỡ nhanh với bùn khoáng New Zealand.

Bùn khoáng New Zealand chứa khoảng 50% đất sét, 35% khoáng chất, 15% nước và hợp chất hữu cơ chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất vi lượng, những thành phần đó đều được da hấp thụ dễ...

Giảm béo vĩnh viễn cho các nàng bụng bự

Dù đã trải qua chuyện sinh nở cách đây gần 2 năm nhưng chị Vân vẫn chẳng lấy lại được vóc dáng thon gọn như thời còn son rỗi.

Giảm mỡ nhanh sau mùa du lịch

Trong kỳ nghỉ, chúng ta thường có tâm lý thoải mái về tinh thần và cả việc ăn uống, điều đó sẽ khiến cân nặng thay đổi theo chiều hướng không mong muốn.