Cách giảm cân sau sinh của vợ tôi

Theo dõi VGT trên

Bà mẹ của hai đứa con dễ thương quyết tâm giảm béo bụng để trở lại dáng vẻ quyến rũ khi xưa.

Trở về sau kỳ nghỉ 5 ngày ở Nha Trang, nhìn thấy những bức ảnh trong bộ đồ bikini đỏ, vợ tôi phát hoảng khi thấy bụng chảy xệ xấu xí với những vòng mỡ khá lớn. Đó là hậu quả của việc ăn nhiều thức ăn nhanh và việc vợ tôi đã sinh hai đứa con. Cô quyết tâm giảm béo bụng để trở lại dáng vẻ quyến rũ khi xưa.

Lúc đầu, vợ tôi tuân thủ rất nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng gồm chủ yếu là hoa quả, rau tươi, giảm các đồ ăn giàu chất béo và nói không với các đồ ăn nhanh. Tuy nhiên, việc khó nhất với cô ấy chính là việc từ bỏ những món ăn yêu thích vì đó cũng là thích của cả gia đình tôi. Vì mục tiêu làm đẹp của mẹ gấu mà cả gia đình tôi cũng phải chuyển sang chế độ “ăn theo” cô ấy. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian tôi thấy cô ấy có giảm chút ít nhưng khuôn mặt xanh xao hơn vì thiếu chất. Kế hoạch ăn kiêng để giảm cân sau đó cũng bị ngưng lại.

Cách giảm cân sau sinh của vợ tôi - Hình 1

Sau đó một thời gian, tôi thấy vợ mình đăng ký một lớp aerobic và chăm chỉ luyện tập. Cứ ba lần một tuần, cô ấy lại khổ luyện với các bài tập về tay, bụng, hông và đùi. Mỗi tối sau buổi tập trở về nhà, vợ bơ phờ mệt mỏi, tay chân rã rời vì luyện tập quá sức. Giờ đây tôi hiểu rằng cân nặng đang là điều khiến cô ấy buồn phiền nhất, và trong một lần nói chuyện, nàng cũng thú nhận với tôi khó nhất chính là việc giảm mỡ bụng đối với một người phụ nữ đã qua hai lần sinh nở. Tôi luôn miệng nói “mình có gia đình tròn một chút mới đẹp”, nhưng thực tế bản thân tôi cũng mong vợ mình mi nhon một chút.

Cách giảm cân sau sinh của vợ tôi - Hình 2

Tôi lên Internet tìm kiếm các phương pháp giúp vợ mình giảm cân. Tôi biết được rằng đã có rất nhiều người giảm cân thành công nhờ Superior Fat Burner. Lúc đầu tôi cũng hết sức băn khoăn, cân nhắc có nên để vợ sử dụng không, vì cũng như bao người khác tôi cũng sợ ảnh hưởng về sau. Tuy nhiên, khi tìm hiểu kỹ về sản phẩm, tôi biết đây là sản phẩm cao cấp của Mỹ được bào chế từ tinh chất trái bưởi thiên nhiên, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn y tế thế giới nên tôi quyết định bàn với vợ đặt cho nàng một hộp để dùng thử.

Nhưng điều bất ngờ là vợ tôi cũng được một người bạn chung lớp aerobic đang sử dụng sản phẩm này giới thiệu vì tác dụng giảm cân rõ rệt chỉ sau 2 tuần, đặc biệt sử dụng không hề thấy tim đập nhanh, mệt mỏi, choáng váng hay xây xẩm mặt mày giống như những sản phẩm giảm cân khác.

Cách giảm cân sau sinh của vợ tôi - Hình 3

“Năm ngoái, mình không dám chụp ảnh khi mặc bikini nhưng bây giờ khác rồi, mình rất tự tin với vóc dáng hiện tại. Với 52kg, mình cảm thấy tràn đầy sinh lực, tay chân chắc khỏe, bụng nhỏ gọn và vòng ba săn chắc quyến rũ. Làn da của mình cũng sáng và mịn màng hơn. Ngày trước, mỗi khi leo lên cầu thang lên phòng ngủ là mình thở hổn hển, nhưng đó là chuyện của quá khứ xưa kia rồi”, vợ tôi chia sẻ bí quyết với cô bạn thân lâu ngày gặp lại hiện cũng đang trong vóc dáng “thùng phi di động” giống nàng trước đây.

Cách giảm cân sau sinh của vợ tôi - Hình 4

Cách giảm cân sau sinh của vợ tôi - Hình 5

“Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết cách làm đẹp”. Hãy là người chồng hiện đại làm quân sư tham vấn, giúp các nàng nhanh chóng lấy lại được vóc dáng đẹp như người mẫu vốn là niềm tự hào xưa kia của các nàng nhé.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

Công thức pha nước chanh giải khát làm đẹp daCông thức pha nước chanh giải khát làm đẹp da
19:34:52 30/03/2025
6 thói quen khiến tóc bạc sớm6 thói quen khiến tóc bạc sớm
19:30:33 30/03/2025
Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?
19:28:58 31/03/2025
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?
19:47:06 31/03/2025
Hiểu đúng về 'da sần vỏ cam'Hiểu đúng về 'da sần vỏ cam'
19:27:26 30/03/2025
2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da
19:32:25 30/03/2025
Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn daCách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da
19:15:51 31/03/2025
5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà
19:22:00 31/03/2025

Tin đang nóng

Cho mượn xe rồi bị mang đi cầm cố lấy 7 tỷ đồng, bà xã Hoàng Kim Khánh không báo công an mà còn cho vay gần 3 tỷ để chuộc lạiCho mượn xe rồi bị mang đi cầm cố lấy 7 tỷ đồng, bà xã Hoàng Kim Khánh không báo công an mà còn cho vay gần 3 tỷ để chuộc lại
16:50:56 31/03/2025
Kim Soo Hyun "tống cổ" viện G khỏi buổi họp báo chiều nayKim Soo Hyun "tống cổ" viện G khỏi buổi họp báo chiều nay
17:52:17 31/03/2025
Kim Soo Hyun hé lộ lý do phủ nhận hẹn hò Kim Sae Ron, hoá ra vì muốn bảo vệ một điềuKim Soo Hyun hé lộ lý do phủ nhận hẹn hò Kim Sae Ron, hoá ra vì muốn bảo vệ một điều
16:49:24 31/03/2025
Kim Soo Hyun tố gia đình Kim Sae Ron ngụy tạo tin nhắn, tuyên bố khởi kiện 209 tỷ giữa họp báoKim Soo Hyun tố gia đình Kim Sae Ron ngụy tạo tin nhắn, tuyên bố khởi kiện 209 tỷ giữa họp báo
17:49:42 31/03/2025
Kim Soo Hyun: "Tôi không phải kẻ ấu dâm, bằng chứng đã bị bóp méo"Kim Soo Hyun: "Tôi không phải kẻ ấu dâm, bằng chứng đã bị bóp méo"
16:52:33 31/03/2025
Bộ Văn hoá chỉ đạo tìm hiểu vụ ồn ào mạng xã hội của ViruSs với PháoBộ Văn hoá chỉ đạo tìm hiểu vụ ồn ào mạng xã hội của ViruSs với Pháo
16:58:47 31/03/2025
Nghe vợ hân hoan thông báo có bầu, tôi sốc nặng vì một bí mật giấu kínNghe vợ hân hoan thông báo có bầu, tôi sốc nặng vì một bí mật giấu kín
19:24:02 31/03/2025
Vụ 5 nữ sinh tiểu học phì phèo thuốc lá: Không được bố mẹ quan tâm, một em có nguy cơ nghỉ họcVụ 5 nữ sinh tiểu học phì phèo thuốc lá: Không được bố mẹ quan tâm, một em có nguy cơ nghỉ học
18:28:50 31/03/2025

Tin mới nhất

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

19:34:17 31/03/2025
Cố gắng ăn 3 loại rau tươi có màu sắc khác nhau và 2 loại trái cây khác nhau mỗi ngày. Màu sắc của thực phẩm càng đa dạng thì bạn càng nạp được nhiều loại chất chống oxy hóa khác nhau.
Thỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này

Thỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này

19:25:52 31/03/2025
Chất béo lành mạnh trong các loại hạt này giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách từ từ, tránh tình trạng tăng đường huyết đột ngột và tích tụ mỡ thừa.
Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

18:03:09 29/03/2025
Nghệ với thành phần chủ yếu là curcumin là một trong những nguyên liệu tự nhiên nổi bật, được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc da nhờ vào khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và ngừa mụn.
7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng

7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng

05:55:13 29/03/2025
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem chống nắng phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng. Nếu sở hữu làn da dầu nhờn, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu tốt.
5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè

5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè

05:54:36 29/03/2025
Ngoài ra, chúng còn cung cấp chất chống oxy hóa, giúp chống viêm và stress oxy hóa. Với sự kết hợp tốt giữa sắt, kẽm và vitamin B, hạt chia là siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Tiêm meso có an toàn không?

Tiêm meso có an toàn không?

07:57:41 28/03/2025
Dù ít xâm lấn, tiêm meso vẫn tiềm ẩn rủi ro nếu thực hiện tại cơ sở không đảm bảo, người thực hiện tiêm không có chuyên môn hoặc sử dụng sản phẩm kém chất lượng.
8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

07:54:17 28/03/2025
Kem lót chuyên dụng giúp che phủ lỗ chân lông, tạo lớp màng bảo vệ và ngăn chặn bụi bẩn xâm nhập. Tuy nhiên, lớp này cần được tẩy trang kỹ lưỡng để tránh tích tụ tạp chất và gây bít tắc.
6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

07:49:47 28/03/2025
Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo da, nhưng nếu sử dụng quá thường xuyên, da có thể bị quá tải , dẫn đến bong tróc, khô và nhạy cảm hơn. Đây là một sai lầm phổ biến khiến nhiều người bỏ cuộc sau thời gian ngắn.
Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

07:47:30 28/03/2025
Nha đam (lô hội) vốn được mệnh danh là bảo bối cho làn da nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu và phục hồi nhanh chóng. Nhờ chứa nhiều axit cinnamic, vitamin nhóm B và các vi chất tái tạo tế bào, nha đam giúp da căng mọng, khỏe khoắn hơn.
Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

05:32:30 27/03/2025
Trong lĩnh vực chăm sóc da tự nhiên, nghệ và mật ong được xem là hai nguyên liệu mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Với những đặc tính kháng viêm, dưỡng ẩm, làm sáng da, nghệ và mật ong không chỉ giúp làm đẹp da mà còn cải thiện sức khỏ...
Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

09:55:48 26/03/2025
Việc lựa chọn phương pháp cải thiện nếp nhăn đuôi mắt cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên nhiều yếu tố như tình trạng da, độ tuổi, mức độ lão hóa, ngân sách và thời gian hồi phục.
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

09:52:42 26/03/2025
Hợp chất có lợi trong nghệ là curcumin có đặc tính đốt cháy chất béo giúp giảm mỡ bụng. Các nghiên cứu cho thấy lượng curcumin hấp thụ có liên quan đến việc giảm cân, BMI và vòng eo.

Có thể bạn quan tâm

Tỷ phú Bill Gates cảnh báo AI thay thế nhiều bác sĩ, giáo viên

Tỷ phú Bill Gates cảnh báo AI thay thế nhiều bác sĩ, giáo viên

Thế giới

21:42:59 31/03/2025
Bill Gates cho rằng trong thập kỷ tới, những tiến bộ trong AI (trí tuệ nhân tạo) sẽ khiến nhiều nhân sự bị thay thế, trong đó có nghề bác sĩ và giáo viên.
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: "Lưu Diệc Phi bản Việt" đẹp phát sáng, 1 mỹ nhân gây sốt vì sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: "Lưu Diệc Phi bản Việt" đẹp phát sáng, 1 mỹ nhân gây sốt vì sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

Hậu trường phim

21:40:49 31/03/2025
Tối ngày 31/3, 5 ngày trước thềm công chiếu chính thức, Địa Đạo: Mặt Trời Trong Bóng Tối đã có buổi họp báo ở thành phố Hồ Chí Minh.
Phát hiện 40 mỏ vàng ở Tây Bắc với trữ lượng gần 30 tấn

Phát hiện 40 mỏ vàng ở Tây Bắc với trữ lượng gần 30 tấn

Tin nổi bật

21:37:09 31/03/2025
Qua khảo sát, các đơn vị chức năng thống kê trong 110 mỏ khoáng sản được phát hiện ở Tây Bắc có đến 40 mỏ vàng với trữ lượng gần 30 tấn.
Diễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kg

Diễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kg

Sao việt

21:36:57 31/03/2025
NSƯT Việt Anh đăng ảnh tập gym nhưng nhiều người quan tâm gương mặt của anh. Ca sĩ Quang Lê thấy vui, tích cực sau quá trình nỗ lực giảm 20kg.
Còn ai nhớ Ander Herrera

Còn ai nhớ Ander Herrera

Sao thể thao

21:33:40 31/03/2025
Hôm 31/3, Boca Juniors trải qua thất bại 0-2 trước Newell s Old Boys trong khuôn khổ vòng 11 Liga Profesional. Tuy nhiên, kết quả trận đấu không phải là điều khiến người hâm mộ đội bóng này cảm thấy đau lòng nhất.
Tôi không ngờ bí mật trong máy tính của bạn gái khiến mình gặp nguy hiểm

Tôi không ngờ bí mật trong máy tính của bạn gái khiến mình gặp nguy hiểm

Góc tâm tình

21:24:03 31/03/2025
Mối quan hệ của chúng tôi diễn ra êm đẹp trong vài tháng đầu. Nhưng rồi càng yêu My, tôi càng nhận ra có gì đó không ổn. My rất ít khi kể về gia đình hay quá khứ của cô ấy.
1 phóng viên phá luật tại họp báo scandal Kim Soo Hyun, hỏi gì mà tài tử "câm như hến"?

1 phóng viên phá luật tại họp báo scandal Kim Soo Hyun, hỏi gì mà tài tử "câm như hến"?

Sao châu á

21:22:45 31/03/2025
Ngày 31/3, Kim Soo Hyun đã lần đầu lộ diện và trực tiếp lên tiếng về những ồn ào đời tư bủa vây anh trong suốt thời gian qua.
Quán của mẹ vợ bị ném vỡ tủ kính, con rể mang dao chặt thịt đi "tính sổ"

Quán của mẹ vợ bị ném vỡ tủ kính, con rể mang dao chặt thịt đi "tính sổ"

Pháp luật

21:13:03 31/03/2025
Do có mâu thuẫn từ trước và biết tin quán ăn của mẹ vợ bị ném bể kính tủ, Phú mang dao chặt thịt tìm đến nhà chém đối thủ gây thương tích.
Quyền Linh 'sửng sốt' khi cô giáo dắt 'cả trường' đi xem mắt đàng trai

Quyền Linh 'sửng sốt' khi cô giáo dắt 'cả trường' đi xem mắt đàng trai

Tv show

21:10:53 31/03/2025
Trong chương trình Bạn muốn hẹn hò , cô giáo tiểu học dắt dàn người thân, đồng nghiệp đến xem mắt đàng trai khiến Quyền Linh và Ngọc Lan choáng váng .
Vẻ điển trai lãng tử của tài tử "Tiếng chim hót trong bụi mận gai"

Vẻ điển trai lãng tử của tài tử "Tiếng chim hót trong bụi mận gai"

Sao âu mỹ

20:36:40 31/03/2025
Khi còn trẻ, nam diễn viên Richard Chamberlain được xem là biểu tượng quyến rũ của làng giải trí Hollywood. Ông nổi tiếng với vai cha Ralph trong phim Tiếng chim hót trong bụi mận gai .
TPHCM: Cấp cứu 6 người uống rượu trái cây khi đi du lịch, một ca nguy kịch

TPHCM: Cấp cứu 6 người uống rượu trái cây khi đi du lịch, một ca nguy kịch

Sức khỏe

20:28:12 31/03/2025
Trong số 6 người uống rượu trái cây nghi ngộ độc đang được Bệnh viện Chợ Rẫy TPHCM cấp cứu, có một nam thanh niên trong tình trạng nguy kịch, đã lọc máu liên tục nhưng vẫn hôn mê.