Cách giảm cân kỳ diệu bằng kẹo
Kẹo dẻo trái cây, kẹo sản xuất từ các chất hữu cơ tự nhiên hay chocolate nhân bơ đậu phộng đều giúp bạn duy trì thân hình gọn gàng.
Theo một nghiên cứu dinh dưỡng, những người ăn kẹo có hàm lượng calories thấp sẽ giảm cân nhanh hơn so với những người kiêng hẳn các loại kẹo. Và dưới đây là những loại kẹo tốt cho quá trình giảm cân của bạn.
Kẹo dẻo trái cây
Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại kẹo hương trái cây hữu cơ thay vì làm từ xi rô ngô có lượng fructose cao. Thực tế, những thành phần trong kẹo xuất xứ từ các nông trại có thể tạo cảm giác an toàn hơn cho bạn. Nhưng bạn cũng cần lưu ý, những loại kẹo vị chua có khả năng ăn mòn men răng bạn hơn những loại kẹo ngọt. Vì vậy, bạn cần đánh răng ngay sau khi ăn kẹo vị chua. Mỗi túi kẹo (khoảng 10 cái) chứa: 176 calories, không chất béo, 36g tinh bột, không natri, không chất xơ, không protein, 20g đường.
Các chất béo lành mạnh và lượng protein trong bơ đậu phộng giúp làm dịu cơn đói trong tích tắc nhưng vẫn không làm bạn tăng cân.
Chocolate nhân bơ đậu phộng
Các chất béo lành mạnh và lượng protein trong bơ đậu phộng giúp làm dịu cơn đói trong tích tắc nhưng vẫn không làm bạn tăng cân. Thêm vào đó, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy một phần nhỏ thức ăn vẫn có thể giải quyết vấn đề liên quan đến chất cho cơ thể bạn ngay cả khi lượng calories trong hai phần thức ăn này như nhau. Điều đó đã giải quyết việc không phải cứ ăn nhiều là no hay ăn nhiều mới là đủ chất.
Kẹo sản xuất từ các chất hữu cơ tự nhiên
Độ ngọt trong những viên kẹo cứng không như những loại kẹo khác nên nó sẽ không gây tăng huyết áp cho bạn khi ăn. Mỗi túi kẹo này có khoảng chín hương vị, bao gồm cả hương mật ong và quả lựu. Mỗi viên kẹo chứa khoảng: 60 calories, không chất béo, 15g tinh bột, không natri, không chất xơ, không protein, 10g đường. Như vậy, trong quá trình giảm cân không phải bỏ hẳn thói quen ăn kẹo mà chỉ cần thay thế bằng những loại kẹo tốt nhất cho việc giảm cân.
Video đang HOT
Độ ngọt trong những viên kẹo cứng không như những loại kẹo khác nên nó sẽ không gây tăng huyết áp cho bạn khi ăn.
Nếu như cơ địa khó giảm cân nhưng lại muốn giảm cân nhanh, bạn có thể sử dụng sự hỗ trợ của viên giảm cân Superior Fat Burner chiết xuất từ tinh chất trái bưởi. Đây là cách lựa chọn của những phụ nữ thông minh thời hiện đại, giúp bạn giảm cân nhanh, từ 4 kg đến 12 kg một tháng.
Khi sử dụng Superior Fat Burner sẽ giúp bạn giảm bớt một phần cảm giác thèm ăn. Điều quan trọng là khi công việc chiếm hầu hết quỹ thời gian, bạn không thể ăn kiêng hay tập thể dục thì Superior Fat Burner vẫn có thể giúp bạn giảm cân. Vì cơ chế của sản phẩm giúp ngăn ngừa cơ thể bạn hấp thụ chất béo nên quá trình tích tụ mỡ không xảy ra.
Superior Fat Burner sẽ giúp bạn giảm bớt một phần cảm giác thèm ăn.
Mặt khác, Superior Fat Burner còn giúp bạn đào thải lượng mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể, vì thế, quá trình giảm cân sẽ diễn ra nhanh chóng. Đặc biệt bạn hoàn toàn yên tâm vì sản phẩm không gây tác dụng phụ, Superior fat burner là hàng cao cấp của Mỹ, đạt tiêu chuẩn GMP và sản phẩm đã được bộ y tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn y tế, không ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng.
Theo Ngoisao
"Choáng" với cách giảm cân bằng ăn kẹo
Trong một nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy những người ăn kẹo có hàm lượng calories thấp sẽ giảm cân nhanh hơn so với những người kiêng hẳn món kẹo ngon ngọt này.
Khi nghe bạn có thể sẽ không tin và nghĩ ngay rằng kẹo nào cũng ngọt lại chứa rất nhiều đường thì làm sao giảm cân? Nhưng bạn vẫn có thể ăn kẹo trong quá trình giảm cân, đó là những loại kẹo có hàm lượng clories thấp.
Trong một nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy những người ăn kẹo có hàm lượng calories thấp sẽ giảm cân nhanh hơn so với những người kiêng hẳn món kẹo ngon ngọt này. Hãy ghi nhớ những loại kẹo tốt nhất dưới đây trong quá trình giảm cân của bạn:
Kẹo dẻo trái cây
Những viên kẹo có vị ngọt là điều duy nhất bạn thòm thèm nhưng trên thị trường hiện nay lại có nhiều loại kẹo có hương trái cây hữu cơ thay vì làm từ xi rô ngô có lượng fructose cao. Trên thực tế, những thành phần trong kẹo có xuất xứ từ các nông trại có thể tạo cảm giác an toàn hơn cho bạn. (Có một cảnh báo mà bạn cần lưu ý: những loại kẹo có vị chua có thể ăn mòn men răng bạn hơn những loại kẹo có vị ngọt. Vì vậy, bạn cần đánh răng ngay sau khi ăn những loại kẹo có vị chua).
Mỗi túi (có khoảng 10 cái) chứa: 176 calories, 0 g chất béo, 36g tinh bột, 0 mg natri, 0 g chất xơ, 0 g protein, 20 g đường.
Sôcôla nhân bơ đậu phộng
Các chất béo lành mạnh và lượng protein trong bơ đậu phộng giúp làm dịu cơn đói trong tích tắc nhưng vẫn không làm bạn tăng cân. Thêm vào đó, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy một phần nhỏ thức ăn vẫn có thể giải quyết vấn đề liên quan đến chất cho cơ thể bạn ngay cả khi lượng calories trong hai phần thức ăn này như nhau. Điều đó đã giải quyết việc không phải cứ ăn nhiều là no hay ăn nhiều mới là đủ chất.
Kẹo sản xuất từ các chất hữu cơ tự nhiên
Lợi thế đầu tiên của những loại kẹo cứng là gì? Đó chính là bạn phải dành toàn tâm để thưởng thức viên kẹo trong một khoảng thời gian nhất định. Độ ngọt trong những viên kẹo cứng không ngọt như những loại kẹo khác nên nó sẽ không gây tăng huyết áp cho bạn khi ăn chúng. Mỗi túi kẹo này có khoảng chín hương vị, bao gồm cả hương mật ong và quả lựu.
Mỗi viên kẹo chứa khoảng: 60 calories, 0 g chất béo, 15g tinh bột, 0 mg natri, 0 g chất xơ, 0 g protein, 10g đường.
Như vậy chúng ta thấy, trong quá trình giảm cân không phải bỏ hẳn thói quen ăn kẹo mà chỉ cần thay thế nó bằng những loại kẹo tốt nhất cho việc giảm cân.
Thông tin cho bạn:
Nếu như cợ địa bạn khó giảm cân mà bạn lại muốn giảm cân nhanh, bạn có thể sử dụng sự hỗ trợ của viên giảm cân Superior Fat Burner chiết xuất từ tinh chất trái bưởi. Đây là cách lựa chọn của những phụ nữ thông minh thời hiện đại, giúp bạn giảm cân nhanh 4-12kg/tháng.
Khi sử dụng Superior Fat Burner sẽ giúp bạn giảm bớt một phần cảm giác thèm ăn. Điều quan trọng là khi công việc chiếm hầu hết quỹ thời gian của bạn, bạn không thể ăn kiêng hay tập thể dục thì Superior Fat Burner vẫn có thể giúp bạn giảm cân. Vì cơ chế của sản phẩm giúp ngăn ngừa cơ thể bạn hấp thụ chất béo, nên quá trình tích tụ mỡ không xảy ra.
Mặt khác Superior Fat Burner còn giúp bạn đào thải lượng mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể vì thế quá trình giảm cân sẽ diễn ra nhanh chóng. Đặc biệt bạn hoàn toàn yên tâm vì sản phẩm không gây tác dụng phụ, Superior fat burner là hàng cao cấp của Mỹ, đạt tiêu chuẩn GMP và sản phẩm đã được bộ y tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn y tế số: 4323/2012/ATTP-XNCB hoàn toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng.
Sản phẩm này hiện đang được các chị em trên khắp các quốc gia Châu Á, Châu Âu ưa chuộng như một trào lưu vì hiệu quả đã được chứng minh bằng kết quả giảm cân thành công thực tế của hàng nghìn khách hàng đã sử dụng khắp thế giới trong nhiều năm qua.
Theo 24h
Giảm cân nhanh bằng trái bưởi Superior Fat Burner với tinh chất từ trái bưởi (grapefruit), lá trà xanh, nấm linh chi, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong chúa, giúp bạn giảm ít nhất 3-4kg. Giảm cân bằng trái bưởi là phương pháp dân gian lưu truyền từ bao đời nay, hiệu quả và an toàn, không gây tác dụng phụ. Theo một nghiên cứu mới đây...