Cách giải quyết chuyện ‘tế nhị’ trong quan hệ tình dục
Nhiều người thường có cảm giác đau đớn khi làm ‘chuyện ấy’, vậy phải làm thế nào khắc phục tình trạng này để ‘ cuộc yêu’ được sung mãn.
Đau đớn khi làm ‘chuyện ấy’ là một tình trạng khá phổ biến. Thực tế, Hội sản phụ khoa Mỹ nói rằng 75% phụ nữ từng trải qua đau đớn khi ‘yêu’. Nếu xác định được triệu chứng, nguyên nhân gây đau đớn thì phụ nữ sẽ dễ dàng tìm ra giải pháp khắc phục tình trạng này, tìm lại cảm giác hứng thú khi ‘yêu’.
‘Cô bé’ bị đau rát bên ngoài
Nguyên nhân: Trong trường hợp này, có thể là do các sản phẩm chăm sóc cá nhân của bạn gây ra. Nếu như bị kích ứng, mẩn đỏ bên ngoài, bạn nên xem lại các sản phẩm chăm sóc cá nhân như xà phòng, sữa tắm, dầu massage thậm chí là giấy vệ sinh.
Thêm vào đó, thuốc nhuộm, nước hoa và các chất phụ gia khác trong những sản phẩm này cũng có thể gây ra viêm âm đạo hoặc viêm da quanh vùng kín.
Cách khắc phục: Tránh sử dụng các loại hóa chất ở vùng da này từ 1 tới 2 ngày cho đến khi giảm hẳn. Lưu ý, việc bôi kem dưỡng có thể làm tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Đối với các vùng da dưới thắt lưng, bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên.
Ảnh minh họa
Ngứa ngáy, nhói buốt vùng âm đạo, kèm theo chất dịch
Nguyên nhân: Có thể bạn đang bị nhiễm trùng âm đạo. Nếu khí hư có màu trắng đục, nhiều, gây ngứa thì có thể bạn đang bị nhiễm trùng nấm men. Nếu khí hư có màu xám, nước trong và có mùi tanh, bạn có thể bị viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc mắc các bệnh tình dục như lậu, chlamydia.
Các bệnh này thường không có dấu hiệu cụ thể nhưng đôi khi cũng gây đau vùng chậu và làm cho khí hư có màu vàng xanh.
Khắc phục: Nếu xuất hiện những dấu hiệu này, bạn nên tới gặp bác sĩ để kiểm tra. Mặc dù các loại kem chống nấm tự mua ngoài tiệm có thể chữa khỏi bệnh nhiễm trùng nấm men tuy nhiên bạn nên tới gặp bác sĩ để loại trừ những chứng bệnh nghiêm trọng hơn.
Nguyên nhân: Theo Giáo sư Raquel Dardik, Giáo sư khoa sản phụ tại Trung tâm y tế NYU Langone, nếu sự thâm nhập khó khăn và gây ra đau đớn do âm đạo thắt chặt thì bạn có thể bị mắc một chứng bệnh ít ai biết tới là co thắt âm đạo. Những người mắc bệnh này thường đau đớn, cơ âm đạo co thắt bất thường. Bệnh này có thể bắt nguồn từ những chấn thương hay bị lạm dụng tình dục trong quá khứ.
Khắc phục: Bạn nên tới gặp bác sĩ hỏi nhờ giải đáp về vấn đề co thắt âm đạo, hoặc có thể đây chỉ là dấu hiệu của sự lo lắng hay căng thẳng. Tiến sĩ Dardik cho biết thêm, phụ nữ thường rất ngại chia sẻ về chứng co thắt âm đạo tuy nhiên bệnh này hoàn toàn có thể điều trị. Các chuyên gia dạy cho họ cách thư giãn cơ xương chậu, giảm co thắt khi ‘yêu’.
Video đang HOT
Nguyên nhân: Khô âm đạo là lý do phổ biến nhất khiến phụ nữ không còn cảm thấy hứng thú khi làm ‘chuyện ấy’. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ như căng thẳng, lo âu, hoặc sử dụng thuốc khác histamine khiến màng nhầy bị khô lại, gây đau đớn khi ‘yêu’.
Ngoài ra, khô âm đạo cũng có thể là hậu quả của việc sụt giảm nồng độ estrogen sau khi sinh, trong thời gian cho con bú hoặc trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.
Khắc phục: Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng gel bôi trơn có các thành phần tự nhiên cho đến khi căng thẳng tan biến hoặc việc sản xuất estrogen trở lại bình thường. Nếu bạn đang trong giai đoạn tiền mãn kinh hay mãn kinh thì tình trạng khô âm đạo có thể là vĩnh viễn. Vì vậy, bạn nên tới gặp bác sĩ tư vấn về một loại kem estrogen theo toa.
Ảnh minh họa
Đau một bên
Nguyên nhân: Một cơn đau trước khi thâm nhập là dấu hiệu của u nang buồng trứng. Nó gây ra đau đớn khi thâm nhập khiến âm đạo bị thương.
Khắc phục: Nếu bạn có các dấu hiệu trên, bạn nên tới gặp bác sĩ. Đặc biệt, đối với những phụ nữ sau mãn kinh, u nang buồng trứng có thể sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Nhưng đối với phụ nữ trẻ thì không cần phải quá lo lắng về u nang buồng trứng vì phần lớn các u nang là lành tính, có tính chu kỳ và thường tự biến mất.
Đau nhói trong vùng âm đạo khi hai quan hệ
Nguyên nhân: Ngoài u nang buồng trứng, đối tác có thể đụng phải u xơ tử cung khi thâm nhập. Một cơn đau nhói sâu bên trong ‘ cô bé‘ là dấu hiệu của u xơ tử cung. Ngoài ra, các dấu hiệu khác của u xơ tử cung là chảy máy giữa chu kỳ, có cảm giác đầy ở bụng dưới.
Khắc phục: U xơ tử cung có thể co lại hoặc tự biến mất theo thời gian và nếu không không gây ra biến chứng các bác sĩ thường để nó tự mất. Nhưng nếu khối u này làm ảnh hưởng tới chuyện chăn gối, bạn có thể đề nghị bác sĩ làm phẫu thuật cắt bỏ nó đi.
‘Yêu’ ở vị trí nào cũng khiến bạn nhăn nhó
Nguyên nhân: Có thể bạn mắc phải bệnh lạc nội mạc tử cung. Lạc nội mạc tử cung gây ra đau đớn dữ dội có lúc âm ỉ ở bất cứ nơi nào trong âm đạo. Tình trạng này xảy ra khi các mô nội mạc tử cung di chuyển bên ngoài tử cung và dính vào các bộ phận cơ thể gần đó như buồng trứng, ống dẫn trứng.
Khắc phục: Đối với bệnh lạc nội mạc tử cung, bạn có thể uống thuốc kìm hãm sự tăng trưởng của mô, hạn chế đau đớn hoặc phẫu thuật cắt bỏ các mô tăng trưởng.
‘Thâm nhập’ sâu khiến bạn đau quằn quại
Ảnh minh họa
Nguyên nhân: Có thể do tử cung ngả sau, tên chuyên môn là A tipped uterus. Nếu bạn chỉ đau khi chàng ‘thâm nhập’ sâu vào bên trong âm đạo thì có thể bạn đang mắc phải chứng tử cung ngả sau, ngược về xương chậu và làm tăng tỷ lệ bị xô đẩy trong lúc ‘yêu’. Tuy nhiên điều này không có ảnh hưởng gì tới sức khỏe hay khả năng mang thai của bạn.
Khắc phục: Để cơn đau không xảy ra, bạn nên nói cho chàng biết về tình trạng của mình hoặc bạn giành quyền kiểm soát trong cuộc ‘yêu’.
Đau vùng chậu
Nguyên nhân: Có thể là do bạn đã từng sinh em bé. Đáy chậu là khu vực giữa ‘cô bé’ và hậu môn. Trong khi sinh, để giúp em bé chui ra dễ dàng hơn, các bác sĩ đã cắt các mô thần kinh nhạy cảm hay còn gọi là cắt tầng sinh môn. Hầu hết, việc cắt tầng sinh môn không để lại hậu quả gì nhưng một số ít phụ nữ lại bị đau đớn khi quan hệ tình dục sau này.
Khắc phục: Bạn nên tới gặp bác sĩ để được tư vấn liệu có phải phẫu thuật tầng sinh môn hay không.
Theo VTC
5 lí do phụ nữ bị đau khi "yêu" và cách khắc phục
Phụ nữ cũng cần tránh tắm trong bồn nước nóng trước khi quan hệ tình dục vì nó làm khô âm đạo.
Phụ nữ cũng cần tránh tắm trong bồn nước nóng trước khi quan hệ tình dục vì nó làm khô âm đạo. (Ảnh minh họa)
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và ham muốn tình dục của nữ giới như thay đổi nội tiết tố, mang thai, mãn kinh... Tuy nhiên, vấn đề đau khi quan hệ tình dục là một trong những điều phổ biến mà hầu hết chị em phụ nữ nào cũng đều phải trải qua. Dưới đây là một vài lí do dẫn đến tình trạng này ở phụ nữ và cách phòng tránh:
Khô âm đạo
Nguyên nhân: Thiếu chất bôi trơn tự nhiên là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ bị đau khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, còn có những lí do khác dẫn đến hiện tượng này như uống thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc dị ứng làm cho da khô, bong tróc... Đối với phụ nữ đang đến thời kì tiền mãn kinh, niêm mạc âm đạo có thể mất đi độ ẩm, trở nên ngứa, gây đau khi quan hệ tình dục.
Những gì bạn có thể làm: Sử dụng một chất bôi trơn dạng nước để dưỡng ẩm khi vực "trọng điểm" trước khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, cần có sự kích thích âm đạo và màn dạo đầu kĩ càng để gợi hứng trước khi chính thức "yêu". Nếu nguyên nhân bắt nguồn từ các loại thuốc bạn đang sử dụng, hãy trao đổi với bác sĩ của bạn để có hướng khắc phục căn bệnh mà không làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc "yêu". Phụ nữ cũng cần tránh tắm trong bồn nước nóng trước khi quan hệ tình dục vì nó làm khô âm đạo.
Nhiễm trùng âm đạo
Nguyên nhân: Nhiễm nấm hoặc nấm men trong âm đạo là nguyên nhân gốc rễ của đau khi quan hệ tình dục. Các bệnh nhiễm trùng dẫn đến ngứa, cảm giác bỏng rát và cũng làm khô âm đạo. Đôi khi nhiễm trùng ở cổ tử cung có thể gây ra đau khi quan hệ tình dục. Điều này xảy ra là bởi vì "cậu bé" khi xâm nhập đến cổ tử cung.
Những gì bạn có thể làm: Loại kem dùng để điều trị khuẩn âm đạo là một biện pháp tốt để cứu chữa trong hoàn cảnh này. Tuy nhiên, bạn cần nói chuyện với bác sĩ trước để biết chính xác loại thuốc, kem bạn nên sử dụng là gì. Sự nhiễm trùng ở cổ tử cung cần có sự giám sát của y tế hoặc tiến hành kiểm tra smear pap để xác định nguyên nhân.
Tổn thương âm đạo
Nguyên nhân: Việc tổn thương âm đạo có thể xảy ra sau quá trình sinh nở tự nhiên hoặc cắt tầng sinh môn làm cho quan hệ tình dục trở nên đau đớn sau khi có con.
Những gì bạn có thể làm: đừng vội vàng tiếp tục cuộc sống tình dục sau 6 tuần sinh nở. Bạn cần thêm thời gian để chữa lành vết thương. Ngoài ra, mức độ của estrogen giảm đi sau khi sinh cũng làm cho âm đạo bị khô hơn và gây khó khăn cho việc "xâm nhập" vì thế bạn cần thời gian để tái tạo lại mọi thứ.
Mức độ của estrogen giảm đi sau khi sinh cũng làm cho âm đạo bị khô hơn và gây khó khăn cho việc "xâm nhập" vì thế bạn cần thời gian để tái tạo lại mọi thứ. (Ảnh minh họa)
Co thắt âm đạo
Nguyên nhân: Khi "cậu bé" xâm nhập vào bên trong, âm đạo bị co thắt lí do phổ biến là do chấn thương trước đó hoặc do vấn đề tâm lí quá lo lắng, hồi hộp, sợ hãi.
Những gì bạn có thể làm: Có nhiều biện pháp như thư giãn để làm thoải mái cơ bắp, âm đạo khi giao hợp. Đôi khi bài tập Kengel cũng giúp được bạn khắc phục triệu chứng này.
Các vấn đề khác
Nguyên nhân: U xơ tử cung, u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, bệnh viêm vùng chậu và có thai ngoài tử cung... tất cả đều dẫn đến đau khi quan hệ có sự xâm nhập sâu. Ngoài ra, các bệnh lây qua đường tình dục cũng có thể là vấn đề trong quá trình giao hợp.
Những gì bạn có thể làm: Hầu hết với những vấn đề này, điều bạn phải làm là nhờ tới sự can thiệp của y tế. Do đó khi cảm thấy bị đau khi quan hệ tình dục và chưa biết nguyên nhân chính xác là gì, bạn hãy đi bác sĩ để kiểm tra và xác định nguyên nhân cũng như có liệu trình điều trị phù hợp.
Theo Eva
Lý do phái đẹp đau khi quan hệ Bạn có thể bị khô âm đạo, nhiễm trùng vùng kín, mắc hội chứng ruột kích thích, u nang buồng trứng... nếu đau khi ân ái. ảnh minh họa Các chuyên gia cảnh báo chị em không nên chủ quan bỏ qua tình trạng đau khi quan hệ, bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh tật. Theo Boldsky, lưu...