Cách duy trì nét trẻ đẹp tuổ.i thanh xuân
Bí quyết sau sẽ giúp chị em kéo dài tuổ.i thanh xuân của mình.
Quá trình lão hóa không phải bắt nguồn từ làn da, mà là từ các cơ quan bên trong cơ thể. Chế độ ăn uống và tập luyện thật khoa học chính là yếu tố quan trọng nhất để kéo dài tuổ.i xuân của bạn.
Gần đây, nhiều chuyên gia của Mỹ cho rằng, vấn đề cốt yếu để phòng chống lão hóa của phụ nữ là bảo vệ tốt từ bên trong. Đôi khi những đồ uống quen thuộc lại chứa rất nhiều khoáng chất bổ ích giúp cơ thể chống lại bệnh tật và làm chậm tiến trình lão hóa. Những bí quyết dưới đây tuy đơn giản nhưng rất cần thiết để chống lão hóa, duy trì nét thanh xuân của bạn.
Nước
Nước lọc vô cùng cần thiết cho quá trình đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Nếu thiếu nước, da dễ khô ráp, nhăn nheo hay chảy xệ. Các nếp nhăn sẽ hình thành ngày càng nhiều hơn, rất khó điều trị. Một làn da hồng hào, khỏe khoắn là biểu hiện của tuổ.i trẻ. Vì thế, bạn phải cung cấp đủ nước cho cơ thể để có làn da căng mịn.
Sữa
Sữa là sản phẩm mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và rất có lợi cho các chị em phụ nữ. Các thành phần dinh dưỡng có trong sữa sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh và có lợi cho nhan sắc, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Các hợp chất sắt, đồng, canxi và vitamin A có trong sữa sẽ giúp chống lão hóa, giảm nguy cơ loãng xương, giảm cholesterol trong má.u… Đặc biệt, vitamin và các khoáng chất trong sữa giúp da mềm và mịn màng. Mỗi ngày uống một ly sữa là thói quen tuyệt vời có lợi cho da.
Nước trái cây, rau quả
Video đang HOT
Các loại trái cây chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất như cam, bưởi, dưa hấu, dứa, nho, dưa chuột, cà rốt… rất tốt cho sức khỏe và sắc đep.
Nước trái cây, rau quả giúp nhanh chóng đào thải độc tố, giảm lượng calo tiêu thụ hằng ngày để cơ thể trở nên thon gọn và giảm béo hiệu quả hơn. Uống nước trái cây và rau quả thường xuyên có thể giúp bạn có được vóc dáng cân đối, ngay cả khi bạn không hoạt động hay ăn quá nhiều. Đơn giản, bởi vì nước trái cây, rau quả giúp nhanh chóng đào thải và giải hết các độc tố, giảm lượng calo tiêu thụ hằng ngày để cơ thể trở nên thon gọn và đẹp hơn.
Ca cao
Một ly ca cao nóng vào buổi sáng sẽ cung cấp cho bạn đủ số lượng chất chống oxy hóa trong cả ngày. Uống ca cao bạn sẽ không sợ bị nóng trong người và mọc mụn như cà phê. Hơn nữa, ca cao chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn hẳn cà phê. Đồ uống này cũng là một trong những biện pháp ngăn chặn tình trạng stress, kẻ thù giấu mặt của làn da.
Trà xanh
Uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp da sáng, hồng hào, khỏe mạnh và có độ đàn hồi tốt. Các chất chống oxy hóa trong trà xanh sẽ ngăn chặn việc hình thành các nếp nhăn và những sắc tố gây sạm da.
Sau khi ăn sáng, hãy thêm một lát chanh hoặc cam thật mỏng vào ly trà xanh, đảm bảo bạn sẽ có một làn da căng tràn sức sống và một tinh thần sảng khoái trong cả ngày.
Collagen
Bổ sung collagen là một trong những liệu pháp giúp cơ thể ngăn ngừa lão hóa sớm và duy trì sức trẻ. Dù đang ở độ tuổ.i thanh xuân, lượng collagen trong cơ thể vẫn giảm dần khoảng 1,5% mỗi năm khi bước qua độ tuổ.i 25.
Các sợi collagen dần dần trở nên giòn hơn và bắt đầu trì trệ, dẫn đến nhiều dấu hiệu lão hóa và bệnh tật như da chùng và nhão, các nếp nhăn xuất hiện hay các chấn thương về gân, dây chằng và viêm xương khớp…
Để bổ sung collagen cho cơ thể, xin giới thiệu cùng bạn sản phẩm Collagen Type I & III với Vitamin C, giúp tăng tính đàn hồi của da, dây chằng, xương, khớp, bắp, gân, nướu, răng, mắt, mạch má.u, móng tay, tóc…
Sản phẩm làm giảm các nếp nhăn trên da, làm chậm tiến trình lão hóa, giúp da mịn màng và khỏe đẹp một cách tự nhiên. Đặc biệt giúp loại bỏ các vết sạm nám và tàn nhang hiệu quả. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn GMP tại Mỹ.
Theo 24h
Làm đẹp da, ngừa lão hóa với viên uống collagen
Là phái đẹp, bổ sung collagen là điều cần thiết để duy trì một cơ thể và làn da khỏe đẹp. Viên uống đẹp da Collagen Enhance sẽ giúp bạn có được điều đó.
"Nhất dáng, nhì da" là tiêu chuẩn muôn đời về cái đẹp của người phụ nữ. Trong xã hội hiện đại, chuẩn mực này ngày càng được phụ nữ coi trọng. Việc sở hữu một làn da mịn màng, tươi trẻ, không tì vết luôn là niềm mơ ước của tất cả các cô gái. Thực tế, làm đẹp da không hề quá khó khăn. Bạn cần hiểu rõ về các yếu tố có liên quan đến vẻ đẹp của làn da.
Bạn đang đau đầu suy nghĩ làm thế nào để níu giữ tuổ.i xuân, chống lại những nếp nhăn xấu xí?
Collagen - sắc tố nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp
Da đẹp là nhờ vào sắc tố collagen. Nó không những duy trì sự căng mịn, tươi trẻ cho làn da, mà còn là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay, khớp xương và các mô khác trên cơ thể. Hiện nay, với công nghệ tiên tiến và hiện đại, đồng thời nhờ tính chất đẹp da của collagen, các nhà nghiên cứu đã bào chế thành công viên uống Collagen Enhance giúp bổ sung collagen, có tác dụng chống lão hóa, chống nhăn và chùng da, giúp da mịn màng, bảo vệ da và tăng cường sức khỏe.
Khi thời gian trôi đi, tuổ.i tác càng cao chính là nguyên nhân gây lão hóa da, và xuất hiện nhiều nếp nhăn
Collagen có tác động tích cực để sản sinh ra các tế bào da mới, giúp làn da hồi sinh nhanh chóng, nên các vết thâm cũng sẽ bị làm mờ dần. Hơn thế, collagen là hợp chất sản sinh ra mạch má.u, nó giúp đề phòng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, rất tốt với người bị bệnh xơ cứng động mạch não, nhồi má.u cơ tim. Đồng thời, giúp xương chắc khỏe hơn và phòng chống các bệnh như loãng xương, xốp xương... duy trì cơ thể trẻ và khỏe.
Viên uống đẹp da, chống lão hóa
Đây là sản phẩm của Robinson Pharma - USA giúp làm giảm các nếp nhăn, sạm nám và tàn nhang, cho bạn một làn da tươi sáng, mịn màng. Collagen Enhance giúp bổ sung collagen tốt cho cả sức khỏe và quá trình làm đẹp, giúp làm tăng độ đàn hồi, giảm các nếp nhăn trên da và làm giảm lão hóa da, giúp da mịn màng, khỏe đẹp một cách tự nhiên.
Đặc biệt, sản phẩm giúp loại bỏ các vết sạm nám và tàn nhang hiệu quả. Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein có trong cơ thể, là yếu tố cần thiết cho quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, giúp da tránh được tình trạng sạm nám, lão hóa sớm hay kém mịn màng. Sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng, đạt tiêu chuẩn GMP tại Mỹ.
Hãy bổ sung collagen để sở hữu làn da tươi trẻ, căng tràn sức sống
Theo Zing
Ngọc Hân xinh tươi "hút hồn" fan facebook HHVN 2010 thường xuyên khoe nhan sắc nuột nà trong những bức hình đăng tải trên trang cá nhân khiến các fan không khỏi "phát cuồng". Từ ngày đăng quang hoa hậu, Ngọc Hân liên tục tham gia các chương trình, sự kiện thời trang, văn hóa, tình nguyện lớn nhỏ. Những tưởng lịch làm việc dày đặc một hoa hậu sẽ khiến...