Cách dùng khoai tây chữa đau dạ dày cực an toàn và hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Khoai tây được biết đến không chỉ là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là vị thuốc chữa các triệu chứng đau và co thắt dạ dày hiệu quả. Vậy dùng khoai tây chữa đau dạ dày bằng cách nào thì cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình trong một quả khoai tây có chứa đến 26 gram cacbonhydrat cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác. Lượng tinh bột trong khoai tây có tác dụng tương tự như chất xơ, chúng giúp giảm nồng độ cholesterol trong máu, tăng khả năng nạp glucose.

Cách dùng khoai tây chữa đau dạ dày cực an toàn và hiệu quả - Hình 1

Trong củ khoai tây có chứa nhiều hoạt chất có lợi cho việc hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày – Ảnh minh họa

Ngoài ra, hàm lượng trytophan, cellulose, lysine tương đối nhiều trong khoai tây còn có tác dụng chống oxy hóa, từ đó hạn chế tiết acid ở dạ dày, chống viêm nhiễm và bảo vệ niêm mạc dạ dày một cách hiệu quả. Vậy khoai tây chữa đau dạ dày bằng cách nào?
Chữa đau dạ dày bằng khoai tây và mật ong nguyên chất
Chuẩn bị: 1 kg củ khoai tây tươi chưa mọc mầm cùng một ít mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện: Khoai tây mua về đem rửa sạch, gọt vỏ bỏ, sau đó cho vào máy ép lấy nước. Nếu không có máy ép, bạn có thể sử dụng máy sinh tố xay nhuyễn rồi dùng vải sạch vắt lấy nước.
Tiếp theo, cho phần nước cốt vừa vắt vào nồi cùng với mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 1: 2, tức là 1 lít nước cốt sẽ tương ứng với 200 ml mật ong. Sau đó bắc hỗn hợp lên bếp và đun với lửa nhỏ, dùng muỗng khuấy đều đến khi hỗn hợp hòa làm một thì tắt bếp.

Cách dùng khoai tây chữa đau dạ dày cực an toàn và hiệu quả - Hình 2

Chữa đau dạ dày bằng nước cốt khoai tây và mật ong nguyên chất là một trong những mẹo dân gian an toàn và hiệu quả – Ảnh minh họa

Video đang HOT

Nước cốt khoai tây mật ong để nguội hẳn rồi mới rót vào hũ thủy tinh và đặt trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Mỗi ngày 2 lần, mỗi lần dùng khoảng 1 đến 2 muỗng cà phê, rất nhanh các cơn đau dạ dày sẽ giảm hẳn. Lưu ý, khi sử dụng bài thuốc này, bạn nên uống trước bữa ăn khoảng 30 phút để hiệu quả tốt hơn.
Chữa đau dạ dày bằng khoai tây, tỏi và gừng tươi
Chuẩn bị: 2 của khoai tây, 1 củ gừng và 3 đến 4 tép tỏi
Cách thực hiện: Khoai tây rửa sạch, cắt thành khoanh tròn mỏng, chần sơ qua nước sôi cho sạch nhựa rồi ngâm trong thau nước lạnh khoảng 10 phút. Trong thời gian ngâm khoai tây, đem củ gừng gọt vỏ, ép lấy nước. Tỏi bóc vỏ, đập dập.
Chuẩn bị một tô sạch, cho khoai tây vừa ngâm cùng nước ép gừng tươi và tỏi đập dập vào, trộn đều. Món này bạn nên dùng sống trong những bữa cơm hằng ngày. Mỗi tuần ăn từ 3 đến 4 lần, các cơn đau dạ dày sẽ thưa dần và cuối cùng là giảm hẳn.
Chữa đau dạ dày bằng bột khoai tây
Dùng bột khoai tây chữa đau dạ dày được xem là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả cũng chẳng kém so với những phương pháp ở trên. Với bài thuốc chữa đau dạ dày này, mỗi ngày bạn chỉ cần dùng 10 gram bột khoai tây hòa với nước ấm để uống.

Cách dùng khoai tây chữa đau dạ dày cực an toàn và hiệu quả - Hình 3

Dùng bột khoai tây chữa đau dạ dày tuy đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet

Đều đặn 3 lần mỗi ngày, uống một ly trước bữa ăn khoảng 30 phút, sau 1 tháng bạn sẽ thấy các cơn đau thuyên giảm.
Những lưu ý khi dùng khoai tây chữa đau dạ dày
Để bài thuốc chữa đau dạ dày bằng khoai tây hiệu quả, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Khi mua khoai tây, nên chọn những quả còn tươi, không bị dập nát, đặc biệt là không mọc mầm. Vì trong quả khoai tây mọc mầm thường chứa chất độc solanin, hoạt chất này thường gây ngộ độc ở người, thậm chí là tử vong.

Cách dùng khoai tây chữa đau dạ dày cực an toàn và hiệu quả - Hình 4

Tuyệt đối không mua khoai tây đã mọc mầm vì chúng chứa hoạt chất gây ngộ độc ở người, thậm chí là tử vong – Ảnh minh họa: Internet

Hiệu quả của cách chữa đau dạ dày bằng khoai tây thường chậm hơn so với các loại thuốc tây hoặc phương pháp y học hiện đại, do đó khi sử dụng người bệnh cần kiên trì uống đều đặn, không ngắt quãng để bài thuốc phát huy được tác dụng.
Mẹo dùng khoai tây chữa đau dạ dày chỉ áp dụng với những trường hợp bệnh nhẹ hoặc mới khởi phát, đối với người bệnh mãn tính hoặc nặng hơn cần đi thăm khám để được bác sĩ kịp thời tư vấn.
Khoai tây chữa đau dạ dày là một trong những mẹo dân gian vô cùng an toàn và hiệu quả. Trong trường hợp nhẹ, bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng phương pháp này để giảm thiểu các cơn đau dạ dày khó chịu.

Theo phunusuckhoe

Sai lầm tai hại khi dùng tinh bột nghệ chữa đau dạ dày như 'thần dược'

Tưởng 'thần dược' chữa đau dạ dày, nhiều người đổ xô dùng tinh bột nghệ bừa bãi khiến bệnh thêm trầm trọng.

Sai lầm tai hại khi dùng tinh bột nghệ chữa đau dạ dày như thần dược - Hình 1

Ở nước ta có tới 26% dân số mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng, 70% dân số có nguy cơ mắc bệnh dạ dày. Đặc biệt, tuổi bệnh nhân ung thư dạ dày đang dần trẻ hóa, dưới 40 tuổi chiếm tỉ lệ khoảng 20 - 25%.

Tinh bột nghệ được truyền tai nhau là "thần dược" chữa bệnh cho người đau dạ dày. Hiện thị trường có chủ yếu là tinh bột nghệ vàng và tinh bột nghệ tách tinh dầu. Tuy nhiên, tinh bột nghệ liệu có thực sự mang lại tác dụng với người bệnh đau dạ dày?

Tinh chất nghệ chính là hợp chất Curcumin. Đây là chất có tác dụng tăng cường miễn dịch cho cơ thể, phòng chống tế bào ung thư, có thể làm lành các vết loét. Vì vậy, trong trường hợp người bị dạ dày thì có thể dùng tinh nghệ này để hỗ trợ điều trị bệnh.

Nghệ là gia vị nhưng cũng là một vị thuốc được người dân sử dụng lâu đời và trong thành phần của nghệ cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như protein, chất xơ, niacin, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, natri, kali, canxi, đồng, sắt, magiê và kẽm.

Hơn thế, nghệ còn chứa rất nhiều các chất như chất chống oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn, kháng nấm, chống ung thư, kháng đột biến và chống viêm....

Tuy nhiên, nếu sử dụng tinh bột nghệ quá liều lượng sẽ làm cho cơ thể dễ bị tiêu chảy, nóng trong người, hay đổ nhiều mồ hôi,...Không bổ sung thêm các vitamin tổng hợp (nhất là có chứa chất piperine) để tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất từ tinh bột nghệ; Không chú ý đến đối tượng sử dụng tinh bột nghệ.

Chẳng hạn, phụ nữ đang có kinh nguyệt, đang bị rong kinh hay đang phải dùng thuốc liên quan đến máu, thì không nên dùng tinh bột nghệ. Vì nó sẽ là nguyên nhân gây ra tình trạng máu khó đông do chất acid và nhựa có trong tinh nghệ.

Theo Lương y Nguyễn Khoa, với 40 năm kinh nghiệm trong việc chữa trị bệnh đau dạ dày, cho biết, trong quá trình công tác ông đã tiếp nhận và điều trị cho không ít người bị viêm loét dạ dày ở tình trạng khá nặng. Có người đã bị biến chứng thủng dạ dày do sử dụng tinh bột nghệ không đúng cách. Vì vậy, người bệnh khi sử dụng bột nghệ để tự chữa bệnh đau dạ dày bừa bãi là vô cùng sai lầm và tiềm ẩn nhiều rủi ro có thể xảy ra.

Thiên Thanh


Theo Đời sống Plus/GĐVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 món ăn vặt buổi tối có lợi cho người bị mỡ máu5 món ăn vặt buổi tối có lợi cho người bị mỡ máu
09:48:36 25/04/2025
Hạn chế thức uống này bạn có thể sẽ sống lâu và khỏe mạnh hơnHạn chế thức uống này bạn có thể sẽ sống lâu và khỏe mạnh hơn
05:53:20 26/04/2025
Cách uống nước giúp làm sạch mỡ máu của người NhậtCách uống nước giúp làm sạch mỡ máu của người Nhật
14:09:58 25/04/2025
7 tác động bất ngờ đến cơ thể khi bỏ ăn đường đột ngột và cách đối phó7 tác động bất ngờ đến cơ thể khi bỏ ăn đường đột ngột và cách đối phó
14:13:51 25/04/2025
5 hành động đơn giản để gan thải độc tự nhiên5 hành động đơn giản để gan thải độc tự nhiên
08:18:53 26/04/2025
Tử vong khi chơi Pickleball: Không phải lần đầu gặp, nguyên nhân là gì?Tử vong khi chơi Pickleball: Không phải lần đầu gặp, nguyên nhân là gì?
12:26:07 26/04/2025
4 cách ăn trứng tốt cho sức khỏe4 cách ăn trứng tốt cho sức khỏe
13:40:52 25/04/2025
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?
14:01:54 25/04/2025

Tin đang nóng

Danh tính 4 người tử vong vụ lật xe khách ở Tam ĐảoDanh tính 4 người tử vong vụ lật xe khách ở Tam Đảo
22:30:21 26/04/2025
Hot boy quân nhân Trần Tất Long tăng follower gấp 20 lần, nhận nhiều tin nhắn: "Mình vẫn chưa hết bất ngờ"Hot boy quân nhân Trần Tất Long tăng follower gấp 20 lần, nhận nhiều tin nhắn: "Mình vẫn chưa hết bất ngờ"
20:04:03 26/04/2025
Phim của NSND Hồng Vân bất ngờ dừng chiếu, dàn diễn viên xin lỗi khán giảPhim của NSND Hồng Vân bất ngờ dừng chiếu, dàn diễn viên xin lỗi khán giả
23:27:15 26/04/2025
Chàng trai được 15 phú bà bao nuôi, làm việc nhà 3 tiếng nhận 29 triệu đồngChàng trai được 15 phú bà bao nuôi, làm việc nhà 3 tiếng nhận 29 triệu đồng
20:07:47 26/04/2025
Thay đổi bất ngờ ở Vạn Hạnh Mall sau vụ thanh niên rơi từ tầng 7 xuống tử vongThay đổi bất ngờ ở Vạn Hạnh Mall sau vụ thanh niên rơi từ tầng 7 xuống tử vong
22:27:11 26/04/2025
Tóm gọn Trần Nghiên Hy hẹn hò trai lạ sau 2 tháng ly hôn "sốc đến không thể nói", nhưng sao trông quen quen?Tóm gọn Trần Nghiên Hy hẹn hò trai lạ sau 2 tháng ly hôn "sốc đến không thể nói", nhưng sao trông quen quen?
20:29:37 26/04/2025
Mỹ nhân đẹp tới mức ai lấy được là "kiếp trước đã cứu cả thiên hạ", U60 mà trẻ như gái 18Mỹ nhân đẹp tới mức ai lấy được là "kiếp trước đã cứu cả thiên hạ", U60 mà trẻ như gái 18
23:52:17 26/04/2025
Cảnh sát đột kích xưởng làm giả 71 nghìn lít dầu ăn, 40 tấn mì chínhCảnh sát đột kích xưởng làm giả 71 nghìn lít dầu ăn, 40 tấn mì chính
22:13:17 26/04/2025

Tin mới nhất

Giải trình tự gen giúp tối ưu hóa điều trị ung thư

Giải trình tự gen giúp tối ưu hóa điều trị ung thư

10:22:33 26/04/2025
Nhiều cơ sở y tế trên cả nước cũng đang tích cực ứng dụng công nghệ cao, đặc biệt là trí tuệ nhân tạo (AI) vào công tác khám chữa bệnh.
Lo ngại gia tăng các ca sốt rét ngoại lai

Lo ngại gia tăng các ca sốt rét ngoại lai

05:56:07 26/04/2025
Đồng thời, chủ động phòng chống sốt rét quay trở lại tại các tỉnh, thành phố đã loại trừ sốt rét. Đặc biệt, cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời các trường hợp sốt rét ngoại lai.
Chế độ ăn nào có lợi cho người mắc hội chứng Sudeck?

Chế độ ăn nào có lợi cho người mắc hội chứng Sudeck?

05:50:52 26/04/2025
Việc thay đổi chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đáng kể đến các triệu chứng đau. Đó là vì một số loại thực phẩm làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể, gây ra cơn đau và các bệnh mạn tính như đái tháo đường, đột quỵ, bệnh tim và thậm chí l...
Những căn bệnh có thể lây truyền từ chó, mèo

Những căn bệnh có thể lây truyền từ chó, mèo

05:47:15 26/04/2025
Chó, mèo mắc bệnh dại có thể truyền virus qua nước bọt khi cắn người. Virus sau đó xâm nhập vào cơ thể và tấn công hệ thần kinh trung ương, gây ra các triệu chứng như sốt, đau đầu, lú lẫn, tê liệt và cuối cùng là không qua khỏi.
Xử lý triệt để các ổ dịch sốt xuất huyết ngay từ khi xuất hiện

Xử lý triệt để các ổ dịch sốt xuất huyết ngay từ khi xuất hiện

05:45:31 26/04/2025
Trong tổng số hơn 1.600 trường hợp mắc sốt xuất huyết ở Khánh Hòa từ đầu năm đến nay thì có 71 trường hợp sốt xuất huyết nặng. Đặc biệt, một số người ở Khánh Hòa vẫn còn chủ quan, khi bị sốt xuất huyết không đến cơ sở y tế sớm hoặc tự m...
Ba ngày giành giật sự sống cho người đàn ông ngộ độc Methanol

Ba ngày giành giật sự sống cho người đàn ông ngộ độc Methanol

05:42:48 26/04/2025
ThS.BS Trương Thanh Hùng, người trực tiếp điều trị, cho biết đây là một trong những ca ngộ độc Methanol nặng hiếm gặp nhưng được cứu sống nhờ phát hiện sớm, can thiệp kịp thời bằng kỹ thuật hiện đại.
Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

Những thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất

14:49:41 25/04/2025
Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.
Ứng dụng kỹ thuật ECMO trong hồi sức cấp cứu

Ứng dụng kỹ thuật ECMO trong hồi sức cấp cứu

14:47:01 25/04/2025
Bên cạnh đó, các chuyên gia, thầy thuốc đã cùng thảo luận sôi nổi xoay quanh việc ứng dụng ECMO trong hồi sức cấp cứu để nâng cao chuyên môn, tay nghề để các bác sĩ có thể cứu chữa được bệnh nhân kịp thời.
Nếu bạn cứ ngủ trưa như thế này, nguy hại tim mạch cận kề

Nếu bạn cứ ngủ trưa như thế này, nguy hại tim mạch cận kề

14:44:05 25/04/2025
Nhiệt độ thay đổi nhanh chóng từ xuân sang hè, đây là thời kỳ đỉnh điểm của các bệnh tim mạch. Một thay đổi nhỏ trong thói quen ngủ trưa có thể giảm đáng kể gánh nặng cho tim bạn. Bắt đầu từ hôm nay, hãy đặt báo thức lành mạnh cho giấc ...
Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày thì 'chuẩn bài'?

Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày thì 'chuẩn bài'?

14:18:25 25/04/2025
Đáng chú ý, chất lượng giấc ngủ cũng quan trọng không kém số giờ ngủ. Những người có giấc ngủ sâu, ổn định trong không gian yên tĩnh, tối, thoáng mát và duy trì thời gian ngủ đều đặn hằng ngày thường có sức khỏe tinh thần và thể chất tố...
Bài tập tốt cho người bệnh rối loạn xuất tinh

Bài tập tốt cho người bệnh rối loạn xuất tinh

14:04:39 25/04/2025
Plank không chỉ tốt cho cơ bụng mà còn giúp rèn luyện khả năng chịu đựng, cải thiện sự dẻo dai. Một thân thể khỏe mạnh, có kiểm soát tốt sẽ giúp phản xạ xuất tinh được điều tiết ổn định hơn.
Đục thủy tinh thể vì tự ý dùng thuốc nhỏ mắt

Đục thủy tinh thể vì tự ý dùng thuốc nhỏ mắt

13:57:24 25/04/2025
Khi khai thác tiền sử bệnh và quá trình sử dụng thuốc, bệnh nhân cho biết đã có thói quen tự mua thuốc nhỏ mắt tại hiệu thuốc để điều trị mỗi khi bị đỏ mắt mà không đi khám bác sĩ.

Có thể bạn quan tâm

Hamas sẵn sàng đạt thỏa thuận ngừng bắn với Israel

Hamas sẵn sàng đạt thỏa thuận ngừng bắn với Israel

Thế giới

05:58:51 27/04/2025
Trong khi đó, trên thực địa, các nhân viên cứu hộ cho biết một cuộc không kích của Israel vào một gia đình ở thành phố Gaza làm ít nhất 10 người thiệt mạng và khoảng 20 người khác mắc kẹt dưới đống đổ nát.
3 loại rau lá xanh đứng đầu trong việc giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên, tận dụng để đổi món ngay cho trẻ

3 loại rau lá xanh đứng đầu trong việc giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên, tận dụng để đổi món ngay cho trẻ

Ẩm thực

05:56:13 27/04/2025
Dưới đây là những loại rau lá xanh đứng đầu trong việc giúp trẻ tăng chiều cao và các tận dụng không phải cha mẹ nào cũng biết.
Nam chính 'Trạm cứu hộ trái tim' tái xuất trong phim phá án

Nam chính 'Trạm cứu hộ trái tim' tái xuất trong phim phá án

Phim việt

05:53:58 27/04/2025
Sau vai nam chính phản diện trong Trạm cứu hộ trái tim , diễn viên Quang Sự sẽ gặp lại khán giả trong phim điều tra, phá án Trò chơi bóng tối .
4 phim Hàn xuất sắc nhất từ đầu năm 2025 tới giờ: Lỡ phim nào tiếc hùi hụi phim đó!

4 phim Hàn xuất sắc nhất từ đầu năm 2025 tới giờ: Lỡ phim nào tiếc hùi hụi phim đó!

Phim châu á

05:52:58 27/04/2025
Đây đều là những tác phẩm sở hữu kịch bản hấp dẫn cùng diễn viên cực kỳ chất lượng. Trong số đó, có 4 cái tên nổi bật nhất mà các tín đồ yêu phim Hàn nhất định không nên bỏ qua.
Nữ thần sang nhất phim Hàn Quốc: Gương mặt đài các, khí chất lạnh lùng, 40 tuổi vẫn đẹp như sương sớm

Nữ thần sang nhất phim Hàn Quốc: Gương mặt đài các, khí chất lạnh lùng, 40 tuổi vẫn đẹp như sương sớm

Hậu trường phim

05:52:16 27/04/2025
Seo Ji Hye đã ghi dấu ấn trong lòng khán giả khắp châu Á như một biểu tượng của nét đẹp quý phái và lối sống kín đáo đáng ngưỡng mộ.
Nghe lỏm được chuyện chị gái mình cho các cháu 10 triệu tiền đi du lịch, cô em chồng đến tận nhà tôi đập phá để đòi bằng được số tiền đó

Nghe lỏm được chuyện chị gái mình cho các cháu 10 triệu tiền đi du lịch, cô em chồng đến tận nhà tôi đập phá để đòi bằng được số tiền đó

Góc tâm tình

05:33:18 27/04/2025
Em chồng tôi là cô em út vốn được cả nhà chiều chuộng nên tính tình cũng ngang dở lắm, nói chung là cả nhà không ai chịu nổi.
Xuân Hinh ước trở lại tuổi 18 với Xuân Bắc, BTV Quang Minh lộ diện sau lùm xùm

Xuân Hinh ước trở lại tuổi 18 với Xuân Bắc, BTV Quang Minh lộ diện sau lùm xùm

Sao việt

23:41:29 26/04/2025
Nghệ sĩ Xuân Hinh ước trở lại tuổi 18 với Xuân Bắc. BTV Quang Minh khám phá Imam Square - kỳ quan UNESCO tại Iran.
Rodri có thể ra sân ở chung kết FA Cup

Rodri có thể ra sân ở chung kết FA Cup

Sao thể thao

23:34:42 26/04/2025
HLV Pep Guardiola của Manchester City tiết lộ Rodri bình phục tốt và có khả năng góp mặt tại chung kết FA Cup mùa này.
Nhạc sĩ Nguyễn Cường tuổi 82 tập thể dục 3 tiếng/ngày, chia sẻ về vợ kém 19 tuổi

Nhạc sĩ Nguyễn Cường tuổi 82 tập thể dục 3 tiếng/ngày, chia sẻ về vợ kém 19 tuổi

Nhạc việt

23:32:56 26/04/2025
Ở tuổi 82, nhạc sĩ Nguyễn Cường tâm sự không viết các ca khúc mà chỉ tập trung sáng tác phẩm dài hơi, chủ yếu là ca kịch. Có những tác phẩm ông mất tới 4-5 năm mới hoàn thành.
'28 years later': Màn tái xuất đầy hứa hẹn của thương hiệu phim xác sống kinh điển

'28 years later': Màn tái xuất đầy hứa hẹn của thương hiệu phim xác sống kinh điển

Phim âu mỹ

23:09:15 26/04/2025
Tác phẩm không đơn thuần là hậu truyện, mà như một lời hồi đáp đầy tham vọng dành cho khán giả, sau 2 thập kỷ chờ đợi màn tái xuất của thương hiệu xác sống kinh điển.
10 mỹ nhân "má hồng thơ ngây" đỉnh nhất Hàn Quốc: Càng ngày càng đẹp, visual chuẩn "búp bê sống"

10 mỹ nhân "má hồng thơ ngây" đỉnh nhất Hàn Quốc: Càng ngày càng đẹp, visual chuẩn "búp bê sống"

Sao châu á

22:43:04 26/04/2025
Những mỹ nhân Hàn này không chỉ chinh phục khán giả bằng vẻ ngoài ngây thơ, babyface mà còn nhờ tài năng diễn xuất vững vàng.