Cách đơn giản để đong từng sản phẩm skincare cần bôi, giúp da đẹp tột bậc và quy trình chăm sóc không hóa vô nghĩa

Theo dõi VGT trên

Muốn quy trình skincare phát huy tối ưu hiệu quả nâng cấp làn da, bạn cần bôi đủ lượng từng sản phẩm.

Chăm chỉ skincare, sắm đủ món làm đẹp trên đời nhưng nếu làn da chưa đẹp lên thì rất có thể, bạn đã bôi không chính xác lượng sản phẩm của từng món chăm da như: Kem dưỡng ẩm, chống nắng, serum… Và để quy trình skincare không hóa vô nghĩa, đồng thời giúp làn da lột xác trong khoảng thời gian ngắn nhất có thể, bạn hãy nghía qua cách đong lượng sản phẩm skincare bằng các loại hoa quả dưới đây.

1. Sữa rửa mặt = Mặt cắt ngang của quả óc chó

Dùng đủ lượng sữa rửa mặt sẽ loại bỏ hiệu quả tạp chất, cặn bẩn, giải phóng lỗ chân lông giúp da thoáng sạch, hấp thụ tốt hơn các sản phẩm skincare.

Khi lấy lượng sữa rửa mặt quá nhiều: Không chỉ lãng phí mà còn gây khô da.

Khi lấy lượng sữa rửa mặt quá ít: Bụi bẩn, bã nhờn, độc tố sẽ tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông, da lên mụn, xuất hiện mụn đầu đen và tối màu hơn.

Cách đơn giản để đong từng sản phẩm skincare cần bôi, giúp da đẹp tột bậc và quy trình chăm sóc không hóa vô nghĩa - Hình 1

2. Toner/Essence = Một quả nho

Khi dùng quá nhiều toner/essence, sản phẩm dư thừa sẽ không thấm hết, gây bức bí, thậm chí là bít tắc lỗ chân lông. Nếu dùng thiếu lượng toner thì năng lực làm sạch sâu, hack hiệu quả các sản phẩm skincare tiếp theo không được phát huy tối ưu, từ đó bạn dùng cũng như không.

Cách đơn giản để đong từng sản phẩm skincare cần bôi, giúp da đẹp tột bậc và quy trình chăm sóc không hóa vô nghĩa - Hình 2

2. Serum = Một hạt bí

Bởi vì serum rất đậm đặc, bạn chỉ cần một lượng nhỏ bằng hạt bí là đủ để cải thiện làn da. Dùng nhiều hơn thế, serum sẽ bị lãng phí và nghiêm trọng hơn là có thể gây kích ứng, khiến mụn bùng phát.

Cách đơn giản để đong từng sản phẩm skincare cần bôi, giúp da đẹp tột bậc và quy trình chăm sóc không hóa vô nghĩa - Hình 3

3. Kem dưỡng ẩm = Một quả việt quất

Dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm, lượng sản phẩm không thẩm thấu hết sẽ để lại cảm giác vô cùng dính nhớp, nặng nề. Đó còn chưa nói đến, nếu bạn trang điểm sau đó, lớp makeup sẽ chảy trôi, loang lổ trông rất khó coi. Ngược lại, dùng quá ít kem dưỡng ẩm, tình trạng da căng rát, bong tróc của mùa lạnh sẽ không được cải thiện, da bạn vẫn sẽ héo mòn, xám xịt vậy thôi.

Cách đơn giản để đong từng sản phẩm skincare cần bôi, giúp da đẹp tột bậc và quy trình chăm sóc không hóa vô nghĩa - Hình 4

4. Dầu dưỡng da = Một hạt đậu Hà Lan

Dầu dưỡng da sẽ khóa chặt độ ẩm, giúp da dẻ có được độ căng bóng, mướt mát trong khoảng thời gian dài. Nhưng nếu dùng lượng dầu dưỡng quá nhiều, da bạn sẽ thành bóng nhẫy như chảo dầu, và còn bị bít tắc lỗ chân lông.

Cách đơn giản để đong từng sản phẩm skincare cần bôi, giúp da đẹp tột bậc và quy trình chăm sóc không hóa vô nghĩa - Hình 5

5. Kem mắt = Một hạt thông

Bôi quá nhiều kem mắt sẽ khiến vùng da quanh mắt thêm nhạy cảm, gây kích ứng mắt và tạo cơ hội để mụn thịt xuất hiện.

Cách đơn giản để đong từng sản phẩm skincare cần bôi, giúp da đẹp tột bậc và quy trình chăm sóc không hóa vô nghĩa - Hình 6

5. Kem chống nắng = Một quả mơ khô

Bôi quá nhiều kem chống nắng không đem đến lợi ích bảo vệ da tốt hơn mà chỉ gây lãng phí mà thôi. Bôi quá ít thì dù ngày nào cũng dùng kem chống nắng, da bạn vẫn xỉn màu, lên mụn, đổ dầu và lão hóa sớm như thường. Lượng kem chống nắng bằng một quả mơ khô là đủ và bạn đừng quên thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ nhé!

Cách đơn giản để đong từng sản phẩm skincare cần bôi, giúp da đẹp tột bậc và quy trình chăm sóc không hóa vô nghĩa - Hình 7

Theo afamily.vn

Theo bác sĩ: Đừng ham hố dùng nhiều sản phẩm skincare, chăm sóc đơn giản với vài bước là da đã đẹp miễn bàn rồi

Cái gì nhiều quá cũng không tốt, ngay cả trong chuyện skincare cũng vậy! Nói về quy trình skincare đồ sộ với 10 - 12 bước, các bác sĩ, chuyên gia da liễu uy tín chia sẻ những ý kiến như sau:

"Đúng là quy trình 12 bước rất phổ biến, nhưng nó có thể chẳng tốt hơn là bao so với lộ trình chỉ 1 - 2 bước. Càng thoa ít sản phẩm thì bạn càng đỡ quên dùng chúng. Điều này đồng nghĩa, một quy trình đơn giản sẽ giúp người áp dụng theo đuổi được lâu dài, đều đặn hơn", theo bác sĩ Joshua Zeichner tại New York. Bác sĩ bổ sung thêm: "Thoa hầm bà lằng các sản phẩm skincare còn tăng nguy cơ kích ứng da bởi bạn thường không biết rằng, những thành phần hoạt tính có trong loạt sản phẩm skincare đang dùng liệu có tương thích với nhau hay không".

Theo bác sĩ: Đừng ham hố dùng nhiều sản phẩm skincare, chăm sóc đơn giản với vài bước là da đã đẹp miễn bàn rồi - Hình 1

Chuyên gia làm đẹp nổi tiếng Renee Rouleau tại Texas cho hay: "Nhiều người đang tốn thời gian, tiền bạc khi cứ layer vô tôi vạ các món skincare mà họ nghĩ là tốt. Tuy nhiên thông thường, chỉ 2 sản phẩm đầu tiên là mang đến sự khác biệt lớn nhất cho làn da".

Theo đuổi cả chục bước skincare tồn tại nhiều rủi ro đến vậy thì rốt cuộc, đâu mới là lộ trình chăm da mà bạn nên áp dụng? Theo các bác sĩ, bạn cứ tiến hành quy trình skincare đơn giản như sau là ổn.

BUỔI SÁNG

1. Rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ

Hãy khởi đầu một ngày mới bằng bước rửa mặt để loại bỏ những cặn bẩn, độc tố, vi khuẩn tồn đọng trên da sau một đêm dài. Chuyên gia làm đẹp Rouleau khuyên bạn nên dùng sản phẩm dịu nhẹ, ít bọt: "Sữa rửa mặt tạo bọt càng nhiều, da càng khô sau khi dùng".

2. Dùng serum chứa chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa là lá chắn hoàn hảo để bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do - nguyên nhân gây tổn thương da và lão hóa sớm. Có hai cách để bổ sung chất chống oxy hóa, đó là dùng viên uống hoặc thoa lên da. Nếu bạn muốn bôi trực tiếp sản phẩm chứa chất chống oxy hóa, bác sĩ Joshua khuyên bạn nên dùng serum vitamin C.

Theo bác sĩ: Đừng ham hố dùng nhiều sản phẩm skincare, chăm sóc đơn giản với vài bước là da đã đẹp miễn bàn rồi - Hình 2

3. Thoa kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm

Kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da buổi sáng, nó cũng rất đơn giản để theo đuổi. Bác sĩ Joshua cho hay: "Một nghiên cứu được tài trợ bởi hãng Johnson & Johnson đã chỉ ra rằng, chỉ thoa một mình kem chống nắng cũng có thể cải thiện làn da (về phần nhìn). Sản phẩm này giúp làn da của bạn thêm khỏe, tăng khả năng tự hồi phục khỏi những tổn thương". Và để tiết kiệm thời gian vào buổi sáng, bạn có thể dùng kem chống nắng tích hợp luôn công dụng dưỡng ẩm, đây cũng là món skincare được các bác sĩ da liễu rất ưu ái.

BUỔI TỐI

1. Làm sạch kép

Vào cuối ngày, tẩy trang rửa mặt là những bước skincare quan trọng không thể bàn cãi. Thao tác kép này sẽ loại bỏ sạch sẽ tàn dư makeup, kem chống nắng, bụi bẩn... để đảm bảo sức khỏe cho làn da, đồng thời các sản phẩm skincare khác cũng thẩm thấu dễ dàng hơn.

2. Dùng serum phục hồi, đặc trị các vấn đề về da

Serum là thành phần cực hữu dụng trong quy trình skincare buổi tối. Những thành phần hoạt tính có trong serum sẽ cải thiện ngoạn mục làn da của bạn bằng cách phục hồi, sửa chữa những tổn thương và nuôi dưỡng da thêm khỏe. Bác sĩ Joshua gợi ý rằng: "Retinol là thành phần tuyệt nhất trong khoản xóa mờ nếp nhăn. Nó giúp kích thích sản sinh collagen, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da để mang đến vẻ tươi sáng, mịn màng cho làn da của bạn".

3. Thoa kem dưỡng ẩm

Cuối cùng, để da luôn ẩm mọng, đồng thời ngăn chặn các dưỡng chất từ quy trình skincare không bị bay hơi, bạn sẽ cần đến một lớp kem dưỡng ẩm. Bác sĩ Joshua đề xuất loại kem dưỡng ẩm chứa ceramide - thành phần nổi tiếng với khả năng sửa chữa và củng cố lớp màng bảo vệ da.

Theo Trí thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ TrungHiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung
08:26:58 25/02/2025
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?
14:00:32 25/02/2025
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắcBài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc
09:01:03 26/02/2025
Cách để tránh khô môi sau khi thoa sonCách để tránh khô môi sau khi thoa son
09:04:33 26/02/2025
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?
08:57:12 26/02/2025

Tin đang nóng

Sao nam "mất tích" khỏi Vbiz: Nghi chia tay đàn chị hơn 14 tuổi và gây xôn xao vì 1 tờ giấy nợSao nam "mất tích" khỏi Vbiz: Nghi chia tay đàn chị hơn 14 tuổi và gây xôn xao vì 1 tờ giấy nợ
15:49:59 26/02/2025
Vụ con trai đốt mẹ: Hung thủ từng thương mẹ nhất nhà, sống trách nhiệm?Vụ con trai đốt mẹ: Hung thủ từng thương mẹ nhất nhà, sống trách nhiệm?
15:32:12 26/02/2025
Sau livestream sao kê của TikToker Phạm Thoại, người ủng hộ "xin lại tiền"Sau livestream sao kê của TikToker Phạm Thoại, người ủng hộ "xin lại tiền"
19:51:24 26/02/2025
Mẹ bé Bắp lên tiếng chuyện "ứng trước tiền cá nhân đóng viện phí cho con rồi Phạm Thoại chuyển lại sau"Mẹ bé Bắp lên tiếng chuyện "ứng trước tiền cá nhân đóng viện phí cho con rồi Phạm Thoại chuyển lại sau"
15:44:01 26/02/2025
Mẹ Bắp có bao nhiêu tài khoản nhận tiền từ thiện?Mẹ Bắp có bao nhiêu tài khoản nhận tiền từ thiện?
18:47:16 26/02/2025
Tổng thống Trump tuyên bố ngừng viện trợ quân sự cho KievTổng thống Trump tuyên bố ngừng viện trợ quân sự cho Kiev
18:37:28 26/02/2025
Video hé lộ tình trạng 2 con của Từ Hy Viên sau vụ nhập viện cấp cứuVideo hé lộ tình trạng 2 con của Từ Hy Viên sau vụ nhập viện cấp cứu
18:29:48 26/02/2025
Bích Ngọc lên tiếng về nghi vấn "phim giả tình thật" với Thuận NguyễnBích Ngọc lên tiếng về nghi vấn "phim giả tình thật" với Thuận Nguyễn
18:00:18 26/02/2025

Tin mới nhất

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025
Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025
Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025
Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025
Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Có thể bạn quan tâm

Tin nhắn của anh shipper khiến cô gái khóc ròng

Tin nhắn của anh shipper khiến cô gái khóc ròng

Netizen

21:09:56 26/02/2025
Một cô gái người Mỹ tên Brooke Dwight (20 tuổi) mới đã chia sẻ câu chuyện cảm động với người shipper giao đồ ăn trên Reddit, nơi bài viết nhận được 3.500 lượt upvote.
8 ngày sau khi sinh con, vợ thủ môn Lâm Tây đã đi tập gym, sắp lấy lại vóc dáng sexy nhất làng bóng đá?

8 ngày sau khi sinh con, vợ thủ môn Lâm Tây đã đi tập gym, sắp lấy lại vóc dáng sexy nhất làng bóng đá?

Sao thể thao

21:08:26 26/02/2025
Tối 25/2, nàng WAG Yến Xuân - vợ thủ môn Đặng Văn Lâm thu hút sự chú ý khi chia sẻ hình ảnh của bản thân tại phòng gym cùng lời chú thích: Bà đẻ 8 ngày đi tập gym.
Psy được trường đại học hàng đầu Hàn Quốc vinh danh

Psy được trường đại học hàng đầu Hàn Quốc vinh danh

Sao châu á

21:05:47 26/02/2025
Đại học Yonsei vinh danh Psy không chỉ vì những thành tựu âm nhạc mà còn vì vai trò của anh trong việc toàn cầu hóa Kpop và những hoạt động thiện nguyện.
Bị phạt 7,5 triệu vì livestream bịa chuyện về vận động viên đua thuyền chết đuối

Bị phạt 7,5 triệu vì livestream bịa chuyện về vận động viên đua thuyền chết đuối

Pháp luật

21:04:42 26/02/2025
Livestream thu hút hơn 332 nghìn lượt xem, người đàn ông ở Quảng Nam bị xử phạt 7,5 triệu đồng vì cung cấp, chia sẻ thông tin bịa đặt.
Nữ chính bị thất sủng của phim "Emilia Pérez" sẽ vẫn tham gia lễ trao giải Oscar

Nữ chính bị thất sủng của phim "Emilia Pérez" sẽ vẫn tham gia lễ trao giải Oscar

Hậu trường phim

21:03:03 26/02/2025
Các nguồn tin xác nhận rằng Netflix sẽ chi trả cho ngôi sao Emilia Pérez - Karla Sofía Gascón - để cô có thể tham dự lễ trao giải Oscar vào ngày 2/3 tới.
Hamas và Israel nhất trí trao đổi con tin đợt cuối

Hamas và Israel nhất trí trao đổi con tin đợt cuối

Thế giới

20:42:26 26/02/2025
Nếu Hamas chấp nhận một trong 3 điều kiện trên, hai bên sẽ chuyển sang đàm phán giai đoạn 2 của thỏa thuận và khi đó, tất cả các con tin sẽ được thả, xung đột cũng chấm dứt. Ngược lại, nếu Hamas chấm dứt lệnh ngừng bắn, giao tranh sẽ tr...
7 ngày tới, 3 con giáp này được Thần Tài chiếu cố nồng hậu, 1 con giáp được quý nhân phù trợ

7 ngày tới, 3 con giáp này được Thần Tài chiếu cố nồng hậu, 1 con giáp được quý nhân phù trợ

Trắc nghiệm

20:41:36 26/02/2025
Trong vòng xoáy của thời gian, 7 ngày tới hứa hẹn sẽ mang lại những bất ngờ vô cùng ngọt ngào cho ba con giáp được Thần Tài chiếu cố đặc biệt.
Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền, Bùi Bích Phương đến tiễn đưa nhà thơ Dương Kỳ Anh

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền, Bùi Bích Phương đến tiễn đưa nhà thơ Dương Kỳ Anh

Sao việt

20:41:00 26/02/2025
Hoa hậu Bùi Bích Phương, Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền,... cùng đông đảo bạn bè, đồng nghiệp đã có mặt tại lễ tang nhà thơ Dương Kỳ Anh để tiễn đưa ông về nơi an nghỉ cuối cùng.
Selena Gomez giảm cân, được gọi là "Nàng Bạch Tuyết thời hiện đại"

Selena Gomez giảm cân, được gọi là "Nàng Bạch Tuyết thời hiện đại"

Sao âu mỹ

20:38:21 26/02/2025
Xuất hiện tại lễ trao giải SAG lần thứ 31 tại Los Angeles (Mỹ), Selena Gomez chiếm trọn sự chú ý khi xuất hiện trên thảm đỏ.
Gặp sạt lở đất trên đường đi trồng ngô, mẹ trọng thương, con trai tử vong

Gặp sạt lở đất trên đường đi trồng ngô, mẹ trọng thương, con trai tử vong

Tin nổi bật

20:37:58 26/02/2025
Hai mẹ con đang trên đường đi trồng ngô bất ngờ gặp đất đá sạt lở khiến người mẹ bị thương nặng, con trai tử vong.
Quang Tuấn gây ám ảnh với tạo hình bẻ ngược cổ trong "Quỷ nhập tràng"

Quang Tuấn gây ám ảnh với tạo hình bẻ ngược cổ trong "Quỷ nhập tràng"

Phim việt

20:35:23 26/02/2025
Sau thành công với nhiều vai diễn trong các tác phẩm kinh dị, Quang Tuấn tiếp tục thu hút sự chú ý với tạo hình gây ám ảnh trong phim Quỷ nhập tràng .