Cách đơn giản để đời sống gối chăn “mặn nồng”

Theo dõi VGT trên

Tình dục là điều không thể thiếu trong cuộc sống hôn nhân. Tuy nhiên chuyện vợ chồng không phải lúc nào cũng luôn mặn nồng như thuở mới cưới. Áp lực cuộc sống, công việc, gia đình có thể gây ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng của “chuyện yêu”.

Vượt qua những rào cản để có thể duy trì lửa yêu đóng vai trò quan trọng cho một cuộc hôn nhân vững bền. Nhiều người vẫn nghĩ rằng đây là chuyện khó nói, song thực tế, các cặp vợ chồng vẫn có thể vượt qua những rào cản một cách dễ dàng nếu biết cách.

Đi thẳng vào vấn đề

Hai vợ chồng nên thẳng thắn bày tỏ những suy nghĩ và mong muốn của mình trong “chuyện ấy”. Tiến sĩ Beverly Whipple thuộc hội nghiên cứu khoa học về tình dục (Mỹ) cho biết rất nhiều người không muốn nói lên nhu cầu của mình trong đời sống tình dục, bởi họ cho rằng điều này dễ bị bạn đời chỉ trích, nhưng thực tế không hẳn.

Việc bày tỏ nguyện vọng chính là thể hiện trách nhiệm của bản thân trong đời sống hôn nhân. Nếu “bạn đồng sàn” quá “lỗi thời” trong chuyện chăn gối, bạn hãy giúp họ “sửa sai” để mang đến làn gió mới cho đời sống phòng the. Mỗi người hãy cố gắng thể hiện thái độ tích cực trong việc bày tỏ nguyện vọng, điều này sẽ giúp “đối tác” cảm thấy thoải mái – yếu tố quan trọng để đi đến sự thành công như mong muốn.

Nhìn nhận vấn đề

Mỗi người thích được “yêu” theo những cách khác nhau. Một bên thì thích vuốt ve, âu yếm, còn một bên lại thích sự “thô bạo”. Khi gặp phải vấn đề này, các cặp vợ chồng nên nhìn nhận và thảo luận để đưa ra giải pháp phù hợp với sở thích của cả hai. Tuy nhiên, bạn cần lựa thời điểm cũng như cách thức đề cập đến vấn đề.

Các chuyên gia về sức khỏe tình dục khuyên rằng vấn đề này cần được đề cập khi cả hai không căng thẳng. Đôi khi lời nói, các cuộc trao đổi trực tiếp cũng đủ để nạp năng lượng cho đời sống tình dục. Hoặc cả hai cần vận dụng sự sáng tạo để phát tín hiệu đến đối phương mà không cần nhiều lời.

Cách đơn giản để đời sống gối chăn mặn nồng - Hình 1

Khi gặp vấn đề khúc mắc, vợ chồng nên trao đổi thẳng thắn với nhau

Cập nhật kiến thức

Video đang HOT

Càng hiểu biết về sex, bạn càng thành công trong chuyện gối chăn. Do đó, đôi khi chúng ta cũng cần dành thời gian để tìm hiểu những kiến thức liên quan đến chuyện được cho là bản năng. Nếu việc đọc sách và tìm hiểu qua các trang mạng chưa đủ để bạn “lĩnh hội”, đừng quá lo lắng, việc này cần có thời gian và từ từ bạn sẽ “thẩm thấu”.

Song cho dù là sách hay phim ảnh, không gì có thể giúp bạn nâng cao kiến thức bằng việc “thực hành” để rút ra kinh nghiệm, dựa trên kiến thức nền tảng mà bạn đang tìm hiểu. Trên thực tế, không có bất kỳ một quy tắc nào là nhất trong trong chuyện chăn gối. Các chuyên gia về lĩnh vực này đưa ra lời khuyên rằng: các cặp đôi nên sắp xếp thời gian để cùng “khám phá” nhau bằng những cử chỉ đơn giản như kỳ lưng, massage da đầu, chà chân cho nhau.

Đừng nhầm lẫn giữa lý thuyết và thực tế

Một vài cảnh quay trong các bộ phim có cảnh “ nóng” có thể là “chất xúc tác” để cả hai cùng “khởi động”, thế nhưng những hình ảnh đó không hoàn toàn có thực trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Do đó, có những cảnh bạn không thể “thực hành” và “ứng dụng”. Chuyện vợ chồng là sự ràng buộc về tình cảm, cảm xúc, do đó bạn cần phải có những suy nghĩ sáng tạo để mang một làn gió mới cho cả hai trong chuyện phòng the nói riêng và đời sống hôn nhân nói chung. Điều quan trọng đó chính là cảm xúc và tình cảm mang tính quyết định đối với đời sống chồng vợ.

Tìm đến tư vấn của bác sĩ khi cần

Bất kỳ mối quan hệ hôn nhân nào cũng có lúc gặp bế tắc và đây chính là lúc các cặp đôi cần sự giúp đỡ. Nếu bạn hoặc người đồng sàn của bạn cảm thấy không hạnh phúc với chuyện chăn gối, cả hai cần mạnh dạn thảo luận vấn đề này với các chuyên gia tư vấn. Con người thường kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc kiểm tra sức khỏe ngay khi phát hiện những vấn đề bệnh tật, song đối với chuyện chăn gối nhiều người vẫn còn ngần ngại. Vì vậy hãy xem những rắc rối về vấn đề tình dục như một căn bệnh cần chữa trị kịp thời.inh

Theo Phunuvagiadinh

Ngã ngửa trước nguyên nhân khiến bạn bị yếu sinh lý

Rối loạn cương dương là hiện tượng rất thường gặp ở nam giới. Để điều trị hiệu quả chứng bệnh này bạn cần phải biết đến những nguyên nhân có thể gây nên bệnh cho bạn.

Rối loạn cương dương là tình trạng khi đúng vào thời điểm giao hợp dương vật không thể cương cứng hoặc không đủ cương cứng để tiến hành giao hợp, gây cản trở ảnh hưởng tới đời sống gia đình, vợ chồng.

Ngã ngửa trước nguyên nhân khiến bạn bị yếu sinh lý - Hình 1

Yếu sinh lý gây cản trở ảnh hưởng tới đời sống gia đình, vợ chồng.

Xem quá nhiều phim sex

Những nam giới xem nhiều phim sex để nghĩ rằng làm tăng thêm khoái cảm và sự mới lạ trong đời sống vợ chồng.

Tuy nhiên, nếu nghiện loại phim này nó sẽ khiến bạn bị chai lì cảm xúc, bị thất vọng vì thực tế không giống như họ tưởng tượng. Từ đó dễ sinh ra chán nản, suy giảm ham muốn tình dục, ảnh hưởng rất lớn đến đời sống vợ chồng.

Điều này đã được một nghiên cứu tại trường ĐH Arkansas, Hoa Kỳ kiểm chứng khi thực hiện với một nhóm nam giới thường xuyên xem phim sex.

Nghiên cứu này đã đưa ra kết luận rằng những nam giới thường xuyên xem phim sex bị suy giảm khả năng cương cứng dương vật, giảm cảm xúc khi yêu và lơ đãng với bạn tình của mình.

Sử dụng các chất kích thích

Uống rượu bia, hút thuốc lá, ma túy, dùng caffein,...hay các chất kích dục khác là một trong những nguyên nhân lớn gây ra chứng yếu sinh lý, rối loạn cương dương cho nam giới.

Sự kích thích quá đà của các loại chất kích thích này sẽ khiến bạn mệt mỏi, mất sức hay khi sử dụng chúng trong thời gian kéo dài sẽ làm các cơ mệt mỏi, sức khỏe yếu đi, cảm giác bị nhàm chán khiến bạn gặp phải những trục trặc khi "yêu".

Do chấn thương

Do cơ thể gặp phải một số chấn thương làm gián đoạn sự liên lạc giữa hệ thần kinh và dương vật gây rối loạn cương dương như chấn thương cột sống, thoái hóa cột sống...

Thường xuyên căng thẳng

Tâm lý căng thẳng thường gặp ở những nam giới mới lần đầu làm "chuyện ấy", sau đó theo thời gian và tần suất cảm giác căng thẳng lo lắng sẽ dần mất đi.

Tuy nhiên, nếu bạn làm việc quá sức, căng thẳng thần kinh, áp lực công việc hay một vấn đề nào đó cũng sẽ làm bạn bị suy giảm chức năng sinh lý, giảm đồ cường dương dẫn đến rối loạn cương dương ở nam giới.

Dấu hiệu nhận biết nam giới bị rối loạn cương dương

- Giảm hay hoàn toàn không có ham muốn tình dục.

- Dương vật không có khả năng cương cứng để thực hiện hành vi tình dục.

- Vaaxan có ham muốn tình dục nhưng khi tiếp xúc với đối tác lại không có khả năng cương cứng dương vật mặc dù đã sử dụng nhiều biện pháp kích dục.

- Dương vật cương cứng không đúng lúc, cương cứng bất chợt. Nhưng khi cần giao hợp thì lại mềm xìu không thể cương cứng được.

- Dương vật có khả năng cương cứng nhưng khi thực hiện hành vi quan hệ lại bị mềm xìu đi, và mất luôn ham muốn.

Rối loạn cương dương ở nam giới có rất nhiều nguyên nhân gây ra, tiêu biểu như một số nguyên nhân nêu trên mà bạn có thể không ngờ tới.

Mỗi người một cơ địa, 1 nguyên nhân gây bệnh khác nhau. Do đó, muốn chữa trị đạt hiệu quả cao nam giới cần phải biết được nguyên nhân gây bệnh và làm theo hướng dẫn của bác sĩ mới sớm khỏi bệnh.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩyBé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47Video vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòngVideo vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòng00:23Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúmNgười mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú YênClip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:161 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nàoNam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào00:39Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốcMỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc00:32Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạClip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02Thấy cô gái 20 tuổi thuê trọ 2 năm nhưng sau Tết không quay lại, chủ trọ mở cửa, phát hiện thứ gây ám ảnhThấy cô gái 20 tuổi thuê trọ 2 năm nhưng sau Tết không quay lại, chủ trọ mở cửa, phát hiện thứ gây ám ảnh00:31Clip: "Nếu không có camera giám sát, tôi làm sao sống tốt được kiếp này nữa đây"Clip: "Nếu không có camera giám sát, tôi làm sao sống tốt được kiếp này nữa đây"00:53Camera ghi lại cảnh chị gái có màn chạy xe vòng xuyến gây khó hiểu nhất lúc nàyCamera ghi lại cảnh chị gái có màn chạy xe vòng xuyến gây khó hiểu nhất lúc này00:38

Tin đang nóng

Căng: Sao nữ Vbiz tố bạn trai bạc bẽo, bị chia tay ngay sau khi cùng anh chiến đấu với bệnh ung thưCăng: Sao nữ Vbiz tố bạn trai bạc bẽo, bị chia tay ngay sau khi cùng anh chiến đấu với bệnh ung thư
14:40:27 12/02/2025
Hai con của Từ Hy Viên được giao cho chồng cũ Uông Tiểu Phi nuôi dưỡngHai con của Từ Hy Viên được giao cho chồng cũ Uông Tiểu Phi nuôi dưỡng
14:30:56 12/02/2025
Trước giờ G lễ thành đôi: Bố Vũ Cát Tường đối diện với tin con lấy vợ ra sao?Trước giờ G lễ thành đôi: Bố Vũ Cát Tường đối diện với tin con lấy vợ ra sao?
15:01:09 12/02/2025
Vũ Luân và Phương Lê lên kế hoạch sinh conVũ Luân và Phương Lê lên kế hoạch sinh con
14:56:11 12/02/2025
Nóng: Kim Woo Bin sánh đôi cùng phụ nữ lạ giữa tin chia tay Shin Min Ah, phía tài tử xác nhận 1 điềuNóng: Kim Woo Bin sánh đôi cùng phụ nữ lạ giữa tin chia tay Shin Min Ah, phía tài tử xác nhận 1 điều
13:33:59 12/02/2025
Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và vợ: Công khai trọn không gian tiệc đẹp như mơ, 1 chi tiết được giữ kín đến cùngLễ thành đôi của Vũ Cát Tường và vợ: Công khai trọn không gian tiệc đẹp như mơ, 1 chi tiết được giữ kín đến cùng
16:47:19 12/02/2025
Video hiếm Từ Hy Viên lần đầu gặp chồng Hàn cách đây 27 năm khiến dân mạng không cầm được nước mắtVideo hiếm Từ Hy Viên lần đầu gặp chồng Hàn cách đây 27 năm khiến dân mạng không cầm được nước mắt
13:44:19 12/02/2025
Lộ kết quả giành quyền nuôi con của chồng cũ Từ Hy Viên, bà ngoại 2 bé răn đe mẹ kế 1 điềuLộ kết quả giành quyền nuôi con của chồng cũ Từ Hy Viên, bà ngoại 2 bé răn đe mẹ kế 1 điều
17:26:34 12/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Sức hấp dẫn từ vũ khí hải quân độc đáo của Nga

Sức hấp dẫn từ vũ khí hải quân độc đáo của Nga

Thế giới

18:52:45 12/02/2025
Những yếu tố này khiến việc triển khai Shkval, đặc biệt là phiên bản đầu đạn thông thường được đưa vào sử dụng đầu những năm 1990, trở thành một vấn đề có rủi ro cao.
Video khiến hơn 30 triệu phải dừng xem bởi chi tiết rùng rợn ở cuối cùng

Video khiến hơn 30 triệu phải dừng xem bởi chi tiết rùng rợn ở cuối cùng

Netizen

18:18:22 12/02/2025
Mới đây, một đoạn video được đăng tải trên mạng xã hội đã thu hút về hàng chục triệu lượt xem chỉ bởi chi tiết vô cùng rùng rợn ở cuối cùng.
Vũ Cát Tường rơi lệ ở lễ thành đôi: 'Muốn yêu thương, bảo vệ em đến khi già đi'

Vũ Cát Tường rơi lệ ở lễ thành đôi: 'Muốn yêu thương, bảo vệ em đến khi già đi'

Sao việt

18:03:42 12/02/2025
Trong lễ thành đôi, ca sỹ Vũ Cát Tường không kìm được nước mắt, nghẹn ngào trao lời hẹn ước yêu thương, hứa bảo vệ nửa kia trọn đời.
Nữ diễn viên U60 tiết lộ hậu trường cảnh nóng táo bạo với bạn diễn kém 29 tuổi

Nữ diễn viên U60 tiết lộ hậu trường cảnh nóng táo bạo với bạn diễn kém 29 tuổi

Hậu trường phim

17:29:22 12/02/2025
Nicole Kidman, nữ diễn viên từng đoạt giải Oscar, khiến công chúng bất ngờ khi chia sẻ lý do phải tạm dừng quay các cảnh nóng trong phim Babygirl .
Kanye West bị loại khỏi công ty, "bay màu" tài khoản mạng xã hội

Kanye West bị loại khỏi công ty, "bay màu" tài khoản mạng xã hội

Sao âu mỹ

17:22:20 12/02/2025
Kanye West bị công ty quản lý tài năng 33 & West tại Los Angeles (Mỹ) thông báo ngừng hợp tác sau loạt phát ngôn được cho là đả kích cộng đồng người Do Thái và thể hiện sự coi thường phụ nữ.
23.000 người hóng ảnh nghi Dispatch "tóm sống" Jisoo (BLACKPINK) hẹn hò tài tử Reply 1997 hơn gần 10 tuổi ở Philippines

23.000 người hóng ảnh nghi Dispatch "tóm sống" Jisoo (BLACKPINK) hẹn hò tài tử Reply 1997 hơn gần 10 tuổi ở Philippines

Sao châu á

17:01:44 12/02/2025
Sáng 12/2, cộng đồng mạng châu Á dậy sóng trước hình ảnh nghi hung thần Dispatch tung ảnh Jisoo hẹn hò tài tử Seo In Guk (Reply 1997) ở 1 bãi biển tại Cebu (Philippines).
Hôm nay ăn gì: Cơm chiều 4 món dễ nấu mà ngon

Hôm nay ăn gì: Cơm chiều 4 món dễ nấu mà ngon

Ẩm thực

16:43:11 12/02/2025
Cơm chiều 4 món dễ nấu mà ngon. Tuy không cầu kỳ nhưng bữa cơm này cũng đủ làm cả nhà hài lòng vì ngon và đủ chất.
Phu nhân đại gia gả con gái cho cầu thủ nổi tiếng, sau 5 năm thay đổi khó nhận ra, con rể khen hết lời

Phu nhân đại gia gả con gái cho cầu thủ nổi tiếng, sau 5 năm thay đổi khó nhận ra, con rể khen hết lời

Sao thể thao

15:20:06 12/02/2025
Hình ảnh mới nhất của phu nhân Bạch Tuyết - mẹ vợ của hậu vệ Duy Mạnh và tiền đạo Văn Quyết - khiến dân mạng chú ý.