Cách đơn giản để đời sống gối chăn “mặn nồng”

Tình dục là điều không thể thiếu trong cuộc sống hôn nhân. Tuy nhiên chuyện vợ chồng không phải lúc nào cũng luôn mặn nồng như thuở mới cưới. Áp lực cuộc sống, công việc, gia đình có thể gây ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng của “chuyện yêu”.

Vượt qua những rào cản để có thể duy trì lửa yêu đóng vai trò quan trọng cho một cuộc hôn nhân vững bền. Nhiều người vẫn nghĩ rằng đây là chuyện khó nói, song thực tế, các cặp vợ chồng vẫn có thể vượt qua những rào cản một cách dễ dàng nếu biết cách.

Đi thẳng vào vấn đề

Hai vợ chồng nên thẳng thắn bày tỏ những suy nghĩ và mong muốn của mình trong “chuyện ấy”. Tiến sĩ Beverly Whipple thuộc hội nghiên cứu khoa học về tình dục (Mỹ) cho biết rất nhiều người không muốn nói lên nhu cầu của mình trong đời sống tình dục, bởi họ cho rằng điều này dễ bị bạn đời chỉ trích, nhưng thực tế không hẳn.

Việc bày tỏ nguyện vọng chính là thể hiện trách nhiệm của bản thân trong đời sống hôn nhân. Nếu “bạn đồng sàn” quá “lỗi thời” trong chuyện chăn gối, bạn hãy giúp họ “sửa sai” để mang đến làn gió mới cho đời sống phòng the . Mỗi người hãy cố gắng thể hiện thái độ tích cực trong việc bày tỏ nguyện vọng, điều này sẽ giúp “đối tác” cảm thấy thoải mái – yếu tố quan trọng để đi đến sự thành công như mong muốn.

Nhìn nhận vấn đề

Mỗi người thích được “yêu” theo những cách khác nhau. Một bên thì thích vuốt ve, âu yếm, còn một bên lại thích sự “thô bạo”. Khi gặp phải vấn đề này, các cặp vợ chồng nên nhìn nhận và thảo luận để đưa ra giải pháp phù hợp với sở thích của cả hai. Tuy nhiên, bạn cần lựa thời điểm cũng như cách thức đề cập đến vấn đề.

Các chuyên gia về sức khỏe tình dục khuyên rằng vấn đề này cần được đề cập khi cả hai không căng thẳng. Đôi khi lời nói, các cuộc trao đổi trực tiếp cũng đủ để nạp năng lượng cho đời sống tình dục. Hoặc cả hai cần vận dụng sự sáng tạo để phát tín hiệu đến đối phương mà không cần nhiều lời.

Cách đơn giản để đời sống gối chăn mặn nồng - Hình 1

Khi gặp vấn đề khúc mắc, vợ chồng nên trao đổi thẳng thắn với nhau

Cập nhật kiến thức

Video đang HOT

Càng hiểu biết về sex, bạn càng thành công trong chuyện gối chăn. Do đó, đôi khi chúng ta cũng cần dành thời gian để tìm hiểu những kiến thức liên quan đến chuyện được cho là bản năng. Nếu việc đọc sách và tìm hiểu qua các trang mạng chưa đủ để bạn “lĩnh hội”, đừng quá lo lắng, việc này cần có thời gian và từ từ bạn sẽ “thẩm thấu”.

Song cho dù là sách hay phim ảnh, không gì có thể giúp bạn nâng cao kiến thức bằng việc “thực hành” để rút ra kinh nghiệm, dựa trên kiến thức nền tảng mà bạn đang tìm hiểu. Trên thực tế, không có bất kỳ một quy tắc nào là nhất trong trong chuyện chăn gối. Các chuyên gia về lĩnh vực này đưa ra lời khuyên rằng: các cặp đôi nên sắp xếp thời gian để cùng “khám phá” nhau bằng những cử chỉ đơn giản như kỳ lưng, massage da đầu, chà chân cho nhau.

Đừng nhầm lẫn giữa lý thuyết và thực tế

Một vài cảnh quay trong các bộ phim có cảnh “ nóng ” có thể là “chất xúc tác” để cả hai cùng “khởi động”, thế nhưng những hình ảnh đó không hoàn toàn có thực trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Do đó, có những cảnh bạn không thể “thực hành” và “ứng dụng”. Chuyện vợ chồng là sự ràng buộc về tình cảm, cảm xúc, do đó bạn cần phải có những suy nghĩ sáng tạo để mang một làn gió mới cho cả hai trong chuyện phòng the nói riêng và đời sống hôn nhân nói chung. Điều quan trọng đó chính là cảm xúc và tình cảm mang tính quyết định đối với đời sống chồng vợ.

Tìm đến tư vấn của bác sĩ khi cần

Bất kỳ mối quan hệ hôn nhân nào cũng có lúc gặp bế tắc và đây chính là lúc các cặp đôi cần sự giúp đỡ. Nếu bạn hoặc người đồng sàn của bạn cảm thấy không hạnh phúc với chuyện chăn gối, cả hai cần mạnh dạn thảo luận vấn đề này với các chuyên gia tư vấn. Con người thường kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc kiểm tra sức khỏe ngay khi phát hiện những vấn đề bệnh tật, song đối với chuyện chăn gối nhiều người vẫn còn ngần ngại. Vì vậy hãy xem những rắc rối về vấn đề tình dục như một căn bệnh cần chữa trị kịp thời.inh

Theo Phunuvagiadinh

Ngã ngửa trước nguyên nhân khiến bạn bị yếu sinh lý

Rối loạn cương dương là hiện tượng rất thường gặp ở nam giới. Để điều trị hiệu quả chứng bệnh này bạn cần phải biết đến những nguyên nhân có thể gây nên bệnh cho bạn.

Rối loạn cương dương là tình trạng khi đúng vào thời điểm giao hợp dương vật không thể cương cứng hoặc không đủ cương cứng để tiến hành giao hợp, gây cản trở ảnh hưởng tới đời sống gia đình, vợ chồng.

Ngã ngửa trước nguyên nhân khiến bạn bị yếu sinh lý - Hình 1

Yếu sinh lý gây cản trở ảnh hưởng tới đời sống gia đình, vợ chồng.

Xem quá nhiều phim sex

Những nam giới xem nhiều phim sex để nghĩ rằng làm tăng thêm khoái cảm và sự mới lạ trong đời sống vợ chồng.

Tuy nhiên, nếu nghiện loại phim này nó sẽ khiến bạn bị chai lì cảm xúc, bị thất vọng vì thực tế không giống như họ tưởng tượng. Từ đó dễ sinh ra chán nản, suy giảm ham muốn tình dục, ảnh hưởng rất lớn đến đời sống vợ chồng.

Điều này đã được một nghiên cứu tại trường ĐH Arkansas, Hoa Kỳ kiểm chứng khi thực hiện với một nhóm nam giới thường xuyên xem phim sex.

Nghiên cứu này đã đưa ra kết luận rằng những nam giới thường xuyên xem phim sex bị suy giảm khả năng cương cứng dương vật, giảm cảm xúc khi yêu và lơ đãng với bạn tình của mình.

Sử dụng các chất kích thích

Uống rượu bia, hút thuốc lá, ma túy, dùng caffein,...hay các chất kích dục khác là một trong những nguyên nhân lớn gây ra chứng yếu sinh lý, rối loạn cương dương cho nam giới.

Sự kích thích quá đà của các loại chất kích thích này sẽ khiến bạn mệt mỏi, mất sức hay khi sử dụng chúng trong thời gian kéo dài sẽ làm các cơ mệt mỏi, sức khỏe yếu đi, cảm giác bị nhàm chán khiến bạn gặp phải những trục trặc khi "yêu".

Do chấn thương

Do cơ thể gặp phải một số chấn thương làm gián đoạn sự liên lạc giữa hệ thần kinh và dương vật gây rối loạn cương dương như chấn thương cột sống, thoái hóa cột sống...

Thường xuyên căng thẳng

Tâm lý căng thẳng thường gặp ở những nam giới mới lần đầu làm "chuyện ấy", sau đó theo thời gian và tần suất cảm giác căng thẳng lo lắng sẽ dần mất đi.

Tuy nhiên, nếu bạn làm việc quá sức, căng thẳng thần kinh, áp lực công việc hay một vấn đề nào đó cũng sẽ làm bạn bị suy giảm chức năng sinh lý, giảm đồ cường dương dẫn đến rối loạn cương dương ở nam giới.

Dấu hiệu nhận biết nam giới bị rối loạn cương dương

- Giảm hay hoàn toàn không có ham muốn tình dục.

- Dương vật không có khả năng cương cứng để thực hiện hành vi tình dục.

- Vaaxan có ham muốn tình dục nhưng khi tiếp xúc với đối tác lại không có khả năng cương cứng dương vật mặc dù đã sử dụng nhiều biện pháp kích dục.

- Dương vật cương cứng không đúng lúc, cương cứng bất chợt. Nhưng khi cần giao hợp thì lại mềm xìu không thể cương cứng được.

- Dương vật có khả năng cương cứng nhưng khi thực hiện hành vi quan hệ lại bị mềm xìu đi, và mất luôn ham muốn.

Rối loạn cương dương ở nam giới có rất nhiều nguyên nhân gây ra, tiêu biểu như một số nguyên nhân nêu trên mà bạn có thể không ngờ tới.

Mỗi người một cơ địa, 1 nguyên nhân gây bệnh khác nhau. Do đó, muốn chữa trị đạt hiệu quả cao nam giới cần phải biết được nguyên nhân gây bệnh và làm theo hướng dẫn của bác sĩ mới sớm khỏi bệnh.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Đang tổ chức đám cưới, chú rể suýt ngất xỉu khi thấy nhan sắc cô dâuĐang tổ chức đám cưới, chú rể suýt ngất xỉu khi thấy nhan sắc cô dâu
20:47:22 06/09/2025
Rúng động showbiz: "Mỹ nhân phim giờ vàng" tố cáo bị con trai phó tổng giám đốc đài truyền hình chuốc thuốc, cưỡng bứcRúng động showbiz: "Mỹ nhân phim giờ vàng" tố cáo bị con trai phó tổng giám đốc đài truyền hình chuốc thuốc, cưỡng bức
17:44:35 06/09/2025
Yêu thầm chị dâu cũ, tôi có sai quá không?Yêu thầm chị dâu cũ, tôi có sai quá không?
20:11:46 06/09/2025
Quang Huy - người đàn ông khiến Bảo Anh và Phạm Quỳnh Anh "căng thẳng" suốt 7 năm giờ ra sao?Quang Huy - người đàn ông khiến Bảo Anh và Phạm Quỳnh Anh "căng thẳng" suốt 7 năm giờ ra sao?
17:40:35 06/09/2025
Vì sao Vu Chính yêu nhất Triệu Lệ Dĩnh, hận nhất Viên San San?Vì sao Vu Chính yêu nhất Triệu Lệ Dĩnh, hận nhất Viên San San?
19:35:55 06/09/2025
Ukraine tập kích nhà máy lọc dầu lớn nhất của NgaUkraine tập kích nhà máy lọc dầu lớn nhất của Nga
20:22:35 06/09/2025
10 mỹ nhân bạch y đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi chỉ xếp thứ 2, hạng 1 đúng chuẩn phong hoa tuyệt đại10 mỹ nhân bạch y đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi chỉ xếp thứ 2, hạng 1 đúng chuẩn phong hoa tuyệt đại
20:05:54 06/09/2025
Xót xa "bà hoàng cải lương" ngày càng yếu, nằm một chỗ không còn nhớ aiXót xa "bà hoàng cải lương" ngày càng yếu, nằm một chỗ không còn nhớ ai
22:00:16 06/09/2025

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025
Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.
Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025
Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.
Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025
Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

Có thể bạn quan tâm

Tạm giam chủ tiệm thẩm mỹ thực hiện 500 ca hút mỡ trái phép ở TPHCM

Tạm giam chủ tiệm thẩm mỹ thực hiện 500 ca hút mỡ trái phép ở TPHCM

Pháp luật

22:51:23 06/09/2025
Dù chưa được cấp phép hoạt động, chủ cơ sở thẩm mỹ Ho.pital SW ở TPHCM vẫn kết hợp với người chưa có chứng chỉ hành nghề thực hiện 500 ca hút mỡ cho khách, thu lợi bất chính gần 10 tỷ đồng.
Phi công uống 3 lon bia trước khi bay, hơn 600 khách bị trễ chuyến 18 tiếng

Phi công uống 3 lon bia trước khi bay, hơn 600 khách bị trễ chuyến 18 tiếng

Thế giới

22:48:22 06/09/2025
Trước chuyến bay quốc tế, một phi công của hãng Japan Airlines (Nhật Bản) đã uống bia khiến hơn 600 hành khách bị trễ chuyến gần 18 tiếng.
Tư thế yoga đơn giản đến bất ngờ: Gác chân lên tường và lợi ích không ngờ

Tư thế yoga đơn giản đến bất ngờ: Gác chân lên tường và lợi ích không ngờ

Sức khỏe

22:43:13 06/09/2025
Một trong số đó là tư thế viparita karani thường được gọi là tư thế gác chân lên tường. Đúng như tên gọi của nó, thân và đầu nằm thẳng trên mặt đất trong khi hai chân được đặt ngược lên tường.
Sang nhà dì chơi, tôi phải lòng em hàng xóm và cái kết hết sức bất ngờ

Sang nhà dì chơi, tôi phải lòng em hàng xóm và cái kết hết sức bất ngờ

Góc tâm tình

22:27:00 06/09/2025
Cô hàng xóm xinh đẹp gần nhà dì khiến tôi nhớ lại mình thời trai trẻ. Nếu là tôi của thời gian đó, tôi tin mình sẽ chinh phục được người đẹp.
Đàn em ở Mỹ kể lại quá khứ với NSƯT Ngọc Trinh vừa qua đời

Đàn em ở Mỹ kể lại quá khứ với NSƯT Ngọc Trinh vừa qua đời

Sao việt

22:04:26 06/09/2025
Mới đây, một đàn em thân thiết của Ngọc Trinh ở Mỹ là danh hài Thúy Nga đã tâm sự ngắn gọn về đàn chị sau khi hay tin nữ nghệ sĩ qua đời.
Nhìn mỹ nhân này cứ tưởng công chúa Elsa bước ra đời thực: Giống đến từng chân tơ kẽ tóc, đẹp không thể tả nổi

Nhìn mỹ nhân này cứ tưởng công chúa Elsa bước ra đời thực: Giống đến từng chân tơ kẽ tóc, đẹp không thể tả nổi

Hậu trường phim

21:50:07 06/09/2025
Khán giả nói rằng visual của Emma Myers trông y hệt công chúa băng giá Elsa phiên bản đời thực, từ mái tóc sáng màu cho đến cấu trúc gương mặt.
2025 kiếm đâu ra phim Hàn nào cuốn hơn thế này: Nữ chính xuất quỷ nhập thần, rating dẫn đầu cả nước là đương nhiên

2025 kiếm đâu ra phim Hàn nào cuốn hơn thế này: Nữ chính xuất quỷ nhập thần, rating dẫn đầu cả nước là đương nhiên

Phim châu á

21:45:21 06/09/2025
Theo Nielsen Korea ngày 6/9, tập 1 của siêu phẩm mới The Mantis lên sóng tối 5/9 trên SBS đã đạt rating chạm nóc với 7,1% trên toàn quốc.
Chưa thấy ai càng ác càng đẹp gấp bội như mỹ nhân Việt này: Nhan sắc ma mị tràn màn hình, xứng đáng nhận 1000 like

Chưa thấy ai càng ác càng đẹp gấp bội như mỹ nhân Việt này: Nhan sắc ma mị tràn màn hình, xứng đáng nhận 1000 like

Phim việt

21:39:12 06/09/2025
Rima Thanh Vy thời điểm hiện tại đang là cái tên rất được chú ý bởi sự trở lại ở bộ phim kinh dị hợp tác Việt - Thái Cô Dâu Ma.
Cô gái cao 1m58 làm khuynh đảo làng bóng chuyền thế giới gây xôn xao

Cô gái cao 1m58 làm khuynh đảo làng bóng chuyền thế giới gây xôn xao

Sao thể thao

21:35:35 06/09/2025
Kojima Manami - libero người Nhật Bản với chiều cao chỉ 1m58 lại đang khiến cả làng thể thao toàn cầu phải ngỡ ngàng.
Xe sang Mercedes xả hàng tồn, giảm giá cả tỷ đồng tại Việt Nam

Xe sang Mercedes xả hàng tồn, giảm giá cả tỷ đồng tại Việt Nam

Ôtô

19:42:11 06/09/2025
Giới tư vấn bán hàng của Mercedes-Benz Việt Nam đang đồng loạt chào bán mẫu xe thể thao AMG GT 53 4Matic+ với mức giảm giá lớn. Với ưu đãi từ hãng, giá niêm yết của xe được điều chỉnh từ 6 tỷ đồng xuống còn 4,799 tỷ đồng.
Kim Jong Kook cưới gấp, chặn mọi hình ảnh vì cô dâu "chạy bầu"?

Kim Jong Kook cưới gấp, chặn mọi hình ảnh vì cô dâu "chạy bầu"?

Sao châu á

19:39:11 06/09/2025
Việc thánh ế Kim Jong Kook gấp rút cưới, lại giữ bí mật nghiêm ngặt khiến công chúng Hàn Quốc không khỏi đặt dấu hỏi.