Cách đối phó với chứng rụng tóc ở phụ nữ
Bạn mất ăn mất ngủ bởi sợ rằng tóc không thể mọc lại được nữa? Đừng lo, dưới đây là nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng rụng tóc ở phụ nữ.
Hình ảnh đầu tiên hiện lên trong đầu bạn khi nghĩ về chứng rụng tóc và hói đầu chắc hẳn là một người đàn ông trung niên với vầng trán bóng lưỡng. Tuy nhiên, theo Hiệp hội Rụng tóc Hoa Kì AHLA, có đến 40% những người bị hói đầu là phụ nữ và chứng rụng tóc ảnh hưởng tới hơn một nửa phụ nữ nước này trước khi bước vào t.uổi 50 theo ước tính của học viện Da liễu Hoa Kì.
Trong quá khứ, hói đầu và rụng tóc không được coi là vấn đề lớn về mặt thẩm mĩ ở phụ nữ và không cần thiết phải chữa trị. Tuy nhiên, ngày nay, các nhà nghiên cứu phát hiện rằng mái tóc mỏng ở phụ nữ là một vấn đề nghiêm trọng, không chỉ khiến chị em phụ nữ bối rối, xấu hổ, dễ tự ái mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống của họ nếu không được chữa trị kịp thời.
Bác sĩ Amy McMichael, đồng thời là Phó giáo sư chuyên khoa Da liễu tại trường y khoa Wake Forest University School of Medicine ở Winston Salem, NC đưa ra nhận định rằng: “Phụ nữ mắc chứng rụng tóc thường bị ảnh hưởng nhiều từ xã hộihơn nam giới. Phụ nữ thường rất khắc nghiệt với bản thân và không có nhiều cách để đối phó với vấn đề tóc rụng như nam giới”.
Tác nhân gây rụng tóc ở phụ nữ
Hoóc-môn: Rụng tóc do nội tiết tố được cho là do dihydrotestosterone (DHT), một hoóc-môn nội sinh do testosterone chuyển hóa thành gây ra. Chúng làm giảm kích thước của các nang tóc. Mặc dù có lượng testosterone ít hơn nhiều so với nam giới nhưng phụ nữ vẫn có thể bị rụng tóc do nội tiết tố thay đổi ở thời kì mãn kinh hoặc khi sử dụng thuốc tránh thai. Chỉ số Androgen: cấy ghép progestin, tiêm hoóc-môn vào cơ thể có thể gây rụng tóc ở phụ nữ. Hiệp hội Rụng tóc Hoa Kì AHLA khuyến cáo các chị em chỉ nên sử dụng thuốc tránh thai có chỉ số Androgen thấp, và những phụ nữ có t.iền sử gia đình mắc chứng rụng tóc không nên sử dụng thuốc tránh thai có thành phần hoóc-môn. Căng thẳng: Căng thẳng khi sinh nở, phẫu thuật, … có thể khiến tóc rụng từng mảng, hay còn gọi là telogen effluvium. Tình trạng hôn nhân cũng có tác động không nhỏ tới chứng rụng tóc ở phụ nữ. Các nghiên cứu của Hiệp hội Phẫu thuật thẩm mĩ Hoa Kì chỉ ra rằng những người phụ nữ mất bạn đời hoặc đã ly hôn hay mắc phải chứng rụng tóc hơn những phụ nữ có gia đình đầy đủ. Rối loạn tự miễn dịch: Đôi khi rụng tóc không phải do các tác nhân bên ngoài mà do chính các tác nhân bên trong cơ thể gây ra. Các tế bào bạch cầu tấn công các nang tóc và khiến tóc rụng thành từng mảng. Hóa trị: Các hóa chất được sử dụng trong hóa trị tấn công các nang tóc đang phát triển và có thể làm rụng hết tóc. Tạo kiểu tóc: Các kiểu tóc bện, tết tóc quá chặt có thể gây rụng tóc. Các loại hóa chất hay máy móc dùng để tạo kiểu tóc cũng khiến cho tóc rụng nhiều.
Tóc thưa, tóc mỏng là vấn đề chung của cả phụ nữ lẫn nam giới. Do đó, cần sớm can thiệp và chữa trị để đạt được hiệu quả như ý.
Mái tóc mỏng tang, xơ xác là ác mộng với chị em phụ nữ.
Video đang HOT
Cách lấy lại mái tóc dày, óng ả
Dưới đây là một số phương pháp giúp chị em không những đẩy lùi chứng rụng tóc mà còn lấy lại mái tóc dày mượt:
Sử dụng các loại thuốc chặn testosterone : Khi phụ nữ bước vào thời kì mãn kinh, lượng estrogen do cơ thể sản sinh sẽ ít hơn so với lượng testosterone. Các loại thuốc này có tác dụng chặn testosterone ở nang tóc và rất hiệu quả trong việc điều trị chứng rụng tóc theo như nhận xét của bác sĩ McMichael. Sử dụng thuốc kích thích mọc tóc : Khi sử dụng những loại thuốc này cần có tư vấn từ bác sỹ và chuyên gia. Đồng thời cũng cần tìm hiểu kỹ càng nguồn gốc của sản phẩm trước khi sử dụng. Chữa trị tận gốc: Tìm ra và khắc phục tận gốc các tác nhân cơ bản gây ra rụng tóc như rối loạn viêm sẽ giúp cải thiện tình trạng rụng tóc. Đắp hoặc tiêm cortisone trực tiếp lên da đầu Cấy tóc: Cấy tóc là một phương pháp phẫu thuật thẩm mĩ lấy da và tóc ở vùng khỏe mạnh (thường là ở sau gáy) và cấy ghép lên các vùng hói hoặc tóc thưa mỏng của da đầu. Theo bác sĩ McMichael, “phẫu thuật cấy ghép tóc rất thích hợp với phụ nữ vì phụ nữ ít bị hói hơn nam giới, do đó, việc làm dày tóc sẽ dễ dàng hơn”. Sử dụng liệu pháp chữa trị bằng tia la-ze: có tác dụng kích thích mọc tóc song bác sĩ McMichael đưa ra nhận định rằng liệu pháp này cần được thử nghiệm kĩ hơn vì hiệu quả trên bệnh nhân vẫn chưa được kiểm chứng.
Hi vọng cho mái tóc mỏng, thưa thớt
Các chuyên gia vẫn tiếp tục tiến hành các nghiên cứu nhằm bác bỏ ý kiến cho rằng có một số loại bệnh lí rụng tóc không thể nào chữa khỏi. Chẳng hạn như gần đây, các chuyên gia tại Trường Y Đại học Pennsylvania đã phát hiện ra tế bào gốc nang lông ở những người mắc chứng rụng tóc không bị c.hết như lo ngại trước đó mà chỉ bị hư tổn và có thể chữa trị được. Một nghiên cứu khác cho thấy những con chuột bị thương rất sâu trên da vẫn có thể mọc lại lông trên những vùng da đó lại càng dấy lên hi vọng cho việc chữa trị hói đầu, rụng tóc ở người.
Theo Phunutoday
Cách đơn giản ngừa rụng tóc sau sinh
Nhiều bà mẹ sau sinh bỗng rơi vào tình trạng hói đầu, tóc thưa, xơ xác. Bồ kết, lòng đỏ trứng gà hay các thực phẩm dinh dưỡng có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Các bà mẹ sau sinh phải đối diện với đủ vấn đề từ tăng cân, đau nhức người cho đến rụng tóc.
Nguyên nhân gây rụng tóc
Nguyên nhân chính là do sự thay đổi hormone trong cơ thể. Khi bạn mang thai, hormone estrogene tăng nhanh làm tóc trở nên khỏe và bóng mượt hơn. Sau khi sinh, lượng hormone này giảm dẫn đến việc tóc rụng nhiều cùng một lúc. Ngoài ra, tóc rụng còn do cơ thể người mẹ thiếu chất sắt.
Sau khi sinh con, đặc biệt là đứa con đầu lòng, các mẹ thường phải trải qua một giai đoạn khá stress bởi mệt mỏi, thiếu ngủ. Đây là những yếu tố làm tóc yếu và dễ rụng.
Cách chữa rụng tóc sau sinh hiệu quả từ tự nhiên
Sữa chua: dùng sữa chua làm dầu xả sau mỗi lần gội sẽ kích thích tóc mọc nhanh, ngăn ngừa rụng và làm sạch tóc.
Bồ kết: bồ kết có chứa saponaretin và flavonozit giúp kích thích quá trình mọc tóc. Bạn có thể đun nước bồ kết để gội đầu hàng ngày.
Bồ kết làm đen và giúp tóc dày mượt hơn.
Lòng đỏ trứng gà: trong lòng đỏ trứng gà có chứa protein, axit pantothenic và nhiều dưỡng chất khác. Sau khi gội xong, bạn lấy 2-3 lòng đỏ trứng cùng với một vài giọt chanh đ.ánh nhuyễn, massage nhẹ nhàng toàn bộ da đầu và tóc. Bạn nên kiên trì làm đều đặn mỗi ngày để thấy hiệu quả.
Dầu dừa: dùng dầu dừa thoa đều, massage nhẹ nhàng sau mỗi lần gội đầu sẽ làm cho mái tóc chắc khỏe hơn. Ngoài ra, bạn có thể thay dầu dừa bằng dầu oliu cũng có tác dụng tương tự.
Hair Plus giúp chị em ngừa rụng tóc sau sinh
Những biện pháp nêu trên có tác dụng giúp tóc chắc khỏe, nuôi dưỡng da dầu, hạn chế rụng tóc. Tuy nhiên, bạn cần kiên nhẫn, áp dụng nghiêm túc trong một thời gian dài thì mới có kết quả.
Nếu tóc rụng quá nhiều gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và sinh hoạt hằng ngày, chị em có thể sử dụng Hair Plus để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng tóc từ tận sâu bên trong.
Hair Plus cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc phát triển.
Hair Plus chứa thành phần dưỡng chất từ thiên nhiên như Biotin, Keratin, Pantothenic acid, Omega 3, Kẽm... có tác dụng giúp nuôi dưỡng, phục hồi hư tổn, tái tạo tóc mới nhanh chóng.
Theo VNE
Những kiểu tóc bồng bềnh sang chảnh CỨU CÁNH cho nàng TÓC MỎNG Nếu mái tóc mỏng dính lộ cả da đầu và sự thưa thớt của tóc, bạn hãy thử tạo những kiểu tóc sang chảnh và bồng bềnh dưới đây. Thực tế, để cứu cánh 1 mái tóc mỏng trở nên dày dặn hơn và bồng bềnh hơn không quá khó khăn đâu các chị em ạ. Chỉ cần chú ý và xin tư...