Cách đi tiểu có lợi cho sức khỏe tình dục

Hồng Đến15:40 11/07/2013

Theo y học cổ truyền, tiểu tiện có liên quan đến sự mạnh yếu của tạng thận, trong đó có công năng sinh lý tình dục.

Ảnh minh họa

Cách thức đi tiểu cũng góp phần không nhỏ trong việc bổ thận, cường tinh, trợ dục. Vậy, theo phép dưỡng sinh cổ truyền, đi tiểu như thế nào để có lợi cho sức khỏe tình dục?

Bí quyết là ở chỗ, khi đi tiểu phải sử dụng mũi bàn chân. Với nam giới, chọn tư thế đứng bằng mũi chân, lưng thẳng, hai hàm răng cắn chặt vào nhau, co cơ mông, dùng lực ép của khoang bụng để tống nước tiểu ra ngoài. Với nữ giới, chọn tư thế ngồi mà hai mũi chân đỡ toàn bộ cơ thể, trong đó ngón cái và ngón thứ hai chịu áp lực mạnh nhất.

Theo cổ nhân, nếu như mỗi ngày đi tiểu 5 – 6 lần trong tư thế như vậy thì chỉ sau vài tháng công năng của tạng thận sẽ được cải thiện, hoạt động tình dục trở nên mạnh mẽ hơn, phòng chống tích cực được các chứng bệnh như liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm, lãnh cảm, suy giảm ham muốn tình dục.

Theo VNE

Video đang HOT

Dấu hiệu của một số bệnh phòng the cần chữa trị gấp

Tâm thận bất giao trong y học cổ truyền chính là các bệnh lý thường được gọi dưới các tên: bất lực, liệt dương, yếu sinh lý, lãnh cảm...

Theo Đông y, các chứng bệnh trên có các tên gọi như bất dục, thận âm hư, âm hư dương cang, âm nuy, tâm thận bất giao, tảo tiết..., tùy chứng bệnh mà có các biểu hiện và cách chữa trị.

Bất dục: Đó là tình trạng nam giới thiểu năng sinh dục, cũng có thể do bộ phận sinh dục kém phát triển hoặc thiếu hụt (có một tinh hoàn, hoặc một tinh hoàn teo) nhưng cũng có thể do thận khí kém, sinh khí hư lạnh gây nên.

Thận âm hư: Người bệnh thường đau lưng, mỏi gối, ù tai, đau đầu, choáng váng hay quên, miệng khô, di tinh, rêu lưỡi ít, mạch tế.

Thận dương hư: Biểu hiện đau lưng, mỏi gối, người luôn mệt mỏi, sợ lạnh, cơ bắp mềm kém lực, dương vật kém khả năng cương, hay đái rắt, hoạt tinh, rêu lưỡi trắng nhợt, mạch trầm nhược.

Âm hư dương cang: Người bệnh có biểu hiện: gò má đỏ, nóng từng cơn, ra mồ hôi trộm, lòng bàn tay, bàn chân nóng, gầy sút mất ngủ, cảm giác phiền toái, dễ cáu giận, luôn thèm muốn tình dục, di tinh, chất lưỡi khô đỏ, mạch nhanh.

Âm dạng: là loại bệnh mà bộ phận sinh dục nữ bị ngứa, đau chảy nước, có khi có mụn

Dương suy bất khởi: Nguyên nhân do tình dục quá độ, hoặc thủ dâm gây tổn thương tinh khí, làm mệnh môn hoả suy hoặc do lo nghĩ nhiều, u uất tinh thần, tổn thương đến tâm tỳ. Hoặc do ở trạng thái sợ hãi kéo dài cũng gây tổn thương thận khí

Biểu hiện: Âm hành không cương cứng được, mệt, đau lưng, chóng mặt, dễ sợ, đa nghi, ngủ không yên.

Bạch dâm: Là chứng bệnh mà trong âm đạo bài tiết nhiều chất trắng dính, hay nam giới hoạt tinh - tinh dịch thường dính ở quy đầu, toàn thân mệt mỏi bơ phờ.

Bạch tự phong: Bình thường âm đạo phụ nữ vẫn tiết ít dịch nhờn trong, không mùi, nhất là khi gần ngày rụng trứng. Khi bị bệnh, âm đạo tiết dịch nhầy nhiều, trắng dài như sợi dây, có thể có mùi hôi gây khó chịu, người mệt mỏi, da mặt vàng, chân tay lạnh, dễ tiêu chảy, chóng mặt hoa mắt, ngại giao hợp, tức ngực khó chịu.

Thận khí hư: Biểu hiện mặt trắng bệch, đau lưng mỏi gối, tai ù nghe kém, tiểu nhiều và trong, tiểu không tự chủ hay són ra quần, xuất tinh sớm, lưỡi nhợt, rêu trắng mỏng.

Cương trùng: Là tình trạng dương vật vô cớ cương cứng kéo dài, không mềm, tự tiết dịch nhiều, môi và miệng khô.

Thận hư dương: Hay còn gọi dương khí hư. Người bệnh có biểu hiện: Chân tay lạnh, sợ lạnh, mỏi lưng, tiểu đêm, liệt dương, hoạt tinh. Bệnh càng nặng người càng mệt mỏi, uỷ mị, lạnh cột sống, tiêu lỏng sống phân, thường tiêu lỏng về buổi sáng (ngũ canh tả). Phụ nữ rối loạn kinh, kinh loãng, ít ăn ngủ kém, sợ quan hệ tình dục.

Tảo tiết: Là chỉ loại người tinh dễ xuất, xuất tinh sớm, thường kèm mệt mỏi, ngại công việc, buồn chán.

Các loại bệnh trên cần chú ý đề phòng khi chưa mắc, còn khi đã mắc thì cần đi khám để chữa trị sớm, nếu để quá nặng sẽ rất khó chữa

Đối với dạng bệnh trên cần chú ý "sinh hoạt điều độ" và giữ vệ sinh nhất là phụ nữ bị hành kinh, vệ sinh trong quan hệ, khi giao hợp cần chuẩn bị đầy đủ mọi yếu tố, đặc biệt yếu tố tinh thần thật thoải mái tránh căng thẳng, lo sợ rất dễ bị liệt dương.

Khi cuộc sống khá hơn mọi người cần mạnh dạn hơn, nếu mắc căn bệnh khó nói hãy đến thầy thuốc để khám tìm cách giải quyết, đừng để kéo dài bệnh lý cang trầm trọng, càng khó điều trị. Từ "cái nọ xọ cái kia", sinh tiêu cực buồn chán từ đó có thể sinh bệnh khác và hậu quả khác.

Theo VNE

Những kiêng kỵ khi "yêu" mùa xuân Theo cổ nhân, giai đoạn cuối xuân đầu hạ, vào những ngày bắt đầu có mưa rào sấm chớp thì không nên "yêu". Ảnh minh họa - Cần hết sức chú ý yếu tố tâm lý, tinh thần trong sinh hoạt vợ chồng, bởi lẽ mùa xuân phải luôn luôn nghĩ đến chữ "sinh", "sinh để cho chí sinh", "chí sinh" nghĩa là...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Kinh hoàng clip nam thanh niên vác dao, đuổi chém 2 cô gái đi xe máy ở Đồng Nai00:59

Xót xa clip dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị xe khách lùi cán tử vong tại chỗ00:14

Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"02:11

Hành động lạ của cụ bà 95 tuổi được cắt ra từ camera giám sát khiến 2,5 triệu người xem đi xem lại00:16

Thí sinh nhất tuần Olympia sốt xình xịch trên MXH, đến MC Khánh Vy cũng phải đu trend!00:31

Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường00:17

1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết00:48

Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ02:36

Luật sư tỷ phú Gerard "ra đòn", đưa yếu tố tống tiền, kết hôn giả vào vụ kiện03:49

Cô tạp vụ "né" tiệc cuối năm vì sợ mình nhem nhuốc, ăn mặc xấu xí, anh sếp nghiêm mặt nói 9 từ khiến nhiều người xin vía01:30

Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý00:31

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?