Chi cân lam theo 7 bươc đơn gian sau đây la ban đa co thê đat cưc khoai.
1. Tư kich thich
Điều đầu tiên để đạt được khoái cảm là bạn nên biết cách tự kích thích.Bạn có thể nghe hàng trăm lần rằng, nếu bạn không tự mình “lên đỉnh” thì làm sao bạn mong đợi được ở đối phương. Nó giống như đề nghị một người nào đó săn lùng kho báu mà không có bản đồ. Vì thế, bạn cần biết cách kích thích khiến mình dễ đạt khoái cảm nhất. Và khi “vào cuộc”, hãy giải thích và hướng dẫn chi tiết cho người bạn đời của bạn.
2. Lên tiếng
Video đang HOT
Bây giờ bạn đã biết đường đến kho báu, bạn cần tự tin nói với chồng của bạn nơi vàng được cất giữ. Đơn giản chỉ cần nói: “Lên – xuống đi anh” hoặc “Thêm nữa nhé”, “Bên trái đi anh”… cũng phát huy tác dụng. Càng chỉ dẫn cụ thể với tốc độ, vị trí thì kích thích bạn nhận được càng nhiều.
3. Đánh thức điểm nhạy cảm thứ hai
Lúc anh ấy “vào trong”, hãy thưởng thức cảm giác khi tự vuốt ve ngực của bạn. Ngực (bất kể kích thước) chứa mạng lưới dày đặc các dây thần kinh nhạy cảm. Hơn nữa, kích thích núm vú giúp giải phóng thêm oxytocin (hormone tình yêu) có tác dụng tăng cường cực khoái.
4. Thư giãn
Thư giãn là chìa khóa thành công. Khác với đàn ông, phụ nữ gian nan hơn khi đạt cực khoái. Nếu bạn không thoải mái và luôn bị căng thẳng, cơ hội “lên đỉnh” sẽ giảm đi đáng kể. Do đó, hãy biết cách thư giãn (có thể là tắm nước ấm, hít thở sâu hoặc một ly rượu vang), như thế, việc đạt cực khoái mới thuận lợi.
5. Chú ý đến không gian
Thử nghiệm với ánh sáng, âm nhạc, nến, gương… hoặc bất kỳ phụ kiện nào giúp tăng hưng phấn. Bầu không khí xung quanh cũng giúp bạn thoải mái hơn.
6. Thêm thời gian
Nam giới mất trung bình 10 phút để “lên đỉnh” trong khi thời gian này ở nữ giới là 15-20 phút. Do đó, không nên xem nhẹ yếu tố thời gian khi “giao ban”.
7. Tránh đặt thành tích
Nếu bạn chăm chăm nghĩ tới cực khoái, bạn sẽ căng thẳng và “khô” hơn. Vô tình, mục tiêu “lên đỉnh” càng khó đạt. Vì thế, hãy tận hưởng cảm giác như một món quà tự nhiên mà không có bất kỳ áp lực nào.
Theo VNE
Tin mới nhất
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.