Cách chữa nhiệt miệng từ thực phẩm tự nhiên
Nhiệt miệng là một bệnh lý viêm loét niêm mạc miệng do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Biểu hiện của bệnh: Trong niêm mạc miệng xuất hiện một hoặc nhiều đốm trắng, đốm trắng to dần hơi mọng nước, vài ngày sau vỡ ra tạo thành vết loét. Vết loét to dần, rất đau và khó chịu làm ảnh hưởng nhiều đến ăn uống sinh hoạt và giao tiếp. Nếu không có biến chứng vết loét tự lành sau 10 – 15 ngày rồi lại tái diễn đợt khác tương tự.
Ảnh minh họa
Các nguyên nhân chính của nhiệt miệng:
- Virut thường do virut Herpes gây ra.
- Do viêm ruột hoặc rối loạn miễn dịch gây ra.
- Thiếu vitamin và khoáng chất: Một số vết loét nhiệt miệng là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu một số loại vitamin và khoáng chất như: Vitamin B12, Sắt, Kẽm, Folate…
- Stress: Khi tâm trạng căng thẳng, lo lắng, buồn phiền gây ức chế thần kinh khiến số lượng lợi khuẩn trong hệ vi sinh vật đường ruột bị giảm làm mất cân bằng hệ vi sinh vật đưởng ruột dẫn đến việc sản xuất các enzym, vitamin bị giảm gây suy giảm hệ miễn dịch dẫn đến nhiệt miệng.
Làm sao để không bị nhiệt miệng?
Để ngăn ngừa nhiệt miệng bạn không nên ăn những đồ ăn cay nóng và luôn giữ cho răng miệng sạch sẽ. Hãy giữ tâm trạng vui vẻ thoải mái tránh những căng thẳng mệt mỏi. Bạn nên ăn đa dạng thực phẩm, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả để cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể khỏe hơn.
Tuy nhiên trong cuộc sống hiện đại, công việc đầy áp lực và căng thẳng liệu bạn có chuẩn bị cho mình những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng lành mạnh? Theo số liệu khảo sát đầu năm 2013 của Viện Dinh Dưỡng công bố, có đến 50% người Việt Nam thiếu các vi chất dinh dưỡng. Ngoài ra, bữa ăn của người Việt ngày nay không đáp ứng được tiêu chuẩn là phải có ít nhất 15 loại thực phẩm khác nhau đến từ 4 nhóm thực phẩm.
Video đang HOT
Có một biện pháp chữa và ngăn ngừa nhiệt miệng an toàn, đơn giản đó là sử dụngTảo Mặt trời Spirulina. Hiện diện trên trái từ 3,6 tỷ năm trước, Tảo Spirulina là một loại thực vật lâu đời nhất trên trái đất. Trong tảo có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao hơn bất kỳ một loại thực phẩm tự nhiên nào với hơn 100 chất dinh dưỡng mà cơ thể cần, bao gồm các loại đạm thực vật dễ tiêu, các vitamin, chất khoáng và các chất chống oxi hóa. Từ năm 1974, Tảo Spirulina đã được Tổ chức Y tế thế giới công nhận là “Thực phẩm lý tưởng nhất của con người trong thế kỷ 21″. Các tổ chức lớn khác của thế giới như: Liên Hiệp Quốc, Tổ chức Nông Lương Thế giới cũng khuyến cáo các nước sử dụng tảo Spirulina như một nguồn thực phẩm và dược phẩm hữu ích cho con người.
Sản phẩm Tảo Mặt trời Spirulina được sản xuất bởi công ty Earthrise Nutritional, LLC – Là công ty sản xuất Tảo Spirulina lớn nhất Thế Giới, với hơn 30 năm kinh nghiệm. Sản lượng Tảo Spirulina công ty sản xuất hàng năm bằng một nửa tổng sản lượng tảo Thế Giới. Tảo Mặt trời được sản xuất hoàn toàn tự động, không sử dụng đến bàn tay con người, không sử dụng chất bảo quản, chất tổng hợp hóa học và được tuân theo những quy định khắt khe nhất về dược phẩm, thực phẩm của Mỹ và các tổ chức Quốc Tế như: GRAS, GMP, KOSHER, HACCP.
Vì sao Tảo mặt trời giúp chữa và ngăn ngừa nhiệt miệng?
Trong Tảo Mặt trời chứa Spirulan một hoạt chất được Nhà khoa học Nhật bản Hayashi K và cộng sự phát hiện ra năm 1996 và đặt tên là Spirulan. Nhóm nghiên cứu đã chứng minh được hoạt chất Spirulan có tác dụng kháng virus Herpes – Loại virus là thủ phạm số 1 gây nhiệt miệng.
Tảo Mặt trời Spirulina chứa một tập hợp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể với hàm lượng lớn. Theo Giáo sư Nguyễn Thị Lâm, Viện Phó Viện Dinh dưỡng Việt nam “Trong 1 gram tảo Spirulina có chứa lượng vitamin và khoáng chất tương đương 1 kg rau xanh”, do vậy tảo Spirulina có tác dụng cung cấp nguồn vi chất hoàn hảo cho cơ thể để ngăn ngừa nhiệt miệng xuất hiện trở lại.
Trong tảo rất giàu Vitamin nhóm B và các axit amin như phenylalanin, tryptophan các chất này đã được các nhà khoa học chứng minh giúp xoa dịu thần kinh, giải tỏa stress, lo lắng căng thẳng, loại bỏ nguyên nhân nhiệt miệng vì lý do này.
Trong tảo có chứa một tập hợp các chất chống oxi hóa tự nhiên với hàm lượng rất cao như: Beta-carotene, Clorophyll, Phycocyanin… giúp cơ thể thanh lọc, thải độc, tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng cường hệ miễn dịch để nhiệt miệng không quay trở lại.
Tảo Mặt trời tự nhiên (100 % Spirulina) và Tảo mặt trời Gold plus Bổ xung Zn và vitamin C hữu cơ)
Cách điều trị và ngăn ngừa nhiệt miệng với Tảo Mặt trời Spirulina
Nếu bạn bị nhiệt miệng trên 2 lần/năm thì được tính là nhiệt miệng mãn tính. Để điều trị tận gốc căn bệnh này nên uống một liệu trình điều trị với Tảo mặt trời Gold Plus và Tảo Mặt trời tự nhiên trong vòng hai tháng.
Sau đó để tránh tái phát nhiệt miệng nên dùng liệu trình duy trì từ 3 đến 6 tháng/năm.
Khi nhiệt miệng xuất hiện nên uống liệu trình khẩn cấp Tảo Mặt trời Gold Plus18 viên/ngày trong 20 ngày để rút ngắn thời gian bị nhiệt miệng và giảm bớt những triệu chứng khó chịu do nhiệt miệng gây ra, sau đó dùng liệu điều trị và duy trì để ngăn ngừa nhiệt miệng quay trở lại.
Liệu trình khẩn cấp: 01 lọ Tảo Mặt trời Gold Plus uống trong 20 ngày: 1.200.000VNĐ.
Liệu trình điều trị: 01 lọ Tảo Mặt trời Gold Plus và 01 lọ Tảo Mặt trời tự nhiên dùng trong 2 tháng: 2.090.000 VNĐ còn 1.990.000VNĐ.
Liệu trình duy trì:. Nên uống duy trì từ 3 đến 6 tháng, 2 tháng uống 1 lọ Tảo Mặt trời Gold Plus. Hoặc có điều kiện dùng 1 lọ Tảo Mặt trời Gold Plus trong 1 tháng.
Theo VNE
Cách chữa đau mắt đỏ bằng cây lá vườn nhà
Các loại cây cỏ, hoa lá vườn nhà sẽ trở thành phương thuốc hữu hiệu, chữa được bệnh đau mắt đỏ đang lan rộng.
Theo y học hiện đại, đau mắt đỏ còn gọi là bệnh viêm kết mạc cấp, do virus gây ra, thường gặp nhất là các chủng như adeno và entero.
Cây rau dấp cá có thể dùng để chữa đau mắt. Ảnh minh họa
Bệnh gây thành dịch ở những nơi có sinh hoạt tập thể như nhà trẻ, trường học. Các bác sỹ Bệnh viện Mắt Trung ương cho biết, bệnh đau mắt đỏ lây qua đường hô hấp, nước bọt hoặc dịch tiết của người bệnh (ho, hắt hơi, nói chuyện trực tiếp, bắt tay, dùng chung khăn mặt, chậu rửa mặt...).
Dấu hiệu nhận biết bệnh là người mắc có biểu hiện như có dị vật trong mắt, nóng, chói mắt nên sợ ánh sáng. Mi mắt sưng húp, kết mạc đỏ như máu, có nhiều dử, hay chảy nước mắt. Nếu có viêm giác mạc thì thị lực giảm, nhìn mờ.
Để giảm bớt mối lo ngại về đau mắt đỏ khi đã lỡ mắc phải, Chất lượng Việt Nam sưu tầm và giới thiệu một số bài thuốc dân gian bằng cây cỏ, hoa lá vườn nhà giúp chữa bệnh đau mắt đỏ.
- Kim ngân hoa, lá dâu mỗi thứ 16 g, kinh giới, chi tử, cúc hoa mỗi thứ 12 g, hoàng đằng 8 g, bạc hà 6 g, cam thảo 4 g. Ngày 1 thang, sắc uống làm 2 lần.
- Kim ngân hoa 16 g, liên kiều, ngưu bàng tử, hoàng cầm mỗi thứ 12 g, chi tử 8 g, bạc hà, cát cánh mỗi thứ 6 g. Ngày 1 thang, sắc uống làm 2 lần.
- Lá dấp cá 100 g, sài đất, bồ công anh mỗi thứ 50 g. Tất cả dùng lá tươi, rửa sạch, giã nát, hòa nước ấm, chắt ra uống, ngày 2-3 lần.
Kim Ngân hoa có thể dùng chữa đau mắt đỏ. Ảnh minh họa
- Lá trầu không 50 g, rửa sạch, đổ nước đun sôi, xông hơi ngày 2 lần.
- Lấy cây sống đời (cây bỏng) rửa sạch, giã nhỏ (dụng cụ cần được tẩy trùng sạch), lấy một miếng gạc đã tiệt khuẩn (hoặc vải màn sạch) đặt lên mắt, đặt dung dịch lá sống đời vừa bào chế lên trên miếng gạc rịt chặt, nhất là về đêm để khi ngủ không rơi. Mỗi tối làm 1 lần cho đến khi khỏi.
- Hạt thảo quyết minh (hạt muồng) sao vàng; bông cúc vàng (cam cúc) mỗi thứ 1 nắm; quả bạch tật lê 10g. Cho tất cả vào đun uống như nước chè.
- Bồ ngót tươi 50g, lá dâu 30g, cà gai 30g, lá tre 30g, rau má 30g, lá chanh 10g, cỏ xước 30g. Nấu với nước cho sôi sắc lại, uống suốt ngày.
- 6 đọt dâu tằm, 3 bông cúc trắng, 10 lát củ sả, 3 lát gừng sống, 1 muỗng đậu xanh giã nát sắc lấy nước uống.
- Rễ tranh, cỏ mực, rau má, cây muồng, cây ké, cỏ mần trầu, vỏ quýt, cam thảo đất mỗi thứ 1 nắm (khoảng 30g). Đổ ngập nước sắc lại còn 2 chén, chia làm 2 lần uống hết trong ngày.
Theo VNE
Cách chữa hắt hơi sổ mũi bằng biện pháp tự nhiên Hướng dẫn bạn đọc cách chữa hắt hơi sổ mũi bằng các biện pháp tự nhiên rất hiệu quả: Có nhiều nguyên nhân gây ra hắt hơi sổ mũi, như dị ứng với phấn hoa, nấm mốc hoặc do cảm lạnh, hắt hơiliên tục khiến mũi của bạn bị đau và khó chịu. Viêm mũi càng nặng, hắt hơi càng nhiều, quá trình...