Cách chống lão hóa đơn giản với đu đủ bạn sẽ lấy lại thanh xuân nhanh chóng
Đu đủ là một loại quả có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của mỗi người. Ngoài ra, đu đủ còn mang lại thanh xuân tuyệt vời cho chị em phụ nữ, hãy cùng khám phá nhé!
1. Nguyên nhân gây lão hóa da
Ô nhiễm môi trường: Trong môi trường khói bụi ô nhiễm thường tồn tại các gốc tự do ảnh hưởng rất nhiều tới làn da, đặc biệt là khói t.huốc l.á, chúng sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa da nhanh hơn.
Ánh nắng mặt trời: Để phòng chống lão hóa da thật tốt chuyên gia khuyên bạn không nên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì chúng sẽ thiêu hủy mất một lượng lớn Collagen, làm mất cân bằng da và khiến da yếu đi, già nhanh hơn.
Chế độ dinh dưỡng, chăm sóc da hàng ngày: Một chế độ ăn uống thiếu các chất chống oxy hóa sẽ khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.
Đồng thời thói quen chăm sóc da hàng ngày như vệ sinh da không đúng, không sử dụng kem chống nắng, sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với độ t.uổi… cũng là nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh hơn.
Ngoài những nguyên nhân gây lão hóa kể trên thì còn một số nguyên nhân khác như: stress, căng thẳng thần kinh…
2. Công dụng chống lão hóa da từ đu đủ
Nghiên cứu khoa học cho thấy, trong quả đu đủ chứa nhiều vitamin A và enzyme papain. Chúng có tác dụng loại bỏ tế bào da c.hết, đặc biệt với nguồn vitamin A và C dồi dào giúp trẻ hóa da, chống lão hóa da rất tốt.
- Giúp da trắng sáng hơn: enzym đặc biệt có tên là papain có khả năng loại bỏ các tế bào c.hết trên da nhanh chóng và an toàn. Đồng thời đu đủ có thể làm mờ, xóa các vết sạm da do cháy nắng…
- Giữ ẩm và làm mịn da: Đu đủ chín chứa BHA hay còn gọi là axit beta hydroxy chúng vừa loại bỏ da c.hết nhẹ nhàng vừa giữ ẩm mang lại cho bạn một làn da trẻ trung.
Video đang HOT
- Chống lão hóa, làm trẻ hóa làn da: hàm lượng cao vitamin A và C là chất chống oxy hóa trong đu đủ giúp chống lại các gốc tự do, ngăn chặn quá trình lão hóa da.
3. Cách chống lão hóa da bằng đu đủ chín
Đu đủ chín gọt vỏ sau đó cắt thành từng miếng nhỏ và bỏ chúng vào trong một chiếc bát con.
Cho khoảng 2 thìa café sữa tươi nguyên chất và 1 thìa café mật ong vào. Hoặc có thể thay vào đó bạn cũng có thể sử dụng một chút kem tươi đậm đặc. Tiến hành trộn đều lên cho đến khi được một hỗn hợp mịn.
Rửa sạch mặt và bôi hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn.Để yên khoảng 15 phút sau đó thì rửa sạch với nước mát.
Áp dụng cách chống lão hóa da này 2 lần/ tuần bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự khác biệt trên bề mặt da, rất mềm mại và mịn màng ngay sau mỗi lần thực hiện.
Theo PNTD
7 loại mặt nạ tự nhiên ngon - bổ - rẻ sẽ "tái sinh" làn da của chị em trong thời tiết khắc nghiệt này
7 mặt nạ tự nhiên có tác dụng thần sầu này chính là minh chứng sáng cho nhận định không phải cứ sản phẩm đắt t.iền mới có hiệu quả.
Tập trung dưỡng vùng da này, các nàng sẽ trẻ và xinh lên vài chân kính, Tết này gặp ai cũng tự tin hơn hẳn 4 bí kíp trang điểm đơn giản nhưng lại giúp nàng công sở "hack" t.uổi một cách tài tình 9 thỏi son dễ gây sốt xình xịch trong năm nay mà hội mê son nên thuộc mặt quen tên ngay từ bây giờ
Xung quanh chúng ta có rất nhiều hoa quả, thực phẩm giàu vitamin, chất dinh dưỡng tốt cho làn da. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 7 loại thực phẩm đó và cách biến chúng thành mặt nạ dưỡng da, giúp làn da bạn sáng rạng ngời, xinh đẹp đón Tết.
1. Đu đủ
Đu đủ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da, giúp da sáng hơn và chống lão hóa. Đồng thời, đu đủ cũng có thể dùng để tẩy tế bào c.hết, giúp da mịn màng hồng hào.
Cách làm: Nghiền nát đu đủ để được 3-5 thìa bột đu đủ, sau đó thêm 1 thìa mật ong, thoa lên mặt và để nguyên trong vòng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
2. Táo
Táo có chứa nhiều vitamin C, vitamin A, giúp làn da mềm mại, lành tổn thương và sáng mịn hơn.
Cách làm: Nghiền nát hai quả táo, thêm 1 thìa sữa đông, 1 thìa nước cốt chanh, trộn đều cho đến khi hỗn hợp đặc sánh, thoa lên mặt trong vòng 15 phút rồi cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm.
3. Dâu tây
Dâu tây giúp da bớt nhờn, chống lại mụn trứng cá, nuôi dưỡng làn da, giúp da khỏe hơn.
Cách làm: Nghiền nát 3 quả dâu tây, thêm một thìa mật ong, trộn đều rồi thoa lên mặt và để yên trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
4. Bơ
Bơ rất giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng như chất chống dưỡng lão. Nó sẽ giúp cho da mặt bạn mềm mại, căng bóng và ẩm vô cùng.
Cách làm: Lấy phần thịt bên trong từ quả bơ đã chín, nghiền nát nó ra và thêm một thìa nước cốt chanh, sau đó thoa lên da để nguyên trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
5. Dầu dừa
Dầu dừa nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn, giúp chống lại mụn. Dầu dừa cũng là loại kem dưỡng ẩm tự nhiên cực tốt bởi có hàm lượng axit béo cao. Dầu dừa không chỉ dùng để giữ ẩm cho da mà còn có thể dùng như 1 loại tẩy trang.
Cách làm: Thoa dầu dừa lên da rồi massage da mặt nhẹ nhàng cho dầu thấm vào da.
6. Mật ong
Mật ong chống viêm và có tính kháng khuẩn giúp ngăn ngừa mụn nhọn nói chung. Mật ong có nhiều chất chống oxy hóa, có tính sát trùng nên giúp làm sạch da và phục hồi các tế bào bị tổn thương.
Cách làm: Thoa mật ong lên mặt, để yên trong vòng 15-20 phút, rửa sạch với nước ấm.
7. Bột yến mạch
Bột yến mạch có khả năng làm dịu da và cân bằng độ ph. Vậy nên bạn có thể dùng nó để tẩy da c.hết và dùng được cho cả da khô, da nhạy cảm.
Cách làm: Xay bột yến mạch tới khi nó mịn hẳn. Trộn 2 thìa bột yến mạch với một ít sữa để tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng, cuối cùng rửa sạch lại với nước lạnh.
Theo afamily
Khám phá những "siêu thực phẩm" có tác dụng chống lão hóa làn da mạnh mẽ nhất Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn có được làn da trẻ trung hơn do chúng có tác dụng chống lão hóa siêu việt. Lão hóa da là vấn đề mà gần như mọi bạn gái đều quan tâm. Từ ngoài độ t.uổi 20, quá trình lão hóa của cơ thể sẽ diễn ra nhanh chóng...
