Cách chiều chồng của phụ nữ thắt đáy lưng ong
Từ ngàn xưa, chiếc “lưng ong” luôn là tiêu chuẩn và mơ ước của chị em phụ nữ. Nó không chỉ thể hiện sự gợi cảm các đường cong mà qua đó còn cho thấy dấu hiệu của một sức khoẻ tốt.
Nhưng cuộc sống hiện đại, nhịp sống bận rộn đã khiến chị em không còn dành được nhiều thời gian chăm sóc cho bản thân. Bên cạnh đó, việc ít vận động cũng như ăn uống thừa chất béo khiến chiếc “lưng ong” ngày nào không còn nữa. Ngay cả những vùng bắp tay, bắp đùi không còn thon thả và săn chắc, kém hấp dẫn.
Ngày hôm nay, khi soi gương, bạn giật mình thấy ngoài những nếp nhăn trên khoé mắt thì vòng hai của mình đã đang ngày càng chảy xệ. Bạn không còn tự tin trước người đàn ông của mình? Và ngoài ra, là những dấu hiệu của việc thừa chất béo kèm theo như: tăng huyết áp, thở khó khi vận động, ăn không ngon miệng, tiêu hoá kém hoặc đi tiểu có váng, tự ti và giảm trí nhớ…
Bạn sẽ làm gì? Ăn kiêng? Tập earobic? Lắc vòng? Nhưng ăn kiêng không đúng cách sẽ dễ gây thiếu chất và ngất xỉu. Tập earobic hay các môn thể dục khác đòi hỏi sự kiên trì, và chỉ cần dừng lại, bạn lại trở lại như ngày nào.
Video đang HOT
Vậy có giải pháp nào thực sự hiệu quả, an toàn cho bạn, tiết kiệm thời gian và chi phí hợp lý nữa? Các chuyên gia thẩm mỹ Sài Gòn Xinh Spa đã nghiên cứu và đưa ra một phương pháp đặc biệt phù hợp và giải đáp được tất cả các yêu cầu trên của bạn.
“Giảm béo bằng phương pháp thông kinh lạc kết hợp với sóng RF”
Quy trình giảm béo gồm 8 bước kéo dài trong 90 phút. Ưu điểm của phương pháp là sử dụng biện pháp “Thông kinh lạc” – liệu pháp đông y an toàn cho sức khoẻ của bạn nhằm giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình tiêu hủy chất dư thừa, góp phần giảm béo triệt để và máy massage kết hợp sóng RF, tia hồng ngoại và hút chân không. Nguyên lý hoạt động của máy là sử dụng năng lượng triệt tiêu tế bào mỡ từ sự kết hợp của sóng RF cùng lực hút chân không và xoa bóp cơ học. Sóng sẽ đi tới các tế bào mỡ, đốt nóng chúng và giúp lỏng, thông qua việc thông kinh lạc chúng sẽ được đào thải ra ngoài. Vì vậy, lớp mỡ dày dưới da sẽ mỏng đi sau mỗi lần điều trị nhờ việc phân giải và tiêu thụ khép kín liên tục.
Với phương pháp trên, Sài Gòn Xinh Spa cam kết khách hàng sẽ giảm được từ 9-12 cm vòng bụng. Kết quả đã được thực hiện trên hàng trăm khách hàng đã sử dụng dịch vụ tại Spa. Bên cạnh đó, sau liệu trình, chị em sẽ thấy tự tin hơn với cuộc sống, tinh thần thoải mái, sắc mặt tươi hồng, ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc hơn và điều đặc biệt, bạn lại trở thành người phụ nữ mơ ước trong mắt người đàn ông của mình.
Theo 24h
Lắc vòng ảnh hưởng đến sinh con?
Tôi có thói quen lắc vòng từ nhỏ vào mỗi buổi sáng. Điều này có ảnh hưởng đến việc sinh con sau này không. Xin Bác sĩ giải thích thật rõ về điều này vì tôi rất hoang mang, lo sợ. (Nguyen Thi Doan Trang, trangnd@).
Hoạt động thể thao là một phần của cuộc sống. Tuỳ theo thể lực, sở thích, năng khiếu mà mỗi người chọn cho mình một môn thể thao để tập luyện.
Sống ở thời đại công nghiệp này mọi người thường ít vận động mà bạn vẫn có thói quen lắc vòng vào mỗi buổi sáng là rất tốt, nó giúp cho người ta tăng cường thể lực, khởi động cho một ngày làm việc mới. Nó còn giúp tiêu hao năng lượng, giảm lượng mỡ thừa ở vùng bụng, làm cho eo thon, làm săn chắc các cơ vùng bụng và vùng thắt lưng.
Ngoài ra nó còn làm cho các khớp ở vùng hông, cột sống hoạt động tốt hạn chế việc thoái hoá các khớp sau này. Việc lắc vòng hay các hoạt động thể thao khác đều rất tốt cho hệ tim mạch. Mặt khác động tác lắc vòng còn làm cho người ta trở nên khéo léo khiến dáng đi được đẹp hơn.
Do những lợi ích trên, lắc vòng không hề ảnh hưởng đến việc sinh con sau này mà ngược lại làm cho cơ bụng mạnh mẽ khiến việc sinh dễ hơn.
Tuy nhiên việc gì cũng nên có điều độ. Bạn cũng nên tập sao cho vừa với sức khoẻ của mình, không nên tập quá sức khiến cơ thể mỏi mệt, chấn thương cơ và khớp và nếu trong thời gian đang mang thai thì nên tạm thời ngưng tập cho đến khi sinh xong.
Theo SKDS
Những bài tập giúp tăng sức khỏe cho 'chuyện ấy' Sức khỏe, sự dẻo dai nhằm duy trì một đời sống tình dục lành mạnh là vấn đề đáng quan tâm của nhiều cặp vợ chồng. Múa cột là một bài tập tốt cho sức khỏe và tình dục Trang Helath.com vừa công bố những bài tập thể dục có tác dụng tăng cường sức khỏe trong 'chuyện ấy'. Hiện nay, múa cột...