Cách chăm sóc tóc phù hợp với từng loại tóc

Lan Hương22:46 05/06/2016

Một mái tóc khỏe đẹp là điều bạn gái nào cũng mong muốn. Điều đó cũng thật đơn giản nếu bạn chú ý chăm sóc tóc thường xuyên và có cách chăm sóc tóc sao cho phù hợp với mái tóc và loại tóc của riêng mình.

Tóc thường

Nếu bạn sở hữu loại tóc thường thì việc chăm sóc sẽ dễ dàng hơn, chỉ cần bạn chú ý một số điều sau: Không nên gội đầu thường xuyên bởi chúng sẽ khiến da đầu khô. Ngoài ra, mỗi tuần một lần, bạn có thể tự làm mặt nạ chăm sóc cho mái tóc của mình với bơ, cùng tinh dầu ô-liu và mật ong. Trong bơ chứa hàm lượng vitamin E cao, giúp tóc mềm mượt và phát triển, còn dầu ô-liu rất cần thiết trong việc kiểm soát tình trạng tóc gãy rụng. Nó cung cấp các chất dinh dưỡng cho da đầu.

Tóc khô

Tóc khô thường do tuyến bã nhờn hoạt động yếu, không cung cấp đủ độ ẩm cho da đầu. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên thường xuyên bổ sung độ ẩm cho tóc bằng các loại tinh dầu như tinh dầu dừa, ô-liu, jojoba… Các loại tinh dầu này chứa nhiều vitamin A, B, E, protein và khoáng chất cần thiết cho tóc, kích thích các nang tóc phát triển, giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc. Khi sử dụng tinh dầu, bạn nên kết hợp với dầu gội thảo dược để tóc suôn mượt, mềm mại.

Video đang HOT

Tóc dầu

Loại tóc này nếu không được chăm sóc cẩn thận rất dễ dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng, bong da đầu, gàu và các bệnh về viêm nhiễm da đầu. Vì vậy, bạn cần có một phương pháp chăm sóc tóc dầu đúng cách. Trước tiên, bạn nên kiểm tra dầu gội và các sản phẩm chăm sóc tóc đang sử dụng, xem chúng có phù hợp với da đầu của mình không. Nên thường xuyên gội đầu để giảm bớt lượng dầu trên tóc, tránh tình trạng da đầu ngứa – một trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Bên cạnh đó, bạn cũng cần bổ sung vitamin B trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, bởi việc thiếu hụt loại vitamin này sẽ khiến việc cung cấp máu đến tóc diễn ra chậm, tóc trở nên yếu, dễ gãy rụng.

Ngoài ra, để chăm sóc tóc tốt hơn, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số sản phẩm được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng tốt đối với tóc như hà thủ ô, xuyên khung, tinh chất mầm đậu nành…

Theo HPGD

Rụng tóc: Nguyên nhân và cách khắc phục

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng và thời gian nghỉ ngơi đầy đủ, thì việc lựa chọn dầu gội phù hợp cũng rất quan trọng.

Chị Đỗ Thị Ngọc Dung, phụ trách thương hiệu tóc Kevinmurphy (264A Pasteur, Q.3, TP.HCM) cho biết, rụng tóc có nhiều nguyên nhân; ngoài việc bổ sung dinh dưỡng và thời gian nghỉ ngơi đầy đủ, thì việc lựa chọn dầu gội phù hợp cũng rất quan trọng.

Tuy nhiên, trước hết, bạn cần tìm hiểu những vấn đề về da đầu để tìm ra hướng điều trị hiệu quả. Da đầu và da mặt tương tác với nhau. Vì thế, nếu da mặt nhờn thì phần lớn da đầu cũng bị nhờn, một trong những lý do dẫn đến rụng tóc.

Ảnh mang tính minh họa

Lựa chọn dầu gội thích hợp, loại bỏ chất dầu dư trên tóc sẽ giảm thiểu sự rụng tóc, tạo độ phồng cho tóc. Ngoài ra, những loại dầu gội cao cấp, bên cạnh việc cân bằng độ nhờn trên da đầu, còn giúp kích thích mọc tóc.

Một nguyên nhân nữa khiến tóc bị rụng là sự hình thành DHT (Dyhydro testosterone) trên da đầu. DHT là hormon nội sinh, có thể sinh sản khi không có đủ testosterone. Khi lượng DHT dư thừa trên tóc sẽ tác động ngược vào nang tóc, làm cho lớp màng bảo vệ trên da đầu dày hơn, làm chậm sự lưu thông máu giữa các mao mạch, ngăn chặn sự sinh trưởng tóc từ bên trong và làm tóc dễ rụng hơn. Nếu để ý sợi tóc rụng, bạn sẽ nhìn thấy phần trắng dưới chân tóc, đó chính là DHT.

Cách chăm sóc tóc:

1. Lựa chọn dầu gội thích hợp: nghĩa là phải xem tình trạng tóc hiện tại của bạn là khô hay nhờn. Dầu gội phải lấy sạch chất nhờn dư trên tóc, cân bằng độ ẩm và loại bỏ được chất DHT bám trên da đầu giúp giảm thiểu rụng tóc, đồng thời kích thích mọc tóc.

2. Làm sạch tóc mỗi ngày: lâu nay chúng ta thường quan niệm gội đầu mỗi ngày sẽ làm tóc rụng nhiều hơn. Trên thực tế, mỗi lần bạn chải đầu hay gội tóc sẽ rụng một ít. Nhưng tóc rụng mỗi ngày vì sự già cỗi, hay vì tiết bã nhờn trên da đầu là chuyện bình thường. Tóc sẽ rụng nhiều hơn nếu không làm sạch da đầu.

3. Không gội đầu với nước nóng. Nên gội với nước ấm để làm mở lỗ chân lông giúp tóc sạch và thông thoáng. Sau đó, nên xả với nước lạnh để khép lại biểu bì tóc.

4. Không cào da đầu bằng móng tay mà nên dùng phần thịt đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để tránh bị tổn thương, đồng thời tránh kích thích tiết bã nhờn làm tóc dễ rụng.

5. Không nên dùng vòi sen với áp lực mạnh khi gội đầu, điều này chỉ khiến tình trạng rụng tóc trở nên tồi tệ hơn. Nếu để ý bạn sẽ thấy khi để vòi sen trực tiếp trên da đầu, lâu dần phần tiếp xúc trực tiếp với vòi sen sẽ bị hói nhiều hơn so với phần tóc không dùng vòi sen trực tiếp.

6. Lựa chọn dầu gội dành cho tóc ít, thưa, mỏng và da dầu, dầu gội không chứa thành phần paraben và sulfate. Với thành phần chiết xuất từ rễ và cây tầm ma có khả năng làm dày tóc, nuôi dưỡng nang tóc, kích thích sự tuần hoàn máu trên da đầu, loại bỏ chất DHT và làm sạch tóc.

Theo Baophunu

Hướng dẫn tạo kiểu khắc phục mái tóc bẩn & bết ngày mưa ướt Trong những ngay mưa ướt, độ ẩm lên cao khiến mái tóc của bạn rất nhanh dễ bẩn và bết hơn thường lệ. Nhất là với những người sở hữu mái tóc dài, tóc cũng sẽ bị ẩm hơn, khó mềm, xốp tự nhiên. Thế nhưng trong những ngày mưa liên miên, hẳn là quý cô nào cũng bị "ám ảnh" chuyện gội...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Low G - tlinh "mở bát" năm mới quá đỉnh: Ca khúc Việt đầu tiên được studio nhảy nổi tiếng nhất Hàn Quốc cover!01:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.