Cách chăm sóc da đẹp trong thời tiết nồm ẩm

Việc điều chỉnh chu trình chăm sóc da linh hoạt thay vì giữ nguyên thói quen mùa hanh khô là yếu tố then chốt để duy trì làn da khỏe đẹp.

Trong môi trường ẩm cao, bụi mịn và vi khuẩn dễ dàng bám dính trên da, kết hợp với dầu thừa tạo điều kiện thuận lợi cho mụn hình thành. Vì vậy, làm sạch da đúng cách trở thành ưu tiên hàng đầu.

Các chuyên gia da liễu khẳng định độ ẩm không khí cao không đồng nghĩa với việc làn da được cấp đủ nước.

Dù trời âm u, thiếu ánh nắng trực tiếp, tia UV vẫn có khả năng xuyên qua các tầng mây và tác động tiêu cực đến làn da, gây sạm nám và lão hóa sớm. Vì thế, kem chống nắng phổ rộng vẫn là “vật bất ly thân” trong chu trình dưỡng da mùa nồm ẩm.

Các chuyên gia khuyến cáo nên thoa lại kem chống nắng nếu hoạt động ngoài trời lâu. Song song với đó, cần hạn chế trang điểm quá dày để tránh bít tắc lỗ chân lông trong điều kiện độ ẩm cao, vốn đã tạo áp lực lên làn da.

Tia UV có khả năng xuyên qua các tầng mây và tác động tiêu cực đến làn da.

Chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm không chỉ dừng lại ở các sản phẩm mỹ phẩm mà còn gắn liền với thói quen sinh hoạt hàng ngày. Giữ không gian sống thông thoáng, sử dụng máy hút ẩm khi cần thiết là giải pháp hữu hiệu để kiểm soát độ ẩm trong nhà.

Bên cạnh đó, việc uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi trong chế độ ăn sẽ hỗ trợ làn da khỏe mạnh từ bên trong, tạo nền tảng vững chắc để chống chọi với những tác động bất lợi từ thời tiết.

Khi biết cách điều chỉnh thói quen chăm sóc da phù hợp với đặc điểm khí hậu, làn da hoàn toàn có thể duy trì vẻ tươi sáng, mịn màng ngay cả trong những ngày nồm ẩm khó chịu nhất.