cách cải thiện trí nhớ

Con dâu đáo để “thay đổi cục diện” cả nhà chồng

Mất 3 tháng đầu làm quen với nếp sống nhà chồng, Thơ tự nhủ mình phải mạnh dạn thay đổi thì mới cải thiện được không khí và mối quan hệ các thành viên trong gia đình chồng.

Tài năng không thể tin nổi của thần đồng vẽ động vật từ trí nhớ

Bắt đầu vẽ khi mới 2 tuổi, lứa tuổi gần như còn chưa thể cầm vững một cây bút nhưng điều đặc biệt ở họa sĩ trẻ này là cậu có thể tái hiện hình ảnh của thế giới động vật hoàn hảo đế...

Những lưu ý phong thủy nhà ở 2018 hóa sát vượng vận rất cần phải biết

Phong thủy nhà ở có ảnh hưởng lớn đến vận khí của gia đình. Với những người vận trình chưa tốt thì phong thủy sẽ giúp đỡ cải thiện, hạn chế rủi ro và với người vận trình thuận lợi ...

Nhấn vào trán có gì hay mà nhiều người làm đến vậy?

Theo các chuyên gia về y học, thường xuyên vào điểm huyệt giữa trán này có thể kích thích tốc độ phản ứng của đầu não, giúp trí nhớ tốt hơn.

Những dấu hiệu tưởng là bệnh nan y nhưng thực chất là do thiếu vitamin B12

Khi thường xuyên bị khó thở, choáng váng, thị lực ngày càng giảm hay xương dễ gãy, rất nhiều người lo sợ mình đang mắc phải một căn bệnh trầm trọng. Thực chất, nguyên nhân là do sự...

Có cách nào giúp ngực phát triển?

Cháu thấy kinh lần đầu vào mùa hè năm lớp 6, lúc đó ngực cháu thấy phát triển nhanh, nhưng đến lớp 9 dừng lại không phát triển nữa và giờ cháu 18 tuổi rồi mà ngực vẫn nhỏ thế mặc d...

Giảm tải… nỗi lo cho bệnh nhân

Đến bệnh viện từ sáng sớm để lấy số, chờ đến lượt khám và lại tiếp tục điệp khúc xếp hàng đóng tiền để đi làm xét nghiệm, rồi lại xếp hàng chờ gặp bác sĩ...

Mạng xã hội gây hại cho trí nhớ như thế nào?

Mỗi ngày, có hàng trăm triệu người ghi lại và chia sẻ các trải nghiệm của mình trên mạng xã hội, từ những bữa tiệc hoành tráng đến những khoảnh khắc ngọt ngào nhất trong gia đình. ...

Nên nghỉ ngơi yên tĩnh sau khi học 10 phút

Hầu hết chúng ta đều biết rằng nếu không ngủ, chúng ta không thể tạo ra những ký ức mới. Nhưng liệu việc nghỉ ngơi đơn thuần - mà không rơi vào trạng thái lơ mơ ngủ - chỉ trong 10 ...

11 cách đơn giản giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, tập trung và thúc đẩy trí não

Hormone serotonin có ảnh hưởng tiêu cực đến mọi thứ, từ sự thèm ăn, chu kỳ giấc ngủ, trí nhớ, tình dục và cả tâm trạng thường ngày của bạn.

Sinh viên Anh được thưởng lớn nếu đối xử tốt với hàng xóm

Chỉ cần hàng xóm đánh giá tốt, sinh viên Đại học Newcastle sẽ được trường thưởng 1.000 bảng Anh mỗi tháng.

Chưa già đã não “cá vàng” có thể là vì bạn đã ăn 7 thực phẩm hại não

Chắc hẳn ai cũng biết các loại thực phẩm tăng IQ, kích thích não, nhưng một số thực phẩm thực chất có thể làm cho trí tuệ của bạn giảm sút.

Nguyên nhân vợ “trốn yêu” khiến tôi ngã ngửa

Cũng không thể xác định rõ thời điểm nàng bắt đầu "trốn yêu" là từ bao giờ, chắc bởi những "triệu chứng" ban đầu nên tôi không để ý, cho đến khi bị "treo giò" khá lâu tôi mới giật ...

Giải mã rối loạn cảm xúc

Bệnh nhân là học sinh lớp 10 ở Thanh Hóa, đến điều trị tại Bệnh viện Tâm thần T.Ư 1 gần đây trong tình trạng luôn sợ sệt, mất tự tin, stress kéo dài, đôi khi có ý muốn làm những đi...

Làm thầy cũng phải biết nhận lỗi

Hôm đó anh mời bạn sinh viên lên bảng. Anh dõng dạc nói với cả lớp rằng anh đã nhầm. Anh công nhận mình sai và xin lỗi bạn sinh viên đó cùng cả lớp...

Đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ mà hội “não cá vàng” nên bổ sung mỗi ngày

Không cần đến các loại thuốc phức tạp, chăm ăn những loại thực phẩm này cũng có thể giúp hội não cá vàng cải thiện trí nhớ đáng kể.

Chất cà ri giúp cải thiện trí nhớ, tâm trạng

Curcumin, chất có trong củ nghệ giúp tạo màu sắc đặc trưng cho món cà ri của người Ấn, có thể cải thiện trí nhớ và tâm trạng ở những người bị dạng nhẹ của chứng mất trí nhớ liên qu...

Vợ khéo đủ đường nhưng chẳng chịu chiều tôi chuyện chăn gối

Nhiều khi tôi nghĩ đã vậy nên ngủ riêng để khỏi phải ham muốn đến vợ và tìm cách cải thiện ở bên ngoài.

Tôi sợ mình sẽ không thể trở thành vợ tốt vì nhiều nhược điểm

Chúng tôi đã quen nhau lâu năm nên nhiều lúc cảm thấy nhàm chán, nhưng anh luôn động viên tôi vượt qua.

Những cách học giúp cải thiện tiếng Anh nhanh chóng

Xem những người nổi tiếng trả lời phỏng vấn, đọc mọi thứ bằng tiếng Anh xung quanh giúp bạn nâng cao trình độ rất nhanh.

Bố mãi chỉ xem con là dâu, con làm sao có thể xem bố như bố đẻ?

Bố con chúng tôi đã không thể nào cải thiện được những cách nhìn về nhau, không thể dung hòa mọi thứ...

11 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

Có nhiều lý do khác nhau ảnh hưởng đến trí nhớ của con người trong đó phải kể đến chế độ ăn uống. Vậy, ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ?

Những cách giữ não nhạy bén

Giữ não nhạy bén sẽ giúp bạn tập trung cho công việc hiệu quả hơn. Dưới đây là những cách đơn giản bạn có thể thực hiện, theo boldsky.

7 thói quen có thể làm thay đổi não bộ

Thiếu ngủ, mất nước hay tiêu thụ nhiều đường có thể làm giảm trí nhớ, gây hại não bộ. Ngược lại, vẽ tranh, đọc sách sẽ giúp não bộ tập luyện, cải thiện hiệu quả làm việc.

Vì quá gầy nên 27 tuổi tôi vẫn chưa có mối tình vắt vai

Người lạ hay quen gặp tôi đều chê sao gầy thế. Vì vậy tôi càng trở nên tự ti và không muốn giao tiếp nhiều.

Cướp người yêu bạn thân và kết cục ngoài sức tưởng tượng

Mặc cho đôi tình nhân hiểu lầm nhau, Mai chờ đợi từng ngày để chính thức được sở hữu Đăng.

Bạn than thở mình “não cá vàng” nhưng cô gái này rất khổ sở vì nhớ mọi thứ từ lúc 12 ngày tuổi

Trên thế giới chỉ có 80 người mắc phải hội chứng hiếm gặp này thôi đấy.

Omega-3 giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

Ăn các thực phẩm giàu a xít béo omega-3 có thể làm tăng lưu lượng máu đến các vùng ở não liên quan đến trí nhớ và học tập, do đó giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Dùng mưu cướp người yêu khỏi tay bạn thân và kết cục ngoài sức tưởng tượng

Suốt một tuần túc trực trong viện, Mai chăm chồng đến hao mòn thân xác. Vậy mà 6 đêm trôi qua, giấc mơ nào của anh cũng mang tên Ngân.

Quan hệ Nga-Mỹ có thực sự tốt đẹp thời Trump?

Lời chúc mừng nồng ấm từ ông chủ Điện Kremlin là tín hiệu cho thấy quan hệ sẽ trở nên thân thiện giữa Nga và Mỹ, hoặc ít nhất là giữa ông Putin và ông Trump.

Những thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ

Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết cho cơ thể cũng như sức khỏe tâm thần. Ăn những thực phẩm lành mạnh dưới đây có thể giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung đáng kể, t...

10 cách bảo vệ trí nhớ

Trí nhớ là một phần quan trọng trong cuộc sống của mỗi người. Vì vậy, nếu không tự mình bảo vệ trí nhớ của mình ngay từ khi còn trẻ thì khi về già trí nhớ sẽ rất kém.

7 loại thực phẩm có thể giúp ngừa mất trí nhớ

Dự đoán đến năm 2030, 20% những người trên 65 tuổi sẽ mắc bệnh mất trí nhớ hoặc bệnh Alzheimer (AD). Các triệu chứng đầu tiên của bệnh là trầm cảm, lú lẫn và hay quên.

Để đầu óc không còn lơ mơ

Áp lực công việc căng thẳng, cơ thể mệt mỏi... khiến đầu óc trở nên mụ mị, nói đâu quên đó. Khi có những dấu hiệu, hãy nhanh chóng điều tiết lại cách sinh hoạt và thói quen ăn uống...

Những thực phẩm có hại cho trí não

Bỏng ngô, trứng muối, thịt xông khói, thực phẩm có đường tinh chế, đồ chế biến sẵn... rất có hại cho não, làm giảm trí thông minh và trí nhớ.

Trí não sắc bén nhờ ăn quế

Bổ sung quế vào chế độ dinh dưỡng có thể giúp bạn tư duy tốt hơn, theo một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Neuroimmune Pharmacology.

Ngủ mơ có hại cho sức khỏe không?

Bạn thường thắc mắc tại sao mình lại ngủ mơ, và thường xuyên mơ ngủ có hại cho sức khỏe gì không?

Tác hại không ngờ của công việc nhàm chán

Làm những công việc nhàm chán sẽ thiếu những kích thích não và có thể khiến con người đối mặt nguy cơ suy giảm chức năng não sau này. Các nhà khoa học cho rằng não cũng giống như c...

Ăn chuối tốt hơn uống thuốc tây

Bổ sung chuối tốt cho hệ tiêu hóa và giúp tâm trạng vui vẻ sẽ có lợi hơn việc sử dụng thuốc trị táo bón, thuốc chống trầm cảm, theo Naturalnews.

Nhớ từng chữ 12.000 cuốn sách dù không biết cài cúc áo

Nhắc tới Kim Peek là nói tới một bác học thực sự với kiến thức uyên thâm, trí nhớ siêu phàm dù ông không thể tự cài cúc áo nếu không được trợ giúp.

Doanh nghiệp và doanh nhân: động lực cải thiện, thay đổi thể chế

Bổ sung quan điểm này, ông Hoàng Thế Liên cho biết: "Cần hiện đại hóa thể chế trên 3 trụ cột, nhà nước pháp quyền cải thiện về chất và lượng, có nền kinh tế thị trường đầy đủ, mọi ...

Cái tát của chồng làm cải thiện mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu

Lấy nhau đã gần 10 năm sinh sống, chị H tự cho mình là người vợ hạnh phúc. Trừ những mẫu thuẫn nho nhỏ trong đời sống gia đình và những bất hòa xung quanh chuyện mẹ chồng, nàng dâu...

Phương pháp nâng mũi theo chuẩn S-line

Phương pháp nâng mũi S-line giúp dáng mũi cao thon, đẹp tự nhiên như chưa từng dao kéo, tạo tỷ lệ vàng cho gương mặt.

GDP quý 2 sẽ vọt qua 6%?

Trong báo cáo ngắn hạn, CIEM cũng đưa ra dự báo CPI quý 2 tăng 0,73% so với quý 1 và tăng 1,78% so với cùng kỳ năm ngoái. Điều dễ thấy là lạm phát sẽ tăng nhanh do ảnh hưởng của sự...

Bé gái 5 tuổi gốc Việt sở hữu trí nhớ siêu phàm gây sửng sốt

Julia Rozenkova, bé gái 5 tuổi có mẹ là người Việt Nam đang khiến cộng đồng mạng sửng sốt sau khi chứng kiến khả năng ghi nhớ cực đỉnh của mình.

Cách làm dầu dừa và dưỡng da hàng ngày với dầu dừa

Một làn da mịn màng là điều mà bất cứ bạn gái nào cũng mong muốn có được, tuy nhiên với sự bận rộn công việc trong cuộc sống hiện nay không phải ai cũng có nhiều thời gian để có th...

Bộ trưởng Ngoại giao Nhật Bản, Trung Quốc cam kết nỗ lực cải thiện quan hệ hai bên

Bộ trưởng Ngoại giao Nhật Bả và Trung Quốc cùng nhất trí nỗ lực cải thiện quan hệ hai bên.

6 hoạt động thể chất giúp tăng cường trí nhớ

Vận động thể chất làm tăng nguồn cung cấp máu cho não, chống lại sự suy giảm tinh thần và các bệnh thoái hóa thần kinh và khuyến khích sự tăng trưởng và phát triển của các tế bào t...

Tăng cường trí nhớ nhờ bạc hà và hương thảo

Chìa khóa để cải thiện trí nhớ có thể từ ở hai loại thảo dược thông thường là bạc hà và hương thảo, theo một nghiên cứu mới.

Nghệ giúp cải thiện trí nhớ cho người già

Các nhà khoa học cho biết trong củ nghệ có chứa một chất có thể giúp người già cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung, theo Sciencealert.