cách ăn uống bổ dưỡng

Mẹ chồng từng giở chiêu trò đoạt chiếm “quỹ đen” của tôi

Tôi thật không ngờ, mẹ chồng ngọt nhạt với tôi bấy lâu nay cũng đều là có mục đích cả.

[Chế biến] – Cháo cá bổ dưỡng cho cả nhà

Cháo cá vừa nóng hổi lại rất thơm ngon, bổ dưỡng khiến ai ăn cũng thích.

4 món phở nóng hổi vừa ăn vừa thổi ngày mới

Món phở nào cũng nóng hổi và thơm ngon đảm bảo cả nhà sẽ thích.

Những cách nấu cháo ngon cho bữa sáng

Món cháo nào cũng thơm ngon, nóng hổi lại bổ dưỡng, chị em hãy chế biến cho cả nhà nhé!

[Chế biến] – Bữa sáng ngon miệng với bún gà nấu măng khô

Món bún gà nấu măng khô nóng hổi, thơm ngon lại bổ dưỡng, thích hợp làm món ăn sáng cho gia đình.

[Chế biến] – Cháo tôm nấm ấm bụng ngày đông

Hương vị thơm ngon, nóng hổi của món cháo tôm nấm khiến bất cứ ai cũng phải thèm thuồng.

[Chế biến] – Thơm ngon, nóng hổi với miến nấu tôm

Bữa sáng được thưởng thức món miến nấu tôm thơm ngon, nóng hổi và bổ dưỡng chắc chắn cả nhà đều mê.

[Chế biến] – Thơm ngon với cháo gà nóng bỏng lưỡi

Món cháo gà thơm phức, nóng hổi lại bổ dưỡng thật thích hợp để thưởng thức vào bữa sáng.

Dượng chỉ dành sự quan tâm cho con gái riêng

Dượng cho chị cơ hội giao tiếp với khách nước ngoài nhiều hơn chị em tôi. Công ty dượng làm có ai ưng mắt là dượng lại muốn giới thiệu cho chị.

[Chế biến] – Thịt bò hầm ngô thơm ngon bổ dưỡng

Không chỉ thơm ngon mà món thịt bò hầm ngô còn bổ dưỡng cho cơ thể khiến cả nhà đều mê.

[Chế biến] – Gà tre tần hạt sen thuốc Bắc bổ dưỡng

Món gà tần hạt sen thuốc Bắc ngon miệng và bổ dưỡng cơ thể rất thích hợp để chế biến cho người mới ốm dậy.

[Chế biến] – Canh cải thảo hải sản ngon miệng

Mùa lạnh mà được cùng gia đình thưởng thức món canh cải thảo nóng hổi, thơm phức và bổ dưỡng này thật thích.

Gan khỏe nhờ biết cách ăn

Các chất chống ôxy hóa giúp bảo vệ gan bình an vô sự trước tứ bề... độc chất và các gốc tự do.

Cách ăn rau hẹ cực tốt cho sức khỏe

Ca dao có câu: "Gió đông lạnh buốt tái tê, thanh hao lá hẹ tràn trề cỗ xuân". Trong thời tiết nắng ấm có pha chút lành lạnh đầu xuân, rau hẹ phát triển tươi tốt trong vườn. Thứ rau...

Nguy cơ từ thịt đỏ

Mặc dù các loại thịt đỏ được ghi nhận là chứa nhiều đạm và phù hợp cho sự phát triển của thể chất. Tuy nhiên nếu sử dụng thịt đỏ không hợp lý thì bạn sẽ phải đối mặt với nhiều nguy...

Xương chắc nhờ biết cách ăn

Chỉ cần dùng một khứa cá hồi là có thể cung cấp 100% vitamin D cần thiết trong một ngày.

4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe

Rau diếp rất giàu vitamin và khoáng chất, các món ăn từ rau diếp cũng rất có ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt, thư giãn thần kinh.

Mách bạn cách ăn “chuẩn” nhất khi “không vui”

Những tâm trạng xấu, không vui như: căng thẳng, chán nản, cáu kỉnh, lo lắng, tức giận... đều có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

“Vũ nữ thoát y” Dita Von Teese “chơi trội” với xế cổ

Trong làng giải trí thế giới, Dita Von Teese luôn tạo điểm nhấn nổi bật bằng phong cách ăn mặc và trang điểm đậm chất cổ điển. Nhìn vũ nữ thoát y, ai cũng ngỡ cô bước ra từ những b...

Bồ Khedira gây rắc rối cho tuyển Đức

Khi mà HLV Joachim Loew và các học trò đang tập trung hết sức để chuẩn bị cho đại chiến với Italia ở bán kết EURO 2012 thì họ lại nhận được chỉ thị không hề liên quan đến chuyên mô...

Thủ tướng Đức là CĐV bí mật của Hà Lan?

Thủ tướng Đức, Angela Merkel vừa gây xôn xao dư luận nước này khi bà vận một chiếc áo blazer màu... da cam để đi làm trước thời điểm diễn ra trận Đức Hà Lan tại vòng bảng EURO 2012...

Học lại cách ăn

Ai cũng ăn mới sống được, nhưng chưa chắc ai cũng biết ăn cho đúng, nên ông bà ta xưa mới có câu "Học ăn, học nói, học gói, học mở". Bốn cái sai phổ biến nhất là:

Tình yêu qua thực đơn

Sinthya Power, nhà tâm lý người Mỹ, vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy các món ăn và cách ăn có liên quan đến tính cách và tình yêu của họ

Sữa chua – Lợi hay hại còn tuỳ cách ăn

Sữa chua là một thực phẩm có nhiều ích lợi ăn hàng ngày. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, lợi hay hại cho sức khỏe còn tuỳ thuộc vào cách bạn sử dụng chúng. Sữa chua và các sản phẩm lên m...

Để ăn gì cũng thấy ngon

Ăn thế nào để có sức khỏe tốt không chỉ là việc bạn ăn những gì, mà còn tùy theo cách bạn ăn thế nào.