Các yếu tố ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở nam giới
Suy giảm chức năng sinh sản hay mất khả năng sinh sản là một vấn đề xảy ra khá phổ biến ở nam giới trong xã hội ngày nay. Sự suy giảm chức năng sinh sản này bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong số đó nhiều nguyên nhân hoàn toàn có thể phòng tránh
Căng thẳng về thể chất và tinh thần
Stress không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, thần kinh suy nhược mà còn tác động đến sự sản sinh tin.h trùn.g ở nam giới. Các chuyên gia khuyên rằng, trong thời gian bị stress, các cặp vợ chồng không nên lên kế hoạch có con. Thay vào đó, cần tìm cách giải toả stress càng sớm, càng tốt. Việc bố trí thời gian nghỉ ngơi, thư giãn đóng vai trò quan trọng, giúp hồi phục sinh lực và tăng cường sức khỏe.
Mặc quần áo bó sát người
Mặc quần quá chật nhất là quần lót chật làm tin.h hoà.n bị ép sát vào người đồng thời thông khí kém gây ra sự tăng nhiệt độ vùng da bìu. Ngoài ra, cũng không nên dùng quần lót bằng chất liệu ny lông vì loại vải này dễ tích điện và điện trường sinh ra liên tục tại bìu sẽ ảnh hưởng đến sự sinh sản tin.h trùn.g.Do nhiệt độ bình thường để quá trình sinh tinh diễn ra một cách tự nhiên phải thấp hơn nhiệt độ cơ thể 2-3 độ C, tình trạng mặc đồ lót quá chật kéo dài lâu ngày có thể làm giảm chất lượng tin.h trùn.g.
Để tránh tình trạng trên, lời khuyên là mặc các loại quần áo rộng rãi, thoáng mát và chọn những vật liệu thoáng, thấm mồ hôi tốt để việc tản nhiệt của da bìu diễn ra dễ dàng.
Thuố.c l.á
Khói thuố.c l.á chứa rất nhiều chất độc. Thuố.c l.á không chỉ làm giảm tuổ.i thọ của con người 5-8 năm mà còn làm giảm khả năng sinh sản.Thuốc lá làm giảm số lượng và độ di động của tin.h trùn.g. Ngoài ra nó có thể làm tin.h trùn.g dị dạng hay teo tin.h hoà.n. Nguy hiểm hơn, thuố.c l.á có thể gây ra các bất thường di truyền tin.h trùn.g và ảnh hưởng đến các tr.ẻ e.m khi sinh ra.
Việc cai thuố.c l.á có thể cải thiện đáng kể chất lượng tin.h trùn.g, hoặc làm ngăn chặn tình trạng xấu hơn có thể xảy ra.
Làm việc trong môi trường nhiệt độ cao
Video đang HOT
Những người làm việc trong các ngành nghề phải thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao thường có suy giảm chất lượng tin.h trùn.g. Các nghề đó gồm: thợ rèn, thợ hàn, thợ luyện kim, đầu bếp…
Bức xạ, sóng điện thoại di động
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sóng điện thoại di động có thể hủy hoại tin.h trùn.g của nam giới. Người cho ĐTDĐ vào túi quần và đeo ở thắt lưng thường xuyên sẽ bị giảm chất lượng tin.h trùn.g.
Sử dụng máy tính xách tay đặt lên đùi cũng làm giảm chất lượng tin.h trùn.g. Nguyên nhân có thể do nhiệt độ cao và từ trường do máy phát ra ảnh hưởng đến hiện tượng sinh tinh.
Các tế bào sinh tin.h trùn.g rất nhạy cảm với vùng phóng xạ. Xạ trị, tia X, các dạng phóng xạ khác cũng ảnh hưởng nhiều đến quá trình sản xuấ.t tin.h trùng.
Đi xe đạp
Khi đi xe đạp, nhất là xe thể thao, lưng người lái sẽ phải cong lên liên tục. Tin.h hoà.n bị đè vào giữa yên xe và vùng đáy chậu gây nên tình trạng chèn ép, thiếu má.u nuôi. Ngoài ra, tin.h hoà.n thường xuyên bị sức nén và cọ sát nên thường xuyên bị sung huyết, nhiệt độ vùng bìu cũng ở mức cao.
Vì vậy các tay đua chuyên nghiệp, đi xe đạp liên tục mỗi ngày nhiều giờ và kéo dài hàng tháng sẽ có ảnh hưởng xấu đến quá trình sinh sản tin.h trùn.g.
Các loại thuố.c
Một số thuố.c chữa bệnh có thể gây tổn hại tạm thời hay vĩnh viễn đến quá trình sinh tinh như hóa trị ung thư, hóc-môn, cimetidin, sulphasalazine, spironolactone, các thuố.c huyết áp, tiểu đường…
Hóa chất và thuố.c trừ sâu: Một số chất ô nhiễm được ghi nhận có ảnh hưởng rõ rệt lên chất lượng tin.h trùn.g bao gồm: Các gốc oxy tự do, các hóa chất diệt côn trùng, diệt cỏ (DDT, aldrin, dieldrin, PCPs, dioxin, furan…), một số hydrocarbon (ethylbenzene, benzene, toluen, xylen…), một số chất bảo quản, hóa chất có trong vật liệu xây dựng, nội thất…
Béo phì
Nam giới mắc chứng béo phì có nguy cơ bị rối loạn hoóc môn, suy giảm khả năng sinh sản. Lý giải cho vấn đề này, các bác sĩ cho biết: Ở những người béo phì, sự chuyển đổi testosterone (hoóc môn giới tính nam) thành estradiol gia tăng, khiến cho chất lượng tin.h trùn.g bị giảm xuống.
Ngoài ra, những người béo phì thì lượng mỡ thừa trong cơ thể rất lớn, khiến nhiệt độ cơ thể họ rất cao, làm giảm chất lượng của tin.h trùn.g.
Vitamin và khoáng chất: Một số nghiên cứu đã chứng minh, nếu cơ thể không được cung cấp đủ vitamin và khoáng chất sẽ làm cho chất lượng tin.h trùn.g ở nam giới giảm sút.
Tuổ.i tác: Tuổ.i tác là một trong những chướng ngại lớn nhất đối với các cặp vợ chồng muốn có con. Không chỉ phụ nữ nhiều tuổ.i bị hạn chế khả năng sinh sản mà đối với nam giới, khi tuổ.i càng cao, thì số lượng và chất lượng tin.h trùn.g càng bị giảm sút, do đó, tỉ lệ thụ thai cũng thấp.
4 thời điểm tuyệt đối không nên "yêu" kẻo nguy hiểm vô cùng, nhất là điều thứ 2
Nếu bạn đang trong 4 thời điểm dưới đây thì không nên yêu để bảo vệ sức khỏe của mình và đối phương.
Không yêu sau khi uống rượu, bia
Đàn ông sau khi có một chút bia rượu vào người thường dễ hưng phấn hơn bình thường. Nhưng bạn không nên yêu vào lúc này. Bởi rượu bia nó có thể gây kích thích hệ thống tim mạch, dẫn đến co thắt mạch má.u, tăng lượng má.u lưu thông, tăng huyết áp, gây ra các bệnh tim mạch và mạch má.u não. Mặc khác, rượu bia còn làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh. Đồng thời rượu bia còn làm suy giảm chức năng sinh sản của bạn.
Không yêu khi đang ngày "đèn đỏ"
Với phụ nữ trong thời kỳ kin.h nguyệ.t của phụ nữ, cổ tử cung mở rộng hơn bình thường, nồng độ axit ở â.m đạ.o lúc này cũng bị má.u hoà loãng, nên khiến cho bạn dễ bị nhiễ.m trùn.g, viêm đường tiết niệu. Chính vì vậy, bạn không nên yêu vào giai đoạn này để đảm bảo sức khỏe của mình.
4 thời điểm tuyệt đối không nên "yêu" kẻo nguy hiểm vô cùng
Đặc biệt, khi bạn làm "chuyện ấy" trong những ngày này, â.m đạ.o sẽ bị ra nhiều má.u hơn, dẫn đến thời gian kin.h nguyệ.t bị kéo dài khiến phụ nữ tổn thương và mất má.u nhiều suy kiệt sức khỏe
Không yêu khi mới sinh xong
Phụ nữ khi mới sinh con xong cần phải kiêng khem trong vòng hai tháng để hồi phục lại sức khỏe. Chính vì vậy, trong giai đoạn này bạn nên nghe theo lời khuyên của bác sĩ không nên làm gì kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe của mình nhé.
Nếu bạn yêu sớm có thể sẽ làm tử cung bị tổn thương nghiêm trọng lâu khỏi, thậm chí sẽ khiến tử cung bị chả.y má.u, băng huyết không tốt chút nào.
4 thời điểm tuyệt đối không nên "yêu" kẻo nguy hiểm vô cùng
Không yêu khi quá no hoặc quá đói
Nếu như bạn vừa ăn no xong hoắc đang đói thì không nên yêu. Bởi khi ăn no, dạ dày và ruột sẽ căng lên và xung huyết, má.u lên não không đủ, do đó không thích hợp để quan hệ. Còn khi đói, thể lực của con người bị suy sụp, tinh lực không dồi dào như lúc no vì vậy việc yêu sẽ không được như ý muốn của bạn dễ gây ra hụt hẫng cho đối phương.
Tập gym gây hại tìn.h dụ.c: Lời đồn và sự thật Tập thể hình (gym) giúp cho cơ thể săn chắc, cơ bắp nở nang, giảm mỡ, tăng khối lượng cơ nạc và đốt cháy calo hiệu quả. Đồng thời, tập gym còn giúp cơ thể phát triển xương mạnh, làm xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương... Đã có không ít hiểu lầm về tác dụng của tập gym và tìn.h dụ.c....