Các sản phẩm không thể thiếu cho việc dưỡng trắng da

Theo dõi VGT trên

Bạn đang có kế hoạch “trùng tu” lại làn da của mình sau một mùa hè rực nắng? Gợi ý những sản phẩm dưới đây được xem là các bước cần thiết không thể bỏ qua nếu bạn muốn một phương pháp dưỡng trắng thông minh và hiệu quả.

1. Sản phẩm làm sạch da

Làm sạch da là bước đầu tiên và cũng là quan trọng nhất của quá trình dưỡng trắng da. Nếu bạn bỏ qua bước này, thì dù bạn có sử dụng các sản phẩm đặc trị hay dưỡng ẩm tốt cỡ nào, hiệu quả dưỡng trắng da của nó cũng giảm đi một nửa. Để làm sạch da mặt một cách tối ưu thì bạn cần cả 3 thứ kem tẩy trang, sữa rửa mặt và nước hoa hồng (toner). Nhưng cũng đừng quên làm sạch cả làn da cơ thể nhé, nếu kế hoạch dưỡng trắng của bạn là cho cả cơ thể chứ không chỉ riêng cho da mặt.

Để làm sạch da cơ thể, bên cạnh sữa tắm, thỉnh thoảng bạn cũng nên tẩy tế bào chết bằng muối biển, bã cà phê hoặc cám gạo. Việc tẩy da chết giúp làn da cơ thể bạn dễ hấp thu các dưỡng chất hơn, nhờ vậy bạn sẽ thấy hiệu quả trắng da rõ ràng hơn.

Các sản phẩm không thể thiếu cho việc dưỡng trắng da - Hình 1

2. Sản phẩm đặc trị

Sản phẩm đặc trị hay còn gọi là serum dùng để giải quyết những vấn đề da bạn đang gặp phải. Và vì bạn đang muốn dưỡng trắng da, nên việc sử dụng các sản phẩm chứa tinh chất dưỡng trắng là điều cần thiết. Đa số các loại tinh chất dưỡng trắng này đều phù hợp với tất cả các loại da, nên bạn không cần phải bận tâm xem serum này có dành cho da mình hay không. Bạn chỉ cần quan tâm là loại serum đó có hiệu quả và… phù hợp với túi tiền mình không mà thôi.

Một điều cần chú ý là nếu da bạn đang gặp các vấn đề khác như lão hóa, thâm nám, mụn,…thì bạn hoàn toàn có thể kết hợp 2-3 loại serum để tăng thêm hiệu quả.

3. Sản phẩm dưỡng ẩm

Video đang HOT

Các sản phẩm không thể thiếu cho việc dưỡng trắng da - Hình 2

Nếu bạn phải đều đặn uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày mới cung cấp đủ nước cho cơ thể, thì làn da của bạn cũng cần được dưỡng ẩm đều đặn để duy trì vẻ ẩm mượt căng mọng. Các sản phẩm dưỡng ẩm cho cơ thể còn được gọi là sữa dưỡng thể hoặc lotion, có tác dụng giữ nước cho da, cân bằng lượng dầu và nước cần có trên bề mặt biểu bì, bảo vệ da khỏi những tác động của môi trường.

Một trong những loại sữa dưỡng thể hầu như ai trong giới làm đẹp cũng biết đến là Vaseline Instant Fair được bổ sung các giọt Vaseline Jelly siêu nhỏ có tác dụng phục hồi hư tổn từ bên trong giúp dưỡng trắng da dần lên. Ngoài ra, với vi chất phản quang, sản phẩm còn được xem như loại mỹ phẩm “trang điểm” thần kì giúp làn da cơ thể sáng đều màu ngay tức thì gấp 4 lần mà vẫn an toàn cho da.

4. Sản phẩm bảo vệ

Các sản phẩm không thể thiếu cho việc dưỡng trắng da - Hình 3

Sử dụng sản phẩm bảo vệ là bước cuối cùng nhưng cũng không kém phần quan trọng của quá trình dưỡng trắng da. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng hoặc sữa dưỡng thể Vaseline có thành phần chống nắng SPF & PA giúp chống lại tác hại của tia UVB và UVA – nguyên nhân hàng đầu làm làn da bị sạm đen, cháy nắng, lão hóa. Điều cần lưu ý là bạn nên sử dụng các sản phẩm có tác dụng chống nắng này ngay cả khi làm việc trong bóng râm hoặc ở văn phòng. Kết hợp sử dụng các loại trang phục chống nắng cũng là việc làm cần thiết khi bạn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Theo Eva

Lịch trình chăm sóc da "chuẩn" chuyên gia giúp da căng mướt sau 24h

Làn da rất dễ bị "khát nước" vào mùa lạnh. Nếu không muốn da mình bị mốc meo hoặc khô nứt thì một kế hoạch cung cấp ẩm cho da cả ngày là vô cùng cần thiết. Hãy tham khảo liệu trình chăm sóc da đặc biệt vào mùa lạnh dưới đây!

6:30 - Tiếp nước cho da

Lịch trình chăm sóc da chuẩn chuyên gia giúp da căng mướt sau 24h - Hình 1

Khi bạn ngủ, cơ thể không được tiếp nước trong khoảng thời gian dài. Thế nên bạn cần bắt đầu ngày mới với một cốc nước tinh khiết. Nước giúp cơ thể tăng sự trao đổi chất, tuần hoàn máu tốt hơn, cung cấp cho làn da độ ẩm cần thiết, giúp dưỡng ẩm cho da. Và hơn thế nữa, nước còn hydrat hóa da từ trong ra ngoài, điều đó có nghĩa da của bạn được thư giãn, loại bỏ những nốt sần đỏ và tình trạng da khô. Hãy cảm nhận sự thay đổi khi bạn uống nước đều đặn mỗi buổi sáng, da sẽ sáng và mịn hơn. Thói quen này còn cho bạn sự tập trung hơn trong công việc. Cuối cùng, uống một cốc nước vào mỗi buổi sáng còn cho bạn một đôi mắt long lanh và thu hút.

8:30 - Bảo vệ da trước khi ra ngoài

Lịch trình chăm sóc da chuẩn chuyên gia giúp da căng mướt sau 24h - Hình 2

Làn da sẽ bị tổn thương khi tiếp xúc trực tiếp ánh sáng mặt trời, nhẹ thì da bị sạm đen, khô và sần. Nặng hơn thì bỏng rát do cháy nắng, nám hoặc tệ hơn nữa là ung thư da. Những ảnh hưởng này không thể ngăn chặn hoặc loại bỏ ngay cả khi bạn đã cố gắng che chắn bằng áo khoác và khẩu trang vì tia UVA và UVB vẫn có thể xuyên qua những lớp vải này. Chính vì thế, kem chống nắng với chỉ số SPF cao sẽ là người bạn bảo vệ cho da hiệu quả. Kem chống nắng không chỉ giúp tránh các tác hại của ánh nắng, một số loại kem chống nắng còn có thành phần dưỡng ẩm cao giúp làn da mềm mượt. Ai cũng biết tác hại của ánh nắng lên làn da, nhưng không phải ai cũng biết bảo vệ làn da mình đúng cách. Hãy thoa kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài nhé!

15:00 - Dưỡng ẩm cho da nơi công sở

Lịch trình chăm sóc da chuẩn chuyên gia giúp da căng mướt sau 24h - Hình 3

Môi trường văn phòng có máy lạnh khiến không khí thiếu ẩm, cộng thêm những tia bức xạ từ màn hình máy tính khiến da bạn dễ bị khô và lão hóa. Ngoài việc uống nhiều nước, bạn nên có một loại kem dưỡng với thành phần dưỡng ẩm cao và chuyên dùng cho ban ngày. Bên cạnh, nên có một loại kem dưỡng da tay và chân chuyên biệt, đó là những vùng không được che chắn và bị tác động nhiều nhất từ môi trường.

19:00 - Ăn tối với những món tốt cho da

Lịch trình chăm sóc da chuẩn chuyên gia giúp da căng mướt sau 24h - Hình 4

Có rất nhiều món ăn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể cũng như làm đẹp da. Mỡ cá chứa nhiều chất dinh dưỡng như omega 3, vitamin E giúp da căng bóng. Quả bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng và chống lão hóa da. Nho tươi nguyên vỏ cũng có tác dụng ngăn ngừa lão hóa đem đến cho làn da sức sống và sự tươi tắn. Bạn cũng nên ăn nhiều rau xanh, chúng sẽ bổ sung chất xơ cùng vitamin tự nhiên cho cơ thể. Một cơ thể khỏe mạnh thường thể hiện qua làn da tươi sáng và săn chắc.

22:00 - Dưỡng da trước khi đi ngủ

Lịch trình chăm sóc da chuẩn chuyên gia giúp da căng mướt sau 24h - Hình 5

Trước khi đi ngủ, bạn nên làm sạch làn da, lấy đi các độc chất, bụi bám trên da, đưa làn da trở về trạng thái tự nhiên, thanh sạch nhất. Đầu tiên, dùng sữa rửa mặt để lấy đi các chất bã nhờn và bụi bẩn, giúp da thông thoáng. Tiếp đó hãy tẩy trang đúng cách cho dù bạn có trang điểm hay không.

Trước khi dùng kem dưỡng ẩm cho da ban đêm, hãy để làn da cân bằng với lotion tonic, nhẹ nhàng massage da để các dưỡng chất thấm nhanh vào da, tăng sự lưu thông máu và kích thích quá trình trao đổi chất.

00:00 - Giấc ngủ sâu là phương thuốc thần kỳ cho làn da

Lịch trình chăm sóc da chuẩn chuyên gia giúp da căng mướt sau 24h - Hình 6

Nếu muốn có một làn da đẹp, hãy duy trì thói quen ngủ trước 23h hàng ngày, ngủ sâu và đủ 8 tiếng. Điều này rất tốt cho việc phục hồi làn da. Gác lại tất cả muộn phiền, lo âu, thả lỏng cơ thể, để tinh thần thư thái nhất, trạng thái giúp bạn dễ dàng tìm đến một giấc ngủ sâu. Giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp bạn tỉnh táo và khỏe khoắn hơn vào sáng hôm sau, chúng cũng rất có lợi cho làn da vì da cũng được thư giãn, thả lỏng hoàn toàn. Và khi thức dậy, bạn sẽ thấy nhẹ nhàng, tràn đầy năng lượng cùng cảm giác sảng khoái với một làn da sáng bừng sức sống.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024

Tin đang nóng

Sao nam hạng A gây sốc vì cưỡng hôn nữ thần sắc đẹp ngay trên sóng trực tiếp, ai ngờ nhận quả báo cực đắngSao nam hạng A gây sốc vì cưỡng hôn nữ thần sắc đẹp ngay trên sóng trực tiếp, ai ngờ nhận quả báo cực đắng
07:31:31 20/12/2024
Kẻ phóng hỏa quán cà phê làm 11 người chết: Không nghĩ quán có nhiều ngườiKẻ phóng hỏa quán cà phê làm 11 người chết: Không nghĩ quán có nhiều người
06:53:30 20/12/2024
Cháy lớn nhà 4 tầng cho thuê trọ ở TPHCM, 2 người tử vongCháy lớn nhà 4 tầng cho thuê trọ ở TPHCM, 2 người tử vong
09:43:21 20/12/2024
"Nữ hoàng thị phi Vbiz" từng tố bạn trai đánh đập nay đã có tình mới, tuyên bố: Không bao giờ nhòm ngó chồng người!"Nữ hoàng thị phi Vbiz" từng tố bạn trai đánh đập nay đã có tình mới, tuyên bố: Không bao giờ nhòm ngó chồng người!
06:32:39 20/12/2024
Hoa hậu Vbiz bất ngờ đụng mặt "tiểu tam" trên thảm đỏ, chuyện gì đây?Hoa hậu Vbiz bất ngờ đụng mặt "tiểu tam" trên thảm đỏ, chuyện gì đây?
06:44:10 20/12/2024
Vợ tôi tham ăn đến mức... các con nhỏ cũng thấy ái ngạiVợ tôi tham ăn đến mức... các con nhỏ cũng thấy ái ngại
07:49:38 20/12/2024
Gặp nữ sinh 17 tuổi biết 4 ngoại ngữ vừa trúng tuyển Harvard: Quá xinh và quá giỏi!Gặp nữ sinh 17 tuổi biết 4 ngoại ngữ vừa trúng tuyển Harvard: Quá xinh và quá giỏi!
08:46:57 20/12/2024
Sao Hàn 20/12: Hyun Bin 'mất điểm' trước Song Joong Ki sau khi kết hônSao Hàn 20/12: Hyun Bin 'mất điểm' trước Song Joong Ki sau khi kết hôn
08:08:27 20/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Sao Việt 20/12: Hương Giang đọ sắc cùng Kỳ Duyên

Sao Việt 20/12: Hương Giang đọ sắc cùng Kỳ Duyên

Sao việt

12:51:43 20/12/2024
Hương Giang đọ sắc cùng Kỳ Duyên và Diệp Lâm Anh tại một sự kiện ở TP.HCM. Các người đẹp diện dresscode đen và bạc, theo đuổi phong cách cổ điển.
Sự thật thú vị về loài mèo cát - vua của sa mạc

Sự thật thú vị về loài mèo cát - vua của sa mạc

Lạ vui

12:44:50 20/12/2024
Dù trông giống mèo nhà, mèo cát có đôi tai lớn giúp nghe được âm thanh tần số thấp và có lông cách nhiệt để sinh tồn trên sa mạc, có thể chịu được nhiệt độ từ 5 C đến 52 C.
7 cách trang hoàng nhà cửa đón Giáng sinh

7 cách trang hoàng nhà cửa đón Giáng sinh

Sáng tạo

12:40:43 20/12/2024
Không cần quá cầu kỳ, chỉ cần một vài món phụ kiện trang trí, trong một buổi của ngày nghỉ cuối tuần, bạn có thể khiến ngôi nhà trở nên lung linh, rực rỡ để đón Giáng sinh an lành.
Trang Pháp tiết lộ về chứng rối loạn hoảng sợ, quãng thời gian tăm tối

Trang Pháp tiết lộ về chứng rối loạn hoảng sợ, quãng thời gian tăm tối

Nhạc việt

12:36:35 20/12/2024
Ca, nhạc sĩ Trang Pháp từng đánh mất đam mê, chịu nhiều áp lực trước ngưỡng cửa tuổi 30 và gặp vấn đề về tinh thần.
Những chiêu hiểm lừa đảo bằng thủ đoạn "chạy án"

Những chiêu hiểm lừa đảo bằng thủ đoạn "chạy án"

Pháp luật

11:41:32 20/12/2024
Tội phạm lừa đảo chiếm đoạt tài sản bằng thủ đoạn chạy án đang diễn biến phức tạp trên nhiều địa phương khác trong cả nước.
Chỉ số may mắn của 4 con giáp này tăng vọt trong ngày 20/12

Chỉ số may mắn của 4 con giáp này tăng vọt trong ngày 20/12

Trắc nghiệm

10:41:19 20/12/2024
Tử vi ngày mới dự báo có 4 con giáp gặp nhiều may mắn trong ngày 20/12.au Tết Nguyên đán, vận may tài lộc của 3 con giáp này bùng nổ: Người thăng chức tăng lương
Các nước NATO xem xét khả năng đưa quân tới Ukraine

Các nước NATO xem xét khả năng đưa quân tới Ukraine

Thế giới

10:27:10 20/12/2024
Bộ trưởng Quốc phòng Anh tuyên bố quân đội Anh có thể được gửi đến Ukraine để hỗ trợ huấn luyện trong cuộc chiến chống lại Nga.
'Không thời gian' tập 16: Cô giáo Tâm nảy sinh tình cảm với Trung tá Đại

'Không thời gian' tập 16: Cô giáo Tâm nảy sinh tình cảm với Trung tá Đại

Phim việt

10:08:43 20/12/2024
Trong Không thời gian tập 16, cô giáo Tâm xúc động và nảy sinh tình cảm với Trung tá Đại khi cùng bộ đội đi tìm học sinh mất tích.
Bạn trai phẫn nộ, gọi tôi là "kẻ lừa đảo" chỉ vì một chuyện trong quá khứ

Bạn trai phẫn nộ, gọi tôi là "kẻ lừa đảo" chỉ vì một chuyện trong quá khứ

Góc tâm tình

09:39:39 20/12/2024
Tôi kể anh nghe chuyện cách đây hai năm. Khi ấy, tôi vừa nghỉ việc ở công ty cũ. Trong khi nộp đơn chờ phỏng vấn, tôi vào làm nhân viên tạm thời cho một công ty tư nhân nhỏ.
Xe cấp cứu hết hạn đăng kiểm vẫn đi chở bệnh nhân

Xe cấp cứu hết hạn đăng kiểm vẫn đi chở bệnh nhân

Tin nổi bật

09:37:47 20/12/2024
Mặc dù xe cấp cứu hết hạn đăng kiểm 2 tháng, nhưng Trung tâm cấp cứu 115 Khánh Hòa vẫn để tài xế điều khiển ô tô đi đón bệnh nhân.
Nạn nhân vụ cháy quán cà phê ở Hà Nội nguy cơ nặng lên, phải chuyển viện

Nạn nhân vụ cháy quán cà phê ở Hà Nội nguy cơ nặng lên, phải chuyển viện

Sức khỏe

09:16:29 20/12/2024
Chiều 19/12, Bệnh viện E có báo cáo nhanh gửi Cục quản lý khám chữa bệnh (Bộ Y tế) về công tác cấp cứu vụ cháy quán cà phê ở Hà Nội khiến 11 người tử vong, 4 người bị thương.