Các phương pháp điều trị bệnh liệt dương phổ biến hiện nay

Theo dõi VGT trên

Liệt dương không chỉ ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt người bệnh mà còn tác động xấu đến khả năng sinh sản của họ. Vậy hiện nay có những phương pháp điều trị bệnh liệt dương nào? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé

Các phương pháp điều trị bệnh liệt dương phổ biến hiện nay - Hình 1

Trước khi tìm hiểu các phương pháp điều trị bệnh liệt dương, chúng ta cũng nên biết bệnh liệt dương là gì? Những nguyên nhân nào dẫn đến bệnh.

1. Liệt dương là bệnh gì?

Liệt dương là tình trạng rối loạn chức năng sinh lý ở nam giới, khiến cho dương vật không thể cương cứng hoặc có cương cứng nhưng thời gian cương cứng không lâu trong quá trình giao hợp.

Tình trạng này về lâu dài có thể gây xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh, làm giảm ham muốn tình dục, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống cũng như hạnh phúc của gia đình.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng liệt dương, trong đó có thể kể tới một số lý do chính như:

Các phương pháp điều trị bệnh liệt dương phổ biến hiện nay - Hình 2

Tuổi tác cũng là một yếu tố ảnh hưởng không nhỏ đến bệnh liệt dương (Ảnh: internet)

- Tuổi tác cao dẫn đến sự suy giảm của hormone sinh dục nam, ảnh hưởng đến khả năng sinh tinh của tinh hoàn, gây suy giảm chức năng sinh lý.

- Lối sống không khoa học cùng với việc sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, chè, cà phê, cũng là nguyên nhân gây chứng bất lực ở nam.

- Do tâm lý căng thẳng, áp lực trong công việc và cuộc sống khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm ham muốn tình dục và khả năng cương dương.

- Do nam giới mắc phải các bệnh lý như: các bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp, đại trực tràng, thận, gan….Các bệnh này không chỉ khiến sức khỏe của cơ thể giảm sút mà còn gây ra nhiều biến chứng suy giảm chắc năng sinh lý.

- Các bệnh nhân từng phẫu thuật bệnh viêm tuyến tiền liệt và bệnh liên quan đến xương chậu cũng có khả năng cao mắc phải tình trạng liệt dương.

Với các nguyên nhân và tác hại của bệnh gây ra thì hiện nay có những phương pháp điều trị bệnh liệt dương nào hiệu quả?

2. Phương pháp điều trị bệnh liệt dương ở nam giới

Video đang HOT

2.1. Giải pháp phẫu thuật

Phương pháp điều trị bệnh liệt dương ở bằng cách phẫu thuật được áp dụng cho những trường hợp liệt dương do di tật bẩm sinh hoặc do biến chứng của các cuộc phẫu thuật trước gây ra.

Các phương pháp điều trị bệnh liệt dương phổ biến hiện nay - Hình 3

Một trong những phương pháp điều trị bệnh liệt dương chính là phẫu thuật (Ảnh: internet)

Trước khi phẫu thuật, nam giới mắc bệnh liệt dương sẽ được thăm khám và làm các xét nghiệm để đảm bảo tính chính xác và an toàn cho ca phẫu thuật, giúp quá trình điều trị căn bệnh liệt dương đạt hiệu quả cao nhất.

2.2. Điều trị bằng thuốc

Hiện nay, việc sử dụng thuốc được cho là một trong những phương pháp điều trị bệnh liệt dương hiệu quả nhất.

Các phương pháp điều trị bệnh liệt dương phổ biến hiện nay - Hình 4

Tùy vào độ nặng nhẹ của bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định thuốc phù hợp cho bệnh nhân (Ảnh: internet)

Sau khi chuẩn đoán bệnh, các bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng và mức độ nặng nhẹ của bệnh, để cho bệnh nhân sử dụng gel bôi, thuốc xịt hoặc thuốc uống nhằm kích thích ham muốn tình dục của nam giới, kéo dài khả năng cương dương và giúp điều khiển được khả xuất tinh trong quá trình giao hợp.

Tuy nhiên, để tránh tình trạng lạm dụng thuốc gây tác dụng phụ cho sức khỏe của cơ thể, người bệnh nên tuân thủ đúng theo liều lượng thuốc mà bác sĩ chỉ định cũng như có chế độ dinh dưỡng tốt để giúp cải thiện chức năng sinh lý một cách hiệu quả và an toàn.

2.3. Liệu pháp tâm lý

Một trong các phương pháp điều trị bệnh liệt dương phổ biến và hiệu quả hiện nay chính là điều trị tâm lý.

Các phương pháp điều trị bệnh liệt dương phổ biến hiện nay - Hình 5

Liệu pháp điều trị bệnh liệt dương bằng tâm lý cũng mang lại hiệu quả cao (Ảnh: internet)

Một số nam giới bị liệt dương thường rơi vào trạng thái tâm lý lo lắng, stress, tự ti, trong khi quan hệ, thậm chí là trầm cảm, tình trạng này sẽ khiến cho bệnh nặng hơn.

Do đó, để chữa trị bệnh, các bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị nhằm giúp ổn định lại tâm lý cho người bệnh, giúp người bệnh giải tỏa lo âu để có được quá trình giao hợp viên mãn.

2.4. Phương pháp vật lý trị liệu

Phương pháp điều trị bệnh liệt dương bằng vật lý trị liệu là biện pháp sử dụng các máy móc, thiết bị hiện đại để kích thích sự cương dương của dương vật, cân bằng lại chức năng sinh lý nam.

Bằng cách cấy ghép vào dương vật các thiết bị giúp kích thích và kéo dài thời gian cương dương trong suốt quá trình giao hợp.

Trên đây là một số các phương pháp điều trị bệnh liệt dương mà cánh mày râu nên tìm hiểu. Khi thấy “cậu nhỏ” có những biểu hiện không bình thường thì nam giới nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Theo Benhnamhoc

Chỉ cần nhìn vào những điểm này, biết ngay đàn ông yếu sinh lý hay không

Ngáy ngủ, dáng đi cứng nhắc, giọng trầm, nếp nhăn trên dái tai, vòng 2 siêu bự, rụng tóc quá nhiều.. là các dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới.

"Gánh nặng" chính là ngôn từ dành cho phái mạnh trước bạn tình của mình khi mắc căn bệnh yếu sinh lý. Người mắc bệnh luôn cảm thấy lo âu, trong sinh hoạt vợ chồng luôn gặp trở lại. Chính vì vậy, bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn cácdấu hiệu nhận biết YẾU SINH LÝ ở nam giới để bạn nhận biết và có phương pháp điều trị tránh làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

1. Rụng tóc quá nhiều

Một trong những dấu hiệu nhận biết bệnh yếu sinh lý ở nam giới là rụng tóc quá nhiều. Bởi do lượng hormone ở nam giới bị rối loạn gây nên các bệnh về tuyến giáp

Chỉ cần nhìn vào những điểm này, biết ngay đàn ông yếu sinh lý hay không - Hình 1

Rụng tóc quá nhiều dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng bệnh tuyến giáp một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự ham muốn của nam giới. Hơn nữa, nó còn gây ra tình trạng xuất tinh sớm hoặc muộn ở một số nam giới. Đây là dấu hiệu đầu tiên của bệnh yếu sinh lý ở nam giới mà người bệnh thường không để ý.

2. Vòng 2 siêu bự

Những người đàn ông có vòng 2 siêu bự khoảng hơn 100cm đổ lên thường có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường và rối loạn cương dương. Nguyên nhân chính là do lượng testosterone trong cơ thể giảm dẫn đến vòng 2 của nam giới phát triển.

3. Nếp nhăn trên dái tai

Một nhà khoa học tại trường Đại học Chicago của Mỹ đã chỉ ra rằng, nếu dái tai của nam giới xuất hiện bất kỳ một nếp nhăn nào thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao gấp nhiều lần so với những người đàn ông không có nếp nhăn.

Nếu thành động mạch ở nam giới mắc chứng xơ cứng sẽ dẫn đến lượng máu lưu thông về tim giảm, sẽ dẫn đến dương vật bị giảm. Đây cũng chính là lý do dẫn đến rối loạn cương dương và yếu sinh lý ở nam giới.

4. Giọng trầm

Một trong những biểu hiện yếu sinh lý đáng lo ngại nhất ở đàn ông là giọng nói trầm. Một nghiên cứu của trường ĐH Tây Úc đã chỉ ra rằng, nam giới có giọng nói trầm thường có mật độ tinh dịch ít hơn những người đàn ông khác.

5. Dáng đi cứng nhắc

Các nhà tình dục học đã chỉ ra rằng, nam giới có bước đi nhịp nhàng, uyển chuyển chứng tỏ xương chậu dễ dàng chuyển động, chứng tỏ những người này trong quan hệ rất dễ đạt cực khoái.

Chỉ cần nhìn vào những điểm này, biết ngay đàn ông yếu sinh lý hay không - Hình 2

Dáng đi cứng nhắc cũng được coi là một biểu hiện của bệnh yeu sinh ly

Ngược lại, những người đàn ông có dáng đi cứng nhắc, chứng tỏ xương chậu không có được sự uyển chuyển, chính vì thế cơ hội đạt cực khoái là rất ít. Vì khi quan hệ tình dục, phản ứng đến các dây thần kinh ở xung lực thấp, làm hạn chế dương vật cứng, dẫn đến bệnh yếu sinh lý.

6. Sự dài ngắn của ngón tay và móng tay

Ít người có thể biết rằng, sự dài ngắn của ngón tay và móng tay cũng là một trong những biểu hiện yếu sinh lý ở cánh mày râu. British Journal Cancer có chia sẻ thông tin, đàn ông có móng tay hoặc ngón tay út hoặc áp út dài thì khả năng mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt cao.

Ngoài ra, móng tay của nam giới có vệt đỏ hay mắc bệnh lupus ban đỏ cũng là biểu hiện sức khỏe tình dục không tốt. Chính vì thế dẫn đến lượng tinh trùng thấp và có thể mắc tỷ lệ dị dạng cao.

7. Ngáy ngủ

Ngáy ngủ cũng là biểu hiện yếu sinh lý của nam giới. Bởi lượng testosterone thấp cộng với tình trạng mất ngủ dẫn đến cương dương rối roạn, suy giảm sự ham muốn trong tình dục.

Chỉ cần nhìn vào những điểm này, biết ngay đàn ông yếu sinh lý hay không - Hình 3

Ngáy ngủ là một dấu hiệu yeu sinh ly nam dễ nhận biết

Ngáy ngủ, móng tay dài ngắn không đều, dáng đi cứng nhắc, giọng trầm, nếp nhăn trên dái tai, vòng 2 siêu bự, rụng tóc quá nhiều... là các dấu hiệu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới. Nếu các bạn mắc 1 trong các triệu chứng mà chúng tôi kể trên thì cần đến bác sĩ để nhận lời khuyên và có phương pháp điều trị kịp thời.

Theo Suckhoehangngay

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Màn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắngMàn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắng
19:26:55 16/01/2025
Vụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịchVụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịch
21:27:03 16/01/2025
Diễn viên Hoàng Kim Ngọc: 'Tôi nghi chồng chạy vai để gián tiếp cho vợ ăn đấm'Diễn viên Hoàng Kim Ngọc: 'Tôi nghi chồng chạy vai để gián tiếp cho vợ ăn đấm'
23:30:50 16/01/2025
Jisoo mang thaiJisoo mang thai
22:01:52 16/01/2025
Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'
19:42:40 16/01/2025
Ngoại hình tàn tạ của Triệu Lộ Tư khiến 130 triệu người sốc nặngNgoại hình tàn tạ của Triệu Lộ Tư khiến 130 triệu người sốc nặng
23:52:51 16/01/2025
Song Hye Kyo thắng đậm giữa nghi vấn bị Song Joong Ki chiếm spotlight bằng màn khóc lóc giả tạoSong Hye Kyo thắng đậm giữa nghi vấn bị Song Joong Ki chiếm spotlight bằng màn khóc lóc giả tạo
23:58:01 16/01/2025
Hot nhất Weibo: Bạch Lộc bị soi phim giả tình thật với mỹ nam có visual "yêu nghiệt" gây sốt MXH, còn công khai tình tứ giữa sự kiện?Hot nhất Weibo: Bạch Lộc bị soi phim giả tình thật với mỹ nam có visual "yêu nghiệt" gây sốt MXH, còn công khai tình tứ giữa sự kiện?
19:39:12 16/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc

Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc

Phim việt

23:49:57 16/01/2025
Ngay từ những trích đoạn đầu tiên, bộ phim cổ trang này đã khiến khán giả choáng ngợp với bầu không khí bí ẩn, rùng rợn.
Netizen mỉa mai khi Song Joong Ki bật khóc: Lúc Song Hye Kyo chịu oan uổng vì tin đồn thì anh ở nơi nào?

Netizen mỉa mai khi Song Joong Ki bật khóc: Lúc Song Hye Kyo chịu oan uổng vì tin đồn thì anh ở nơi nào?

Sao châu á

23:47:22 16/01/2025
Một số ý kiến trên mạng xã hội cho rằng, khi Song Hye Kyo chịu áp lực từ dư luận, Song Joong Ki là chồng cũ và là đàn ông lại cư xử không hề tử tế.
Mỹ nam Hoa ngữ "từ anime bước lên màn ảnh" gây bão MXH: Đẹp ngút ngàn còn diễn xuất phong thần, netizen phục sát đất

Mỹ nam Hoa ngữ "từ anime bước lên màn ảnh" gây bão MXH: Đẹp ngút ngàn còn diễn xuất phong thần, netizen phục sát đất

Phim châu á

23:44:22 16/01/2025
Ngay lúc này, những hình ảnh của Nghiêm Khoan trong phim Dị Nhân Chi Hạ 2 (tựa đầy đủ: Dị nhân chi hạ: Quyết chiến Bích Du thôn) đang gây bão cõi mạng.
MC Hoài Anh VTV đẹp buồn, Thanh Hằng và chồng nhạc trưởng âu yếm

MC Hoài Anh VTV đẹp buồn, Thanh Hằng và chồng nhạc trưởng âu yếm

Sao việt

23:36:00 16/01/2025
Siêu mẫu Thanh Hằng và chồng - nhạc trưởng Trần Nhật Minh nhìn nhau âu yếm. MC Hoài Anh đẹp buồn, khi chuẩn bị quay chương trình Hoa xuân ca .
Giữa nạn cháy rừng, cảnh sát và FBI đến nhà Ben Affleck

Giữa nạn cháy rừng, cảnh sát và FBI đến nhà Ben Affleck

Sao âu mỹ

23:19:34 16/01/2025
TMZ phát hành một đoạn video ghi lại cảnh nam diễn viên Ben Affleck (52 tuổi) đang nói chuyện với cảnh sát đầy căng thẳng bên ngoài ngôi nhà ở Brentwood của anh, nơi gần đám cháy Palisades.
Louis Phạm công khai phẫu thuật thẩm mỹ sau một năm ồn ào, vóc dáng thay đổi ra sao?

Louis Phạm công khai phẫu thuật thẩm mỹ sau một năm ồn ào, vóc dáng thay đổi ra sao?

Sao thể thao

23:11:15 16/01/2025
Cựu VĐV thể dục dụng cụ Phạm Như Phương hay còn được biết đến với cái tên Louis Phạm như khoe loạt ảnh ở viện thẩm mỹ. Cô nàng công khai phẫu thuật nâng ngực ngay sau đó.
Quyền Linh: Con gái tôi rất hâm mộ Thùy Tiên

Quyền Linh: Con gái tôi rất hâm mộ Thùy Tiên

Hậu trường phim

22:44:12 16/01/2025
Quyền Linh tiết lộ con gái Lọ Lem hâm mộ Nguyễn Thúc Thùy Tiên. Vì vậy, khi biết anh đóng phim cùng nàng hậu 9X, cô bé không khỏi vui mừng.
Phương Mỹ Chi 'gây sốt' khi hát nhạc trẻ kết hợp ca vọng cổ

Phương Mỹ Chi 'gây sốt' khi hát nhạc trẻ kết hợp ca vọng cổ

Nhạc việt

22:39:12 16/01/2025
Màn kết hợp giữa nhạc trẻ và vọng cổ của Phương Mỹ Chi tại sân khấu lễ trao giải Làn sóng xanh đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.
Bức ảnh chụp cậu bé đứng ăn một mình ngoài lớp học gây bão MXH: Áp lực cuộc sống sinh ra những đứa trẻ hiểu chuyện đến đau lòng

Bức ảnh chụp cậu bé đứng ăn một mình ngoài lớp học gây bão MXH: Áp lực cuộc sống sinh ra những đứa trẻ hiểu chuyện đến đau lòng

Netizen

22:29:09 16/01/2025
Mới đây, netizen Trung Quốc thi nhau lan truyền bức ảnh chụp một nam sinh. Theo đó, cậu bé có dáng người không cao lắm, đứng bên ngoài lớp học lủi thủi ăn uống
Tuấn Ngọc nói về chuyện nghỉ hưu, tiết lộ cuộc sống tuổi 77

Tuấn Ngọc nói về chuyện nghỉ hưu, tiết lộ cuộc sống tuổi 77

Tv show

22:26:43 16/01/2025
Ở tuổi 77, Tuấn Ngọc vẫn miệt mài với công việc nghệ thuật. Để làm được điều đó, nam nghệ sĩ nói bản thân không ngại chuyện học hỏi mỗi ngày.
Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?

Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?

Sức khỏe

21:37:17 16/01/2025
Việc sử dụng mỡ động vật như mỡ bò cũng là một lựa chọn. Mỡ bò chủ yếu chứa acid béo bão hòa và không bão hòa đơn và chỉ một lượng nhỏ chất béo không bão hòa đa.