Các nguy cơ gây sâu răng cao
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sâu răng, bạn hãy tìm hiểu qua các yếu tố này để có cách phòng ngừa tốt nhất cho mình và những người thân yêu.
Nòi giống (chủng tộc, dân tộc)
Quan niệm ngày xưa cho rằng, có một vài chủng tộc có sức đề kháng tốt với sâu răng, nhưng ngày nay, quan niệm đó không còn giá trị mà sâu răng tùy thuộc nhiều vào môi trường sống và vùng địa lý hơn là chủng tộc. Một số người thuộc chủng tộc ít sâu răng trở nên nhạy cảm với sâu răng khi di trú đến nơi có nền kinh tế phát triển, thói quen dinh dưỡng và nền văn hóa khác nơi họ sống trước đó.
Di truyền
Mặc dù chưa được chứng minh rõ ràng nhưng người ta nhận thấy trẻ em ít bị sâu răng khi cha mẹ có răng tốt hoặc ngược lại. Sâu răng chịu ảnh hưởng rất rõ trong môi trường gia đình, do thói quen của trẻ được hình thành rất sớm và ảnh hưởng chủ yếu từ gia đình. Đặc biệt trong vấn đề giáo dục, dinh dưỡng và chăm sóc con của người mẹ.
Một số bệnh lý của người mẹ trong giai đoạn mang thai có liên quan đến tình trạng sâu răng sớm của trẻ. Răng sữa được hình thành trong khoảng thời gian từ 3 tháng sau khi thụ thai đến lúc sinh, trong đó tất cả thân răng sữa đã được hình thành một phần hoặc đầy đủ. Do vậy, người mẹ phải có chế độ dinh dưỡng đúng mức, sức khỏe tốt và tránh dùng những loại thuốc có hại cho răng của mẹ và trẻ.
Hút thuốc, sử dụng chất kích thích và uống rượu khi mang thai sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi, trẻ sinh ra sớm có cân nặng thấp làm tổn thương hệ miễn dịch, đình trệ sự phát triển toàn diện của trẻ, trong đó có sức khỏe răng miệng là một phần không thể tách rời với sự phát triển tổng thể của trẻ.
Giới tính
Thông thường nam ít sâu răng hơn nữ, có thể do nữ ăn vặt nhiều hơn, mặt khác nữ còn chức năng thai nghén, cho con bú, rối loạn nội tiết… và nữ mọc răng sớm hơn nam.
Video đang HOT
Tuổi
Bệnh sâu răng không phát triển đều đặn trong suốt đời, thường từ 4-8 tuổi bị sâu nhiều. Ở giai đoạn này, răng sữa bị phá hủy rất nhanh và nhiều. Từ 11-19 tuổi, các răng vĩnh viễn bắt đầu bị sâu nhiều.
Kinh tế – văn hoá – xã hội
Văn hóa càng cao thì nhận thức của con người cũng được nâng cao về mọi mặt. Kinh tế phát triển, mọi nhu cầu cũng gia tăng, đặc biệt là gia tăng mức tiêu thụ đường sẽ ảnh hưởng đến tỉ lệ bệnh sâu răng. Xã hội càng phát triển, các dịch vụ chăm sóc y tế, các chương trình phòng bệnh được quan tâm nhiều hơn.
Tại các nước phát triển, sâu răng giảm rõ rệt từ mức cao xuống trung bình hay thấp nhờ các chương trình chăm sóc sức khỏe răng miệng cộng đồng, sự cải thiện về các dịch vụ nha khoa phòng ngừa, trong khi đó ở các nước đang phát triển sâu răng có khuynh hướng tăng từ thấp đến trung bình hay cao do kinh tế phát triển mà giáo dục sức khỏe cộng đồng không theo kịp nền kinh tế.
Phần lớn trẻ bị sâu răng nhiều xuất thân từ tầng lớp kinh tế – xã hội thấp, do cha mẹ thiếu những kiến thức phòng bệnh, ngân sách gia đình dành cho dịch vụ sức khỏe răng miệng cũng rất hạn chế cho nhóm thu nhập thấp, và phải lo toan mưu sinh nên ít có thời gian quan tâm đến sức khỏe. Khi kinh tế gia tăng, cuộc sống của người dân thay đổi, trẻ em được cho nhiều tiền ăn quà, song song với sự phát triển của các ngành công nghệ thực phẩm, việc trẻ em sử dụng nhiều chất đường bột tinh chế trong lúc các biện pháp phòng chống bệnh sâu răng không theo kịp thì tình trạng sâu răng của trẻ em dễ tăng lên.
TP.HCM là thành phố có điều kiện kinh tế phát triển, mức sống người dân tương đối cao so với một số địa phương khác nên có sự chênh lệch về môi trường sống, kiến thức sức khỏe cũng như điều kiện chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt hơn. Có rất nhiều cơ sở, trung tâm nha khoa ra đời để đáp ứng nhu cầu sức khỏe răng miệng cho người dân.
Theo Zing
Độc chiêu cho răng trắng sáng
Hàm răng trắng bóng góp phần quan trọng để tạo nên một nụ cười đẹp.
Lạc sống
Nhai vụn một vài hạt lạc sống trong miệng, không cần nuốt, sau đó dùng các mảnh vụn làm kem đánh răng đặc biệt. Phương pháp này cũng giúp răng trắng bóng tự nhiên với nụ cười không tỳ vết.
Muối
Pha loãng muối với nước tinh khiết, dùng súc miệng hằng ngày. Nước muối sẽ là sát thủ của mọi loại vi khuẩn trong khoang miệng. Muối mặn còn giúp giảm đau răng, sâu răng và ngăn ngừa sự hình thành, phát triển của cao răng.
Mía
Nên ăn mía, ngoài tác dụng bổ dưỡng, mía còn giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, xơ mía (bã mía) chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.
Cau
Đây là cách dân gian của ông bà truyền lại nhưng cũng khá hiệu quả. Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.
Than
Than là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho răng vàng xỉn màu. Than có một loại hóa chất với tinh thể làm trắng mạnh mẽ giúp tẩy trắng răng cho bạn. Hãy lấy một chút bột than và trộn nó với kem đánh răng của bạn rồi nhẹ nhàng đánh răng. Thực hiện hai lần mỗi ngày để răng của bạn trắng bóng rạng ngời.
Vỏ cam
Bạn cũng có thể làm sạch răng bằng vỏ cam tươi như 1 thói quen thường xuyên để làm giảm màu vàng trên răng của bạn. Để làm cho răng của bạn trắng hơn, chà vỏ cam trên răng mỗi đêm trước khi đi ngủ.
Bột soda
Một trong những bí quyết làm trắng răng tự nhiên được nhiều người áp dụng đó là sử dụng bột sô đa. Nhúng bàn chải đánh răng vào bột sô đa và dùng thay kem đánh răng hàng ngày. Thực hiện 2 lần một ngày, mỗi lần khoảng 5 phút.
Khi đánh răng xong, hãy nhổ bột sô đa ra và súc miệng thật kĩ bằng nước sạch. Nếu bạn cảm thấy trong miệng mình như bị đốt cháy hoặc ngứa ran, hãy thư giãn bởi hiện tượng này là hết sức bình thường.
Dâu tây
Dâu tây có chứa hàm lượng lớn vitamin C, giúp làm răng của bạn trắng sáng hơn. Lấy một vài quả dâu tây và nghiền nát. Bây giờ sử dụng hỗn hợp này để chà răng thật nhẹ nhàng. Nếu được thực hiện hai lần mỗi ngày trong vài tuần, màu vàng xỉn trên răng của bạn sẽ dần biến mất.
Chanh
Tính chất tẩy trắng có trong chanh cũng có thể được sử dụng để giúp thoát khỏi hàm răng vàng ố. Trong thực tế, xúc họng bằng nước cốt chanh và chà răng bằng vỏ chanh cũng là một trong những cách tốt nhất để làm cho răng của bạn trắng bóng hơn.
Lấy một vài giọt nước cốt chanh và thêm một ít muối vào. Thoa hỗn hợp này lên răng ngả màu và chà xát thật mạnh trên răng và nướu răng của bạn. Để yên trong một vài phút và sau đó súc miệng sạch với nước bình thường. Thực hiện phương pháp này hai lần mỗi ngày trong khoảng hai tuần để có thể loại bỏ sạch cao răng và những phần răng ngả màu.
Táo
Táo là một loại trái cây có thể chà xát răng của bạn như một chiếc bàn chải đánh răng và làm cho răng của bạn trông trắng hơn. Hãy cố gắng ăn một hoặc hai quả táo mỗi ngày để loại bỏ các vết ố vàng lưu trữ trên răng của bạn. Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo và phần thịt táo thô ráp giàu chất xơ có thời gianhoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.
Húng quế
Lá húng quế có tính chất làm trắng và do đó nó có thể được sử dụng để làm cho răng của bạn trắng sáng hơn. Đồng thời húng quế cũng có thể bảo vệ răng của bạn khỏi các vấn đề của nướu như bị mưng mủ.
Lấy vài lá húng quế và phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời trong vài giờ. Một khi lá hung quế đã khô bạn cần phải xay chúng thành bột. Hãy trộn bột này vào bàn chải đánh răng hàng ngày của bạn và sau đó sử dụng nó để đánh răng. Một cách khác là trộn bột lá húng quế với dầu mù tạt thành hỗn hợp sền sệt và sau đó sử dụng nó để làm sạch răng của bạn.
Theo tapchilamdep
Những nguyên nhân lạ gây bệnh sâu răng Sâu răng là bệnh rất phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi (từ những trẻ răng sữa đến người già). Tuy nhiên, lười đánh răng không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến tình trạng này. Suy yếu về thể chất và tinh thần Trên trẻ em cũng như người lớn, những sự ức chế cảm xúc, sợ hãi, không...